手抄報" src="/d/file/shouchaobao/2017-05-19/deee68a1a44c5f9ad8d9e649438810c2.png" style="width: 483px; height: 343px" />
身邊的科學(xué)：
山楂;山楂能擴張血管，降低血壓，降低膽固醇。可選野山楂10粒(鮮品為佳)，搗碎加糖30克，水煎常服，有良好的降壓、健胃作用。
香蕉;香蕉含有多種維生素，能清熱降壓，可常食。用香蕉皮或果柄30~60克，煎湯服也有效。有條件的取適量香蕉花煎水服，療效更佳。