導(dǎo)語(yǔ)：目前中國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2000萬(wàn)人，其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)，因此青少年聽(tīng)力健康保護(hù)引起了全社會(huì)的高度重視。下面分享一些關(guān)于2017年全國(guó)愛(ài)耳日黑板報(bào)的設(shè)計(jì)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助!

全國(guó)愛(ài)耳日黑板報(bào)設(shè)計(jì)圖片 01

全國(guó)愛(ài)耳日黑板報(bào)設(shè)計(jì)圖片 02

全國(guó)愛(ài)耳日黑板報(bào)設(shè)計(jì)圖片 03

　　【2017全國(guó)愛(ài)耳日黑板報(bào)設(shè)計(jì)內(nèi)容】

　　人到老年，機(jī)體各器官功能都會(huì)衰退，聽(tīng)覺(jué)器官也一樣，會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而漸趨老化。人到60歲左右，大約有30%的人會(huì)對(duì)高頻的尖細(xì)聲產(chǎn)生聽(tīng)力困難;到了80歲左右，50%～70%的老人高頻聽(tīng)力損失達(dá)到50～70分貝。那么怎樣延緩老年性耳聾的發(fā)生呢?

　　◇保持良好的精神狀態(tài)積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂(lè)觀向上、不急不躁的情緒。當(dāng)人情緒激動(dòng)或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內(nèi)耳小動(dòng)脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢，造成內(nèi)耳供氧不足，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。

　　◇養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽(tīng)力減退。切忌長(zhǎng)期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應(yīng)戒煙酒。

　　◇慎用或禁用對(duì)聽(tīng)神經(jīng)有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發(fā)生，用藥之前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū)或向醫(yī)生詢問(wèn)是否有耳毒性，要嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項(xiàng)重要措施。家族中有耳毒性藥物過(guò)敏史者也應(yīng)慎用此類藥物。

　　◇避免接觸噪聲長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲可導(dǎo)致噪聲性耳聾，強(qiáng)烈的噪聲對(duì)聽(tīng)力損害會(huì)更大。因此，應(yīng)遠(yuǎn)離噪聲，聽(tīng)收音機(jī)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，音量不宜過(guò)大。聽(tīng)久了應(yīng)休息一會(huì)兒，避免聽(tīng)覺(jué)疲勞。

　　◇經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。

　　◇不要隨便掏耳朵俗話說(shuō)，“耳不掏不聾”。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，掏耳朵時(shí)，稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽(tīng)小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽(tīng)力。

　　◇積極治療高血壓、高血脂、腦動(dòng)脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合并動(dòng)脈硬化者，內(nèi)耳血運(yùn)極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對(duì)改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽(tīng)力減退非常重要。