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課件格式：ppt

在太空中，我花了將近一個月的時間，才算完全適應(yīng)了做一個太空人。對飛行與漂浮，從軟管里吮吸經(jīng)過脫水、凈化的食品我都變得習(xí)以為常。24小時的時間變得沒有意義——一天之中太陽會升起15次。衣服變成一件可以犧牲的東西——我穿一段時間，然后扔掉。我頭腳倒置睡在墻上，排泄在管道里。我覺得自己好像一直就生活在那里似的。

盡管在太空中漂浮時，進(jìn)行跑步運(yùn)動也是可能的，但沒有重力的拖拽，跑步不用費(fèi)力氣。漂浮時奔跑幾個小時也不會覺得累，但不幸的是，對自己也沒什么作用。無論怎樣，要獲得任何訓(xùn)練收益，都會有些阻力。因此，在登上跑步機(jī)之前，我得穿上鎧甲。這鎧甲緊得就像沖浪者穿的那種類型，且連接在跑步機(jī)兩側(cè)固定著的金屬板上。鎧甲會用70公斤的力將我猛拉到跑步機(jī)上——以此來模仿重力的拉力。