人的潛能里最強大的力量之一莫過于一個人的「自信」，一個人只要對自己充滿信心，這股「相信」的力量便會帶領(lǐng)他完成他原本認為自己無法完成的事物。
給自己多一點自信，關(guān)于自信的十堂課。
一、自信是經(jīng)驗的累積
「信任，不會從天上掉下來，它需要時間去贏得、是一個長期經(jīng)驗累積的結(jié)果�！�
自信來自于你的經(jīng)驗與知識，要累積自信心就必須從累積自己的經(jīng)驗開始。
二、完全投入
當你全心投入在你正在做的事上頭，不胡思亂想，你就會好好地享受生活。然后你會更快樂、更有活力。
你只專注在當下發(fā)生的事上面，而那樣的專注和專心會帶領(lǐng)你達到成功的境界。
任何事情想好了就完全投入，我們常常都喜歡給自己保留實力，以另一個角度來說，我們常常都不喜歡全力以赴，因為全力以赴容易讓我們疲憊，但若想要培養(yǎng)自信，就必須讓自己完全投入在自己所做的事情上。
三、努力學(xué)習(xí)、認真工作
「成功沒有秘訣。成功得自于做好準備、認真努力、從失敗中學(xué)習(xí)�！�
遇到想學(xué)習(xí)的就努力學(xué)習(xí)，讓自己樂在工作、盡其在我，就是最好的自信來源，能在工作里學(xué)習(xí)與成長的人，才容易成功。
四、凡事別想太多，去做就對了
我們往往都容易想得太多，想得太多的結(jié)果就是過了一陣子以后，發(fā)現(xiàn)自己還在原地踏步，結(jié)果時間溜走了卻什么事也沒有做成。
凡事別想太多，有時候你得踏出第一步，才知道你要往哪個方向前進。
五、給自己加油打氣，別向現(xiàn)實妥協(xié)
自信心最大的敵人就是對自我感到「懷疑」，當你碰到人生的低谷時，給自己加油打氣，別向現(xiàn)實妥協(xié)，告訴自己人生沒有走不完的道路、沒有看不到的出口。
六、下定決心全力以赴
我們常常都忘了，自己并沒有全力以赴。
「想成功，最快方法是做你喜歡做的事，然后全力以赴。」
追求與實現(xiàn)夢想不是一條直線的高速公路。就像人生的其他挑戰(zhàn)，沿途會有坑坑洞洞與阻礙。
界定好夢想以后，就要行動，全力以赴，卯足正面能量。
七、專注在此時此刻
停止擔憂吧，然后專注在此刻的生活，人生中唯一能確定的，就是此時此刻的自己。
我們能創(chuàng)造的只有此時此刻，真正能改變的也只有此時此刻，把握此刻就是創(chuàng)造改變的開始!完美的時機根本不存在，它是不存在的事物，因為每個人能把握住的只有此時此刻而已。
八、知道自己要什么
生活，就是知道自己的價值、知道自己人生的意義，知道自己能做什么、能完成什么。知道自己要什么，才知道自己為什么來，要往哪走。
人生，要知道自己要什么，而不僅僅只是為了三餐而工作，找到對于你生命有意義的事情，才能知道自己為了什么而活著。
九、改變自己的心態(tài)和看事情的角度
任何事情只要換個角度去看問題，通常就能改變你對一件事情的看法。
「一個人可以藉由改變自己的態(tài)度，改變一生�！垢淖兡銓σ患虑榈目捶ǎ芸炀湍茏屪约褐匦抡褡髌饋�。
十、永遠相信下去，讓產(chǎn)生的力量達成目標
當你相信你可以，就一定能達成連你自己都不相信的成就來，永遠要相信自己做得到，讓這股力量成為幫助你完成目標的信心來源。