【實用】跳繩三年級作文6篇

　　在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的跳繩三年級作文6篇，希望對大家有所幫助。

跳繩三年級作文 篇1

　　剛開始學跳繩，我連一個都不會跳，我很著急。學校里開始組織跳繩考級，同學們一個個跳的好極了，而我卻連繩子都甩不起來。我想既然需要考級跳繩，而且跳繩也可以鍛煉身體，所以我下決心學會跳繩。

　　第一次學跳繩，我的腳步太重了，步子也亂，根本就沒有跳過繩子，我調整了一下，還是不行。我有些灰心，心情也不好，媽媽在旁邊鼓勵我，讓我調整步伐。我想應該先把步伐練好，就放下繩子，專心在原地反復練習往上跳。我每天放學后都聯(lián)系一下，慢慢的，我逐漸掌握了跳動的規(guī)律，我想是應該加上繩子了。但是我甩動繩子的時候，又害怕繩子打到頭，我心里一直在鼓勵自己勇敢一些，媽媽也在旁邊讓我甩的時候果斷一些，這樣繩子就不會在半空中落下來打到頭，慢慢的我逐漸掌握了跳繩的基本規(guī)律。我對跳繩的興趣也越來越濃了。

　　經(jīng)過了一個多月的反復聯(lián)系，我已經(jīng)能夠甩動繩子跳一個完整的了，可是我還不會連續(xù)跳。媽媽就帶著我雙人跳，媽媽跳的時候我也起跳，跳著跳著我就跟上了繩子甩動的規(guī)律和跳動的頻率，經(jīng)過了一段時間的聯(lián)系，我可以和媽媽連續(xù)跳了。有一次竟然一下子跳了十幾個了，我當時很激動，爸爸還給我們攝像作為留念。

　　通過一段時間的聯(lián)系，我慢慢的找到了跳繩的感覺，開始練習單人跳。因為我在原地不會跳，所以我就跑動起來跳繩，這樣我可以跳兩到三個。爸爸告訴我可以讓步子輕盈一些，然后往上跳，同時手臂甩動繩子，起跳的瞬間讓繩子通過。我按照這個方法，每天堅持跳繩，一個兩個三個。有一天，我好像突然找到了感覺，我接連的跳了起來，我越跳越起勁，竟然一下子跳了五十幾個，真是好激動。回想一下，半年前我一個都不會跳，現(xiàn)在一下子能夠跳這么多，真是不敢相信。

　　現(xiàn)在回想起學跳繩這件事情，我覺得學到了堅持、有耐心、有恒心、不放棄就一定會成功的道理。后來我參加了學校的跳繩考級，順利的通過了。哈哈，到現(xiàn)在我心里還美滋滋的。

跳繩三年級作文 篇2

　　大課間，我們在操場上跳繩。有的單腳跳，有的單搖，還有的在跳長繩……

　　我的同桌沈佳羽正在雙腳跳，跳了一下便開始嘗試著單腳跳，可能覺得雙腳跳太無聊了，沒有挑戰(zhàn)性。只見她興致勃勃地找了塊空地，握緊兩根繩頭，手迅速地一抬，繩子便飛到了她的頭頂上，快落地的時候，她一只腳輕輕一跳，繩子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳繩的速度，手腕轉動得像個飛快運轉的輪子，可是卻不幸地被繩子絆倒了。只見她愁眉苦臉好像很失望的樣子，但是它萬萬沒想到，她的同桌正在暗地里為她加油呢：“沈佳羽，你已經(jīng)進步很快了！你跳繩的技術比一年級的時候好很多了�！�

　　另一邊，楊弘毅和劉靖海在玩“跳繩抓人”的游戲。一個人在前面邊跳邊跑，另個人在后面邊跳邊追趕。眼看著楊弘毅就要跑遠了，可是他那不聽話的繩子“飛”出了他的“五指封印”，這時，劉靖海就像個“泄了氣的獅子又發(fā)現(xiàn)了獵物”一樣朝楊弘毅跑去。經(jīng)過激烈的角逐，最后楊弘毅被劉靖海抓住了。

　　同學們在操場上跳著不同的花樣，讓人眼花繚亂、目不暇接、撲朔迷離，這么有趣的跳繩游戲讓我們樂在其中，也強健了我們的身體。

跳繩三年級作文 篇3

　　冬天到來了，大家都覺得特別寒冷，學校決定舉行跳繩比賽。

　　我用的是一根天藍色的有把柄的塑料繩，握起來很舒服的，大約兩米，搖起來很帶勁兒，我喜歡用輕的跳繩，因為它搖起來用的力少些，不易疲勞累。

　　十月七號早上八點半時，我們就開始舉行跳繩比賽了，我在臺上緊張得連手都在抖，心，卟嗵、卟嗵的跳了起來。心想：我一定要盡力而為，爭取得到冠軍。我雙腳并攏，緊緊攥著把柄，自然的把繩子放在腳后腳，只聽教練一聲令下，我就快速的揮動手中的跳繩，只聽耳朵旁“呼呼”的風聲以及繩子擊地的“啪啪”聲，與場上的歡呼聲混成一片，在耳連反復蕩漾。

　　時間一分一秒的過去著，我的手和腳都酸軟乏力，但我卻聽到了同學們在為我加油，心里想：一定要得到第一，為班級爭光。于是我咬緊牙光，加快速度，堅持到了最后。

　　宣布結果了，我的心就像快要跳出來了一樣。最后我以一分鐘：一百七十九個的優(yōu)秀成績獲得了全校第一，同學們圍過來把我舉在頭頂表示感謝和祝賀。

　　下輪的選手走上臺，個個摩拳擦掌，揮舞起一根根五顏六色的跳繩在空中劃出一條條漂亮的弧線，場面壯觀極了！

　　這次我贏得了比賽，心想：我一定要再接再厲，爭取還贏得下次的比賽。

跳繩三年級作文 篇4

　　實在慚愧，我上三年級了才學會跳繩。以前體育老師教跳繩時，我怎么樣也學不會，一次性從來沒連續(xù)跳過兩個，跳一個就會踩繩。每次看到同學們跳繩跳得非常好的時候，我就覺得自己太丟人了，真想找個地縫鉆進去。

　　學校要舉行跳繩比賽了，我想，不能因為自己拖了班級的后腿，所以就下定決心要學會跳繩。我把我的`煩惱告訴了媽媽，媽媽拿跳繩給我示范，告訴我：“跳的時候手腳要協(xié)調一致，當手甩起跳繩的時候，腳要等到繩子落地再跳起�！蔽议_始按照媽媽教的方法跳繩。每天放學后，我都在家練習跳繩，慢慢能跳到三四個、五六個了。一次體育課上，我在跑跳時，竟然跳了一圈都沒有斷。

　　會跳繩之后，我跳得更起勁了，放學路上都要跳，回家也在跳。有一次我在家中練習時，奇跡般地跳了55個，媽媽表揚了我，說我進步很大，從只會跳一個到可以跳五十五個，是我努力練出來的。

　　雖然后來比賽沒有選我，但是我學會了跳繩，這也是值得高興的事。以后做什么事情我都會克服困難，爭取把它做好！

跳繩三年級作文 篇5

　　這個星期五，我們就要去一比賽了。每天下午我們都到操場上練習蹦蹦球和跳繩。我老是卡繩，繩子可能太遠了，還有跳蹦蹦球時，蹦幾下就摔下來了。

　　一個同學走過來告訴我原因，說：“你蹦球的時候要往前跳，繩子要跟著球的節(jié)奏，如果整個人感覺要往前撲倒，你就身體往后，先調整好，才開始條！”我照著她說的做，果忍比剛才跳得好多了。我繼續(xù)訓練直到上課鈴響了，我們才停下來，把球和繩放回體育室里。

跳繩三年級作文 篇6

　　我的繩子呈金棕色，手柄是上方橙色，下方黑色，在右手柄上還有一個計數(shù)器，兩個手柄上各有一行大字。繩子是棉線做的，直徑大約5毫米，繩子上還有一個橡膠硬套，用來保護繩子；它摸起來很粗糙，上面棉線編織的地方看起來像魚鱗一般，繩子長二米，比我都長出了許多，它輕如一張薄布，抓在手里像抓著一叢樹葉。

　　小組賽開始了，大家開始奮力的跳起來，仿佛大地都和他們一起，讓人眼花繚亂，他們跳的雙腳離地，四周呼呼生風，人已經(jīng)快飛了起來，仿佛他們頭上有一個竹蜻蜓，各自不相上下。我也參與了比賽，我雙手緊緊地握著手柄，雙腿跳起時像鴿子起飛，我揮舞手臂，跳繩飛速地旋轉著，身邊響著“呼——呼”的響聲和心臟“砰——砰”的震動聲，還有繩子摩擦著風響起的“沙——沙”聲與喘氣聲，跳的時候，我也失敗過多次，是因為自己抬腳晚了，而讓繩子掛在了脖子上。

　　我最終也沒有參加到?jīng)Q賽。決賽取前三名，參加到?jīng)Q賽有劉冰瑞、王子丞等幾位同學，他們神情嚴肅、信心滿滿，都覺得自己可以成功似的。有的還在一旁練習，有的已經(jīng)躍躍欲試，有的卻心驚膽戰(zhàn)，生怕自己失敗。圍觀同學也期待著比賽結束。比賽開始，同學們甩動跳繩，跳繩幾乎成了一個綠色光環(huán)，選手們舉著光環(huán)跳躍著，想要一決雌雄，比賽結果，他們中間居然出現(xiàn)兩個并列第三，讓我驚訝不已。

　　比賽結束了，我喜歡上了這項跳繩運動。因為它活躍了我的課余生活，也讓我鍛煉了身體，使我身體更健康！

【【實用】跳繩三年級作文6篇】相關文章：

實用的跳繩三年級作文300字三篇03-20

實用的跳繩三年級作文錦集八篇03-18

【精華】三年級跳繩作文三篇03-19

三年級跳繩作文合集5篇03-16

【精品】三年級跳繩作文三篇03-16

關于三年級跳繩作文四篇03-11

【精選】三年級跳繩作文四篇03-08

【必備】三年級跳繩作文四篇03-07

【精品】三年級跳繩作文3篇03-07

精選三年級跳繩作文六篇03-07