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有關(guān)三年級(jí)跑步作文七篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的三年級(jí)跑步作文7篇，希望對(duì)大家有所幫助。
三年級(jí)跑步作文 篇1
森林里開(kāi)展了一年一度的跑步比賽活動(dòng)。終點(diǎn)是山頂。途中有各種各樣的機(jī)關(guān)，贏得第一名的還能當(dāng)上森林里的大王呢！
比賽的選手有兔子、小狗、小貓、小豬和小烏龜。“砰！”槍聲響起，大家?jiàn)^力地跑，突然，左右兩邊的機(jī)關(guān)分別砸下來(lái)兩個(gè)大木棒，砸傷了小狗和小貓，他們不能參加比賽了。剩下的`繼續(xù)向前跑，前面有個(gè)大洞，小烏龜一不小心掉進(jìn)去了。驕傲的小兔子像沒(méi)看見(jiàn)一樣向前跑，而小豬卻趕緊用手將小烏龜拉了上來(lái)。眼看小豬他們就要趕上來(lái)了，小兔子更加賣力了，小豬對(duì)小烏龜說(shuō)：”你受傷了，到我背上來(lái)吧，我背你。
“小烏龜說(shuō)：“謝謝你�！�
兔子已經(jīng)快到山頂了，小豬還背著小烏龜艱難地跑著。最后，小兔子如愿以償?shù)刳A得了第一名。奇怪的是，頒獎(jiǎng)典禮上，大家卻把獎(jiǎng)杯頒給了小豬。
主持人說(shuō)：“只有勇于幫助別人的動(dòng)物才配當(dāng)森林的大王�！�
小兔子失望地想：跑了這么久，不是白折騰了嗎？可是他轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)又一想：大家說(shuō)的有道理，動(dòng)物之間應(yīng)該要團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助，只有品德高尚的人才是大家心目中的大王。
三年級(jí)跑步作文 篇2
夜幕降臨了，本來(lái)小區(qū)里應(yīng)該是很安靜的，可禮拜五這時(shí)候傳來(lái)了一個(gè)小孩的呼救聲和一只狗的`汪汪聲。
那個(gè)小孩就是我。我用過(guò)了晚餐，準(zhǔn)備在小區(qū)里散步。可剛一到草坪上，一只狗就對(duì)我很“敏感”，馬上掙脫了主人的環(huán)抱就向我奔來(lái)。我頓時(shí)萬(wàn)念俱灰，腦子里只有一個(gè)字：逃。于是我用了百米沖刺的速度向前奔去�？晒芬膊皇浅愿娠埖�，一邊叫一邊向我狂奔而來(lái)，仿佛是非洲大草原上一只獅子在追一獵物。我和那只狗大概跑了六百多米，可我被狗逼急了，看準(zhǔn)一塊石頭就用腳后跟踢到后面，卻沒(méi)踢到，只好跑到了保安室里�？墒枪芬哺Z了進(jìn)去，跟我一起跳窗，把保安嚇出了一聲冷汗：難道是警犬抓少年犯？最后，狗的主人及時(shí)趕到，把狗抱起套上狗圈，一邊對(duì)被嚇得面如土色的我連說(shuō)“對(duì)不起”。
這件事讓我知道了見(jiàn)了狗追不能逃，一逃狗就追得越兇，越快了。
三年級(jí)跑步作文 篇3
我們學(xué)校的活動(dòng)豐富多彩，有跳繩、打球、跑步......，而我最喜歡的就是跑步。
有一次課間休息，我和好朋友迫不及待的沖出教室，跑到了操場(chǎng)。來(lái)到操場(chǎng)上，我高興地對(duì)我的好朋友說(shuō)：“我們比賽跑步，圍著操場(chǎng)跑一圈，看誰(shuí)第一個(gè)跑到終點(diǎn)�！彼f(shuō)：“比就比，誰(shuí)怕誰(shuí)�！庇谑俏覀償[起了起跑的姿勢(shì)，我說(shuō)：“給就各位，三、二、一開(kāi)始。"我們像離弦的箭一樣沖向終點(diǎn)。在第一場(chǎng)的時(shí)候，我贏了，我高興的又蹦又跳。好朋友不服氣的的`對(duì)我說(shuō)：“我不服，我們?cè)诒纫淮�。”在第二�?chǎng)的時(shí)候，我不小心摔了一跤，她對(duì)我說(shuō)：“我不等你了，先走啦�！蔽衣�(tīng)到這話，連忙從地上爬起來(lái)繼續(xù)往前跑，終于我還是贏了她。好朋友對(duì)我佩服的不得了。
跑步使我增強(qiáng)了體力，讓我愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。從此以后，每次下課，我和好朋友都要到操場(chǎng)上跑步。
三年級(jí)跑步作文 篇4
今天，我和姐姐、媽媽去樓下鍛煉。我們先跳繩，然后，再跑步。第一次，是姐姐自己跑步，她跑了42秒。第二次，是我和姐姐比賽。我們累得氣喘噓噓，可是還是努力地續(xù)繼向前跑。我們跑步的時(shí)候用了自己最快的速度，圍著小區(qū)的小花園跑了一圈。最后，姐姐用了37秒，我用了38秒，我只比姐姐多一秒。
以后，我要堅(jiān)持跑步爭(zhēng)取能得到像姐姐一樣快的'速度。
三年級(jí)跑步作文 篇5
有一天森林里舉行跑步比賽，笨笨豬、貓咪咪和小灰狼參加了比賽。裁判是鸚鵡老師。槍聲一響大家都沖了出去。
笨笨豬和貓咪咪跑在最前面，小灰狼落在了后面。大家在一旁為他們加油。最后比賽結(jié)果出來(lái)了，貓咪咪和笨笨豬并列第一。笨笨豬自言自語(yǔ)地說(shuō)：“下次再努力一點(diǎn)，就可以超過(guò)貓咪咪，成為真正的第一了。笨笨豬回家了，他打開(kāi)門看到滿屋子的彩帶，桌上還擺一個(gè)草莓蛋糕。原來(lái)今天是他的生日，這些全都是乖乖熊、白兔姐妹還有小雞他們一起給笨笨豬準(zhǔn)備的.。大家點(diǎn)燃蠟燭給笨笨豬過(guò)生日。笨笨豬很開(kāi)心，他給大家切蛋糕。大家一邊吃蛋糕一邊玩。天色漸漸暗了下來(lái)，朋友們?cè)摶丶伊�。笨笨豬把朋友們送出家門，回到家里躺在床上就睡著了。
三年級(jí)跑步作文 篇6
那是一次體育課，體育老師教我們?cè)趺撮L(zhǎng)跑。
長(zhǎng)跑前，老師先給我們講長(zhǎng)跑的好處，長(zhǎng)跑時(shí)注意事項(xiàng)，心想就是跑步，也沒(méi)仔細(xì)聽(tīng)。
接著我們做了一會(huì)兒準(zhǔn)備活動(dòng)：壓腿，伸腰，展臂……開(kāi)始跑了，我一開(kāi)始跑得很快，跑了不到半圈，就感覺(jué)呼吸不過(guò)來(lái)了，腿上一點(diǎn)勁也沒(méi)有，就像綁了個(gè)沙袋似的。
再看看其他同學(xué)，大都也是這樣。
我們又堅(jiān)持了會(huì)，實(shí)在跑不動(dòng)了，就坐在了操場(chǎng)上。
體育老師看著我們氣喘吁吁的樣子，沒(méi)有批評(píng)，相反是一種鼓勵(lì)。
老師對(duì)我們說(shuō)：“長(zhǎng)跑是一項(xiàng)長(zhǎng)距離的跑步，不是百米沖刺，你們要學(xué)會(huì)長(zhǎng)跑的要領(lǐng)。
要學(xué)會(huì)放慢速度，積攢體力，這樣才能堅(jiān)持跑下來(lái)，并且要學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸，使呼吸和自己的步伐相一致。
你們按照我的方法再試試。
”聽(tīng)了老師的話，我們又跑起來(lái)。
我放慢了速度，但是看到其它同學(xué)一個(gè)個(gè)的.超過(guò)我，我又加快了速度，一會(huì)兒的功夫又累得跑不動(dòng)了。
老師看出大家的心里，對(duì)我們說(shuō)：“長(zhǎng)跑是一項(xiàng)消耗體力，磨練人意志的運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)自己的節(jié)奏來(lái)，不要關(guān)注別人，先調(diào)整好自己的步伐，能堅(jiān)持下來(lái)就是勝利者！”聽(tīng)了老師的話，我似乎明白了，長(zhǎng)跑要貴在堅(jiān)持。
我又開(kāi)始跑起來(lái)。
放慢速度，調(diào)整好自己的呼吸，不再看身邊的同學(xué)，完全按照自己的節(jié)奏跑起來(lái)。
一圈，兩圈，三圈……到第五圈的時(shí)候，我有點(diǎn)快堅(jiān)持不住了，老師在一旁給我打氣：“明文耕，加油！堅(jiān)持住，還有一圈就勝利了！”聽(tīng)了老師的話，我又鼓足了勁，向著最后的終點(diǎn)沖刺，四百米，三百米，二百米……我加快速度，直到?jīng)_過(guò)終點(diǎn)，我成功了！雖然很累，但是高興極了！我喜歡上了長(zhǎng)跑，長(zhǎng)跑不僅鍛煉我的身體，更磨練我的意志，我要將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去。
三年級(jí)跑步作文 篇7
我愛(ài)跑步，但不比劉翔快。
我愛(ài)跑步，但不比雄鷹一樣雄壯。
我愛(ài)跑步，但不比豹子一樣迅猛。
我的跑步有很多毛病，請(qǐng)大家聽(tīng)聽(tīng)我的毛病。
毛病一
媽媽說(shuō)：‘我很廋，不適合跑步’，但同學(xué)們說(shuō)：‘我的耐力好，很適合跑步’。兩邊都很為難，怎么辦？我的腿并不長(zhǎng)，腿一碰到水，兩腿都發(fā)軟了，跑的時(shí)侯沒(méi)力。
毛病二
我的身高并不高，只有110米，老天真不給面子；哎！沒(méi)有辦法的事。一到夏天跑步的.時(shí)侯總是摔倒在地，這可能是命中注定的吧。我跑步并不快。
毛病三
哎！怎樣才能提高跑步的水平��！春天跑步就有精神，夏天跑步總是摔跤，秋天跑步雙腿發(fā)軟，冬天跑步跑不動(dòng)了。這些就是我的跑步壞毛病，天不由人��！
尾聲
雖然我跑步不怎樣，但我還有一顆關(guān)愛(ài)他人的心；我也會(huì)努力讓自己成為一個(gè)跑步強(qiáng)者的。努力、努力。
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