七月你好散文3篇
七月你好散文【篇一】
即將結(jié)束這上半年的健身生活
......
迎接我的是下半年的健身生活
在每個(gè)節(jié)點(diǎn)，都應(yīng)該對(duì)過(guò)往進(jìn)行反思，并準(zhǔn)備開(kāi)始規(guī)劃新的生活，也會(huì)有了新的展望。
你的七月目標(biāo)是什么?
你敢向七月承諾什么!
七月，我要.......
1、七月，我要健康吃
我會(huì)給自己制定科學(xué)的食譜，補(bǔ)充好各種營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)、碳水、脂肪、蔬果多方面全面補(bǔ)充。讓最健康的吃給身體帶來(lái)最好的補(bǔ)充，守住基礎(chǔ)代謝，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。試著嘗試新配方和新食譜，讓健康餐告別無(wú)味水煮
2、七月，我要好好練
我不會(huì)超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己的實(shí)際情況量力而行。結(jié)合有氧和無(wú)氧雙管齊下，通過(guò)有氧降低體脂，借助無(wú)氧提高自己的基代，塑造線(xiàn)條。一口氣吃不成一個(gè)胖子，一口氣也跑不出一個(gè)瘦子。我要fit，而不是干癟的瘦。
3、七月，我要健康作息
告別黑眼圈，告別皮膚差，不做夜貓子。放下手機(jī)，倒床就睡。
早睡早起，規(guī)律而符合生物鐘的生活。讓好的睡眠和休息給身體最好的恢復(fù)時(shí)間，讓身體更加輕松輕便。
4、七月，我要保持輕松心態(tài)
一天上稱(chēng)十幾次，每天為了體重而煩惱。
七月我會(huì)保持好的心態(tài)，正確合理定期分析體脂和圍度的變化，愉悅的心情有利于我更好的堅(jiān)持下去，健身從來(lái)不是一天兩天就有成效的事情，我的.每一點(diǎn)努力都會(huì)有所回饋。一步一步的往前，我要慢慢精心打造自己的身材。
5、七月，我要馬甲線(xiàn)
看到別人的腹部線(xiàn)條會(huì)羨慕不已，低頭看看自己的腹部，想著什么時(shí)候才能擁有自己的馬甲線(xiàn)了?
淡淡心急和殷殷渴盼交集，與其羨慕別人天賦稟然，不如在自己身上一點(diǎn)一滴刻造線(xiàn)條。七月我要去海邊，我要帶上我的馬甲線(xiàn)。
6、七月，我要更自律
減脂偷吃，運(yùn)動(dòng)偷懶，自控能力極差，是我fit路上最大的絆腳石。
七月我要好好和那個(gè)不自律的自己對(duì)話(huà)，問(wèn)問(wèn)它為什么要這樣子，和那個(gè)不自律的自己一起分析原因找到解決辦法。我希望我想吃西瓜的時(shí)候會(huì)去吃一片西瓜，而不是一整個(gè)西瓜。
7、七月，我要男朋友
我一直努力的變成更好的我自己，七月你要溫柔些。
給我一朵好一點(diǎn)的桃花，讓我健身路上不再孤單，可以有人一起去跑步，舉鐵時(shí)候有人保護(hù)，健身餐做多不再浪費(fèi)，終于穿上情侶裝，不再繼續(xù)下半年的單身生活。
七月我愿意拿我5斤脂肪，換一個(gè)好的男朋友。
七月一日，下半年的第一天。
開(kāi)始進(jìn)入2015另一個(gè)單元，在七月你想得到什么?收獲什么?改變什么?
大聲告訴七月!
七月，我要........
然后，用你的行動(dòng)和努力，去得到。
等到八月的時(shí)候，告訴七月，我已做到。
七月你好散文【篇二】
七月，你好，
七月的清晨，一如往昔的美好，
太陽(yáng)冉冉升起，清風(fēng)柔柔吹起，
花兒伸伸懶腰，鳥(niǎo)兒唧唧鳴叫，
當(dāng)你睜開(kāi)眼晴時(shí)，
世界上一切美好都屬于你，
當(dāng)你手機(jī)響起時(shí)，
所有溫馨的祝福都送給你。
七月，你好
愿你拋開(kāi)六月的一切煩惱，
熱烈擁抱七月的每分每秒，
過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去，
別再糾結(jié)，別再回味，
以后的還要繼續(xù)，
放眼未來(lái)，無(wú)限美好，
愿你每天有微笑，愿你每天心情好。
七月，你好，
一年之中的鼎盛時(shí)期，
別辜負(fù)了大好年華，別辜負(fù)美好時(shí)光，
趁著陽(yáng)光正好，努力拼博每一天，
健康生活每一秒，
趁著心情大好，想笑就開(kāi)心的笑，
想樂(lè)就盡情的樂(lè)。
七月，你好，
天有陰晴，月有圓缺，
人生難免有坎坷，生活難免有起落，
天冷記得加衣，生病記得吃藥，
寂寞時(shí)別忘了抱抱自己，
委屈時(shí)別忘了開(kāi)導(dǎo)自己，
好好疼愛(ài)這個(gè)世界上唯一的一個(gè)你。
七月，你好，
該去的無(wú)聲無(wú)息，該來(lái)的如期而至，
歲月在奔波中前行，生活在忙碌中充實(shí)，
努力是人生的一種精神狀態(tài)，
接受是生活的一種態(tài)度，
往往最美的不是成功的那一刻，
而是那段奮斗過(guò)程中的經(jīng)歷。
七月，你好，
人生不如意十有八九，不必在意，
又一個(gè)忙碌的下半年開(kāi)始了，
拋開(kāi)一切煩心事，開(kāi)心生活每一天，
在以后的日子里，
多聽(tīng)，多看，多笑，
讓每一天都充實(shí)，讓每一秒都快樂(lè)。
七月你好散文【篇三】
七月你好!
新的開(kāi)始，新的希望，新的期待!
七月你好!
把所有不愉悅的，慢慢的遺忘!
七月，也是我滿(mǎn)21歲的時(shí)光軸。
臉上那股稚氣還未散去。
努力的追尋那要邀不可及的夢(mèng)想!
還有多少時(shí)光人任我揮霍!
下一站會(huì)在哪里!
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