導(dǎo)語(yǔ)：敞開(kāi)胸懷，擁抱自己，讓我們留下成長(zhǎng)的足跡么，給自己一個(gè)擁抱，讓自己在心靈深處學(xué)會(huì)感恩、成長(zhǎng)。今天，你擁抱自己了么?
篇一：
“嗨……”我站在鏡子前，與你打招呼，你也與我打招呼，真是一個(gè)友善的孩子!我伸出手擁抱你，你也伸出手迎接我，我們緊緊地抱在了一起。
——題記
為什么有委屈不說(shuō)出來(lái)?只是不想讓大家擔(dān)心罷了;為什么不放聲大笑?他們都不開(kāi)心，我也笑不出來(lái);為什么不敢放聲大哭?我傷心他們也會(huì)傷心的。你已經(jīng)做得很好了，為什么要勉強(qiáng)自己呢?給自己一個(gè)安慰的擁抱吧!
面對(duì)他們的忽冷忽熱，忽好忽壞，你能應(yīng)付得來(lái)嗎?沒(méi)關(guān)系，相信自己，以真心對(duì)待他們，他們能感覺(jué)到的。對(duì)待他們要好一些，因?yàn)槟銈兪桥笥寻�。他們的冷淡、嘲笑、白眼以及疏遠(yuǎn)，你都不要回?fù)簦梦⑿?lái)融化一切苦惱;用寬容來(lái)解決一切問(wèn)題;用溫暖來(lái)消融所有堅(jiān)冰，以心交心，你可以做到的!給自己一個(gè)鼓勵(lì)的擁抱吧!
想家了，想父母了，給他們打個(gè)電話吧!別怕，再過(guò)幾天就能回去了，再說(shuō)了，學(xué)校不就是我們的家嗎?老師就是我們的媽媽，同學(xué)就是我們的兄弟姐妹。初來(lái)乍到還可能不熟悉，但感情，是可以慢慢培養(yǎng)，漸漸增加的呀!加油吧，你一定能做到，給自己一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的擁抱!
學(xué)習(xí)節(jié)奏快了，跟不上節(jié)拍，怎么辦?試著加快前進(jìn)的腳步吧，跟著輕快地跳起來(lái)吧!蹦著，跳著，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你慢慢長(zhǎng)高了，長(zhǎng)大了，成長(zhǎng)了!在成長(zhǎng)的路上，有開(kāi)心、有難過(guò)、有心酸、也有委屈，噢，請(qǐng)不要責(zé)怪他們!先看看自己，從一顆棱角分明的尖塊，被時(shí)間、痛苦和歡樂(lè)打磨成了顆圓滑、光澤的鵝卵石;從一只丑陋的毛毛蟲(chóng)，被黑暗、失落和希望包裹，最后破繭成蝶，閃耀著美麗的光芒;從一只幼蟲(chóng)，被泥土、潮濕與信念環(huán)繞著，等待了17年，終于離開(kāi)泥土，成為一只響徹整個(gè)夏天的蟬。正所謂“十年寒窗無(wú)人問(wèn)，一舉成名天下知”。
當(dāng)你熬過(guò)那些困難，迎來(lái)光明后，回頭看看，自己走過(guò)的路，有多么漫長(zhǎng)……
篇二：
每一個(gè)人的內(nèi)心會(huì)不會(huì)還生活著另一個(gè)自己?
我常常這樣想：也許在我們一個(gè)人的時(shí)候，就是內(nèi)心另外一個(gè)自己給予我們力量，教會(huì)我們?nèi)绾芜x擇，給我們自己一個(gè)溫暖的擁抱。
就像生物中的顯性和隱性，顯性就是我們自己，而隱性則是內(nèi)心一個(gè)與我們本身不一樣的另一個(gè)自己。也許，在我們一個(gè)人無(wú)助的時(shí)候，自信來(lái)源于這個(gè)自己，力量來(lái)源于這個(gè)自己。
在美國(guó)有一個(gè)小女孩，曾患了嚴(yán)重的癌癥，幾乎是沒(méi)有了生存的希望，除非是奇跡。盡管她很害怕很傷心，但她總是手握著希望，積極配合治療，她樂(lè)觀，勇敢，讓自己開(kāi)心，忘記疼痛，堅(jiān)強(qiáng)地與病魔抗?fàn)�，最終，她活了下來(lái)，因?yàn)槠孥E，因?yàn)槠孥E總是給予那些不放棄自己的人，女孩在無(wú)助的時(shí)候，給予了自己擁抱。
人在無(wú)助的時(shí)候很多，可能你會(huì)得到別人的幫助，那如果只有自己一個(gè)人怎么辦?我們應(yīng)該學(xué)會(huì)給自己一個(gè)擁抱。一個(gè)夜晚，晚自習(xí)后回家的我本應(yīng)該是萬(wàn)分輕松的，但卻因?yàn)橐恍﹣y七八糟的事情擾亂了心情，家里只有外婆，我無(wú)法傾訴于她，只能憋在心里。我沒(méi)辦法了，只能用一些不切實(shí)際的話安慰自己，把一些現(xiàn)實(shí)的想得不現(xiàn)實(shí)，把一些糟透了的事情幻想得那么美好，我就是用這樣的方式鼓勵(lì)著自己，幫助著自己，盡管是口頭的虛假，但內(nèi)心卻好受了很多。
后來(lái)，每當(dāng)自己遇到困難，我學(xué)會(huì)了把自己內(nèi)心的另一個(gè)自己找出來(lái)，我對(duì)著我自己說(shuō)話，對(duì)自己安慰與鼓勵(lì)，才讓我有了無(wú)論摔得多慘也從不放棄的信心。所以在必要的時(shí)候，給予自己一個(gè)溫暖的擁抱，調(diào)整好心態(tài)，從頭再來(lái)。
原來(lái)，我們的內(nèi)心深處真的藏著另外一個(gè)自己，雖然她不曾露面，但卻時(shí)時(shí)刻刻給予我們最最溫暖的擁抱。
篇三：
放眼自然，處處有著迷人的色彩。
當(dāng)?shù)谝豢|春風(fēng)拂過(guò)時(shí)，它告訴我，春天已來(lái)到了，春的來(lái)到使我感到了春意蓬勃的精神。當(dāng)池塘中的第一朵荷花盛開(kāi)時(shí)，它告訴了我夏天已到了，夏天炎熱的氣息使我感到疲憊與緊張。當(dāng)金黃的麥穗成熟時(shí)，它告訴了我秋天帶著微涼的風(fēng)來(lái)了，秋天豐收的氣氛使我覺(jué)得滿足和快樂(lè)。當(dāng)?shù)谝黄╋h到我手中時(shí)我就已經(jīng)知道了寒冷的冬天即將來(lái)臨了，寒冷總會(huì)是我喜歡躲在暖和的被窩中不肯起床，這時(shí)，我覺(jué)得自己有點(diǎn)可笑。
每個(gè)季節(jié)的來(lái)臨都會(huì)使我有不同的感受，但不管它怎么變更，我的生活都不會(huì)變，只在寢室、食堂、教室三點(diǎn)一線，永遠(yuǎn)都不會(huì)有許多的起伏，這樣的生活使我麻木了。還有這世界上的人也使我感到虛偽與無(wú)情，有一些曾經(jīng)被我視為知心朋友，可到最后，她也為了一些“利益”而背叛自己;這些使我的內(nèi)心頓時(shí)變得可笑、虛偽，充滿了許多的不滿與委屈。這些事情發(fā)生的快，消逝得也快，仿佛沒(méi)來(lái)過(guò)的事一般，可你們熟不知的是它已深深印在我心中了，但在表面上，我不會(huì)再說(shuō)什么了。只把它放在心里，可這樣是我的內(nèi)心很??????
四季都不能使我開(kāi)心起來(lái)，有時(shí)還會(huì)讓我更傷心。呵!我討厭虛偽做作的人，可這樣我還是不能表現(xiàn)出來(lái)。這樣一個(gè)面無(wú)表情的人，使我自己都覺(jué)得假，呵呵!但這有用嗎?
某天，我面無(wú)表情地一個(gè)人走在田間小路上。突然有一縷清風(fēng)拂過(guò)，我頓時(shí)一愣，因?yàn)轱L(fēng)說(shuō)了一句話——小孩子，就不應(yīng)該有現(xiàn)在這副表情，應(yīng)該有的是笑容。呵呵???放開(kāi)一點(diǎn)，讓自己的臉上充滿笑容，這樣的你才是最美的。這時(shí)，我在心里想：是不是該變回以前那開(kāi)朗的我了，現(xiàn)在的，是我想要的嗎?不是，我想自己不應(yīng)該這樣了。給自己一個(gè)擁抱吧，鼓勵(lì)自己，給自己勇氣去面對(duì)吧!
突然我大叫了一聲——我不能因?yàn)橐恍┨搨蔚娜朔艞壸约�，犧牲自己，她們不值�?清風(fēng)再次從我身邊拂過(guò)說(shuō)：對(duì)，不要因?yàn)樗齻兌艞壵鎸?shí)得自己，真實(shí)的自我比起虛偽的面容更可貴，給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，嘗試放棄，嘗試用勇氣面對(duì)!
這時(shí)，我笑了，笑得很甜，沒(méi)有一點(diǎn)負(fù)擔(dān)的自己使我感到一身輕松�；蛟S擁抱自己一下，比什么的都有用，擁抱自己，敞開(kāi)胸懷，接受一切來(lái)源于自然的聲音，拋開(kāi)現(xiàn)實(shí)的虛偽，你會(huì)活得很開(kāi)心的!
如果你覺(jué)得現(xiàn)實(shí)的虛偽，你承受不了就拋開(kāi)吧!拋開(kāi)就可以快樂(lè)地生活，敞開(kāi)胸懷，擁抱自己，擁抱自然，豈不是更好?——后記
篇四：
寂寞的時(shí)候，給自己一個(gè)擁抱，讓心靈不再孤單，快樂(lè)時(shí)，給自己一個(gè)擁抱，讓幸福洋溢在身邊。受到挫折時(shí)，也給自己一個(gè)大大的擁抱，告訴自己：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹?
鋼琴是我的興趣，一種享受，每每聽(tīng)到鋼琴曲，我是那樣的欣喜，在學(xué)習(xí)鋼琴的過(guò)程中，我?guī)缀跏且环L(fēng)順的。可偏偏那一次，我想要放棄了。隨著學(xué)業(yè)的上升，學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)加重，我已無(wú)暇顧及鋼琴，練習(xí)的次數(shù)少之又少，可這樣，仍然無(wú)進(jìn)步，反而愈發(fā)退步了。我開(kāi)始對(duì)它感到失望，一次又一次地上課，到最后竟然連看到音符，也張目結(jié)舌，吞吞吐吐說(shuō)不出話來(lái)了，我開(kāi)始放棄了，我不再如此癡迷、沉醉于它了，偶然間，聽(tīng)到街上響起了熟悉的音樂(lè)聲：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功……”我佇立了許久，沉思了許久，在心靈的深處，給自己這樣一個(gè)寬慰的擁抱，大聲地吼著、嘶喊著，沒(méi)有人能聽(tīng)到，沒(méi)有人能了解到那個(gè)擁抱給我的力量，從骨子里迸發(fā)出的那一股闖勁。我漸漸地恢復(fù)了狀態(tài)，鋼琴能讓我宣泄煩惱，緩解憂愁，分享快樂(lè)，也陶冶了我的性情，變得有分寸，我依舊沉醉于它。
給自己一個(gè)擁抱，也許只是做對(duì)了一道突破題，也許只是戰(zhàn)勝了勇氣，也許是自己微不足道的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，可這些，不都是我們成長(zhǎng)的足跡么?給自己一個(gè)擁抱，讓自己在心靈深處學(xué)會(huì)感恩、成長(zhǎng)。今天，你擁抱自己了么?