夏季游泳安全知識
一、防溺水安全知識
(一)“六不準”
不準私自下水游泳;不準擅自與他人結伴游泳;不準在無家長或老師帶領的情況下游泳;不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳;不準到不熟悉的水域游泳;不準不會水性的學生擅自下水施救。
(二)游泳安全要點
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;
2、在下水之前我們要用腳或者手，測試一下水溫。如果水溫過低的話，就不要下水了。如果水溫太低，身體很容易因為溫度的詫異而不適，造成感冒發(fā)燒。
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6、很多人選擇下水的方式是直接跳進去，但是在跳水之前一定要確保水的深度至少要有3米，而且要保證下水的區(qū)域沒有亂草或者雜石或者其他障礙物。建議大家還是平緩的下水比較好。
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。
若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳
(三)如何預防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，
腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
(四)夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
(五)如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作�；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
工廠消防安全知識
火災是人類的大敵，它具有瘋狂性、恐怖性、毀滅性的特點。一場無情的火災，它會傾刻間燒毀成千上萬財物乃至殘酷地摧殘、奪去人們寶貴的生命。因此，學消防、懂消防和掌握一些必要的消防常識是公司對所有員工的基本要求。
“預防為主、防消結合”、“防患于未然”是做好消防工作的基本方針，因些，培訓全體員工的消防觀念，強化消防安全防范意識，建立一支既懂消防知識和法規(guī)，又能步調一致的義務消防隊伍是搞好我廠消防工作的當務之急。因此，行政部組織有關人員編寫了這套培訓資料，并對全體員工進行一次培訓。
一、什么是消防
消防是預防和撲救火災的總稱。
A、消防燃燒的條件：控制可燃物，隔絕助燃物消除火源，以破壞燃燒的條件，最終達到防火的目的。
B、撲救
就是根據(jù)不同的燃燒的條件，采用不同的滅火方法(窒息滅火法、冷卻滅火法、隔離滅火法、抑制滅火法)。有時甚至使用幾種方法，掌握進攻時機，協(xié)助配合，使已經(jīng)產(chǎn)生的燃燒條件得到破壞，迅速有效地撲滅火災。
C、注意消防通道的暢通。
二、四種基本滅火法
1. 窒息滅火法
窒息滅火法就是根據(jù)可燃物燃燒需要足夠的空氣(氧)這個條件，采用適當措施阻止空氣流入燃燒區(qū)，或者采用不燃物質或惰性氣體沖淡(稀)空氣中的氧含量，使燃燒物缺乏氧氣的助燃而熄滅。這種滅火方法適用于撲救密閉的房間和生產(chǎn)裝置、設備容器內(nèi)的火災。
2. 冷卻滅火法
冷卻滅火法就是根據(jù)可燃物發(fā)生燃燒必須達到一定溫度的條件，將水或滅火劑直接噴灑在燃燒著的物體上，使燃燒物的溫度降低到燃點以下，從而終止燃燒。
3. 隔離滅火法
隔離滅火法是根據(jù)發(fā)生燃燒必須具備可燃物的這個條件，將與燃燒物體鄰近的可燃物隔離開，使燃燒停止。
4. 抑制滅火法
抑制滅火法是將滅火劑噴在燃燒物體上，參與燃燒反應過程，使燃燒中產(chǎn)生的游離基消失，形成穩(wěn)定分子或低活性的游離基，從而使燃燒終止。
三、滅火器的分類和使用方法
滅火器是一種可用人力移動的輕便滅火器具。它由筒體、筒蓋、瓶膽、瓶夾器頭、噴嘴等部件組成。它結構簡單，操作方便，使用面廣，是撲救初起火災必備的滅火器材。滅火器分類如下：
A、化學泡沫滅火器
1.適用于石油制品，油脂等火災，不能撲救水溶性可燃、易燃液體火災，也不能撲救用電設備的火災。
2.使用方法：
�、�、在及時趕赴火場時不得將滅火器傾斜，更不可橫向或顛倒。
�、�、當距離著火點有10米左右時，即可將筒體顛倒過來，一只手緊握提環(huán)，另一只手抓住筒體底，將泡沫射準燃燒物。
�、�、如果可燃液體已呈流淌狀燃燒，則應將泡沫由遠而近噴射，如果在容器內(nèi)燃燒，應將泡沫射高容器的內(nèi)壁，切忌直接對準液體面噴射。
�、堋渚裙腆w火災時，應將泡沫對準燃燒最猛烈處。
�、�、使用時滅火器應始終保持倒置狀態(tài)。
B、二氧化碳滅火器
1.二氧化碳滅火器一般適用于撲救600伏以下的帶電電器、貴重設備、圖書資料及可燃液體的初起火災。
2.使用方法：
①、滅火時要將滅火器提出防火場，在距離燃燒5米左右放下滅火器。
②、然后拉出保險銷，一手握住喇叭筒根部的手柄，另一只手握緊啟閉閥的壓把。
③、對沒有噴射軟臂的二氧化碳滅火器，應把喇叭筒往下成70-90度。
④、使用時不能直接用手抓住喇叭筒體外壁和金屬連接管，防止手被凍傷。
⑤、滅火時，當呆燃物呈流淌狀燃燒時，使用者應將二氧化碳滅火器的噴流由近而遠向火噴射。
�、�、如果可燃液體在容器內(nèi)燃燒時，使用者應將喇叭筒提起，從容器的一側上部向燃燒的容器中噴射，但不能使二氧化碳射流直接沖到可燃液體面上。
�、�、在室外使用二氧化碳滅火器時，應選擇上風方向噴射，在窄小的空間使用，操作者使用后迅速離開，以防窒息、中毒。
C、干粉滅火器
1.干粉滅火器以高壓二氧化碳為動力，利用噴射筒內(nèi)的干粉進行滅火，它適用于撲救石油及產(chǎn)品、可燃氣體、易燃液體、電器設備等初起火災，廣泛用于工廠、礦山、船舶、油庫等場所。
2.使用方法：
滅火時，快速將滅火器扛到火場，在距燃燒場5米處放下滅火器，然后拉開保險銷，按下壓把，對準火場根部由近而遠左右掃射。
D、1211滅火器
1.適用于任何可燃物引起的初起火災。
2.它的使用方法與干粉滅火器的使用方法相同。
四、消防栓的知識
A、消防栓的組成
1.它主要由消防水帶、水槍、消防水閥門、專用消防水池、消防水管，報警自動加壓水泵等零件組成。
2.使用方法：
發(fā)生火災時，先用消防鐘搞破報警玻璃，然后拋開消防水排，將消防水帶的一頭套在消防栓口上，另一頭接上水槍，抓穩(wěn)水槍后擰開消防栓水閥門對準著火點噴射。在拋消防水帶時，要將水帶拋順，不要有擰、折疊現(xiàn)象;擰消防栓水閥時應抓穩(wěn)水槍后進行，免于水槍在水壓作用下擺動傷人，水閥也應盡量擰開，以保證水槍水壓和出水量。
五、救火救護知識
一旦發(fā)生火災，面對緊急場面，必須沉著冷靜，做到有組織、紀律、有準備、有效及時地撲救。
A、報警
一是向周圍的人員報警;二是向單位及本單位的義務消防隊報警;三是向當?shù)毓蚕缊缶?我國的火警電話是“119”)
B、滅火：具體方法參見本資料。
C、救護措施
發(fā)生火災時，如有人被大火圍困，特別是圍困在樓上時，應首先組織力量，貫徹救人第一，救人與救火同步進行的原則，積極施救。
1.自救方法
�、佟l(fā)生火災后，不要為穿衣、找錢財而耽誤寶貴的逃生時間，應迅速選擇與火源相反的通道脫離險地。逃離火場時若遇濃煙，應盡量放低身體或是爬行，千萬不要直立行走，以免被濃煙窒息;衣服被燒著不要驚慌失措，趕快在地上翻滾，使火熄滅。
�、�、地有避難層、疏散樓梯的建筑，可先進入避難層或由疏散樓梯撤至安全點。
�、邸⑷鐦翘蓦m已起火，但尚未燒斷且火勢不很猛烈時，可披上用水侵濕的衣服或被單由樓上快速沖下;如樓梯已經(jīng)燒斷且火勢相當猛烈時，可利用房屋的窗、陽臺、自來水管等逃生，也可用繩子或把床單撕成條狀連接起來，一端拴在牢固的門窗或其他重物上，然后順繩子或布條滑下。
�、�、如各種逃生之路均被切斷，應退入室內(nèi)，采取防煙堵火措施，關閉門窗，并向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延過程，還要用多層濕毛巾捂住口鼻，做好個人防護。
2.救人方法
�、�、緩和救人術
當樓房火災面積較大，受困人員較多時，可先引導，疏散受困人員到安全地點，然后再設法轉移到地面。
�、�、轉移救人術
當某單元樓房發(fā)生火災時，可引導被困人員通過屋頂或陽臺轉移到另一單元進行疏散搶救。
�、邸⒓芴菥热诵g
利用云梯、曲臂車、三節(jié)或二節(jié)拉梯、掛鉤梯、單杠、搖梯等登高工具，架設在樓房安全位置實施搶救。
�、�、繩管救人術
利用室外排水管或安全繩子搶救被困人員。
�、�、控制救人術
用水搶控制住樓梯間的火勢，引導被困人員迅速沖下。
�、�、緩降救人術
利用緩降器等消防救護設施，把被困人員疏散到地面。
⑦、拉網(wǎng)救人術
可以張開救生網(wǎng)或用衣服、棉被、帆布等設在地面，以供被困人員跳樓逃生。
六、成立安全消防領導小組
A、組長：由廠長和經(jīng)理擔任。日常工作由保安部負責人管理，業(yè)務上接受當?shù)毓蚕辣O(jiān)督部門指導。
B、成員：主要由保安員、各車間主任、拉長組成。