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      我喜歡蘋果

      時間:2024-12-01 07:03:30 六年級 我要投稿

      我喜歡蘋果

      相信大家對“蘋果”也很熟悉吧,但沒有人會去留意它,而我卻深深地愛著它!蘋果像雪梨般大小,但形狀卻是截然不同,蘋果遍身都滑溜溜的,不要說去嘗嘗,連摸摸也是舒服的。沒有成熟的蘋果是綠色的,一般都是酸溜溜的。而成熟后的蘋果,是紅彤彤的,活象小孩子的臉蛋,帶有酸甜的味兒。咬一口,一股果汁涌進你的心田,既是爽口又是舒坦,讓你陶醉之中!蘋果的種類很多,有“國光”、“紅蕉”、“紅富士”、“金帥”......真是不可其數(shù)!

      我喜歡蘋果

      蘋果的好處也很多了,西方有句諺語:“一天一蘋果,醫(yī)生遠離我!碧O果的營養(yǎng)價值很高,含有多種維生素。蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠,維生素a、c、e及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質(zhì),可及時清除體內(nèi)的代謝“垃圾”,降低血液中的中性脂肪含量,而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁禍首,對預防心腦血管疾病尤為重要。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多,有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分。蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖。至于可溶性纖維果膠,可解決便秘。果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放,調(diào)節(jié)機體血糖水平,預防血糖的驟升驟降。

      蘋果不僅好處多,用處也同樣多得多!可以榨汁喝,可以補充很多維生素,如果也把它的皮吃下,可以對于動脈硬化、關節(jié)炎及其它一些老年病癥具有一定療效。鋁鍋用的時間長了,鍋內(nèi)會變黑?梢詫⑿迈r的蘋果皮放入禍中,加水適量,煮沸1刻鐘,然后用清水沖洗,鋁鍋就會變得光亮如新......

      這么好的蘋果,怎能讓人不去愛你呢?

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