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      關(guān)于養(yǎng)生的詩句 倒床不復(fù)聞鐘鼓

      發(fā)布時(shí)間:2017-11-29  編輯:admin 手機(jī)版
      1、主人勸我洗足眠,倒床不復(fù)聞鐘鼓。
      2、粥飯為世間第一補(bǔ)人之物。
      3、陰之所生,本在五味,陰之五宮,傷在五味。
      4、養(yǎng)生之道,莫先于飲食。
      5、五谷為養(yǎng),五蓄為助,五菜為充,五果為益。
      6、萬事莫如為善樂,百花爭比讀書香。
      7、晚飯少吃口,活到九十九。
      8、宋蒲虔貫 凡食,無強(qiáng)厚味,無以烈味重酒。
      9、食欲少而數(shù),不欲頓多難消,常如飽中饑,饑中飽。
      10、食能排邪而安臟腑,悅神爽志,以資血?dú)狻?
      11、食畢,飲清茶一杯,起行百步,以手摩臍。
      12、青菜蘿卜糙米飯,瓦壺天水菊花茶。
      13、莫吃空心茶,少食中夜飯。
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      句子

      14、節(jié)飲自然脾健,少餐必定神安。
      15、華山處士如容見,不覓仙方覓睡方。
      16、谷肉果菜,食養(yǎng)盡心,無使過之,傷其正之。
      17、服餌不備五味四氣而偏食之,久則臟腑偏傾,而生其病矣。
      18、凡有喜嗜之物,不可縱口,當(dāng)念病從口入,惕然自省。
      19、凡食物不能廢咸,但少加使淡,淡則物之其味真性俱得。
      20、凡食熱勝冷,少勝多,熟勝生,淡勝咸。
      21、多飲酒則氣升,多飲茶則氣降。
      22、調(diào)理脾胃為醫(yī)中之王道,節(jié)飲食乃卻病之良方。
      23、飽食即臥,乃生百病。
      24、安身之本,必資于食,不知食宜,不足以存生。
      25、安谷則生,絕谷則亡,飲食自倍,腸胃耐傷。
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