實(shí)用的三年級(jí)晨練作文4篇

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編收集整理的三年級(jí)晨練作文4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

三年級(jí)晨練作文 篇1

　　冬天，下過(guò)鵝毛大雪之后的美景令人贊嘆。

　　有一天，我出去晨練，看見(jiàn)天上飄著雪花；地上鋪著地毯；樹(shù)上披著銀裝，到處一片潔白！“太美了！”我情不自禁地贊嘆著銀裝素裹的白色世界。

　　我先忍住嚴(yán)寒圍著廣場(chǎng)跑了三圈，我看見(jiàn)人們都呵著手，跺著腳，縮著脖子，好像很冷似的。而我，早已成為冬天的一把火，我的熱情傳遞到廣場(chǎng)的每一個(gè)角落，凡是我走過(guò)的地方，都變得暖和起來(lái)。

　　我來(lái)到廣場(chǎng)中間，一開(kāi)始練習(xí)跳躍，我跳來(lái)跳去，不斷增加熱量，熱量越來(lái)越多。到了最后，我累得滿頭大汗，忍不住氣喘吁吁，自言自語(yǔ)說(shuō)道：“打會(huì)兒籃球吧！”

　　我打起了籃球，我先投三分球，沒(méi)投進(jìn)去，“咦，怎么回事？”我莫名其妙地說(shuō)道。我再投兩分球、一分球……

　　終于，千萬(wàn)縷像利劍一樣的.金光，穿過(guò)樹(shù)梢，照射在樓房下面的草地上。

　　晨練結(jié)束了，我只好依依不舍地回家了。

　　我難忘這次晨練，因?yàn)�，我的熱情把冬天的冰雪融化了�?/p>

三年級(jí)晨練作文 篇2

　　“額——”我打了個(gè)哈欠，揉了揉睡眼朦朧的雙眼，下床洗了臉，便和浩凡哥哥輕輕出了門……

　　天，仍是灰蒙蒙的，太陽(yáng)還沒(méi)有升起，小區(qū)里看不到一個(gè)人影。我們到一心的樓下，按了門鈴，一心和凱瑞他們下樓后，我們便一同向一心的`學(xué)校走去。

　　學(xué)校的門開(kāi)著，里面已有少許的人了，有的在打太極拳，有的在跑步，我不由心想：“怎么這里的人起床那么早，才四點(diǎn)多�。　蔽覀儚街迸芟蚧@球框，我甩了甩手臂，做投籃的預(yù)備動(dòng)作。規(guī)則是這樣的：我們每人投十次籃框，比誰(shuí)投得多，投得最少的人跑半圈操場(chǎng)（ 150米 ）一心站最前面投，我站中間，浩凡站罰球線投。

　　輪到我投了，我有點(diǎn)緊張，好久沒(méi)打籃球了，不知道能投中幾個(gè)。我投出第一個(gè)球，球在框邊轉(zhuǎn)了幾圈，滑出了籃框。我又投出了一球，球打在籃板上，又彈到了框邊，沒(méi)想到卻又滑下了。我有點(diǎn)失望，投出第三球，球在空中劃出了一道優(yōu)美的弧線，沒(méi)擦板，沒(méi)碰框，直接完成了一個(gè)空心球。

　　“呼——”我松了口氣。我總共投進(jìn)了四個(gè)球，一心只投了三個(gè)，一心罰跑半圈。到了后來(lái)，我手感來(lái)了，十個(gè)球中了八個(gè)，打破了我的個(gè)人記錄。

　　太陽(yáng)慢慢地從云層后爬了出來(lái)，夏日的太陽(yáng)光照在身上已是熱力十足，我們的晨練也就到此結(jié)束了。

三年級(jí)晨練作文 篇3

　　在甜甜的睡夢(mèng)中，突然，我被爸爸喊醒了。我趕快起床，刷刷牙、洗洗臉，準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)的東西，和爸爸媽媽一起到炎黃廣場(chǎng)晨練。

　　來(lái)到廣場(chǎng)，我一看，廣場(chǎng)上像開(kāi)會(huì)一樣，很多人在做運(yùn)動(dòng)。有的在打打羽毛球，有的'在抖空竹，有的在打太極拳，還有的在做保健操……真是熱鬧極了！我呢？想和媽媽打羽毛球。我走到媽媽面前說(shuō)“我們?nèi)ゴ蛴鹈�球，好嗎？”“好吧！”媽媽說(shuō)。

　　我剛開(kāi)始不會(huì)打，媽媽發(fā)過(guò)來(lái)球，我接不住，我也不會(huì)發(fā)球，很是著急。媽媽看我著急的樣子，說(shuō)：“不要慌，慢慢來(lái)�！比缓�，媽媽把發(fā)球、接接的動(dòng)作要領(lǐng)說(shuō)了一遍。我照媽媽說(shuō)的做，果然，我就把球打了過(guò)去，只是還沒(méi)過(guò)去多遠(yuǎn)。我知道是用力小了。媽媽又把球發(fā)了過(guò)來(lái)，我瞄準(zhǔn)球，一用力，把球打了過(guò)去，并且又遠(yuǎn)了一些。媽媽接住球又打了過(guò)來(lái)，我再打過(guò)去。這樣，我們一來(lái)一往，最多時(shí)，能打八個(gè)來(lái)回。我很高興，媽媽看到我的進(jìn)步，也很高興。我學(xué)會(huì)了一個(gè)新的本領(lǐng)，重要的是使我養(yǎng)成了早起鍛煉的好習(xí)慣，心里特別激動(dòng)。

三年級(jí)晨練作文 篇4

　　清晨，初升的太陽(yáng)將她那柔和的清輝灑向大地，體育館外的操場(chǎng)上，有許許多多的老爺爺和老奶奶在晨練，他們有的在打羽毛球，有的在打太極拳，有的在跳板球操，還有的在跳舞……

　　這邊有兩個(gè)正在打羽毛球的老奶奶，雖然她們年紀(jì)比較大，但是她們動(dòng)作敏捷，目光銳利。再看看她們的水平吧，被她們打出的羽毛球像一只白鴿在天空中盤旋，彎曲回轉(zhuǎn)，真不賴��！

　　再瞧瞧那邊，有一位老爺爺穿著一套白絲綢運(yùn)動(dòng)服打著太極拳。老爺爺神態(tài)自若，全神貫注，我從他面前走過(guò)，他好像沒(méi)看見(jiàn)我似的。老爺爺打的`太極拳姿勢(shì)優(yōu)美，令我暗自贊嘆。不過(guò)，我有一個(gè)小疑慮：為什么老爺爺只穿了那么點(diǎn)衣服，卻不冷呢？后來(lái)我才知道，打太極拳看起來(lái)動(dòng)作柔美，但是它是外柔內(nèi)剛，需要人的內(nèi)功，運(yùn)足了內(nèi)功才能把太極拳打好，原來(lái)老爺爺用了內(nèi)功，所以才不怕冷。

　　遠(yuǎn)處跳舞的老奶奶們也不甘落后，她們那整齊的步伐和多姿多態(tài)的動(dòng)作，讓我看得眼花繚亂。

　　晨練真熱鬧呀！

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