人類為什么會需要睡眠呢

小朋友們你們知道人為什么會需要睡眠嗎，這些你們想過嗎，你們問了爸爸媽媽知道嗎，你們可能會講是累了就要休息，可是你們知道具體是什么遠(yuǎn)離嗎，小編知道了喲，這就和你們來分享以下。

“如果你偷懶打瞌睡，你就會失去很多”，這是一個容易記住的習(xí)語，但是如果生命中沒有睡眠的話，將是一件十分恐怖的 事情。所有的哺乳動物都需要睡覺，如果剝奪睡眠，它們將會很快死去，比禁食死得更快。這是為什么呢?沒有人知道答案。

顯而易見，睡眠可以使身體得到休息，但是看電視不是也可以使身體得到休息么?看來這不能解釋睡眠的必要性。一種主要的理論認(rèn)為，我們清醒的時候，大腦中會不斷產(chǎn)生某種致命的物質(zhì)，越積越多，只有睡眠才能夠?qū)⑺鼈兇驋吒蓛?或者也能這么解釋，大腦中有某種生存必須的物質(zhì)，清醒時會逐漸被消耗掉，只有睡眠才能補(bǔ)充這種物質(zhì)。這么解釋的話，睡眠就有意義了。以第一種解釋來分析，夜間，大腦進(jìn)入休息狀態(tài)，逐漸恢復(fù)能量，進(jìn)入慢波睡眠狀態(tài)。這時，大腦沒有什么負(fù)擔(dān)，可以集中進(jìn)行垃圾清理工作。

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