關(guān)于四年級(jí)跳繩作文匯編10篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的四年級(jí)跳繩作文10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
四年級(jí)跳繩作文 篇1
“加油！加油！不要斷繩！”四年四班的同學(xué)喊著，原來，今天是一星期一度的大課間，老師組織大家跳大繩。
首先，老師選了兩個(gè)同學(xué)甩繩，其中一個(gè)同學(xué)最喜歡甩繩，所以他特別高興，俗話說：“心急吃不了熱豆腐”。他也是如此，還沒拿到繩先摔了個(gè)“狗啃泥”，周圍的同學(xué)一陣哄笑。老師又選了十個(gè)男生，我有幸參與其中，那些沒選上的只好在那唉聲嘆氣，兩個(gè)人把繩甩了起來，只聽見“呼呼”的風(fēng)聲，我們十個(gè)人向大繩的方向跳了過去，只聽“嗖、嗖、嗖”的聲音，我們接二連三地跳了過去，
像閃電一般，其他同學(xué)看得目瞪口呆。
就在我們跳得起勁時(shí)，突然只聽“砰”的一聲，飛舞的大繩停了下來，我們定睛一看，小張站在繩中央，白色的校服成了黑色，一副狼狽樣，我們頓時(shí)哈哈大笑，原來小張因?yàn)樘�，跳的時(shí)候腳抬得不夠高，他還沒來得及反應(yīng)，跳繩就甩了過來，一下就抽到了他的腿，他還不知道發(fā)生了什么事，就被抽倒在地上，怪不得在他跳時(shí)我們聽到“砰”的一聲，原來是他摔跤了。
這次跳繩真有趣�。�
四年級(jí)跳繩作文 篇2
今天，我過了一個(gè)快樂的星期六，那是因?yàn)槲覀冏魑陌嗌侠蠋燁I(lǐng)我們跳長繩了。
走出教室，陽光明媚的天氣使同學(xué)們心情愉悅。我們好像出籠的小鳥，激動(dòng)地開始跳繩，有的同學(xué)叉開腿，做出了準(zhǔn)備動(dòng)作，有的同學(xué)左腿在前，右腿在后，隨時(shí)準(zhǔn)備“出擊”，還有的同學(xué)向手上涂點(diǎn)唾沫，，卯足了勁，好像要在第一局里“穩(wěn)拿冠軍”。跳的時(shí)候，一個(gè)同學(xué)輕盈的一躍就跳過去了，跳完后還得意洋洋的擺了一個(gè)“耶”的姿勢，還有一個(gè)同學(xué)不會(huì)跳，所以就從繩子下面鉆過去了，同學(xué)們就發(fā)出了一陣遺憾的“噓” 聲。
我們熱火朝天的跳繩感染了老年人----張琪坤的姥姥，她也加入了進(jìn)來，我們又多了一個(gè)新“伙伴”姥姥好像一只翩翩起舞的蝴蝶，在長繩間上下飛舞�？吹剿道线�童的樣子，我們都笑了。終于輪到我了，我一個(gè)箭步?jīng)_上去，又蹦跳了幾下，就闖過了這道難關(guān)，但我并沒有像其他同學(xué)那樣興奮。
因?yàn)槲蚁肫鹆宋乙郧跋裰槐恐氐谋睒O熊一樣跳著，備受同學(xué)的冷落，再看看身上有的地方已經(jīng)“掛了彩”這是不會(huì)跳繩時(shí)留下的。但現(xiàn)在呢?我跳得很好，因?yàn)槲以诩依锟炭嗟挠?xùn)練，才得到了今天的輝煌成績。
雖然繩子給我留下來傷痕，但我依然愛著跳長繩！
跳繩中我又找回了自信。
四年級(jí)跳繩作文 篇3
天氣格外晴朗，雪白的云朵飄浮在蔚藍(lán)的天空中，就仿佛我們愉快的心情，飄蕩在綠色的草地上……
每天做完課間操后的跳繩活動(dòng)開始了，胡老師和文浩扎起弓步，挽起袖子，掄起胳膊搖起繩子來。五顏六色的彩繩好像一個(gè)彩環(huán)飛舞在空中，掠過大家的頭頂，擦過地面，不斷地交錯(cuò)著發(fā)出“呼呼”“啪啪”的聲音，仿佛在演奏一首歡快的交響曲。這時(shí)，大家爭先恐后地排起了長長的隊(duì)伍。曾經(jīng)被跳繩打到過的我，對(duì)跳長繩產(chǎn)生了恐懼，便悄悄地站在隊(duì)伍的旁邊，我想：這樣既可以欣賞他們精彩的跳躍，又可以躲過跳長繩而不被胡老師發(fā)現(xiàn)。
“心毓，快過來跳繩！”這一叫把我嚇得不知所措，心想：“這下可糟了……”我不由自主地走向了胡老師，小聲說道：“我……我……不想跳繩。”“不行，每個(gè)同學(xué)必須跳�！焙蠋煍蒯斀罔F地說。此時(shí)，我的眼淚都要流出來了，為了不讓老師和同學(xué)們看到我的淚水，我便一個(gè)人走向了足球場的中間，坐了下來。冷冷的風(fēng)呼呼地吹過我的臉龐，太陽也顯得格外刺眼，一群小鳥從頭頂飛過，嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在說：“膽小鬼，連長繩都不敢跳！膽小鬼！膽小鬼！”我的眼淚再次奪眶而出……“心毓！”胡老師走過來了，輕聲問道：“怎么了？不想跳？可以為大家服務(wù)嗎？我們一起為他們搖繩吧！”說著，摟著我的肩，牽著我的手向跳繩的隊(duì)伍走去，好像什么事也沒發(fā)過。
我和胡老師接過繩子，使勁地?fù)u著，只見楊卓心一腳前一腳后，注視著跳繩，再一個(gè)俯沖，一鉆，一躍，然后順利地跳進(jìn)去了。哇，好完美的動(dòng)作！我不由得心生佩服，她的辮子也隨著繩子在空中有節(jié)奏地飛舞著，我的心也飛起來了，一切的不快早已隨著風(fēng)兒飄走了。當(dāng)楊卓心跳得比較穩(wěn)定時(shí)，黃乙珈又一個(gè)俯沖，一鉆，一躍，跳了進(jìn)去。其他同學(xué)也都一個(gè)接一個(gè)，井然有序地跳了起來……同學(xué)們好似在空中翩翩飛舞的蝴蝶，好似小兔在草叢中盡情地蹦跳，好似小燕子在空中忽上忽下地翻飛……
“叮鈴鈴……”伴隨著一陣上課鈴聲，跳繩活動(dòng)在我們的歡聲笑語中結(jié)束了。
今天，雖然我沒有跳繩，但是在胡老師的鼓勵(lì)下，我勇敢地邁出了第一步——為大家搖繩，感受到了和同學(xué)們一起運(yùn)動(dòng)的快樂。
翻飛的跳繩，歡樂的時(shí)光。
四年級(jí)跳繩作文 篇4
一天，幾個(gè)小伙伴來叫我去跳繩，開始我是滿口拒絕，后來在小伙伴的強(qiáng)求下，我只好陪她們?nèi)ネ媪恕?/p>
她們說要看誰跳的多誰就獲勝。我第一個(gè)跳。我兩手握住繩子的頂端，托下來的那一段放在腳跟后。我做了開始的動(dòng)作，心里默默地喊：“預(yù)備——開始！”一想完，我就快速地將繩子往前甩，就在它快要觸到腳尖的一剎那，我猛的往前一跳，將繩子甩在了后面。就這樣，連續(xù)地跳著，小伙伴們不停地?cái)?shù)：“1、2、3、4、5……”我一口氣跳了五十多個(gè)呢！
一個(gè)小朋友說：“我們別這樣跳了，多沒意思呀！還是比跑著跳吧。”“好吧，好吧！”大家都同意了。我們做好預(yù)備姿勢。一聲令下，我們立刻跑跳了起來。我的腿像跑步似的不停地往后踢，我離終點(diǎn)越來越近了。嘻嘻，這次肯定是我第一。我邊想邊跳，越來越有勁，馬上就沖向了終點(diǎn)。“耶！我贏了！”
今天大家都玩得挺開心的！我愛跳繩，它給我?guī)砹瞬簧贅啡ぃ?/p>
四年級(jí)跳繩作文 篇5
同學(xué)們，你們相信我會(huì)穿著滑冰鞋跳繩嗎？你們肯定不相信，其實(shí)這個(gè)絕活是我“吹”出來的。上午，王丹楓找我到樓下去玩。我們玩累了后，就開始談各自的絕活，王丹楓說：“我畫的眼睛非常逼真�！苯又�，她又問：“小谷子，那你的特長是什么呀？”于是，我便吹起了牛皮：“我嘛，我的絕活是——是穿著滑冰鞋跳繩。”“小谷子，我可不信，有本事你跳給我看看�！蓖醯鳚M臉疑惑�！翱涩F(xiàn)在沒有滑冰鞋和跳繩呀！下午再跳吧！”我連忙推辭�！昂茫挛绮灰姴簧⑴�！”說完，她一溜煙就跑了�？粗h(yuǎn)去的背影，我心想：完了，這次牛皮可吹大了。因?yàn)槲腋揪筒粫?huì)穿著滑冰鞋跳繩，可是話已經(jīng)說出去了，就像潑出的水收不回來了。
于是，我趕緊回家穿上溜冰鞋，拿上繩子，開始練習(xí)�？墒�，這事說著容易，做起來可就難了。我拿著繩子，怎么也不敢跳，就連平時(shí)已經(jīng)被我馴服的旱冰鞋，這時(shí)好像也要為難我，東搖西晃的，很不聽話。漸漸的，我的鼻尖開始冒汗，手心也濕濕的。怎么辦呢？下午就要表演了，我可不能讓王丹楓看笑話。想到這兒，我眼睛一閉，掄起繩子就跳，只聽“啪”的一聲，我就四平八穩(wěn)的躺在了地上，原來是繩子絆住了滑冰鞋的輪子。我咧了咧嘴，爬了起來，這次我可不敢再閉眼睛了，因?yàn)殚]上眼睛看不見繩子到哪兒了，就不知什么時(shí)候抬腳。這次，我先小心翼翼的`站穩(wěn)，然后開始輪繩子，心里默默的念著：“跳�！苯K于，跳出了第一下，我信心更足了，一遍接一遍的繼續(xù)練習(xí)，雖然有時(shí)還會(huì)被繩子絆住，可我沒有放棄，繼續(xù)堅(jiān)持。終于，我成功了。時(shí)間過的真快呀！一轉(zhuǎn)眼，下午可就到了。到了樓下，只見王丹楓已經(jīng)在那兒等著我了。我開始跳了，一、二、三，我終于做到了，看著王丹楓吃驚的表情，我心里美滋滋的。同學(xué)們，現(xiàn)在你相信了吧，只要肯下功夫，我相信，你也會(huì)成功的。
四年級(jí)跳繩作文 篇6
今天我的心情起起伏伏，經(jīng)歷了緊張、喜悅、沮喪，最后大舒一口氣。
下午，本來我的語文老師應(yīng)該帶我們?nèi)ド详柟怏w育課，但明天要體育達(dá)標(biāo)測試，所以我們就留在教室里練習(xí)跳繩。
老師讓我們一小組一小組地出去。我看到回來的一個(gè)個(gè)人都?xì)獯跤�、垂頭喪氣，心想：看這樣子好像不簡單，我會(huì)不會(huì)通不過？會(huì)不會(huì)被老師留下來繼續(xù)跳繩……
終于輪到我們小組了，待我們各自排好位置，老師一聲令下，我的雙腳快速離開地面，繩子在空中畫出了美麗的弧線。就這樣跳了大約有100個(gè)，本以為一定能過關(guān)了，沒想到我的衣服出現(xiàn)了問題。因?yàn)樘皼]有脫掉外套，隨著身體的不斷跳動(dòng)，我的衣服逐漸下垂，袖子和跳繩卷在一起。我看著我的衣服，感到了一陣無奈。
這時(shí)，老師喊“停！”跳繩結(jié)束了，我的心情也跌到了谷底。盡管知道自己的成績一定不理想，可是當(dāng)老師說到我的時(shí)候，我的心跳依舊加快了，老師說：“李兆一同學(xué)雖然前面跳得很快，但后面衣服出了問題，下次記得要先把外套脫掉！”我心中的那塊大石頭終于放下了，真是虛驚一場。
四年級(jí)跳繩作文 篇7
第六天的任務(wù)上午去體驗(yàn)跆拳道，下午去跟老師學(xué)花樣跳繩。我很興奮的來到了全納教育，等待著同學(xué)們的到來。
我們寫了會(huì)作業(yè)，就坐上中巴去了跆拳道館。到了之后，我們先看那些大哥哥姐姐們訓(xùn)練，然后教練給他們布置好任務(wù)后，交了我們幾個(gè)簡單的動(dòng)作，讓我們兩個(gè)人一組，分組練習(xí)。我和于芮涵一組，她怕我踢到她，可是一般都是她踢到我，不過，我們還是訓(xùn)練的很好。
我們采訪了幾個(gè)教練，其中一個(gè)是從四歲開始就練跆拳道，他十七歲時(shí)得過省冠軍，二十一歲時(shí)得過第二十一屆跆拳道冠軍。阿姨讓我們自由采訪練跆拳道的學(xué)生，他們都非常不容易，每天都要練，我記得我們采訪的一個(gè)哥哥，上午要練三個(gè)小時(shí)，下午還要練三個(gè)小時(shí)，他們真的是非常的辛苦。而且他們也受過傷，就是沒有想過要放棄。
到了中午，我們回全納吃飯，吃完飯，我們又看了一會(huì)兒電影。到了兩點(diǎn)多鐘，一個(gè)老師進(jìn)了門，他是來教我們花樣跳繩的。老師先給我們看了一個(gè)視頻，是一些大學(xué)生在跳花樣跳繩，他們可以倒立跳，翻花跳，兩個(gè)繩子搖的大繩也可以倒立著跳。我很驚訝，他們真厲害！
老師沒人給我們發(fā)了一條跳繩之后，帶我們?nèi)チ艘粋�(gè)小區(qū)的廣場，交了我們很多花樣。原來我們不會(huì)的老師也教了我們。我們每人還得到了一個(gè)會(huì)跳繩的小玩具，這天我的收獲很多，也學(xué)會(huì)了很多。
四年級(jí)跳繩作文 篇8
下午，家教給我們四年級(jí)作文課準(zhǔn)備了一場別開生面的比賽。
在我到達(dá)場地時(shí)，我既緊張又開心，緊張的是想這次會(huì)不會(huì)很困難呢？而開心的是想終于可以出去玩了，這次一定要大鬧一場，然后再回去。
第一次跳繩開始前，我想：“如果被繩子打中了，會(huì)不會(huì)很痛呢？那我還是下一次再跳吧！先看他們是怎么跳的，然后再現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣�！笨晌疫�沒說邁開腳步，只聽“1，2，3，”突然繩子飛了起，要不是我反應(yīng)快，早就已經(jīng)像滿月的貓一樣摔了個(gè)狗啃泥。不過繩子怎么不搖了呀！原來陳萬卷被絆住了。我突然才想起來：“咦！我剛剛好像跳過了！原來這只要找到節(jié)奏就沒問題了呀！”
第二輪我頓時(shí)信心十足，并且發(fā)現(xiàn)了一個(gè)訣竅：只要繩子到了半空中，然后再跳起來，這可是百分之百不會(huì)被鉤到的！我越玩越盡興，直到腿腳發(fā)麻，我們才結(jié)束了今天的比賽。
很多事情都需要去嘗試，只有嘗試過了，才會(huì)知道我們能不能辦到。今天這場跳繩也讓我明白了團(tuán)結(jié)就是力量。希望下次還有機(jī)會(huì)可以進(jìn)行這樣的比賽。
四年級(jí)跳繩作文 篇9
我有許多興趣和愛好比如打羽毛球，踢足球，騎自行車……其中，我最喜歡跳繩。
跳繩是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，讓我們更健康，在我們學(xué)校舉行了許多課外社團(tuán)活動(dòng)。我目光一掃，直接決定報(bào)跳繩社團(tuán)，我以為就只是鍛煉一下身體，可沒想到還要比賽，我和朋友瞬間傻了眼，目瞪口呆。原來，比賽分為三次，一次是區(qū)里，一次是省里，還有一次是市里。
因?yàn)橐荣�，所以老師在這幾天，對(duì)我們打開了“魔鬼訓(xùn)練”的大門！
在炎熱的太陽下，我們流著汗水，共同努力，就這樣一日又復(fù)一日的過去了。終于，到了比賽時(shí)間，我們來到劉胡垌小學(xué)，因?yàn)閯⒑硇W(xué)是我們二級(jí)級(jí)跳繩比賽的地點(diǎn)，我和朋友們望去，看到了許多的競爭對(duì)手，看著我們，好像在對(duì)我們發(fā)“戰(zhàn)書�！蔽覀円膊桓适救�，繼續(xù)練習(xí)我們的跳繩，終于，比賽開始了，我們隊(duì)像閃電一樣快，跳著跳著，體力已經(jīng)透支了，我們還是不向他們屈服堅(jiān)持到最后，最終我們用心血和汗水換來了勝利的果實(shí)，我們欣喜若狂，老師突然說道：“不要松懈，更難的比賽還在后面等著你們呢。”
我們還像往常一樣努力練習(xí)，又到了第二次比賽了，老師還為我們精心準(zhǔn)備了一套隊(duì)服，這套隊(duì)服是黃綠色的，非常鮮亮，從遠(yuǎn)處看，直接就能找到我們的身影。第二次比賽地點(diǎn)是嵩山路小學(xué)，那所小學(xué)非常的廣大，是我們學(xué)校的兩倍左右，就因?yàn)樘�，害得我們連廁所都找不到。比賽時(shí)間到了，我們像風(fēng)一樣越跳越快，最后筋疲力盡，忽然兩個(gè)人撞在了一起，失了分，一瞬間，隊(duì)友們都燃起了斗志，終于比賽結(jié)束了，我們用期盼的眼神望著老師，最后成績發(fā)布出來了，我們驚訝不已，竟然排在了第一，跳了394下，比馬寨一中還要多，我們高興地跳著。
只要堅(jiān)持不懈，用汗水和心血換來的就是不一樣的結(jié)果，其實(shí)你們可能會(huì)想問一下，不是還有第三次比賽嗎？老師告訴我們第三次市里比賽，需要上五年級(jí)再成長一些。希望你們也可以做參加一些課外活動(dòng)！
四年級(jí)跳繩作文 篇10
跳繩是我們小學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)測試的重要項(xiàng)目，說起跳繩，我對(duì)它的感覺就是——累，非常累，跳50個(gè)左右我就氣喘吁吁。所以平時(shí)晨練老師要我們跳繩時(shí)，我就想辦法東躲、晃晃悠悠，能偷懶就偷懶，能不跳就不跳。如果老師來盯著我跳繩，我就跟她說：“等一下，我要上廁所。”老師只能答應(yīng)我，等我“上廁所”回來的時(shí)候，同學(xué)們就已經(jīng)結(jié)束晨練了，這樣的安排真是完美！本以為自己很有辦法，還暗自得意，可是期末的跳繩達(dá)標(biāo)卻讓我嘗到了苦果，我只跳了75個(gè)，離125個(gè)的達(dá)標(biāo)要求還有很大很大的差距。
于是寒假里，每天練跳繩成了我的重要功課，被媽媽監(jiān)督著，躲都躲不掉，唉！
雖然被逼著每天練習(xí)，但我跳繩的成績并不理想，有時(shí)78個(gè)，有時(shí)88個(gè)，總之很少能超過100個(gè)，跳得我心情都沒了。一天，媽媽告訴我，跳繩是有秘訣的：眼睛看著前方，雙腳同時(shí)起跳，保持均勻的呼吸；如果繩子掉落了，立刻撿起繩子，同時(shí)深呼吸，就當(dāng)是小小的休息一下。
聽了媽媽的秘訣，我便開始了練習(xí)。一開始，我跳得很快，可是掉落的次數(shù)也很多。每次掉落，我就飛快地?fù)炱饋�，告訴自己不要浪費(fèi)時(shí)間。半分鐘后，我感到呼吸開始變得急促，心臟“撲通撲通”狂跳，小腿又酸又脹，臉上的肉都在顫抖。每一次跳，人都好像是被拖起來的一樣，好像是用全身的力氣和全身的肉在戰(zhàn)斗！我真想聽到媽媽說“時(shí)間到！”，可是這個(gè)天籟之音遲遲沒有出現(xiàn)；我真想讓媽媽停止計(jì)時(shí)，可是我又不甘心，萬一這次能跳多一點(diǎn)呢？于是，我深呼吸一下，繼續(xù)努力，告訴自己：跳完以后，我就可以去吃東西補(bǔ)充體力，所以我現(xiàn)在還是加把勁吧！終于，媽媽喊了聲：“停！”——這可是我期待已久的聲音，這三十秒，就像過了三十年，我真想馬上坐下來，一動(dòng)都不動(dòng)。
此時(shí)媽媽告訴我，我跳了105個(gè)，已經(jīng)大有進(jìn)步！我聽了都不敢相信這是真的，要知道我已經(jīng)很久很久沒有跳出這樣的好成績了。原本累得想趴下的我，突然渾身充滿了力量，我決定休息一下，再跳一次，這一次，我要跳出110個(gè)！
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