茶

飲茶是中國的傳統(tǒng)文化，在中國已有幾千年的歷史�，F(xiàn)在我就介紹一下茶吧！

茶的種類有很多，按顏色分有綠茶、紅茶、青茶、黃茶、黑茶和白茶；還有很多名貴品種：西湖龍井茶、黃山毛峰茶、云南的普洱茶、白豪銀針茶等等。

在我家里，家人們都非常喜歡喝茶。爺爺喜歡喝龍井茶，奶奶喜歡喝普洱茶，爸爸喜歡喝茉莉花茶，我和媽媽喜歡喝菊花茶。我們各有自己愛喝的茶，它深受我們的歡迎。

水燒好了，要沏茶啦，媽媽把不同的茶葉放在各個玻璃杯里。當開水倒入杯里的那一瞬間，沉睡的`茶葉突然蘇醒了，它們個個精神抖擻，充滿活力。茶葉在杯中歡快地跳舞，有的沖向杯底，有的竄到杯口，有的在杯中不停地打轉。過了一會兒，茶葉漸漸地安靜下來，慢慢地沉入水底，并舒展開了卷縮的身軀。它們把水染綠了，聞一聞陣陣清香沁人心脾。一家人有說有笑地品味著……

喝茶有許多好處，茶可以使人精神振奮，增強思維和記憶能力；能消除疲勞，促進新陳代謝；茶葉含有不少對人體有益的微量元素；茶能防暑降溫；飯后喝茶，還可以幫助人們排油脂……茶的好處可真多！

現(xiàn)在，人們的生活中離不開茶，因為它豐富了人們的生活，為人們創(chuàng)造了財富，是我們的身體越來越健康！

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