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      舌尖上的安全手抄報設(shè)計內(nèi)容

      發(fā)布時間:2017-01-03  編輯:林儀 手機版

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        【維護舌尖上的安全手抄報設(shè)計內(nèi)容】

        購買食品時應(yīng)注意的問題

        1. 到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

        2. 購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

        3. 仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。

        4. 食品是否適合自己食用。

        5. 不盲目隨從廣告。廣告的宣傳并不代表科學(xué),是商家利益的體現(xiàn)。

        應(yīng)注意的飲食衛(wèi)生習(xí)慣

        1. 多喝白開水,白開水是最好的“飲料”;一些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康。

        2. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。

        3. 生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒。

        4. 盡量少吃或不吃剩飯菜;如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細(xì)菌性食物中毒。

        5. 不吃無衛(wèi)生保障的海產(chǎn)品,如生魚片、生貝類等,避免細(xì)菌性食物中毒。

        6. 少吃油炸、煙熏、燒烤的食品(這類食品如制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì))。

        有益于學(xué)生的營養(yǎng)食物及其攝取方法

        1. 多吃適量的魚、蛋黃、蝦皮、紫菜、海帶、瘦肉;

        2. 每天吃富含維生素C的水果,如橘子、蘋果;

        4. 每天吃豆類或豆制品;

        5. 每周吃蘑菇1~2次;

        6. 多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜;

        7. 多喝優(yōu)質(zhì)鮮奶。

        個人如何預(yù)防食物中毒

        1. 飯前便后要洗手。

        2. 煮熟后放置2小時以上的食品,應(yīng)重新加熱到70℃以上再食用。

        3. 瓜果洗凈并去除外皮后才食用。

        4. 不購食來路不明和超過保質(zhì)期的食品。

        5. 不購食無衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點上的食品(尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品)。

        6. 不吃已確認(rèn)變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品。

        7. 不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標(biāo)準(zhǔn)的品。

        為什么說有些手部不良的習(xí)慣動作具有潛在危險性

        我們雙手有很多的小動作是不自覺而又經(jīng)常重復(fù)的。如擦鼻子、抓弄頭發(fā)、觸摸口部、抓癢等,這些動作若與做飲料和食品連在一起,有相互污染的風(fēng)險。歷史上曾發(fā)生過由于這些動作導(dǎo)致疾病流行的事件。我們在制作食品時應(yīng)避免這些小動作,若發(fā)覺有這些動作應(yīng)立即洗手,不要怕麻煩。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是防止疾病流行,確保飲食衛(wèi)生的重要環(huán)節(jié)之一。

        世界衛(wèi)生組織發(fā)布的預(yù)防細(xì)菌性食物中毒十大原則

        1. 擇經(jīng)過安全處理的食品

        2. 徹底加熱食品

        3. 立即吃掉做熟的食品

        4. 妥善貯存熟食品

        5. 徹底再加熱熟食品

        6. 避免生食與熟食接觸

        7. 反復(fù)洗手

        8. 必須精心保持廚房所有表面的清潔

        9. 避免昆蟲、鼠類和其他動物接觸食品

        10. 使用符合衛(wèi)生要求的飲用水


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