實用的幼兒園大班健康教案集錦9篇
作為一位杰出的教職工，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動的開展。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的幼兒園大班健康教案9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
幼兒園大班健康教案 篇1
一、活動依據(jù)：
孩子比較喜歡戶外活動，在本次活動中我將競技游戲以及他們喜歡的卡通人物融合在一起，希望能在鍛煉身體的同時，讓他們得到最大的快樂。
二、活動目標(biāo)：
1、讓幼兒在活動中體會游戲的快樂和成功的喜悅2、訓(xùn)練幼兒跑、跳、投擲、跨越的能力
三、活動重難點
�。ㄒ唬┗顒又攸c：能夠讓讓幼兒在活動中體會到游戲的快樂和成功的喜悅
�。ǘ┗顒与y點：讓幼兒在跑、跳、投擲、跨越的能力有所提高
四、活動準(zhǔn)備：
�。ㄒ唬┲R經(jīng)驗準(zhǔn)備：引導(dǎo)幼兒會在戶外活動時注意保護(hù)自己和他人不受傷害，常規(guī)較好。
�。ǘ┪镔|(zhì)材料準(zhǔn)備：
五、活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：播放音樂，帶領(lǐng)幼兒來到場地進(jìn)行列隊練習(xí)，熱身活動可前踢腿、后踢腿等，全面活動幼兒身體。
�。ǘ┗静糠郑簞�(chuàng)設(shè)情境，示范玩法，提出要求和游戲規(guī)則1、教師提出：今天蜘蛛俠瑤邀請大家做客，但是務(wù)必經(jīng)過許多考驗才能到達(dá)，通過的小朋友就可以得到一份禮物。
第一關(guān)：跳跳洞（從4個體操圈中跳過，要求幼兒雙腳并攏跳，不能踩到圈）第二關(guān)：過草地（將可樂瓶等障礙物左右擺放，要求幼兒快速跑過，過程中不能碰倒可樂瓶等物品）第三關(guān)：大怪獸（要求幼兒抓起面前染好顏色的"水果"投向"怪獸大口袋"，未扔到著就要被怪獸抓起來）第四關(guān)：搖搖島（要求幼兒跨過"撒鯊魚5"站上搖搖島，并蹲下用手拿蜘蛛俠面具--蜘蛛俠給大家的獎勵）
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：幼兒進(jìn)行游戲分成男生組和女生組分別做闖關(guān)游戲，請沒有游戲的一組觀察哪些人犯規(guī)，比較哪一組通關(guān)人數(shù)比較多請已經(jīng)通關(guān)，拿到面具的幼兒一起來做榜樣，帶領(lǐng)沒有通關(guān)的幼兒再次闖關(guān)，幫助他們過關(guān)獲得獎勵
幼兒園大班健康教案 篇2
活動目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)行進(jìn)間掂球，促進(jìn)幼兒注意力及手眼腳協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
2.通過練習(xí)、游戲等形式，逐步提高幼兒的掂球技能。
3.喜歡乒乓活動，并在競賽活動中增強(qiáng)幼兒的團(tuán)隊意識。
4.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備：
1.幼兒人手一塊乒乓板、一只乒乓球。
2.場地布置：運球繞障礙、行進(jìn)間掂球、小球跳回家。
3.幼兒分成紅、黃、藍(lán)、綠四組。
活動過程：
�。ㄒ唬嵘磉\動，快樂乒乓操。
�。ǘ┗拥嗲驑诽蕴浴�
你會掂球嗎？那我們掂球的秘訣是什么？
1.幼兒練習(xí)原地掂球。
2.幼兒創(chuàng)編不同的掂球姿勢。
教師：除了這樣原地掂球，你還能怎樣掂球？
�。�1）幼兒反饋，并集體練習(xí)。
（2）聽口令靈活變換姿勢掂球。
3.多種方式練習(xí)行進(jìn)間掂球。
�。�1）個別幼兒練習(xí)行進(jìn)間掂球。
（2）師幼共同小結(jié)行進(jìn)間掂球要點。
�。�3）幼兒練習(xí)。
�。ㄈ┯螒颍核推古仪蚧丶�。
1.教師介紹場地與玩法。
教師：玩了這么久，乒乓球也累了，就讓我們送它回家吧。
2.個別幼兒練習(xí)。
3.幼兒集體魚貫練習(xí)。
4.小組比賽：哪一組最先送乒乓球到家。
活動目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)行進(jìn)間掂球，促進(jìn)幼兒注意力及手眼腳協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
2.通過練習(xí)、游戲等形式，逐步提高幼兒的掂球技能。
3.喜歡乒乓活動，并在競賽活動中增強(qiáng)幼兒的團(tuán)隊意識。
活動準(zhǔn)備：
1.幼兒人手一塊乒乓板、一只乒乓球。
2.場地布置：運球繞障礙、行進(jìn)間掂球、小球跳回家。
3.幼兒分成紅、黃、藍(lán)、綠四組。
活動過程：
�。ㄒ唬嵘磉\動，快樂乒乓操。
（二）花樣掂球樂淘淘。
你會掂球嗎？那我們掂球的秘訣是什么？
1.幼兒練習(xí)原地掂球。
2.幼兒創(chuàng)編不同的掂球姿勢。
教師：除了這樣原地掂球，你還能怎樣掂球？
�。�1）幼兒反饋，并集體練習(xí)。
（2）聽口令靈活變換姿勢掂球。
3.多種方式練習(xí)行進(jìn)間掂球。
�。�1）個別幼兒練習(xí)行進(jìn)間掂球。
�。�2）師幼共同小結(jié)行進(jìn)間掂球要點。
（3）幼兒練習(xí)。
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1.教師介紹場地與玩法。
教師：玩了這么久，乒乓球也累了，就讓我們送它回家吧。
2.個別幼兒練習(xí)。
3.幼兒集體魚貫練習(xí)。
4.小組比賽：哪一組最先送乒乓球到家。
要求：
（1）1號送乒乓球回家后，馬上舉板，2號才能出發(fā)。
�。�2）遵守規(guī)則，按照剛才的方法，送乒乓球回家。
�。�3）如果乒乓球掉下來了，原地?fù)炱饋砝^續(xù)前進(jìn)。
�。ㄋ模┓潘刹⑿〗Y(jié)活動。
教師：乒乓球都回家休息了，我們也趕緊放松放松吧。
活動延伸：
繼續(xù)探索乒乓球的其他玩法。
活動目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)行進(jìn)間掂球，促進(jìn)幼兒注意力及手眼腳協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
2.通過練習(xí)、游戲等形式，逐步提高幼兒的掂球技能。
3.喜歡乒乓活動，并在競賽活動中增強(qiáng)幼兒的團(tuán)隊意識。
活動準(zhǔn)備：
1.幼兒人手一塊乒乓板、一只乒乓球。
2.場地布置：運球繞障礙、行進(jìn)間掂球、小球跳回家。
3.幼兒分成紅、黃、藍(lán)、綠四組。
活動過程：
（一）熱身運動，快樂乒乓操。
�。ǘ┗拥嗲驑诽蕴�。
你會掂球嗎？那我們掂球的秘訣是什么？
1.幼兒練習(xí)原地掂球。
2.幼兒創(chuàng)編不同的掂球姿勢。
教師：除了這樣原地掂球，你還能怎樣掂球？
�。�1）幼兒反饋，并集體練習(xí)。
�。�2）聽口令靈活變換姿勢掂球。
3.多種方式練習(xí)行進(jìn)間掂球。
�。�1）個別幼兒練習(xí)行進(jìn)間掂球。
（2）師幼共同小結(jié)行進(jìn)間掂球要點。
（3）幼兒練習(xí)。
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1.教師介紹場地與玩法。
教師：玩了這么久，乒乓球也累了，就讓我們送它回家吧。
2.個別幼兒練習(xí)。
3.幼兒集體魚貫練習(xí)。
4.小組比賽：哪一組最先送乒乓球到家。
要求：
�。�1）1號送乒乓球回家后，馬上舉板，2號才能出發(fā)。
�。�2）遵守規(guī)則，按照剛才的方法，送乒乓球回家。
�。�3）如果乒乓球掉下來了，原地?fù)炱饋砝^續(xù)前進(jìn)。
�。ㄋ模┓潘刹⑿〗Y(jié)活動。
教師：乒乓球都回家休息了，我們也趕緊放松放松吧。
活動延伸：
繼續(xù)探索乒乓球的其他玩法。
回家后，馬上舉板，2號才能出發(fā)。
�。�2）遵守規(guī)則，按照剛才的方法，送乒乓球回家。
�。�3）如果乒乓球掉下來了，原地?fù)炱饋砝^續(xù)前進(jìn)。
（五）放松并小結(jié)活動。
教師：乒乓球都回家休息了，我們也趕緊放松放松吧。
活動延伸：
繼續(xù)探索乒乓球的其他玩法。
活動反思：
在歡快的音樂聲中孩子們的探索活動結(jié)束了，從他們意猶未盡的臉上可以看出，孩子們是玩得開心，學(xué)得快樂的。在探索過程中，我用交流會的形式，鼓勵孩子大膽地向同伴展示自己的探究成果，較好地達(dá)到的預(yù)設(shè)的要求。
幼兒園大班健康教案 篇3
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腳站立由高35-40厘米處往下跳，增強(qiáng)幼兒的跳躍能力。
2、培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律的品質(zhì)和自我保護(hù)意識。
3、了解多運動對身體有好處。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準(zhǔn)備：
小椅子
活動過程：
1、開始部分。幼兒隨音樂做操。
動作：上肢運動-下蹲運動-體轉(zhuǎn)運動-腹背運動-跳躍運動-整理運動。
2、基本部分。
�。�1）教師示范雙腳從小椅子上跳下來，并講解動作要領(lǐng)：準(zhǔn)備好跳的姿勢輕輕跳下，前腳掌輕輕落地，保持身體平衡。
�。�2）教師：“今天小朋友來做傘兵，老師做指揮員，大家一起來學(xué)跳傘的本領(lǐng)�！庇變阂黄鹉陜焊瑁骸拔覀兌际切惚�，個個勇敢練本領(lǐng)。“幼兒邊念兒歌邊反復(fù)練習(xí)從椅子上跳下。重點指導(dǎo)幼兒落地時要前腳掌著地，膝部微曲，兩臂前平舉保持平衡。
�。�3）介紹情節(jié)和游戲動作。教師：小傘兵本領(lǐng)練好了，可以上飛機(jī)跳傘。指揮員說“起飛”，小傘兵就兩臂伸開平舉，模仿飛機(jī)在天空自由飛翔，指揮員命令“飛過高山，飛過大海，準(zhǔn)備跳傘”。小傘兵就快飛到椅子邊并站到小椅子上做好跳傘的準(zhǔn)備動作，聽到跳傘口令，小傘兵雙腳并攏跳下，最后指揮員說“集合”，小傘兵在椅子后面站好。
3、結(jié)束部分。
小傘兵從天空中慢慢落下，并隨音樂跳起優(yōu)美的舞蹈。
教學(xué)反思：
次活動鍛煉了幼兒的跳躍能力，而且從活動中讓幼兒了解了，玩游戲要遵守一定的游戲規(guī)則和自我保護(hù)的意識。
小百科：傘兵以傘降、機(jī)降（包括滑翔機(jī)）方式投入地面作戰(zhàn)的兵種或部隊。習(xí)稱傘兵。一般隸屬于陸軍�；救蝿�(wù)是：對敵方政治、軍事、經(jīng)濟(jì)等戰(zhàn)略要地實施突然襲擊；奪取并扼守敵方戰(zhàn)役、戰(zhàn)術(shù)縱深內(nèi)的.重要目標(biāo)或地域；在敵后進(jìn)行特種作戰(zhàn)。
幼兒園大班健康教案 篇4
設(shè)計思路：
談?wù)?胖和瘦"的話題是為了引導(dǎo)幼兒探究有關(guān)健康生活方式的知識�；顒痈鶕�(jù)大班幼兒渴望與他人共享知識，愿意闡述自己想法的特點，用他們樂意參加的"辯論賽"形式組織。幼兒在知識經(jīng)驗的碰撞中提高了對健康生活方式的感知和理解，從而有利于形成良好的生活態(tài)度，鞏固良好的生活習(xí)慣。在活動中，幼兒并不是單純地探討"胖和瘦"，而是深入了解胖和瘦對身體和生活的影響，從而建立起愛護(hù)身體、愛惜生命的觀念。
本活動需要準(zhǔn)備的內(nèi)容包括以下幾個方面：一是幫助幼兒了解辯論賽的基本規(guī)則;二是教師、幼兒以及家長共同搜集有關(guān)資料;三是幫助幼兒明確胖和瘦的概念;四是讓幼兒自愿分組，和教師共同制作展板，豐富本組的材料。這其中不僅有物質(zhì)材料的準(zhǔn)備，更有語言和知識經(jīng)驗的準(zhǔn)備。準(zhǔn)備過程中的交流不僅可激發(fā)幼兒主動參與辯論賽的積極性，開拓幼兒思考的范圍，而且可為他們在辯論賽現(xiàn)場流暢地組織語言，表達(dá)自己的觀點奠定基礎(chǔ)。
活動中全體幼兒分別擔(dān)任三種角色，即辯論賽的雙方隊員、觀眾。
活動目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)用辯論賽的形式表達(dá)自己對胖和瘦的看法。
2.形成良好的生活態(tài)度和生活習(xí)慣。
3.初步了解健康的小常識。
4.知道檢查身體的重要性。
5.了解多運動對身體有好處。
活動準(zhǔn)備：
展板。
活動過程：
1.辯論賽選手入場，教師擔(dān)任主持人介紹辯論賽主題："胖胖和瘦瘦"。
2.幼兒扮演辯論選手自由發(fā)言：什么是胖，什么是瘦?
3.主持人出題：你覺得胖好還是瘦好?為什么?
4.雙方選手進(jìn)入第一輪辯論。
�、俎q論選手自由辯論。
�、谵q論代表小結(jié)。
胖胖隊代表：我覺得胖好，胖的人力氣大，不怕冷;胖的人看上去可愛，就像熊貓一樣，熊貓是我們的國寶。
瘦瘦隊代表：我覺得瘦好，因為瘦的人很苗條，穿衣服好看;瘦的人吃得少，只要吃一點點東西就飽了，可以節(jié)省糧食。
③請部分"觀眾"發(fā)表觀點。
5.主持人出題：胖和瘦會給生活帶來哪些煩惱?
�、俎q論選手自由辯論。
②辯論代表小結(jié)。
胖胖隊代表：太瘦的人身體不健康，有些人因營養(yǎng)不良會生病。
瘦瘦隊代表：胖的人怕熱，夏天會出很多汗。太胖的人跑也跑不動，會生很多病。
�、壅埐糠�"觀眾"發(fā)表觀點。
6.主持人小結(jié)：胖和瘦都會影響我們的生活，帶來一些煩惱。只有不胖不瘦，才是一個棒棒的人，才是最健康的人。
7.討論：怎樣才能成為一個棒棒的人呢?
8.主持人引導(dǎo)幼兒建立正確的健康觀念：首先要有合理的膳食營養(yǎng)，過胖和過瘦的人都要學(xué)會調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證身體有足夠的營養(yǎng)。其次要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉。
活動反思：
互動是本次活動的特色，也是活動順利開展的動力。幼兒之間的互動有情感的交流，也有知識經(jīng)驗的分享，更有不同觀點的碰撞和提升。大班幼兒已有一定的理解能力，他們希望自己的觀點和想法被他人接受和認(rèn)同。他們通過互動，一一展示胖、瘦的優(yōu)缺點，從正反兩方面討論、思考健康的意義，懂得了日常生活與健康的密切聯(lián)系。
教師在活動中從"臺前"退到了"幕后"，但這種"退"是另一種意義上的"進(jìn)"。教師借助主持人身份不僅可以靈活調(diào)控活動節(jié)奏和氣氛，而且可以充分觀察每個幼兒的表現(xiàn)，給予及時的反饋和鼓勵，并能以提問的方式引發(fā)幼兒進(jìn)行深層次的探討和思考。
小百科：胖是一個漢字，讀作pàng，是指人體內(nèi)含脂肪多，安泰舒適，古代也指祭祀用的半邊牲肉等。出自《儀禮·少牢饋食禮》。
幼兒園大班健康教案 篇5
一、活動目標(biāo)
1、利用輪胎學(xué)習(xí)各種走法，發(fā)展幼兒對走、跑的控制能力。
2．發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)性、創(chuàng)造性。
3．培養(yǎng)幼兒勇敢、團(tuán)結(jié)合作的精神。
二、活動準(zhǔn)備
1． 輪胎若干 。
2． 錄音機(jī)、磁帶
三、活動過程
1、開始部分：
隊列練習(xí)
1) 幼兒聽口令做動作：稍息、、向前看齊、原地踏步走
2) 隊形變化：六路縱隊一一三路縱隊——六路縱隊——一個大圓——螺旋形走——開花一一六個小圓——六路縱隊。
3) 聽音樂，在教師帶領(lǐng)下做運動操《小小運動員》。(自編)
2、基本部分
1) 幼兒分散玩輪胎，鼓勵幼兒玩出多種花樣。(獨自玩)。教師：“今天我們用輪胎來鍛煉身體，請小朋友每人拿一只輪胎分散玩，比—比誰的玩法多，誰的玩法最有趣。”
2) 幼兒集中．交流玩法，將新穎。有趣的玩法推廣：(滾、鉆、旋轉(zhuǎn)、跳、爬、躺、 劃船等)
3) 幼兒再次玩輪胎。(引導(dǎo)幼兒合作玩輪胎)。教師：“輪胎可以一個人玩，也可以許多人玩，請你和好朋友一起玩輪胎，看哪些小朋友花樣玩得多、合作得好�！�
4) 幼兒集合成六路縱隊，請部分幼兒示范表演合作玩輪胎。
5) 學(xué)習(xí)新玩法：走輪胎
玩法1：將輪胎擺成大圓形。幼兒圍成圓形隊伍，成一定間隔后面向圓心站好，老師隨意指定幼兒從圓形輪胎的間縫中走一圈，回到原來位置，以速度快的幼兒為勝。 （規(guī)則：必須按照蛇形路線走完一周回到原位置）
玩法2：老師和幼兒一起將所有的輪胎建成一座高山，幼兒們在輪胎高山上行走，訓(xùn)練幼兒的平衡能力和勇氣。
玩法3：輪胎一個挨著一個平放在地上，踩著輪胎兩端走過去。
四、活動結(jié)束：
1. 聽音樂做腰、腿等部位的放松運動。
2. 組織幼兒整理輪胎。
幼兒園大班健康教案 篇6
活動目標(biāo)：
1、探索繩子的各種玩法，體驗在體育活動中創(chuàng)造性玩繩的樂趣。
2、提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性，具有良好的合作意識。
活動準(zhǔn)備：
繩子人手一根
活動過程：
1、幼兒聽著節(jié)奏明快的音樂做律動
2、引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法，提醒幼兒將自己玩繩的方法及時告訴同伴。教師充分肯定幼兒新穎的玩法，并進(jìn)行集體演示。
(1)套和跳的玩法
(2)走和平衡的玩法
3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，在教師的引導(dǎo)下，示范各自的玩法。
4、相互介紹、交流不同玩繩方法。
幼兒園大班健康教案 篇7
活動目標(biāo)
1、初步懂得要讓身體長得好，必須吸收全面的營養(yǎng)。
2、知道吃早餐的重要性，養(yǎng)成不挑食的飲食習(xí)慣。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。
活動準(zhǔn)備
1、各種早餐食物圖片。
2、圖片三幅：怎樣吃最有營養(yǎng)。
活動過程
1、今天你們都吃早餐了嗎?吃的什么呢?
2、觀察圖片，說說三個小朋友家里吃的早餐
(1)小明家：牛奶、雞蛋、包子。
(2)小紅家：兩個雞蛋。
(3)小方家：稀飯、餅干。
3、比一比，誰家的早餐吃得合理。
(1)早餐要吃得有營養(yǎng)還要能吃飽，看看誰家做到了?
(2)小紅家早餐還缺什么?什么東西可以少一點?
(3)小方家早餐還還缺什么?
(4)早餐最好怎樣搭配?
教師小結(jié)：早餐是我們一天中最重要的，為了讓我們更健康，我們要吃合理的、健康的早餐。
4、了解早餐的重要性
(1)為什么要吃早餐?(早餐的營養(yǎng)能保證幼兒一上午有充足的能量和良好的精神狀態(tài)投入活動)
(2)不吃早餐會怎么樣?
教師小結(jié)：每天要按時起床，如果上小學(xué)了，要吃完早點后才上學(xué)，不吃早點就上學(xué)容易得胃病，影響身體健康。
延伸活動
1、將合理的早餐圖片貼到后面展角上，供小朋友們觀看。
2、讓兒童回去后和爸爸媽媽一起研究出合理的健康的早餐，并做到每天吃完健康的早餐再上學(xué)。
活動反思
本次活動貼近孩子生活，容易引起孩子興趣，對早餐的不同搭配也很感興趣，對于不同食物的營養(yǎng)成分掌握需加強(qiáng)。對孩子的飲食習(xí)慣多關(guān)注，并表揚飲食習(xí)慣有改善的孩子。
幼兒園大班健康教案 篇8
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)平衡、鉆爬、快跑和躲閃的能力，增強(qiáng)動作的協(xié)調(diào)性。
2、能積極的參與體育活動，準(zhǔn)守游戲規(guī)則。
活動準(zhǔn)備：
1、平衡木兩條、拱形門兩個、籮筐兩個（內(nèi)放球類），根據(jù)幼兒體質(zhì)條件還可以再設(shè)置一些障礙，如踩樁過溪。
2、大灰狼頭飾一個。
活動過程：
一、游戲：“小豬過橋”
1．今天天氣很好，小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠(yuǎn)，要走過小橋、鉆過山洞才能到達(dá)。
2．教師指導(dǎo)幼兒練習(xí)“走小橋”、“鉆山洞”。
二、游戲：“小豬運西瓜”
1．外婆家到了。外婆看見小豬們可高興啦，說要把好吃的西瓜送給小豬們吃，請把西瓜搬回家吧！
2．討論：回家的路很遠(yuǎn)，如果路上遇見大灰狼怎么辦？（外婆說小豬你們看見大灰狼時，要立刻蹲下不動，它就不會發(fā)現(xiàn)你們了。）
3、小豬抱著西瓜鉆過山洞、走過小橋，把西瓜一個一個運回家。老師扮演大灰狼，當(dāng)大灰狼出現(xiàn)時小豬立刻蹲下不動，隨便亂動的小豬將被大灰狼抓走。
三、游戲：“切西瓜”
1、西瓜運完了，讓我們一起來切個大西瓜嘗一嘗吧！
2、“切西瓜”游戲：幼兒拉手成圓圈（西瓜），請一名幼兒邊走邊念：“切、
切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌�！蹦顑焊璧耐瑫r，用小手在兩人拉手處做切的動作，念完“淌”字，全體幼兒四散跑開，切西瓜者抓住一人后，再次開展游戲，被抓者念兒歌，切西瓜。
3、可以組成3-4個小圓圈，同時玩“切西瓜”游戲。
四、放松活動
小豬吃飽后，散步回家。
幼兒園大班健康教案 篇9
一 活動目標(biāo)：
1 會看健康寶塔圖，了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成合理飲食的習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
1 照片《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》圖
2制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
3健康印章一枚
活動過程：
一 談話導(dǎo)入
提問：我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是你想吃什么就可以吃什么，你會吃什么？你能吃下多少？
引導(dǎo)：如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？
二 認(rèn)識健康寶塔圖
提問：你們想想我們想吃多少就吃多少對我們健康有幫助嗎？
出示掛圖：
提問：大家知道這是一張什么圖？
小結(jié)：這張健康寶塔圖告訴我們每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔， 有些東西可以多吃一點有些只能吃一點點。我們來看看圖中是怎樣說的。
提問：我們應(yīng)該吃得最多的是什么？最少的又應(yīng)該是什么？
小結(jié)：米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣，所以應(yīng)該多吃一點；巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃，多吃對我們的身體不好，還會長胖。
提問：你在這張圖上還看到了什么？它又告訴我們應(yīng)該怎么吃？
小結(jié)：蔬菜、水果也要多吃一些；牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些，吃得少一些，而不能吃得太多。
三 我的營養(yǎng)食譜
1 總結(jié)：看了營養(yǎng)“寶塔”，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不喜歡的東西就不吃。
2、 我們?yōu)樽约涸O(shè)計一份健康食譜好嗎？
要求： 將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐“食譜”（如水果、牛奶
、饅頭等）畫在第一面，把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上。 折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。
提示：我們應(yīng)該按照剛剛學(xué)到的知識，合理的安排我們的食譜，讓自己吃的健康一點噢.
3 選取幾則比較典型的食譜，讓幼兒說說為什么這樣吃，大家一起說說是否合理。
4 為能夠合理安排食譜的小朋友蓋上健康圖章，鼓勵孩子們能夠知道合理飲食。
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