日韩视频在线观看,日本中文字幕一区精品在线,国产交换配乱婬视频手机版,热re99久久精品国产99热

  • <sup id="fgl9g"></sup>
      <legend id="fgl9g"><abbr id="fgl9g"><thead id="fgl9g"></thead></abbr></legend>
      我要投稿 投訴建議

      足球顛球說課稿

      時間:2021-03-20 13:25:09 說課稿 我要投稿

      足球顛球說課稿

        作為一名教師,通常會被要求編寫說課稿,說課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。怎么樣才能寫出優(yōu)秀的`說課稿呢?以下是小編為大家收集的足球顛球說課稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

      足球顛球說課稿

        學(xué)習(xí)目標(biāo)

        1、知識目標(biāo):熟悉和提高球性了解足球顛球基本技術(shù);

        2、能力目標(biāo):發(fā)展學(xué)生身體靈活性,協(xié)調(diào)性

        3、情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動能力;樹立正確的人生觀

        重難點(diǎn):腳的觸球部位

        學(xué)習(xí)隨筆

        學(xué)習(xí)過程:

        一、準(zhǔn)備部分

        1、體育委員整隊,報告學(xué)生人數(shù)。

        2、師生問好

        3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容、任務(wù)及要求。(安排見習(xí)生)

        二、熱身部分

        1、體委帶隊繞操場跑步一周。

        2、正踢腿

        3、外擺腿

        4、里合腿

        5、高抬腿

        二、基本部分

        1熟悉球性練習(xí)

        右拉左內(nèi)推,左拉右內(nèi)推右拉左外推,左拉右外推右外推內(nèi)扣,左外推內(nèi)扣、后拉腳底拉球、腳背正面挑球

        學(xué)習(xí)腳背正面顛球:要求:上身放松,做好腳上挑動作。目標(biāo):學(xué)會了解腳背正面顛球技術(shù)

        2、示范,講解,再示范

        技術(shù)動作要領(lǐng)

        雙腳腳背顛球:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關(guān)節(jié)固定,擊球的下部。兩腳可交替擊球,也可一只腳支撐,另一只腳連續(xù)擊球。擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍。

        易犯錯誤

        1、腳擊球時踝關(guān)節(jié)松弛,造成用力不穩(wěn)定。

        2、擊球時腳尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后觸碰身體,使球難以控制。

        3、顛球時身體其他部位不夠放松,以至于動作僵硬

        3、全面照顧,重點(diǎn)幫助差的同學(xué)。

        4、在練習(xí)過程中找一兩個掌握好的同學(xué)示范,提高同學(xué)學(xué)習(xí)的信心。

        每人一球進(jìn)行練習(xí)1無球的模仿性顛球動作練習(xí)2一拋一顛或一拋兩顛3單腳連續(xù)顛幾次后讓球落地反彈后再顛4兩腳連續(xù)交替顛

        5、教師組織學(xué)生比賽

        三、結(jié)束部分

        1、慢跑 :繞球場放松跑

        2、小結(jié)

      【足球顛球說課稿】相關(guān)文章:

      小小足球賽說課稿09-24

      隔網(wǎng)墊球說課稿11-05

      腳內(nèi)側(cè)撥球說課稿11-03

      流離顛頓的成語解釋05-13

      中學(xué)體育老師教學(xué)足球說課稿范文三篇09-24

      關(guān)于足球謎語03-15

      操場踢足球01-18

      我叫足球人教版小學(xué)語文六年級上冊說課稿04-27

      足球高一作文08-18

      足球賽活動02-28