日韩视频在线观看,日本中文字幕一区精品在线,国产交换配乱婬视频手机版,热re99久久精品国产99热

  • <sup id="fgl9g"></sup>
      <legend id="fgl9g"><abbr id="fgl9g"><thead id="fgl9g"></thead></abbr></legend>
      我要投稿 投訴建議

      我成功了

      時間:2024-09-27 16:34:25 四年級 我要投稿

      我成功了

      做任何事情都有成功,也有失。怀晒碓从谇趭^,失敗來源于懶惰。就在前年的暑假我成功了。

      我成功了

      那年暑假,天上的太陽火辣辣的,我腦子里一咕嚕冒上來一個想法——去游泳,可是我不會游泳,怎么辦?媽媽提示說:“去游泳場跟教練學(xué),這樣既可以解暑,又能學(xué)到一門技能!

      第二天一大早,媽媽帶著我直奔警校游泳場,給我買了泳衣和泳鏡,還給我報了蛙泳培訓(xùn)班。我去更衣室換好衣服以后,教練把我?guī)У?米2水池里,讓我和兩名同齡的女孩一起學(xué)蛙泳。

      教練說:“第一節(jié)課我們學(xué)憋氣,現(xiàn)在大家把泳鏡戴上,準(zhǔn)備下水憋氣。”教練剛說完,我們就齊刷刷地把泳鏡戴上!邦A(yù)備下水。”教練大呼一聲,我們又快速地把頭鉆入水中,時間一分一秒地過去了,我們都忍不住把頭探出水面。教練說:“你們的憋氣能力都很強,所以這一關(guān)你們通關(guān)了。”我們高興地跳了起來。

      教練說:“第二節(jié)課我們學(xué)打腿,打腿的技巧是腳尖繃直、兩腿上下拍打、拍打的幅度不能太大。”教練邊說邊抓住浮板做示范,“看清楚了嗎?你們開始練習(xí)吧!蔽覀凕c點頭,然后我們也抓著浮板開始練習(xí)了。經(jīng)過了三天的去勤奮練習(xí),我們終于通關(guān)了。

      教練說:“第三節(jié)課我們學(xué)擺手,擺手有四個動作﹕入水、推水、劃水、空中移臂!苯叹氁沧隽藥状问痉丁H缓笪覀兙烷_始練習(xí)了。四天以后,我就可以像小魚兒一樣在水里自由自在地游了。

      學(xué)游泳,我成功了,這成功是我七天勤奮的汗水換來的。小朋友們,只要勤奮練習(xí),不要懶惰,就可以獲得成功。

      【我成功了】相關(guān)文章:

      我成功了10-29

      我成功了11-03

      我成功了08-19

      我成功了08-03

      我成功了08-24

      我成功了09-20

      我的成功07-25

      我成功了09-15

      我成功了09-15

      我成功了10-21