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      我得到了鍛煉作文

      時(shí)間:2024-08-15 10:21:38 林惜 四年級(jí) 我要投稿
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      我得到了鍛煉作文(通用23篇)

        在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你寫作文時(shí)總是無從下筆?下面是小編收集整理的我得到了鍛煉作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

      我得到了鍛煉作文(通用23篇)

        我得到了鍛煉作文 1

        九月二十八日是我最難忘的一天,因?yàn)檫@天我要代表四(1)班所有同學(xué)參加學(xué)校舉辦的演講比賽。

        我在演講比賽的前幾天,就把演講稿背得熟爛于心。比賽馬上就要開始了,我心里像揣著一只小白兔在“呯呯”直跳。當(dāng)評(píng)委老師報(bào)到了我的名字,我緊張得心都要從嗓子眼里跳出來了。我深深地吸了一口氣,強(qiáng)作鎮(zhèn)定地上了臺(tái)。往下一看,媽呀,黑壓壓的一片,三百多雙眼睛盯著我!我心里又打起小鼓。本來背得滾瓜爛熟的稿子,都跑到了九霄云外,講得結(jié)結(jié)巴巴;本來準(zhǔn)備好的.動(dòng)作變得僵硬了,有的甚至忘了;演講的速度也太快了……不一會(huì)兒,我就講完了,臺(tái)下響起雷鳴般的掌聲,我激動(dòng)得眼淚都快流下來了。

        雖然這次比賽我的表現(xiàn)不夠好,但我得到了鍛煉。我深深地知道要想在舞臺(tái)上取得好成績(jī)必須沉著、冷靜。

        我得到了鍛煉作文 2

        今天,便是英語書法大賽,對(duì)我來說,這是一種鍛煉,也是書法上的宣戰(zhàn)。

        我認(rèn)為,如果只在英語書法大賽前拼命鍛煉是不行的,必須時(shí)時(shí)刻刻地鍛煉,才能寫出一手好字。在我看來,在英語書法大賽上勝出,是對(duì)我書法上的認(rèn)可。我等了這場(chǎng)比賽那么久,終于讓我等到了。

        這次的書法大賽比以往的難多了,不愧是“長江后浪推前浪,一浪更比一浪強(qiáng)”。這不但沒能使我退縮,反而在我心中點(diǎn)燃了熊熊不熄的好勝之心。

        我的筆在紙上劃過一道道痕跡,然而我卻發(fā)現(xiàn),有許多人也寫得一手好字。我仔細(xì)對(duì)照我的字與打印的字的區(qū)別,打印的字端正無比,橫平豎直,連字母傾斜的角度都絲毫不差,而我的字,在對(duì)比下顯得什么都不是了。

        “我失敗了嗎?我輸了嗎?”我反問自己!安,我還沒輸,只要我進(jìn)行完善的修改,我就能突破自我!”我舉起筆,重新一步步地修改,在我的眼中,充滿的'不再是那種悲哀的目光,而是那種堅(jiān)定、不認(rèn)輸?shù)哪抗狻?/p>

        也許,我的字最后還是沒有打印的那么好,但是我不會(huì)放棄。等待著下一場(chǎng)英語書法大賽的到來。

        我得到了鍛煉作文 3

        人的一生,要經(jīng)歷無數(shù)次磨練,每磨練一次,你就會(huì)成功一小步,每向前邁一小步,你就會(huì)離山頂進(jìn)了一步。

        去年春天,我報(bào)名參加了“希望之星英語風(fēng)采大賽”。起初,我只抱著試試看,重在參與的心情開始了準(zhǔn)備。

        每天晚上,我都堅(jiān)持練習(xí)英語、與爸爸練習(xí)英語口語,我還認(rèn)認(rèn)真真的寫了一篇英語演講稿,并把它滾瓜爛熟的背了下來。我每天都很積極,我對(duì)英語的興趣如同發(fā)動(dòng)機(jī)一樣推動(dòng)著我。

        果然,我的努力沒有白費(fèi),我順利的'通過了初賽——筆試階段,進(jìn)入了復(fù)賽——口語演講。

        到了復(fù)賽那天,我信心十足的來到了考場(chǎng)。徑直走進(jìn)考試的教室,我不由得被嚇出一身冷汗,空蕩蕩的階梯教室,一個(gè)小型講臺(tái),下面并排坐著三個(gè)考官。我昂首挺胸的走上了講臺(tái),腦子里頓時(shí)一片空白。我有些慌張,不過我在心里默默的鼓勵(lì)自己:加油!一定要鎮(zhèn)靜!我先有禮貌的對(duì)評(píng)委沒打了招呼,然后就講起了我的稿子。講著講著,我越來越放松,剛開始的緊張完全沒有了。最后,評(píng)委們分別問了我三個(gè)問題,可是,我有一個(gè)沒有聽懂,實(shí)在是太遺憾了。

        參加了這次比賽,我得到了鍛煉。雖然,我沒有取得最后的成功,但是,只要我努力了,我付出了,我就是最后的贏家!

        我得到了鍛煉作文 4

        風(fēng)水輪流轉(zhuǎn),東升的太陽慢慢西落,也就意味著夜的到來。黃昏、紅日,一幅幅不同的畫面,一樣的清晨,一樣的夜晚,再來的卻是不同的詩篇。在六年的校園生活中,又有多少張嶄新的.畫面!在這無規(guī)則變化的生活中,我得到了鍛煉,鍛煉自己在難以面對(duì)的事件中,學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),尋找“出路”。

        記得在我上二年級(jí)的時(shí)候,當(dāng)時(shí)天下著滂沱大雨,幼小的我站在教室門口等待在同一所學(xué)校的姐姐來接我,可是,姐姐始終沒有出來,透過大雨隱約看見還在座位的姐姐,我本以為姐姐在做功課,后來才知道姐姐是在看漫畫。無知的我也不知道回教室避雨,只是在那里傻傻的望著姐姐的教室。雨好像故意和我作對(duì),竟然越下越大,可憐的我哆哆嗦嗦的在門前站著。我突然之間有一個(gè)強(qiáng)烈的想法:要依靠自己!于是,我獨(dú)自一人回到宿舍。鞋濕了、襖濕了、心也“濕了”。我決定要靠自己活著,不再依賴任何人。在這件事中,我已經(jīng)明白了人生的意義——正如黑夜來了,我可以堅(jiān)持到黎明,也可以從失落中尋找出口。

        我即將又要面臨一次挑戰(zhàn),我快畢業(yè)了,與老師同學(xué)告別的日子已經(jīng)漸漸逼近,我不敢想象會(huì)怎樣?但我知道,這一定又是一次我人生中很大的鍛煉!

        我得到了鍛煉作文 5

        小時(shí)候,媽媽非常寵我,什么家務(wù)活也不讓我干:不讓我洗衣服,不讓我洗碗,不讓我……

        終于,有一天爸爸回來了,他發(fā)現(xiàn)媽媽非常寵我,什么也不讓我干,便非常生氣,對(duì)我說:“我覺得你不能什么事也不做,應(yīng)該得到鍛煉!”

        我把這句話記在了心里。第二天,家中的鹽正好用完了,媽媽讓我出去買鹽。我一聽,心里怦怦直跳:這路上有狗,我可是很怕狗啊,一想到樓下鄰居家的那條狗從樓道里沖出來時(shí)汪汪直叫的.情形,我就毛骨悚然,不知所措,唉,母命難違呀!我無可奈何的拿著媽媽給我的錢下了樓,一看沒有狗,我撒腿就跑,等我上氣不接下氣的跑到小超市時(shí),終于松了一口氣,氣喘吁吁地對(duì)里面的阿姨說:“要……要一袋……鹽!

        阿姨把鹽用塑料袋裝好,我付了錢,拎著鹽就往回跑。由于跑的太快,上樓時(shí)險(xiǎn)些摔倒,呀,嚇?biāo)牢伊!進(jìn)到屋里,我心里的一塊石頭終于落地了,雖然我累得精疲力盡,但完成了媽媽交給我的任務(wù),心里還是甜滋滋的!

        這是我第一次得到鍛煉,令我終身難忘。

        我得到了鍛煉作文 6

        每個(gè)人都有一個(gè)美好的人生,而人生中,也一定會(huì)得到什么東西吧?可能得到表揚(yáng),可能得到教育,也可能得到了批評(píng),我得到的是鍛煉。

        那還是去年的一天晚上,雖然這么久了,但還是記憶猶新。當(dāng)時(shí)我正準(zhǔn)備睡覺,爸爸走進(jìn)來對(duì)我說:“媽媽還在單位上,我去接她回來。”我的.心不由得咯噔一跳:天哪!家里就只有我和爸爸兩個(gè)人,現(xiàn)在爸爸要走了,只剩下我一個(gè)人了,而且還是在一樓!不久,門“砰”地一聲關(guān)了,我的心立刻揣起了一顆沉重的石頭。

        屋里黑洞洞的,伸手不見五指。我望向窗外的樹——那是僵尸正在抓著窗子嗎?我望向陽臺(tái)上被晾著的輕飄的衣服——那是將要過來的幽靈嗎?我望向房間里的空調(diào)——那紅燈是死神的眼睛嗎?我嚇得三步并作兩步地跑到房間門旁,關(guān)上門,上了鎖,又趕緊鉆到被窩里,勢(shì)利我汗流浹背。

        我嚇得快哭了,心里不斷地重復(fù)著:爸爸媽媽快回來呀!又想:我是男子漢,不能哭!我便又勇敢起來。過了十分鐘左右,我終于聽見爸爸媽媽回來時(shí)的開門聲了,我心里的石頭終于落了地。很快,我就睡著了。

        通過這次鍛煉,我明白了:一個(gè)人如果單獨(dú)面對(duì)困難和危險(xiǎn)時(shí),不要懼怕,要勇敢地向前走,這樣才會(huì)成功。

        我得到了鍛煉作文 7

        每當(dāng)想起那件事,我就像喝了蜜一樣甜。

        暑假的一天,馬上就就要考鋼琴考級(jí)了,我還有點(diǎn)小激動(dòng)呢。媽媽不停地督促我趕快練習(xí)彈琴。而我呢,把那首曲子已經(jīng)彈得極其熟練,聽著美妙的音樂,我仿佛看見了一只可愛的`小燕子,在清澈見底的河水上空飛翔嬉戲。

        第二天我來到了考場(chǎng),看見嚴(yán)肅的考官,心一下提到了嗓子眼兒,頓時(shí)感到無比的緊張?荚囬_始了,我和幾名對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)起來。對(duì)面幾名選手個(gè)頭高我許多,無形中給我?guī)砹藟毫Γ粗鴮?duì)手們靈巧的手指在鋼琴鍵上跳動(dòng),心想:看來我今天的勝算不大呀!我的心仿佛被堵住了,這時(shí)我的腦海中浮現(xiàn)了兩個(gè)小人:一個(gè)小人說:“你是不行的,還是放棄吧!”另一個(gè)小人說:“你別放棄啊,勝利就在眼前。一定要堅(jiān)持到最后。”于是我飛快地彈奏起來……

        音樂停,臺(tái)下響起了雷鳴般的掌聲,就連評(píng)委老師和對(duì)手都忍不住為我豎起大拇指。比賽結(jié)束了,我心里的石頭也落下了。這時(shí)我突然聽到:“郝熠亮,一等獎(jiǎng)!”從這件事讓我知道了,努力堅(jiān)持的人,一定會(huì)成功的!

        我得到了鍛煉作文 8

        星期六中午,我正在津津有味地看一本書,這時(shí),正在廚房里做飯的媽媽忽然叫起來:”噢,家里沒有香菜了!”我以為媽媽會(huì)自己關(guān)上火去買,但是,媽媽卻呼喊我:“小貽,幫我買點(diǎn)香菜!”我正在猶豫:以前從來沒有自己買過菜,這次,會(huì)不會(huì)鬧出什么笑話呀!可是,我的身體就像被控制了一樣,接過媽媽的錢,走出家門。

        到了菜市場(chǎng),我的心情既激動(dòng)又緊張,手里緊緊地握著錢,手心里直冒汗,生怕錢一不小心丟失了。我左顧右盼,哪兒都覺得新鮮。身體沒有了媽媽的.陪伴,一切都很輕松,馬上就要忘了買菜這回事了。這時(shí),我聽到一個(gè)菜販子喊:“新鮮蔬菜!西紅柿、黃瓜、香菜……”多虧了他那聲喊,我才趕緊湊過去看。人真多呀,我根本排不上隊(duì),那些大人總是往前擠,我有點(diǎn)擔(dān)心,趕緊離開了。走著走著,我好不容易才找到一個(gè)賣香菜的人,那是一位和藹的老爺爺,我輕聲細(xì)語地問:“香菜多少錢?”“不多了,這些都給你吧!彪S后說出了價(jià)錢。

        回家的路上,我的心無比自豪,感覺自己忽然長大了,不是一個(gè)總跟在媽媽身邊的小孩子了。我下決心,以后,一定要做媽媽的小幫手,不讓她再為我操心。

        買菜這件事,我得到了鍛煉!

        我得到了鍛煉作文 9

        世間萬事,只有不停的嘗試、鍛煉,才能取得成功,手法才能變得熟練,迷惑和疑團(tuán)才能解開。 記得那年暑假,我“光榮”地被爸爸分配到鄉(xiāng)下姑媽家住一段時(shí)間,在這一段時(shí)間里,我得到了鍛煉。

        先是早晨五點(diǎn)多,天天睡懶覺的我竟被一只“可惡”的`公雞的打鳴聲吵醒。我懶洋洋地走出屋子,猛看見東方的天空正有半個(gè)紅日露出山峰,天!是日出!我急忙跑上樓頂欣賞。這次日出使我明白了一個(gè)道理:想要美好,必須勤奮。從此,我再也不睡懶覺了。

        吃過早點(diǎn)后,姑媽帶著我,扛著一臺(tái)巨大的手動(dòng)引水器來到水田邊。把引水器的一端放在小溪內(nèi),另一端放在農(nóng)田里,接著用手前后轉(zhuǎn)動(dòng)搖柄,把水一點(diǎn)點(diǎn)引到水田里面。姑媽看我躍躍欲試,便把搖柄交給我,說:“你來搖吧!我先去那邊看看!”我接過搖柄一轉(zhuǎn),嘿!真好玩!我一邊哼著歌一邊搖動(dòng)著?墒且环昼姴坏奖愀械椒浅3粤α耍!原來干這門活這么難!沒辦法,我只好改用“腳踏式”轉(zhuǎn)柄。這又使我明白了一個(gè)道理:想獲得收獲,得由一份力氣。無論做什么事,都得有相應(yīng)的準(zhǔn)備。 在這兩個(gè)星期里,我得到了很大的鍛煉,也明白了很多道理,也體會(huì)到了農(nóng)民伯伯的艱辛!

        我得到了鍛煉作文 10

        因?yàn)殚L得胖,我最不喜歡運(yùn)動(dòng)?墒窃讲贿\(yùn)動(dòng)就越長得胖,怎么辦呢?

        爸爸非常喜歡登山,他嚴(yán)肅地對(duì)我說:“兒子,你要加強(qiáng)鍛煉了,再胖下去,以后會(huì)得高血壓、心臟病的!蔽覈樀玫纱罅搜郏铱刹幌氲檬裁床。

        從這天起,每個(gè)雙休日我都跟著爸爸去爬招寶山。第一次,我剛爬了幾步臺(tái)階,就氣喘吁吁,大汗直冒。我看見亭子里有個(gè)拍大頭貼的,就故意大聲說:“我要拍大頭貼!”誰知爸爸一下子識(shí)破了我的'詭計(jì),一把拉起我快步向山上走去,邊走邊說:“要鍛煉身體就不能怕吃苦!蔽抑缓糜仓^皮往上走,腳步可真沉!

        漸漸地我習(xí)慣了爬山,氣不喘了,腳步也變得輕快。爸爸說:“從今天起,我們加大鍛煉量,每天爬兩次。”我吐了吐舌頭。爬第二次的時(shí)候,我的腿好象掛滿了鉛袋,沉得抬不起來。可是,爸爸在前面健步如飛,我咬咬牙只好跟了上去。幾次過后,我也能像爸爸一樣健步如飛了。每當(dāng)我爬到山頂,看著茫茫大海,就情不自禁地大喊:“我勝利啦!”

        爬山,不僅鍛煉了我的身體,更鍛煉了我不怕困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。

        我得到了鍛煉作文 11

        人,只有經(jīng)歷鍛煉,才能變得獨(dú)立。我就有一次難忘的鍛煉經(jīng)歷。

        6歲那年暑假,媽媽把我和表哥表弟送到一家私人皮包廠打工。第二天一大早,媽媽催我們起來。吃完早飯后,就讓我們?nèi)スS了。我慢悠悠的走進(jìn)工廠,挑了一張椅子坐下。開始扣了。不要以為這很簡(jiǎn)單, 其實(shí)還挺麻煩。首先要把一條繩子穿過一個(gè)扣子,然后再用力把扣子按下去,按得住才算完工?墒且粋(gè)只有一分錢。

        才做了幾個(gè),我就累得躺在椅子上動(dòng)彈不得了。過了一會(huì)兒,我爬起來繼續(xù)做,這一次就順利多了,一下子做了十幾個(gè)。我心里十分高興,太好了!我要趕緊做,多賺一點(diǎn)兒錢!雖然我的手指頭越來越痛,越來 越?jīng)]力,但因?yàn)槲矣羞@種想法支撐著,我的速度越來越快。終于,我的`手指破皮流血,又疼又麻。我感覺我的手指頭像針刺一樣扎進(jìn)痛。不久旁邊表哥表弟他們的手指也都流血了。我們強(qiáng)忍疼痛之直挨到了下班。 雖然做了一個(gè)早上,可只賺到了2元錢。

        這一次鍛煉給了我不可磨滅的記意,讓我懂得了花錢容易賺錢難!

        我得到了鍛煉作文 12

        像我那么大年齡的小孩子去購物,一般都在大人的陪同下完成的。但是有一次媽媽給了我獨(dú)自購物的機(jī)會(huì)。

        那是我剛上一年級(jí)不久,因?yàn)榻憬闵铣跞,媽媽每天都要做好了飯送到學(xué)校給她吃。今天媽媽買了一條魚,準(zhǔn)備燒魚的時(shí)候,媽媽突然發(fā)現(xiàn)沒有大蒜頭,于是媽媽就對(duì)我說:“巧虎,幫媽媽去買五個(gè)大蒜頭!笔裁矗课矣悬c(diǎn)不相信自己的耳朵,我用懷疑的眼神看著媽媽,仿佛在說:“媽媽,我能行嗎?”這時(shí),我看到了媽媽鼓勵(lì)的'眼神,又像在說:“巧虎,媽媽相信你一定行,加油!”于是我就拿著錢走了。

        一路上我在心里不停地說:“買五個(gè)大蒜頭,買五個(gè)大蒜頭。”到了買菜的地方,由于我緊張一下子忘記要買什么東西了。心里想著是買5個(gè)茄子吧,于是我就買了五個(gè)茄子回家。

        回到家里,媽媽看到五個(gè)茄子,笑得直不起腰來,說:“買錯(cuò)了,巧虎,是買五個(gè)大蒜頭!边@次我怕忘記,就拿來一張紙和一支筆,把媽媽要我買的5個(gè)大蒜頭記在紙條上。寫好了紙條,我就拿著紙條和錢再重新去買。再一次來到了買菜的地方,我胸有成竹地拿出了紙條,心想這下我再也不會(huì)買錯(cuò)了。結(jié)果我成功地買了五個(gè)大蒜頭高高興興地回家了。

        這是我第一次獨(dú)立完成媽媽交給我的買菜任務(wù),雖然中間有一點(diǎn)小插曲,但從這次買菜的體檢中我得到了鍛煉,還使我從此養(yǎng)成了安排事情做記錄的習(xí)慣。

        我得到了鍛煉作文 13

        還記得當(dāng)年,班里的家長們組織了一個(gè)賣報(bào)小姐,當(dāng)時(shí)媽媽覺得可以鍛煉一下膽小如鼠的我,所以就非常積極的報(bào)名了。

        活動(dòng)一開始,我就不敢去大聲叫喊,可是當(dāng)我眼睜睜地看著那些不停叫喊的同學(xué)們,他們至少賣了10多份,可是我連1份都沒賣出去!真是看在眼里,急在心里啊!

        媽媽不停地鼓勵(lì)我說:”寶貝,你也能行的`,你一定會(huì)比他們棒!加油!“聽了媽媽的話,我終于鼓起勇氣朝一位正在聽音樂的小姐姐走去,用我那比蚊子還小的聲音對(duì)她說:”姐姐,您要不要買一份《南方都市報(bào)》?“不知道她是聽音樂太專注了,還是假裝沒聽到我說話,她就當(dāng)我是隱形人一樣,從我身邊走了過去。

        見到她不理我,我十分沮喪地對(duì)媽媽說:”媽媽,她不理我!“媽媽見了,安慰我說:”你做得很好,可是并不是那個(gè)小姐姐不理你,是因?yàn)槟愕穆曇籼×耍龥]聽見!奥犃藡寢尩姆治觯以俅喂钠鹩職獬粋(gè)中年叔叔走去,用我再三放大的聲音對(duì)他說:”叔叔,請(qǐng)問您要不要買一份2塊錢的報(bào)紙?“叔叔爽快地答應(yīng)了。我十分高興,同時(shí)也有了經(jīng)驗(yàn):專找中年叔叔。

        在這次體驗(yàn)中,我經(jīng)過努力,賣了20份報(bào)紙,這不僅僅是賣報(bào)紙,同時(shí)也讓我鍛煉了自己的膽量,使我越來越大膽,會(huì)自己解決問題,從而使我更開朗、自信了,謝謝媽媽給了我這么好的鍛煉機(jī)會(huì)!

        我得到了鍛煉作文 14

        那是一個(gè)秋天的下午,天氣晴朗,萬里無云。在房間里看書的媽媽見我無所事事,便提議騎自行車到淹城去玩玩。我猶豫了一下,這么遠(yuǎn)?我能行嗎?媽媽見了,便教導(dǎo)我說這樣可以接受鍛煉,我便答應(yīng)了。

        剛騎了一會(huì)兒,我便感覺到了涼意,不由得緊了緊衣服。原來騎車沒有坐汽車舒服,風(fēng)吹動(dòng)時(shí),會(huì)掀起漫天塵埃,讓我睜不開眼。才騎了不到15分鐘,我就已經(jīng)累得腰酸背痛,兩腿發(fā)軟,氣喘吁吁了。這時(shí),一輛汽車向我沖了過來,我急忙一歪,車一斜,躲過了那輛車。我長長地呼了一口氣,幸好只是腿被自行車劃破了,有驚無險(xiǎn)。

        騎了一會(huì)兒,出現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)大十字路口,等到綠燈時(shí),我皺了皺眉頭,小心翼翼地,快速地推著自行車跑到了馬路的中央。突然,一輛汽車從我面前疾馳而過,我猛地收了腳,嚇得出了一身冷汗,繼而像逃命似的`過了馬路。好不容易才騎到了淹城,媽媽說我們騎過來一共花了30分鐘,我聽了真是大吃一驚,平常開汽車只要幾分鐘的路程,我竟然騎了這么長時(shí)間,一路上還吹風(fēng)受冷,險(xiǎn)象環(huán)生。不過自己騎車過來,還真有一種自豪感,我也是一個(gè)大孩子啦!

        通過這次騎車,我得到了鍛煉,知道了在道路上有變化莫測(cè)的危險(xiǎn),要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變和面對(duì)突發(fā)情況時(shí)的冷靜;還知道了我們?cè)瓉硪恢倍际菧厥依锏幕ǘ,還要多多鍛煉,體會(huì)生活的冷暖,學(xué)會(huì)各種本領(lǐng),才能成長為參天大樹!

        我得到了鍛煉作文 15

        在我的成長中,我一向是膽小的,我不敢和別人說話,也不敢在大庭廣眾之下發(fā)言?墒且淮闻既坏臋C(jī)遇,讓,讓我變得開朗,外向起來。

        某一天的課間,教室里的同學(xué)寥寥無幾,僅有教師和我,還有幾個(gè)同學(xué),教師正在認(rèn)真的批改卷子,突然,教師抬起頭,好像是想起了什么事情,然后用眼睛平掃了一下教室里的同學(xué),毫不猶豫的點(diǎn)到了我。我立刻出了一身的冷汗,我走到教師面前,教師叫我去隔壁教師那里取一下鑰匙,我緩慢的向門外走,一邊走心里就想:“天啊,怎樣辦!我該怎樣跟那個(gè)教師說。”此時(shí),我已經(jīng)走到了門口,可心里卻像揣了只兔子似的砰砰直跳,我的雙腿像灌了鉛似的,怎樣也邁不開步。經(jīng)過幾分鐘的.思想斗爭(zhēng)后,我最終敲響了教室的門,開門的是一個(gè)陌生的教師,我極其緊張的說:“教師,讓,我來取鑰匙!痹谡f的過程中,我發(fā)現(xiàn)我的聲音都變了,好像是上氣不接下氣的那種感覺。說完后,教師把鑰匙遞到了我的手里,我發(fā)現(xiàn)教師的手怎樣那么熱,像個(gè)小火爐一樣。

        在回班級(jí)的路上,我十分興奮,手中的鑰匙感覺沉甸甸的,像一個(gè)獎(jiǎng)杯一樣,獎(jiǎng)勵(lì)我勇敢的邁出第一步。

        經(jīng)歷了這件事后,我由原先的膽小怕事,變得樂觀,開朗,向上,同學(xué)們也都很喜歡我。要說我最感激的人是誰呢?那就是我的教師,是她讓,讓我發(fā)生了巨大的變化。

        我得到了鍛煉作文 16

        今年暑假,我參加了天中晚報(bào)組織的《新鄉(xiāng)的軍事夏令營》活動(dòng);顒(dòng)中“高空斷橋”下對(duì)我印象最深。

        一天,一個(gè)教官調(diào)整好安全設(shè)施,上了“高空斷橋”,他講道:“這個(gè)設(shè)施高達(dá)八米,斷橋中間的距離為一米,你們要做的,是從斷橋的一邊跨到另一邊,至于安全問題嗎……”教練直接從上面跳了下來結(jié)果被設(shè)施掛在上面,被另一個(gè)教練控制著往下落,落到了地面上。

        我們按順序上,班長第一,我第二。當(dāng)看到班長毫不猶豫地跨過斷橋并下來時(shí),我感覺其實(shí)并沒有想象中那么可怕。

        輪到我了,教練給我全副武裝后,我三步并兩步地爬上斷橋。從上往下看,一百多個(gè)人齊刷刷地看著我,好像在期待我的精彩表現(xiàn)。 他們顯得那么渺小。我不敢再看,急忙收回視線。

        我感覺我的腿在發(fā)抖,顫巍巍地走上窄窄的斷橋,那橋也在抖,好像它隨時(shí)會(huì)斷一樣。我被嚇得連身上的安全設(shè)置都忘了,腦子里一片空白,腿也像灌了鉛一樣抬不起來,心里只有無限的恐懼,恐懼……

        低頭看著腳下的樹,我感到一陣眩暈:我是來跳樓的.嗎?當(dāng)教練不耐煩地催我一聲:“走啊!”我才反應(yīng)過來,下意識(shí)地把腳邁了出去,成功通過。

        教練讓我抓緊衣服下去,我死死地抓著衣服,被懸掛在空中。突然,我墜了下去!身體像失控的飛機(jī)往下落的那種感覺!乙恢逼矶\它快停下來。終于,腳踩到了地面,我松了一口氣。

        在這短短的幾分鐘里,我不但邁出了生命的一步,還得到了鍛煉。

        我得到了鍛煉作文 17

        人的一生中,會(huì)有很多次鍛煉,在鍛煉中一次次成長。

        今天,我在佳源廣場(chǎng)看到了一個(gè)攀巖的項(xiàng)目,就決定挑戰(zhàn)一下。攀巖有四個(gè)難度,我先從難度一開始爬。

        我扒住墻上的石頭,慢慢地向上攀登。石頭分布密集,我很快就成功地爬了上去。

        接下來是爬難度二,這次,石頭不是那么密集了,再加之沒有休息,所以,在爬了一大半時(shí),我累得直喘粗氣,想要放棄了,但我抬頭一看,離頂還有一點(diǎn)點(diǎn)距離,于是,我一咬牙,忍住疲勞,還是爬了上去。

        接下來挑戰(zhàn)難度三,這可比之前難多了。它有了一定的斜度,石頭也稀疏了許多,我有點(diǎn)膽怯,但還是決定要背水一戰(zhàn)。我休息了好一陣子,我站起身便開始攀爬。

        我扒著石頭,一步一步向上爬。這時(shí),只感覺腿酸酸的`,因?yàn)槲乙呀?jīng)爬到斜坡了。我滿頭大汗,想要繼續(xù)向上爬,可渾身無力,最終,我的手不知不覺得就松開了,挑戰(zhàn)失敗了,我非常沮喪,不想要再爬了。

        這時(shí),媽媽走了過來,語重心長地說:“失敗不要緊,沒人會(huì)責(zé)怪你。關(guān)鍵是你要去勇敢地嘗試。如果一失敗就被打垮,那你還能做成什么事情呢?”聽了媽媽的話,我茅塞頓開,決定再嘗試一次。

        最后一次嘗試我雖然也失敗了,但我并不難過。因?yàn)槲业玫搅艘淮五憻挘裁靼琢艘粋(gè)道理:失敗并不可怕,可怕的是失敗了就不再去嘗試。我非常開心!

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        從小到大經(jīng)過許許多多的鍛煉,每一次鍛煉都有一個(gè)有趣的故事,讓我記憶猶新。記得有一天早晨,我和同學(xué)們正在認(rèn)真地朗讀課文,忽然感到有人拍了我一下肩膀。我回頭一看,原來是四(三)班的'班主任高老師。高老師對(duì)我說:“小同學(xué),可不可以幫我把傳染病報(bào)表送到總務(wù)處2?”我爽快...

        我得到了鍛煉慈溪市實(shí)驗(yàn)小學(xué)四(二)班 余笑寒^-^從小到大經(jīng)過許許多多的鍛煉,每一次鍛煉都有一個(gè)有趣的故事,讓我記憶猶新。記得有一天早晨,我和同學(xué)們正在認(rèn)真地朗讀課文,忽然感到有人拍了我一下肩膀。

        我回頭一看,原來是四(三)班的班主任高老師。高老師對(duì)我說:“小同學(xué),可不可以幫我把傳染病報(bào)表送到總務(wù)處2?”我爽快的答應(yīng)了。可是,總務(wù)處2在幾樓我還不清楚。哎,真是趕鴨子上架,我只有硬著頭皮去了!翱倓(wù)處2應(yīng)該在行政樓”我暗自猜想,我上了二樓、又上了三樓,最后跑到四樓,每個(gè)門都關(guān)著,我不敢敲門,這樣過了5分鐘,我的心里像裝了只小兔子,突突亂跳,想“馬老師看我這么久沒回來肯定會(huì)擔(dān)心我呢”。這時(shí)一位老師走了過來,我大膽地迎上去,禮貌地問:“老師,總務(wù)處2在哪?”“哦,在三樓第一間”老師回答說,我說謝謝老師,飛快地跑下去,把報(bào)表交上去。任務(wù)完成了。我懸著心也落地了。雖然只是送份報(bào)表,我覺得自己這次得到了很好的鍛煉。

        我得到了鍛煉作文 19

        從小到大,父母和老師給予了我許多次鍛煉的機(jī)會(huì),讓我增長了見識(shí),增強(qiáng)了自信。

        那天,李老師讓我代表學(xué)校參加張店區(qū)第六次少代會(huì),我非常激動(dòng)。并認(rèn)真準(zhǔn)備演講稿子,多次在家照著鏡子演練。

        終于盼到了少代會(huì)的到來,我見識(shí)了許多多才多藝的同齡人,他們的言談舉止非常大方、得體。特別在下午的理事會(huì)主席競(jìng)選活動(dòng)中,更將它們的風(fēng)采展示的'淋漓盡致。我也作為候選人之一參加了競(jìng)選 。我準(zhǔn)備的才藝是演講。當(dāng)聽到主持人說:“請(qǐng)三號(hào)選手入場(chǎng)。”我邁著輕松的腳步微笑著向舞臺(tái)中央走去。此刻,我的心情非常平靜,心里只想著我事先準(zhǔn)備好的演講稿。我字正腔圓地說著,此刻, 所有的雜念已全部從我的腦子里溜走。兩分鐘的演講很快就結(jié)束了,我再次邁著輕松的腳步,緩慢地走下臺(tái)。

        當(dāng)所有的候選人自我介紹完了之后,就開始進(jìn)行第二項(xiàng)活動(dòng)——投票,我轉(zhuǎn)過身去,手里捧著花籃,面朝主席臺(tái)。此時(shí)此刻,排名對(duì)我來說已經(jīng)不重要了,重要的是,我,敢于站在這里,敢于與他們同 臺(tái)競(jìng)爭(zhēng),我已經(jīng)得到了鍛煉,我也見識(shí)到了“人外有人,天外有天”的競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)。

        各種機(jī)會(huì)的鍛煉,可以增強(qiáng)一個(gè)人各方面能力,磨練人的意志,開闊自己的視野。我以后會(huì)更多的鍛煉自己,讓我成長的更加出色!

        我得到了鍛煉作文 20

        在兒童節(jié)這一天,我表演節(jié)目,這是我從以前到此刻,第一次參加這么大的表演,可就在這一天我得到了鍛煉。

        早上七點(diǎn)鐘我準(zhǔn)時(shí)來到書法室化妝,還穿著買來的衣服,化完后,還要到操場(chǎng)去,我十分害羞,當(dāng)著那么多人的面還要走方塊隊(duì),我力不從心,這還不要緊,到了體育館,那就完蛋了,全校的學(xué)生都在,還有家長觀看,這使我更加緊張,我這時(shí)多么想回家,想著想著開始走了,能不能快一點(diǎn),路上的人更多,好不容易走到體育館,卻不走了,完了,體育館門口的可是有很多人呀,我多么期望當(dāng)一個(gè)觀眾,就不這么還怕了。開始進(jìn)場(chǎng)了,進(jìn)去坐好位子,我們是第七個(gè)節(jié)目,我心如火燎,如果是最終一個(gè)節(jié)目該多好啊,四周全是觀眾,這不由的讓我更加緊張。

        不一會(huì),該我們上場(chǎng)了,我的心懸了起來,對(duì)面可是礦長和校長呀!要出什么差錯(cuò)那可怎樣辦。

        當(dāng)準(zhǔn)備上場(chǎng)是,我想:表演不好也是表演,表演好也是表演。還不如好好表演,讓我們吧做的最好的一面,最光彩的一面展現(xiàn)給觀眾們。

        已經(jīng)上場(chǎng)了,開始了,平時(shí)內(nèi)向的`我,努力微笑,做到最好,站直,立正,昂首挺胸,把我所有的狀態(tài)調(diào)到最好,把平時(shí)所練的,所學(xué)的,全部發(fā)揮出來,表演完了,我懸著的心也放了下來,我心里默默喊道:我成功了,我成功了!這次我得到了鍛煉,平時(shí)內(nèi)向的我膽大起來,它使我敢在萬眾矚目之下表演,敢在課堂上回答問題……

        我得到了鍛煉作文 21

        生活中,有的人得到了表揚(yáng),有的人得到了教訓(xùn),還有的人得到了批評(píng)……而我卻得到了鍛煉。

        有一天下午,我放學(xué)了,見媽媽還不來接我,心里急得火上澆油,就像熱鍋上的螞蟻一樣,“嗖”地一下跑到教師辦公室里,給媽媽打起電話,讓我意外的`是,媽媽說讓我自己回家,我心中疑惑不解“:我連乘幾路的公交車都不知道,我怎么回家?”媽媽一會(huì)兒讓我坐1路公交車,一會(huì)兒讓我過馬路小心點(diǎn),我心想:“這么擔(dān)心我,還讓我自己回家!蔽姨ぶ鵁o力氣的步伐走在馬路上。

        上了公交車,公交車上一片擁擠“:哎,你踩到我的腳了!薄鞍,我的菜,煩死了。”公交車上一片混亂,一片抱怨聲,終于下了車,好不容易安靜一會(huì)兒,又聽到了汽車的鳴笛。

        回過頭一看,寬闊的馬路呈現(xiàn)在眼前,我心想:“這下可完蛋了。”可是,回家必須要經(jīng)過這條馬路,所以我鼓起勇氣向前走去,沒走到馬路的一半,不一會(huì)兒,一輛車像箭一樣飛了過來,我嚇傻了,趕緊往后退了幾步,沒等我回過神,一輛車又開了過來,我趕緊走到馬路的雙黃線上,就這樣,我終于過了馬路,哎,終于沒有危險(xiǎn)了!

        回到家里,我看見媽媽無聊地看著手機(jī),心中充滿了疑惑,脫口問道:“媽媽你為什么不去接我?”媽媽笑瞇瞇地說:“我不去接你,是因?yàn)槲蚁脲憻捯幌履阊!?/p>

        我終于知道了,我得到了鍛煉學(xué)會(huì)了獨(dú)自回家。

        我得到了鍛煉作文 22

        雖然病毒在寧鄉(xiāng)被壓制住,但我們還是不能輕易出門。

        為了找點(diǎn)新鮮事兒,晚上,我自己呆在家中,從電視里調(diào)了個(gè)恐怖片——《僵尸》。

        看完恐怖片,我嚇得直發(fā)抖。準(zhǔn)備洗澡的時(shí)候,突然看見一個(gè)人好像從我面前跑了過去,跑進(jìn)了臥室。我頓時(shí)毛骨悚然,好奇心卻驅(qū)使著我上前去看看,可到了臥室卻啥都沒有。我不禁回想起電影里的僵尸,看了看周圍,咽下一口唾沫,趕忙走進(jìn)廁所,洗澡去了。

        洗完澡后,我老是看到那個(gè)黑影,嚇得我頭發(fā)都一根一根豎了起來,弄得自己像個(gè)刺猬似的。到了九點(diǎn)鐘,我拿著襪子,像是身在北極一樣,瑟瑟發(fā)抖。我來到樓上,看向房間,不由得又咽下一口唾沫,雙腳抽搐著,慢慢滑了過去。

        才走到門口那,一堆被布蓋住的衣服瞬間引起了我的注意。在黑暗中,這堆衣服就像一個(gè)人頭骨,雖然我打心眼兒里清楚,飛起來的人頭骨是用線吊起來的,但在我眼前的卻是一個(gè)巨大的人頭骨,而且我也愈發(fā)覺得它在凝視著我。

        等我?guī)е謶衷诖采咸上碌?時(shí)候,已經(jīng)是九點(diǎn)半多了?晌冶澈笸蝗灰粵,一下子睜開眼睛。原來坐在地上的大棕熊娃娃,在我眼里已是手長腳長,還特別瘦的,“scp收容失效”游戲里的“096”了。

        早知道,我那時(shí)就不該看《僵尸》這部恐怖片了!

        我得到了鍛煉作文 23

        有時(shí),我會(huì)感慨老天對(duì)我不公平。從小我就是一個(gè)體弱多病的孩子,隔三差五就要去醫(yī)院。媽媽為此不知用盡了多少辦法,費(fèi)盡了多少心思,白了多少根頭發(fā),流了多少眼淚。最后,媽媽認(rèn)為最好的辦法還是靠運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)。

        我最先接觸的運(yùn)動(dòng)是跆拳道,那時(shí)我才六歲,可以算是成員里面最小的,但是我卻是最認(rèn)真的。每節(jié)課從熱身到跑步,到練習(xí)踢腿,再到打?qū)崙?zhàn)。我總是一絲不茍,毫不含糊。有時(shí)累到跑不動(dòng),跳不動(dòng)了但是還是咬牙堅(jiān)持下來,直到教練的.哨聲響起,我已累癱在地。兩年的時(shí)光,每周四節(jié)課共六個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練,每次都是大汗淋漓,汗水滲透了所有的衣褲,但是我身體得到了各方面的鍛煉。每次的考級(jí),我的成績(jī)總是名列前茅。這兩年因?yàn)殄憻,我生病的次?shù)明顯減少,人也變結(jié)實(shí)多了。

        后來因?yàn)槭馨职值挠绊,我?duì)足球如癡如狂,不僅愛看,還愛踢。平時(shí)在家里受場(chǎng)地限制,我只能做一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作,只要一到周末,我最關(guān)心的就是天氣,只要沒下雨,我就去足球場(chǎng)酣暢淋漓地踢上一場(chǎng),在兩個(gè)球門之間來回奔跑,疲憊不堪,但是我的腳自練成“鋼”,我的技術(shù)也大幅提高,當(dāng)然疾病也就遠(yuǎn)離我了。生命在于運(yùn)動(dòng),鍛煉不僅使我身體更健康了,不再受精神的折磨;鍛煉還可以使我的大腦得到休息,可以更好的學(xué)習(xí);鍛煉還磨煉了我的堅(jiān)強(qiáng)意志,讓我遇到困難永不退縮。

        現(xiàn)在,我已經(jīng)是一個(gè)健康快樂的陽光小男孩,希望以后我能更上一層樓,做一個(gè)全面發(fā)展的男孩,使自己活得更加光彩有力。

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