養(yǎng)出優(yōu)美好嗓音

　　★甜美圓潤(rùn)或渾厚磁性的嗓音，會(huì)給人留下美好的回味和遐想。但聲帶是非常嬌嫩和脆弱的發(fā)聲體，如果不加保養(yǎng)，一旦損壞了，就會(huì)像一把沒(méi)有哨嘴的嗩吶一樣，看著像一件樂(lè)器，其實(shí)已失去了原有的價(jià)值。

　　嗓音的保養(yǎng)，一半以上取決于細(xì)致的生活方式。在這個(gè)溝通的時(shí)代，打電話、與人交談、開會(huì)發(fā)言、講課或演講等，都要用嗓。因此，建議大家重視聲音的保養(yǎng)。

　　保養(yǎng)聲音，首先應(yīng)該學(xué)會(huì)如何正確地發(fā)聲。有專家說(shuō)，大約有七成人不會(huì)“說(shuō)話”，也就是說(shuō)有很多人的發(fā)音方式是不正確的。在任何時(shí)候說(shuō)話都不要用力過(guò)度，而要用柔和的氣息使其發(fā)聲。運(yùn)用聲帶發(fā)聲就像打鼓的原理一樣，有人總覺(jué)得鼓不夠響而拼命用鼓棰砸，結(jié)果鼓面損壞了。聲帶比鼓面更嬌嫩，用氣過(guò)猛或用力過(guò)大都容易損壞聲帶。所以，千萬(wàn)不可拼命地喊叫。同時(shí)，應(yīng)經(jīng)常鍛煉發(fā)聲，鞏固發(fā)聲方法，提高發(fā)聲水平。

　　身體健康是嗓音良好的保證。日常生活中，要注意保持身體的健康，不要過(guò)度熬夜，讓整個(gè)機(jī)體處于正常有序的狀態(tài)。注意日常飲食，少吃強(qiáng)刺激性食物，常喝開水，連續(xù)說(shuō)話15分鐘以上時(shí)就應(yīng)休息、喝水。在較長(zhǎng)時(shí)間用嗓后，不要馬上吃太冷或太熱的食物。

　　由于“發(fā)音器官”與“呼吸器官”緊密相關(guān)，平時(shí)可以多食用一些潤(rùn)肺的產(chǎn)品與飲料。比如琵琶膏、純楊桃汁、葡萄柚汁、胖大海、羅漢果對(duì)喉嚨都非常好。在長(zhǎng)時(shí)間講話前喝一杯熱的而不是冰凍的楊桃汁或上述飲料，冰凍的飲料會(huì)使聲帶緊縮。用嗓有點(diǎn)發(fā)炎時(shí)可以用一點(diǎn)冰塊來(lái)消腫。熱茶的茶堿成分會(huì)讓喉嚨干澀，所以不建議長(zhǎng)期飲用。咖啡由于過(guò)多的酸性物質(zhì)會(huì)讓口腔黏性物質(zhì)過(guò)多，發(fā)音時(shí)會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的唾液，影響聲音的優(yōu)雅，也不建議飲用。一般清淡的湯比濃而油脂過(guò)多的湯更為適合。

　　最后還應(yīng)注意避免一些用嗓的壞習(xí)慣，如說(shuō)話太快會(huì)影響呼吸和加重用嗓負(fù)擔(dān)，一般一句話不應(yīng)超過(guò)10個(gè)字。此外，習(xí)慣性清嗓也是壞習(xí)慣，清嗓會(huì)加重聲帶的緊張度，給聲帶造成損傷。

　　1、結(jié)合課文理解詞語(yǔ)。

　　回味：_______

　　嬌嫩：_______

　　2、文中說(shuō)大約七成人不會(huì)“說(shuō)話”什么意思?

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　　誠(chéng)品書店

　　★臺(tái)北有一家“誠(chéng)品書店”，這家書店的經(jīng)營(yíng)特色已經(jīng)成了臺(tái)灣一道亮麗的文化風(fēng)景，被公認(rèn)為臺(tái)北的文化標(biāo)志。首先誠(chéng)品書店是24小時(shí)營(yíng)業(yè)，他們的口號(hào)是：“知識(shí)無(wú)終點(diǎn)，讀書不打烊”。這在大陸恐怕不多見，我們這里除了醫(yī)院之外很少有24小時(shí)不打烊( )的商店，有些娛樂(lè)場(chǎng)所可能通宵營(yíng)業(yè)，但他們白天是休息的。這午夜時(shí)分會(huì)有人去看書嗎 即使在后半夜，依然熱鬧，累了可以要一杯咖啡，再翻翻書，時(shí)間很快就打發(fā)過(guò)去。有了“誠(chéng)品書店”，嗜好讀書的夜貓族就不再無(wú)處可去。這里不拒絕囊( )中羞澀的人，在這里坐上一天半天，只看書，不買書的人，絕不會(huì)有人來(lái)催促或干擾你。

　　“誠(chéng)品書店”堅(jiān)持推銷他們認(rèn)為的好書，不受市場(chǎng)暢銷排行榜的影響，有些書即使在書架上躺了三四個(gè)月，無(wú)人問(wèn)津，也決不下架。讓“好書不再寂寞”是他們的另一經(jīng)銷理念�！罢\(chéng)品”的成功，在于他們對(duì)讀者的信任，所以沒(méi)有竊書的現(xiàn)象。這種信任也培養(yǎng)了臺(tái)灣民眾的高雅，看完一本書，連一頁(yè)折痕都沒(méi)有，像新的一樣。到誠(chéng)品書店來(lái)已經(jīng)不僅僅是為了看書，因?yàn)檫@里有一種優(yōu)雅、睿智的氣氛，所以不看書的人也會(huì)來(lái)，從三歲的稚童到80歲的老翁。

　　誠(chéng)信是“誠(chéng)品書店”的另一服務(wù)特色，“誠(chéng)品”在臺(tái)灣有許多分店，他們執(zhí)行著同樣的誠(chéng)信服務(wù)理念。東森電視臺(tái)主持人盧秀芳說(shuō)，有一次她受朋友之托，去買一本醫(yī)療專業(yè)書，跑遍了整個(gè)臺(tái)北的所有書店，都沒(méi)有買到。后來(lái)在誠(chéng)品書店查詢到，這種書現(xiàn)在全臺(tái)灣只有一本，在他們的高雄分店。經(jīng)聯(lián)系，高雄書店答應(yīng)為她們保留那本書，并約定了取書時(shí)間，后來(lái)，她們到高雄時(shí)，正趕上“海棠”臺(tái)風(fēng)，所有店鋪都停止?fàn)I業(yè)。而高雄誠(chéng)品書店竟專門留了人，在狂風(fēng)暴雨中為她們開門。那一天書店只賣出了一本書，這種誠(chéng)信已屬少有，在商界更為罕見。

　　1、查字典，給加點(diǎn)字注音，寫在( )里，結(jié)合字典中的字義與上下文理解詞語(yǔ)。

　　打烊：_______

　　囊中羞澀：_______

　　2、誠(chéng)品書店的口號(hào)是(知識(shí)無(wú)終點(diǎn)，讀書不打烊)。

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　　3、從三歲的稚童到80歲的老翁，他們到誠(chéng)品書店去，不僅僅是為了看書，還為了什么而去呢?(捕捉文中的信息作答)

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　　4、讀文，填空，學(xué)寫法。

　　這篇文章從三個(gè)方面介紹了誠(chéng)品書店。(1)24小時(shí)營(yíng)業(yè);(2)信任讀者; (3)在狂風(fēng)暴雨中為顧客開門這件事例告訴我們(_______)。