一、演練目的：
為了使學(xué)生了解地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識(shí)，掌握應(yīng)對(duì)地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，最大限度地降低地震帶來(lái)的損失，從而提高學(xué)生緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。
二、演練安排：
1、參加對(duì)象：全體師生
2、演練時(shí)間：每周四下午4：20
3、地 點(diǎn)：各班教室及操場(chǎng)
4、演練內(nèi)容：
演練包括應(yīng)急避震和疏散兩個(gè)內(nèi)容。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，先進(jìn)行應(yīng)急避震。當(dāng)主震結(jié)束后，再進(jìn)行疏散，到預(yù)定地點(diǎn)集中，以防余震發(fā)生。
5、警報(bào)信號(hào)：
應(yīng)急避震和疏散以哨聲作為啟動(dòng)信號(hào)。
防震警報(bào)訊號(hào)：連續(xù)長(zhǎng)哨聲。代表發(fā)生地震，學(xué)生進(jìn)行應(yīng)急避震。
地震發(fā)生后，組織疏散的信號(hào)：兩個(gè)長(zhǎng)哨聲。代表主震結(jié)束，學(xué)生進(jìn)行疏散（距發(fā)生地震約2分鐘后）。
聽(tīng)到哨聲及廣播后按預(yù)訂方案進(jìn)行演練，全過(guò)程要求在6分鐘內(nèi)完成。
地震警報(bào)解除訊號(hào)：鐘聲。
三、演練步驟：
演練活動(dòng)基本程序：
1、防震減災(zāi)知識(shí)教育（30分鐘）
主要講解地震常識(shí)、地震避險(xiǎn)常識(shí)、自救互救常識(shí)、地震次生災(zāi)害常識(shí)、應(yīng)急疏散注意事項(xiàng)等。
2、地震避險(xiǎn)（1分鐘）
當(dāng)演練總指揮發(fā)出“地震了”的口令，全體師生立即就近找到堅(jiān)固的隱體避險(xiǎn)。
3、應(yīng)急疏散（3分鐘）
當(dāng)演練總指揮發(fā)出“緊急疏散”的口令，全體師生立即有序快速地到指定疏散集合地點(diǎn)。到指定地點(diǎn)后，全體師生應(yīng)蹲下繼續(xù)做護(hù)頭動(dòng)作。
4、演練總結(jié)（6分鐘）
當(dāng)演練總指揮發(fā)出“地震結(jié)束”的口令，各班集合學(xué)生，由總指揮總結(jié)�？傊笓]總結(jié)后，各班主任將學(xué)生有序帶回班級(jí)進(jìn)行演練小結(jié)。
四、管理人員職責(zé)：
管理人員及老師應(yīng)做到：
1、明確職責(zé)，負(fù)起責(zé)任，演練開(kāi)始前要到達(dá)所負(fù)責(zé)的崗位，每層的樓梯口、疏散路線每個(gè)拐彎處等，都要有人負(fù)責(zé)。
總指揮、總負(fù)責(zé)：張雅麗
各相關(guān)人員安排：
李曉鋒——負(fù)責(zé)哨聲信號(hào)
劉康柱——負(fù)責(zé)巡視
其他老師——負(fù)責(zé)疏散路線上學(xué)生安全
2、要嚴(yán)肅，要當(dāng)作是真的地震發(fā)生，而不是一種游戲。
3、及時(shí)糾正學(xué)生不正當(dāng)?shù)膭?dòng)作。
4、當(dāng)發(fā)生意外事故時(shí)，要及時(shí)作出處理。
5、集合后及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。
五、地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震：
當(dāng)聽(tīng)到地震發(fā)生的信號(hào)后，學(xué)生們立即開(kāi)始演練，應(yīng)該做到：
1、要保持鎮(zhèn)定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點(diǎn)，千萬(wàn)不要匆忙逃離房屋。
2、在室內(nèi)的學(xué)生，應(yīng)立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以保護(hù)身體被砸，但不要靠近窗口。
3、躲避的姿勢(shì)：將一個(gè)胳膊彎起來(lái)保護(hù)眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時(shí)，把雙手交叉放在脖子后面保護(hù)自己，可以拿書(shū)包或其他保護(hù)物品遮住頭部和頸部。
4、臥倒或蹲下時(shí)，也可以采用以下姿勢(shì)：臉朝下，頭近墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸
5、在走廊的同學(xué)，也應(yīng)立即選擇有利的安全的地點(diǎn)，就近躲避，臥倒或蹲下，用雙手保護(hù)頭部，不要站在窗邊。
6、洗手間內(nèi)的同學(xué)，也要采取應(yīng)變措施，就近躲避。
7、在室外的同學(xué)，應(yīng)跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防止被砸，要避開(kāi)建筑物和電線。
8、老師要按預(yù)先的分工，迅速到每個(gè)教室檢查避震的情況，發(fā)現(xiàn)有采取不正當(dāng)措施的，要及時(shí)糾正。
六、疏散的集中地點(diǎn)：
等到主震結(jié)束后，為了防止有較大的余震發(fā)生，應(yīng)該立即進(jìn)行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地應(yīng)選擇堅(jiān)實(shí)、平坦的開(kāi)闊地，遠(yuǎn)離高大建筑物的場(chǎng)地。
當(dāng)聽(tīng)到疏散的信號(hào)后，按預(yù)定的路線和集中地、有秩序地進(jìn)行疏散。
（一）安全撤離：
聽(tīng)到第二次號(hào)令(大約2分鐘后),學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下迅速排隊(duì)撤離,依照年級(jí)的順序進(jìn)行疏散,安全而有序撤離到操場(chǎng)指定位置上。
（二）疏散注意事項(xiàng)：
1、要有順序地疏散，在樓梯下樓時(shí)，不準(zhǔn)學(xué)生在樓梯或走廊互相擁擠，避免跌倒。
2、老師應(yīng)在每層樓梯把守，指揮學(xué)生有秩序疏散。
3、疏散過(guò)程中，以雙手護(hù)頭，以防被砸。
4、疏散過(guò)程中，要迅速，要排隊(duì)有秩序前進(jìn)，不要慌亂奔跑，不要爭(zhēng)先恐后。
5、疏散途中不能穿過(guò)建筑物，要盡量避開(kāi)建筑物和電線。
6、各班學(xué)生到達(dá)集中地后，學(xué)生要蹲下，保護(hù)頭部。等到演練結(jié)束后，以班為單位集隊(duì)，各班應(yīng)立即清點(diǎn)人數(shù)，并向總指揮報(bào)告。
七、演練結(jié)束 校長(zhǎng)總結(jié)演練情況
全體師生能按要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)迅速離開(kāi)教學(xué)樓，在操場(chǎng)集和，這次演練無(wú)發(fā)生意外事故，活動(dòng)開(kāi)展得很成功。