幼兒園中班健康教育教案
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師，通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué)，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？下面是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教育教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
幼兒園中班健康教育教案1
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、通過此活動(dòng)，要幼兒知道牙齒的用途，怎樣保護(hù)它，從而體會(huì)到牙齒健康很重要。
2、發(fā)展幼兒小肌肉及手眼協(xié)調(diào)的能力，培養(yǎng)幼兒剪貼技能。
3、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、粘有唇形的紙板，剪刀（與幼兒人數(shù)相等）。
2、長(zhǎng)條形畫線的`紙若干（背面巾有膠條）。
3、掛圖兩張，裝垃圾的小盒四個(gè)。
【活動(dòng)過程】
一、教師引出課題
教師用優(yōu)美簡(jiǎn)單的語(yǔ)言指出“露齒的微笑”真的很美。
二、討論牙齒
1、牙齒很重要，我們用它做什么？
�。ǔ燥垺⑺阂澄�、咀嚼食物、幫助發(fā)音等）
2、如果沒有牙齒會(huì)怎樣？
（食物不能咀嚼碎、你會(huì)生病、會(huì)胃痛；沒有牙齒說話會(huì)不清晰；你的臉會(huì)不美麗，會(huì)變形等）
3、怎樣保護(hù)牙齒：
�、� 注意少吃甜的東西
② 早晚要刷牙常涑口
�、� 換牙期不要用手亂摸牙，等等
三、美勞活動(dòng)：露齒的微笑
1、出示我“露齒的微笑”，引起幼兒的興趣。
2、演示剪貼的方法：
�、� 要求粘的牙齒要像你的牙齒一樣堅(jiān)固，請(qǐng)你按住后在心里數(shù)1、2、3、
② 要整齊
③ 不要放到外面會(huì)很難看
3、幼兒開始操作，教師巡回指導(dǎo)
4、取出典型作品簡(jiǎn)單小結(jié)
5、自然結(jié)束
① 美麗整齊的
② 歪的、齲齒的上醫(yī)院治療
【活動(dòng)延伸】
我們都希望有美麗的露齒的微笑，請(qǐng)幼兒將自己學(xué)到的知識(shí)講給小妹妹、小弟弟們聽，將自己的作品送給小弟弟、小妹妹們看。
【活動(dòng)反思】
幼兒知道健康的牙齒白白的，不疼痛，沒缺口；不健康的牙齒會(huì)疼、延遲的顏色是黃色或黑色，有的牙齒上蟲洞，有的咬不動(dòng)稍微硬一點(diǎn)的食物。討論如何保護(hù)牙齒時(shí)，部分幼兒缺乏輕聲討論交流的習(xí)慣，不能按要求傾聽同伴的發(fā)言，自我意識(shí)較強(qiáng)，個(gè)別組有爭(zhēng)搶發(fā)言標(biāo)志牌的現(xiàn)象，活動(dòng)常規(guī)需要長(zhǎng)期培養(yǎng)�？傮w說來(lái)，幼兒知道牙齒生病的原因，掌握了保護(hù)牙齒的方法。
幼兒園中班健康教育教案2
活動(dòng)要求：
1、樂意嘗試用示意圖或路線圖的方法，搭建勇敢者的道路，培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造性及合作能力、解決問題的能力。
2、發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
示意圖、路線圖、各類材料(彩虹橋、箭頭標(biāo)記、木版、梯子、輪胎、沙包、凳子、平衡木、彩帶、橡皮筋、鐵圈、大小不一的墊子等)。
利用幼兒園現(xiàn)有場(chǎng)地與山坡：
活動(dòng)過程與指導(dǎo)：
1、聽音樂熱身運(yùn)動(dòng)：迪斯科音樂
2、讀信、建路：
以讀信的方式導(dǎo)入活動(dòng)，引發(fā)幼兒活動(dòng)興趣，選擇材料創(chuàng)建“勇敢者的.道路”。
3、練習(xí)(平衡走、鉆、爬、跳、攀爬、跑)
引導(dǎo)幼兒以檢查者的身份嘗試每條路：是否穩(wěn)當(dāng)、是否符合圖的要求。(提供幾何圖形標(biāo)記，幫助幼兒記憶，便于教師觀察指導(dǎo)。)
教師以同伴、教練的身份參與并指導(dǎo)游戲。
4、游戲“幸運(yùn)紅綢帶”。
勇敢者的道路
幼兒園中班健康教育教案3
《保護(hù)眼睛》
設(shè)計(jì)思路：
在之前檢查視力時(shí)，我們班有不少孩子的視力低于平均標(biāo)準(zhǔn)，而在平常與孩子的聊天與談話中也了解到，他們?cè)诩叶枷矚g看電視、玩手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品，對(duì)保護(hù)眼睛十分不利。同時(shí)在平常的一日生活中，許多小朋友喜歡用力揉眼睛，缺乏對(duì)眼睛重要性的了解以及保護(hù)視力的應(yīng)有常識(shí)。而隨著幼兒年齡的增長(zhǎng)，孩子們參加各類用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加，時(shí)間也相應(yīng)延長(zhǎng)。因此，有意識(shí)地對(duì)他們進(jìn)行保護(hù)視力的'教育十分必要。
本次活動(dòng)共分為三個(gè)環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)：游戲?qū)�，引起幼兒興趣的同時(shí)帶領(lǐng)他們了解每個(gè)五官的具體位置；第二環(huán)節(jié)：說一說，請(qǐng)小朋友踴躍發(fā)言，說一說五官的用處以及如何保護(hù)五官，聽一聽他們對(duì)五官的了解有多少；第三環(huán)節(jié)：貼一貼，在動(dòng)手操作中進(jìn)一步讓幼兒加深了解。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2、了解學(xué)習(xí)－些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí)，逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
五官的圖片每人一套、固體膠。
活動(dòng)過程：
一、共同游戲——引起幼兒興趣
1、“請(qǐng)小朋友們跟老師一起做‘指鼻子’的游戲，好不好？”
2、討論五官的名稱位置
——“朋友們，你們的小臉上面都有什么？”（請(qǐng)一名幼兒上前來(lái)讓其他幼兒觀察）
——“眼睛長(zhǎng)在什么地方，有幾只？”
——“鼻子有幾個(gè)，長(zhǎng)在什么地方？”
——“嘴巴有幾張，長(zhǎng)在什么地方？”
——“耳朵有幾只，長(zhǎng)在什么地方？”
小結(jié)：原來(lái)我們的臉上有兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴一個(gè)鼻子
二、說一說——說一說五官的作用以及保護(hù)五官
聽故事了解五官的作用。
——眼睛（看）耳朵（聽）嘴巴（嘗）鼻子（聞）
小結(jié)：他們的本領(lǐng)這么大，我們應(yīng)該怎樣保護(hù)他們呢？
三、貼一貼——在操作中進(jìn)一步加深了解
1、老師示范
2、幼兒自己動(dòng)手操作，教師個(gè)別指導(dǎo)
要求：按照正確的位置粘貼
小結(jié)：來(lái)看看大家貼的五官位置對(duì)不對(duì)。
幼兒園中班健康教育教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、重點(diǎn):了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2、難點(diǎn)：為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。
3、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
4、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備制作營(yíng)養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份
2、自制健康印章一枚，圖案為太陽(yáng)
活動(dòng)過程：
一、我最喜歡吃師：我們小朋友都有自己喜歡吃的食物，要是讓你隨便吃，你能吃多少?
幼兒自由發(fā)言，教師適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌，你能吃下多少?你喜歡吃巧克力、炸雞腿、糖醋排骨呢?
二、營(yíng)養(yǎng)寶塔
1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃?
2、教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃得東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
3、吃得最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)
4、可以吃得第二個(gè)多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)
5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多。
6、吃得最少的`應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)
三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜
1、看了營(yíng)養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎?
3、將紙折成三折，使它看起來(lái)象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
5、選取幾個(gè)比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。
教學(xué)反思：
從執(zhí)教的情況來(lái)看，我覺得自己在課堂上的組織語(yǔ)言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對(duì)你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。
幼兒園中班健康教育教案5
活動(dòng)目標(biāo)：
1．了解肚臍的作用，體會(huì)生命的傳承與血緣的聯(lián)系。
2．知道正確的保護(hù)肚臍的方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3．加深對(duì)媽媽的情感，愿意愛護(hù)自己的身體。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
故事課件，胎兒發(fā)育圖和胎兒生長(zhǎng)視頻，"高人矮人"的游戲牌，背景音樂，玩具娃娃若干。
活動(dòng)過程：
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入，看圖揭曉謎底。
教師：一只小眼睛，不會(huì)看東西，長(zhǎng)在肚子上，衣服藏好它。
二、結(jié)合課件，了解正確保護(hù)肚臍的方法。
1．觀看圖一，猜測(cè)腹痛的原因。
教師：請(qǐng)你猜一猜他為什么會(huì)肚子痛呢？
2．觀看圖二，討論腹痛的起因。
教師：醫(yī)生給他做了檢查，檢查結(jié)果很快出來(lái)，看看診斷書上都寫了什么呀？
3．觀看圖三，了解肚臍與腹痛的聯(lián)系。
教師：為什么用手摳肚臍、睡覺露肚臍會(huì)肚子痛呢？聽聽醫(yī)生是怎么說的。
4．觀看圖四，了解保護(hù)肚臍的方法。
教師：我們應(yīng)該怎樣保護(hù)肚臍？
5．幼兒討論，掌握其它保護(hù)肚臍的方法。
教師：除了不用手摳肚臍、睡覺時(shí)用被子蓋好肚臍，你還知道哪些保護(hù)肚臍的方法？
三、集體游戲，掌握衣服護(hù)臍的方法。
1．集體游戲：高人走矮人走。
2．發(fā)現(xiàn)問題，討論解決辦法。
教師：隨著天氣越來(lái)越冷，假如白天小肚臍露在外面吹到了風(fēng)，我們的肚子也會(huì)痛的，那怎么樣在白天也不露肚臍呢？
3．個(gè)別幼兒示范，教師指導(dǎo)。
4．幼兒操作，掌握衣服護(hù)臍的'方法。
四、觀看圖片，簡(jiǎn)單了解肚臍的作用。
1．自由講述對(duì)肚臍作用的了解。
教師：你知道肚臍在我們的身上有什么用？
2．幼兒自由參觀，教師指導(dǎo)。
3．幼兒講述自己的發(fā)現(xiàn)。
4．情感升華，愛媽媽愛自己。
五、體驗(yàn)活動(dòng)，加深寶寶愛媽媽的情感。
幼兒園中班健康教育教案6
設(shè)計(jì)意圖：
眼睛是我們的重要器官，幼兒年齡小，好奇心強(qiáng)，思維特點(diǎn)介于感知和具體形象之間。根據(jù)中班幼兒年齡特點(diǎn)，我把活動(dòng)的重點(diǎn)放在讓幼兒初步了解眼睛的各個(gè)組成部分，知道眼睛對(duì)于人的重要性，懂得如何保護(hù)眼睛，培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的意識(shí)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒眼睛構(gòu)造，用途。（認(rèn)知）
2、知道眼睛的重要性，培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的意識(shí)。（情感）
3、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操（技能）
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
重點(diǎn)：
知道眼睛的重要性，培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的意識(shí)。
難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操
活動(dòng)準(zhǔn)備：
眼睛的構(gòu)造圖，幼兒不良行為的`情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）眼保健操的音樂
活動(dòng)過程：
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來(lái)就睡覺
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
�。�、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
——?jiǎng)偛判∨笥褌兌己苈斆�，猜出了謎底是眼睛。請(qǐng)小朋友們仔細(xì)觀察眼睛的圖片，眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來(lái)干什么的？
�。�、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿�、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿�，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽(yáng)穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
活動(dòng)延伸：
學(xué)會(huì)了眼保健操，回去教一教爸爸媽媽，全集一起做眼保健操。
教學(xué)反思：
在整個(gè)說課的過程中，從一開始準(zhǔn)備我覺得自己還是挺認(rèn)真的，我沒有按照一般的要求的去設(shè)計(jì)這節(jié)課，我以為這會(huì)是好的，沒想到這卻成了偏題，說實(shí)話有一點(diǎn)兒傷心，不過這是第一次嘛，而且我覺得應(yīng)該是我在設(shè)計(jì)的課中并不能體現(xiàn)我的想法，所以老師們就更不能理解了，只是會(huì)覺得我設(shè)計(jì)的課偏題了，這對(duì)于我來(lái)說是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：在還沒有把課說好的情況下就不要去一昧的講究新穎，這樣反而會(huì)弄巧成拙，不但不能表達(dá)自己的本意可能還會(huì)很亂。
幼兒園中班健康教育教案7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、利用幼兒園自然環(huán)境，訓(xùn)練幼兒快速跨過、繞過障礙物的技能，培養(yǎng)身體靈敏性。
2、通過游戲，鞏固數(shù)學(xué)知識(shí)，激發(fā)幼兒愛家鄉(xiāng)的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小彩石、奇石圖片若干、籃子四個(gè)、幼兒園一面裝飾墻。數(shù)字卡片等
活動(dòng)過程：
1、組織幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、幼兒介紹游戲玩法：幼兒排成四組，每人任意選擇幾顆石頭每組排頭第一個(gè)幼兒到指令，根據(jù)教師出示的.數(shù)字要求(加法題“，從籃子里拿出相應(yīng)的小彩石(與手中的石頭相加)后出發(fā)，跨過小溝、繞過樹林和奇石陣、來(lái)到裝飾墻前，將石頭貼在預(yù)設(shè)好的有雙面膠的地方，然后快速跑回拍第二個(gè)幼兒的手，第二個(gè)幼兒出發(fā)。依次進(jìn)行。游戲可反復(fù)進(jìn)行。
3.幼兒游戲，教師指導(dǎo)。
4.教師請(qǐng)幼兒在裝飾墻上的字“柳州奇石”前留影。
5.放松活動(dòng)：光腳踩鵝卵石路。
體育游戲“貼彩石”
幼兒園中班健康教育教案8
一、游戲目標(biāo)：
1、在游戲中注意不與他人碰撞，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
2、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
二、游戲準(zhǔn)備：
幼兒已吃過西瓜的經(jīng)驗(yàn)、了解西瓜的外形特征。
三、游戲玩法：
1、教師和幼兒共同討論西瓜的外形特征。
師："西瓜長(zhǎng)的什么樣?"引導(dǎo)幼兒用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言來(lái)概括：綠綠的皮，紅紅的瓤，黑黑的籽，西瓜不但香而且特別甜。
2、師："小朋友們，我們?cè)诔晕鞴系臅r(shí)候首先要把西瓜怎么樣?""洗一洗，然后切開。"師：現(xiàn)在我們做一個(gè)"切西瓜"的游戲，想一起玩嗎?
3、幼兒一起來(lái)到橡膠地面，手拉手圍成一個(gè)大圓圈(做"大西瓜")。
師：首先呢，我做切瓜人，來(lái)大家跟我一起說：切，切，切西瓜，西瓜西瓜哪里來(lái)?農(nóng)民伯伯種出來(lái)。我把西瓜切開來(lái)!邊說邊做動(dòng)作。
4、教師再次強(qiáng)調(diào)游戲的玩法：切瓜人要隨兒歌節(jié)奏切西瓜，最后當(dāng)兒歌念到最后一個(gè)字"來(lái)"的時(shí)候，將身邊兩位小朋友拉著的手切開，然后站在被切開的位置。被切到的兩位小朋友則必須立即朝不同方向跑一圈，再回到原先的`位置，先到達(dá)的小朋友為勝，先到的小朋友就是新的"切瓜人"。
5、開始游戲：小朋友可以分成6-8人一組(要求切瓜人要邊做動(dòng)作邊念兒歌，其他小朋友也要一起念。)注意事項(xiàng)：
1、幼兒要邊念兒歌邊有規(guī)律的切西瓜;2、幼兒在奔跑過程中要注意躲閃、不碰撞;3、被切到的兩名幼兒必須向相反的方向跑。
生成新玩法：
通過仿編兒歌的形式復(fù)習(xí)鞏固游戲。
"小朋友，除了西瓜可以一切兩半，還有什么水果可以這樣切?"引導(dǎo)幼兒把兒歌改成 "切，切，切蘋果，一個(gè)蘋果切成倆。"依次變換成"切梨、切橙子"等比較圓的水果。
幼兒園中班健康教育教案9
活動(dòng)目的：
1、了解身體的一些洞洞（器官）名稱和功能，知道它們需要保護(hù)。
2、大膽嘗試用身體創(chuàng)造洞洞，體驗(yàn)洞洞的有趣。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、了解生病給身體帶來(lái)的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：圖片、課件。
活動(dòng)過程：
一、聯(lián)系經(jīng)驗(yàn)看圖講述
1、我們的身體都有許多有趣的地方，今天我們就來(lái)找找身體上有沒有有趣的.洞洞。（出示圖片）看看，這兩位小朋友身上哪里有洞洞？
2、牙齒很堅(jiān)固，怎么會(huì)有洞洞？這個(gè)洞洞會(huì)給我們帶來(lái)什么麻煩？
3、心上有洞洞，會(huì)有什么感覺？什么事會(huì)讓你感到心痛、難過？、小結(jié)：這些洞洞給我們帶來(lái)了麻煩、疼痛、難過，我們都不喜歡它們。
二、關(guān)注自我觀察尋找
1、我們身體上還長(zhǎng)著許多有用的洞洞，它們?cè)谀睦锬�？我們互相找一找�?/p>
2、這些洞洞都有什么用？（關(guān)注鼻孔、耳洞、嘴巴、肚臍眼）小結(jié)：這些洞洞都有自己的本領(lǐng)，給我們帶來(lái)了健康，我們要好好愛護(hù)它們。
三、游戲體驗(yàn)拓展經(jīng)驗(yàn)
1、我們的身體還能變出各種洞洞，誰(shuí)來(lái)試一試。
2、有什么好辦法能變出更大的洞洞嗎？（觀看視頻）3、原來(lái)我們合在一起就會(huì)把洞洞變得更有趣、更好玩，找好朋友一起玩一玩。（幼兒自由游戲）小結(jié)：身體的本領(lǐng)真大，能變出這么多有趣的洞洞，給我們帶來(lái)了快樂。
活動(dòng)反思：
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗(yàn)了解眼睛的作用，感受到保護(hù)眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡(jiǎn)單的自我保護(hù)眼睛的方法。
幼兒園中班健康教育教案10
設(shè)計(jì)意圖：
眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺器官，對(duì)于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。由于幼兒在日常生活中看書、畫畫、看電視等一些姿勢(shì)的不正確，嚴(yán)重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛，并在此基礎(chǔ)上樹立正確保護(hù)眼睛的意識(shí)和方法，我設(shè)計(jì)了“愛護(hù)眼睛”的教學(xué)活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名稱。
2、創(chuàng)編“眼保健操”，體驗(yàn)大膽表達(dá)的成功感。
3、懂得保護(hù)眼睛的重要性，掌握更多保護(hù)眼睛的知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、每人一面小鏡子。
2、眼睛的結(jié)構(gòu)圖，對(duì)視力有益的食物圖片，掛圖《眼睛生病了》。
3、每人一副自制的太陽(yáng)鏡。
4、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動(dòng)前帶幼兒玩《捉迷藏》的游戲。
活動(dòng)過程:
一、黑暗體驗(yàn)，感受眼睛的重要性
幼兒戴上自制的眼鏡，體驗(yàn)看不見東西時(shí)的感受。認(rèn)識(shí)眼睛在生活中的重要性。
二、初步了解眼睛的功能
1、談?wù)勓劬Ρ幻勺〉母惺堋?/p>
師：在捉迷藏的時(shí)候，眼睛被蒙住你有什么感受?
2、師：我們的眼睛可以看到哪些東西?(拓展幼兒的思維空間)
3、教師小結(jié)：我們的眼睛真了不起，能讓我們看到很多很多的東西�？墒悄銈兞私庾约旱难劬�?
三、了解眼睛各部分的名稱
1、先讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛：眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中間的小黑點(diǎn)是什么?
2、出示眼睛結(jié)構(gòu)圖，引導(dǎo)幼兒觀察。
教師小結(jié)：眼睫毛對(duì)眼睛有保護(hù)作用，能遮住眼睛不被強(qiáng)光照射，也可防止塵土落入眼內(nèi)。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中間的小黑點(diǎn)叫瞳孔。
四、討論學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法
1、師：認(rèn)識(shí)了眼睛，知道了眼睛的用處，我們就應(yīng)該好好地來(lái)保護(hù)眼睛，應(yīng)該怎樣保護(hù)呢?
2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會(huì)生什么病呢?(近視眼、紅眼病、沙眼、結(jié)膜炎、麥粒腫等。)
3、討論：眼睛為什么會(huì)生病?(如用臟手帕擦眼睛，用臟手揉眼睛，看書或看電視時(shí)間太長(zhǎng)、坐姿不端正等。)
4、討論：日常生活中我們應(yīng)怎樣保護(hù)眼睛?
A、看電視時(shí)，距離電視2米以上，看電視時(shí)間不能過長(zhǎng)：看書時(shí)身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時(shí)間長(zhǎng)了，要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書;畫畫、寫字時(shí)要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離;平時(shí)毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。
B、出示對(duì)視力有益的食物圖片，如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等，引導(dǎo)幼兒每樣菜都要吃，食品應(yīng)多樣化，葷素合理搭配，這樣對(duì)我們的眼睛、身體有好處。
五、學(xué)做“眼保健操”
1、教師鼓勵(lì)幼兒隨音樂節(jié)拍設(shè)計(jì)、創(chuàng)編運(yùn)動(dòng)眼球、放松眼睛的方法。
2、幼兒分組設(shè)計(jì)、創(chuàng)編眼保健操。
3、用圖示方法記錄“眼保健操”。教師及時(shí)給予支持、引導(dǎo)、幫助，鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)，用自己喜歡的方式記錄。最后，展示幼兒的記錄。
4、教師小結(jié)：今天我們知道了許多有關(guān)眼睛的秘密。老師希望每個(gè)小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起，改掉那些不好的`習(xí)慣，好好地保護(hù)我們的眼睛。
活動(dòng)延伸：
1、將眼保健操作為一日活動(dòng)中的常規(guī)活動(dòng)。
2、幼兒將“眼保健操”設(shè)計(jì)圖帶回家，提醒自己和家長(zhǎng)不忘保護(hù)視力。
3、進(jìn)一步開展有關(guān)如何保護(hù)眼睛的討論。
活動(dòng)反思：
整個(gè)活動(dòng)通過幼兒的看一看、聽一聽、說一說、做一做，由淺入深地展開，激發(fā)了幼兒的求知欲望，使幼兒知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保護(hù)眼睛(視力)的知識(shí)，提高了科學(xué)認(rèn)知能力。
在活動(dòng)指導(dǎo)過程中，我注重“三個(gè)最”，即最大的觀察(努力觀察每位幼兒，適時(shí)提供幫助)，最小的干預(yù)(教師不干預(yù)代替，突出幼兒為主體)，最多的鼓勵(lì)(肯定、鼓勵(lì)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步1。另外努力把握“玩中學(xué)”的度，讓幼兒在體驗(yàn)、討論、游戲、操作中獲取新知，充分表現(xiàn)自己，較好地達(dá)成本次活動(dòng)的目標(biāo)。
幼兒園中班健康教育教案11
【設(shè)計(jì)意圖】
中班的幼兒隨著年齡的增長(zhǎng)對(duì)周圍事物充滿了好奇急于想去探索與體驗(yàn)，卻往往忽視了自身的安全。春天的到來(lái)，天氣一會(huì)熱，一會(huì)冷，很多小朋友感冒生病時(shí)會(huì)把藥帶到幼兒園讓老師給他吃，有些幼兒看見看看我們的小藥箱里放著五顏六色形態(tài)不一的藥品，覺得別人吃藥很好玩，回家叫媽媽也往幼兒園給他帶藥，針對(duì)這一情況，我覺得有必要讓幼兒了解一些藥品的常識(shí)和吃藥的安全，幫助幼兒建立正確的安全觀念，提高幼兒自我安全保護(hù)意識(shí)。所以我設(shè)計(jì)了此次安全活動(dòng)——《安全用藥》。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、懂得生病時(shí)要根據(jù)醫(yī)生的診斷服藥，不可以亂吃藥。
2、通過在小醫(yī)院的`情境中互相討論，積累生活經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
收集一些常見的藥品：創(chuàng)口貼、含片、板藍(lán)根、感冒藥、退燒藥、眼藥水等。白大褂、聽診器。
【活動(dòng)過程】
1、通過故事導(dǎo)入，引起幼兒的興趣。
“大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厲害，于是它到森林小醫(yī)院想找象醫(yī)生看一看，可是象醫(yī)生去給小鹿輸液了沒在家，請(qǐng)小猴子給它看門，小猴子看著小松鼠難受的樣子，便從藥柜里拿了一盒藥說上次我感冒時(shí)象醫(yī)生就是給我吃這樣的藥，病就好了，現(xiàn)在，你把這個(gè)藥吃下去，肚子就會(huì)舒服的。
提問：
（1）小松鼠能吃這種藥嗎？為什么？
幼：不能，因?yàn)槌运幈仨氉尨笕丝粗?/p>
幼：因?yàn)樾『镒邮歉忻埃∷墒笫嵌亲硬皇娣?/p>
幼：吃下去會(huì)中毒的。
（2）你自己在家生病了能隨便找藥吃嗎，應(yīng)該怎么做？
幼：不能，打電話給爸爸媽媽。
幼：叫自己認(rèn)識(shí)的鄰居帶著去醫(yī)院。
幼：打 120。
小結(jié)：藥物種類很多，每一種藥都有不同的用法來(lái)治療一個(gè)病。
2、認(rèn)識(shí)幾種常見的藥品，并能對(duì)癥下藥。
出示紅藥水、創(chuàng)口貼：這個(gè)紅紅的水有什么用？這個(gè)膠布又有什么用呢？（ 磕破皮擦的，貼傷口的。）
出示眼藥水：這個(gè)小小的瓶子里裝的是什么呀？有什么用？（眼睛不舒服時(shí)點(diǎn)的眼藥水）
3、幼兒共同討論生病吃藥時(shí)要注意些什么？
（1）要聽醫(yī)生的話。
（2）吃藥時(shí)要有大人幫助，小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。
小結(jié)：不同的病會(huì)有不同的治療方法，如果生病亂吃藥，病會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，如果沒病吃藥，反而要生病。最好的方法是對(duì)癥下藥，生什么病吃什么藥。要是不知道生的什么病，應(yīng)該到醫(yī)院找醫(yī)生看。
4、觀看圖片，幫助幼兒豐富有觀的經(jīng)驗(yàn)。
教師出示關(guān)于藥品的是非圖片，幼兒以舉手表示“對(duì)”“錯(cuò)”
如：咳嗽應(yīng)該吃退燒藥。眼藥水可以解除疲勞。只要生病都可以吃感冒藥。
5、情景表演《小醫(yī)院》
現(xiàn)在一起到我們班“愛心小醫(yī)院”請(qǐng)小朋友們分別來(lái)當(dāng)醫(yī)生和病人，看小醫(yī)生開的藥對(duì)不對(duì)，看誰(shuí)能當(dāng)個(gè)合格的小醫(yī)生。
【活動(dòng)反思】
幼兒生活在家庭、幼兒園和社會(huì)的環(huán)境之中，意外事故的發(fā)生常常是不可避免的，《安全用藥》這個(gè)活動(dòng)結(jié)束后，我覺得我們中班的孩子對(duì)生病時(shí)該怎么辦，他們的腦子里都是很清楚的，孩子們都會(huì)說，要吃藥，看醫(yī)生，打針，打點(diǎn)滴等。但生病時(shí)藥怎樣吃才安全，這個(gè)意識(shí)還是不強(qiáng)。所以，通過這個(gè)活動(dòng)，我覺得在以后的有關(guān)于安全主題的活動(dòng)中，或者在平常的談話中，應(yīng)該讓孩子們懂得一些基本的安全知識(shí)，以此來(lái)提高幼兒判斷事物的能力。這樣能更好地增強(qiáng)他們自我保護(hù)的意識(shí)，對(duì)已有經(jīng)驗(yàn)可以更加豐富。
幼兒園中班健康教育教案12
活動(dòng)目標(biāo)
1.大膽運(yùn)用高蹺進(jìn)行各種體育鍛煉，發(fā)展創(chuàng)造力。
2.促進(jìn)平衡、彈跳能力的進(jìn)一步發(fā)展，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3.感受與他人共同游戲的快樂，培養(yǎng)合作意識(shí)。
4.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
5.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.幼兒園器材高蹺每人一副。
2.劃出足夠的場(chǎng)地，確保幼兒足夠的活動(dòng)空間。
活動(dòng)過程
1.講解玩法。
兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙腳交替往前走。請(qǐng)個(gè)別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導(dǎo)其他幼兒發(fā)現(xiàn)并掌握動(dòng)作要領(lǐng)：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。
2.自由玩高蹺。
幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個(gè)小朋友一塊玩，鼓勵(lì)幼兒想出不同的.玩法。創(chuàng)造出高蹺的多種玩法，教師還可以請(qǐng)個(gè)別幼兒演示，并鼓勵(lì)其他幼兒嘗試這種玩法。
教學(xué)反思：
教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
幼兒園中班健康教育教案13
教學(xué)目標(biāo)：
1.了解一個(gè)人在家時(shí)的一些安全常識(shí)，如：陌生人敲門時(shí)不開門，不開煤氣，不碰電器等，不做危險(xiǎn)的事情。
2.建立初步的自我防范和自我保護(hù)的意識(shí)。
3.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
4.體驗(yàn)游戲的`快樂。
教學(xué)準(zhǔn)備：歌曲《小兔子乖乖》、PPT
教學(xué)過程：
一、演唱歌曲《小兔子乖乖》，導(dǎo)入活動(dòng)。
1.教師與幼兒邊唱歌邊表演童話故事《小兔子乖乖》。
2.提問：
(1)小兔子一個(gè)人在家的時(shí)候發(fā)生了什么事情?
(2)大灰狼敲門的時(shí)候，小兔子是怎么做的呢?
3.引導(dǎo)幼兒根據(jù)歌曲表演內(nèi)容回答。
4.師：小兔子真聰明，一個(gè)人在家的時(shí)候沒有給大灰狼開門，保護(hù)了自己。
二、情景表演，引導(dǎo)幼兒知道一個(gè)人在家不給陌生人開門。
1.創(chuàng)設(shè)情境：教師扮演陌生人，請(qǐng)幼兒扮演一個(gè)人在家。大家觀看表演情景表演。 提問：如果你一個(gè)人在家，那你會(huì)怎么做呢?
2.小結(jié)：小朋友們做的真棒，都沒有給陌生人開門，保護(hù)了自己，真了不起。
三、播放課件，能夠分辨一個(gè)人在家哪些事情是應(yīng)該做的，哪些事不應(yīng)該做的。
1.播放課件。
2.提問："哪些是我們一個(gè)人在家應(yīng)該做的?哪些是不應(yīng)該做的?為什么?會(huì)出現(xiàn)怎么樣的危險(xiǎn)?
3.小結(jié)：在我們的生活中，我們會(huì)遇到一個(gè)人在家的時(shí)候，一個(gè)人在家的時(shí)候我們不能獨(dú)自走在陽(yáng)臺(tái)上，不能將手放進(jìn)插座中，不能一個(gè)人走出家門，我們可以在家，看看書，睡午覺，玩玩具。要注意安全。
四、學(xué)教授兒歌《一個(gè)人要安全》，鞏固幼兒一個(gè)人在家的安全知識(shí)。
小朋友，要記牢。一個(gè)人，呆在家，危險(xiǎn)動(dòng)作不去做，插座開關(guān)不亂動(dòng)，小刀碗筷不亂碰，陌生人來(lái)敲門，千萬(wàn)別把門打開，做個(gè)安全好寶寶。
五、在音樂歌聲中結(jié)束。
教師和全班幼兒一起邊唱邊跳《小兔子乖乖》
教學(xué)反思
1、通過游戲的方式讓幼兒在快樂中收獲了知識(shí)。
2、 在教學(xué)過程中應(yīng)注意個(gè)體差異，讓每個(gè)幼兒積極參與到游戲中來(lái)，鼓勵(lì)膽小的孩子。
3、給幼兒足夠的空間，讓幼兒充分發(fā)揮自己的想象力.。
幼兒園中班健康教育教案14
教學(xué)目標(biāo)：
1、練習(xí)助跑、跨跳等動(dòng)作，提高幼兒彈跳能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢及合作精神。
教學(xué)重點(diǎn)：讓幼兒熟練跑、跨、跳等動(dòng)作，提高幼兒彈跳能力和平衡能力。
教學(xué)難點(diǎn)：通過游戲，培養(yǎng)幼兒勇敢及合作精神。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、知識(shí)準(zhǔn)備：音樂律動(dòng)“我是小小兵”。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：紙質(zhì)獨(dú)木橋4個(gè)（長(zhǎng)2米，寬20厘米）、紙箱12個(gè)（高30厘米）、紙筒4個(gè)、紙團(tuán)若干（是幼兒人數(shù)的2~3倍）、毛線一根（長(zhǎng)4米）、音樂2首、獎(jiǎng)品若干。
教學(xué)過程：
一、組織教學(xué)：音樂律動(dòng)：“我是小小兵”
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們好，今天天氣可真好啊，所以老師要和小朋友們一起在戶外做一個(gè)小游戲，大家高不高興��？（高興）不過，在做游戲之前，我們先活動(dòng)活動(dòng)身體，好不好啊？（好）讓我們一起來(lái)做音樂律動(dòng)吧！（音樂起，教師和配班教師一起做動(dòng)作）。
二、基本部分：
1、游戲“勇敢的小戰(zhàn)士”
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，老師問你們一個(gè)問題，好不好�。磕銈兿矚g穿軍裝的小戰(zhàn)士嗎？（喜歡）那你們想不想當(dāng)一名勇敢的小戰(zhàn)士呢？（想）看來(lái)我們的小朋友都很勇敢，那老師今天和小朋友們一起玩的游戲就叫“勇敢的.小戰(zhàn)士”，讓我們一起來(lái)玩好不好��？
2、教師組織幼兒站到起點(diǎn)線后面，分為四組，每組7人
（1）介紹游戲規(guī)則及玩法。
說明：每名“小戰(zhàn)士”應(yīng)先跑完紙質(zhì)平衡木，單腳跨過紙箱，然后拿起紙團(tuán)，跳到指定地點(diǎn)，把紙團(tuán)扔到紙筒里（第一次沒有扔進(jìn)去，可進(jìn)行第二次，直到扔進(jìn)去為止），然后從隊(duì)列的右側(cè)返回，站到隊(duì)尾后，第二位小朋友繼續(xù)上一位小朋友的動(dòng)作。
�。�2）游戲保證每位小朋友都嘗試一遍。
三、結(jié)束部分：
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們今天表現(xiàn)的都很棒，都很勇敢，我們鼓勵(lì)一下自己吧�。ü膭�(lì)紙團(tuán)投的最多的一組小朋友）老師今天買了好多的糖果，作為給小朋友的獎(jiǎng)勵(lì)，好不好啊？（發(fā)放獎(jiǎng)品，每位小朋友2個(gè)糖果）小朋友們排好隊(duì)回教室吧！
（要求：將廢紙屑扔到垃圾桶里，不要隨地亂扔。）
附兒歌《我是小小兵》
小小兵，小小兵，我是小小兵，年紀(jì)小，膽量好，常常練兵操，有敵人，來(lái)犯我，向他開槍炮，兵兵兵，乓乓乓，兵兵兵，乓乓乓，向前沖，向前沖，敵人不放松，嗒嗒嗒嘀，嘀嗒嗒嗒嘀嗒嗒。
附：活動(dòng)場(chǎng)地布置圖
紙筒
紙箱
指定點(diǎn)
平衡木
紙筒
指定點(diǎn)
紙箱
紙箱
紙箱
指定點(diǎn)
紙筒
紙筒
指定點(diǎn)
幼兒園中班健康教育教案15
活動(dòng)目標(biāo)：
1.初步知道自己生活、活動(dòng)中容易發(fā)生危險(xiǎn)的事情。
2.能遷移已有經(jīng)驗(yàn)，掌握避免自己受到傷害的方法。
3.提高幼兒思維的敏捷性。
4.在活動(dòng)中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來(lái)。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
能遷移已有經(jīng)驗(yàn)，掌握避免自己受到傷害的方法
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.四幅圖片、生活中常見的尖尖的`物體等。
2.《幼兒畫冊(cè)》（第一冊(cè)第46、48）
活動(dòng)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境，引出話題。
教師：貝貝的手受傷了，你知道是為什么嗎？
二、出示圖片討論，知道生活中容易發(fā)生的危險(xiǎn)的事情。
圖一：貝貝在教室里拿尖尖的棍子與同伴嬉鬧。
圖二：貝貝從家里的陽(yáng)臺(tái)上往下扔瓶子。
圖三：貝貝在玩爸爸的打火機(jī)；圖四：貝貝在公園里從高高的地方往下跳。
教師：貝貝這樣做對(duì)嗎？為什么？生活中你像他這樣做過嗎？
三、遷移生活經(jīng)驗(yàn)，掌握避免發(fā)生危險(xiǎn)的做法。
提問：在家和幼兒園里，還有哪些容易引危險(xiǎn)的東西？（如：尖尖的物體、易碎的器皿、煤氣灶、電源插頭等）討論：在生活中，我們?cè)鯓幼霾拍懿皇艿絺Γ渴褂眉饧獾臇|西時(shí)要小心，不要將易碎的東西摔壞，不玩煤氣開關(guān)，不把手指伸進(jìn)插頭，關(guān)門、時(shí)要手握把手輕輕地開或關(guān)上。
四、為班級(jí)制作危險(xiǎn)警示卡，提醒大家遵守。
教師帶領(lǐng)幼兒在班級(jí)教室和周圍尋找發(fā)生危險(xiǎn)的地方，引導(dǎo)孩子畫下來(lái)作為標(biāo)記，提醒大家注意。
選擇幾幅有代表性的警示圖，和孩子一起貼在相應(yīng)的需要提示的地方。
教后反思：
在平日里，孩子們總是跌跌撞撞，磕磕絆絆，小傷難免的，所以整個(gè)活動(dòng)孩子們沉浸在故事畫面里，聽得很專注。知道了以后哪些東西不能碰，不能做哪些危險(xiǎn)的事情，知道自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。通過故事畫面，孩子能準(zhǔn)確判斷是與非，增強(qiáng)自己的安全意思。其實(shí)，也提醒老師在平常生活里要比較注意孩子的安全。
小百科：安全是在人類生產(chǎn)過程中，將系統(tǒng)的運(yùn)行狀態(tài)對(duì)人類的生命、財(cái)產(chǎn)、環(huán)境可能產(chǎn)生的損害控制在人類能接受水平以下的狀態(tài)。
【幼兒園中班健康教育教案】相關(guān)文章：
幼兒園中班健康教育活動(dòng)教案03-30
幼兒園中班健康教育《安全用藥》教案08-26
幼兒園中班健康教育教案（精選8篇）09-09
幼兒園教案中班健康教案01-13
幼兒園中班健康教案《健康的皮膚》06-22