有關養(yǎng)生的經典名言諺語集錦
無論是身處學校還是步入社會，大家肯定都接觸過一些耳熟能詳?shù)闹V語吧，諺語是人們在生活及勞動中逐漸形成的短語。還苦于找不到好的諺語？以下是小編收集整理的有關養(yǎng)生的經典名言諺語，希望對大家有所幫助。
養(yǎng)生的經典名言諺語 篇1
1、不是閑人閑不得，閑人不是等閑人。
2、色欲知戒者，可以延年。若要健，天天練。
3、人不得夜食。
4、藥補不如食補。
5、儉于飲食，可以養(yǎng)脾胃;儉于嗜欲，可以聚精神。
6、正氣存內，邪不可干，避其毒氣。
7、若學多情尋往事，人間何處不傷人。
8、夜飽損一日之壽。
9、食能以時，身必無災。
10、居之安，安為福，萬事分定要知足，常對弈，樂悠悠，自由自在無拘束。好習作，愛讀書，吟詩作畫興趣濃�？逝氩�，饑煮粥。摯友交談吐肺腑。人七十，毛發(fā)疏，百歲光陰真迅速。對草坪，對綠樹，一日清閑一日福。
11、冬不坐木頭，夏不坐石頭。二八月亂穿衣，小心病害上身體。
12、氣候不正，僅防疾病。天熱防中署，天寒防傷風。七月秋風漸漸涼，傷風感冒要預防。
13、秋風涼，添衣裳。一場秋雨，一場寒，十場秋雨穿上棉。白露身不露，寒露腳不露。
14、器具不擦要生銹，人不衛(wèi)生要短壽。萬物從土生，百病從口入。
15、預防腸胃病，飲食要干凈。飲食不檢點，大病在眼前。
16、喝開水，吃熱菜，腸胃健康少病害。飲食要衛(wèi)生，一熱二鮮三干凈。
17、注意營養(yǎng)味道好，講究衛(wèi)生飯菜香。貪圖涼快吃冷飯，吃后容易把病犯。
18、飯不熟不吃，水不開不喝。臭魚爛蝦，得病冤家。
19、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。吃了省錢瓜，害了絞腸癌。
20、蔬菜要清水洗，水果要削皮吃。要想不生病，鍋盆碗灶都干凈。
21、飯前便后洗手，胃腸疾病少有。肚子害病嘴里得，眼睛害病手上得。
22、飯前要洗手，飯后要嗽口，習慣成自然，百病全趕走。
23、小小一口痰，病菌千千萬。洗臉洗額腦，掃地掃旮旯。
24、耙田注意耙角落，洗臉勿忘洗耳朵。洗頭洗腳，勝過吃藥。
25、大汗莫當風，當風易傷風。傷風傷風，多在秋冬。頭對風，暖烘烘;腳對風，請郎中。
26、冬吃生姜，不怕風霜。
27、常講衛(wèi)生，百病不生。干干凈凈一身輕，不干不凈生百病。
28、鍛煉是金丹，衛(wèi)生是藥方。衛(wèi)生搞得好，疾病不纏繞。
29、勤勞動豐衣足食，講衛(wèi)生延年益壽。不干不凈，吃了得病，
30、干干凈凈，吃了太平。吃喝凈，少生病。
31、人要存善心，心靜氣平和。好事做的多，心中自歡樂。歡樂命長壽，長壽更歡樂;人要存惡心，貪財私欲多。奪勢又越貨，內心受折磨。圖財又害命，自己命幾何。
32、切戒怒兮切戒憂，貪圖名利幾時休?榮華富貴能幾何，大限開時怎肯留!
33、“營養(yǎng)之花”大黃豆，“豆中之王”是黃豆�？拱┑鞍鬃顑�(yōu)秀，吃肉不如吃黃豆。
34、再好的鋼鐵，也要千錘百煉;再好的身體也要經常鍛煉。鍛煉就是靈芝草，何必苦把仙方找。
35、吃米帶點糠，常年保健康。吃面帶點麩，全家保幸福。飲食要有度，永走長壽路。
36、心胸坦蕩蕩，身體健壯壯，心情樂悠悠，身體雄糾糾;心胸悲戚戚，體弱病兮兮，心情凄慘慘，體弱病懨懨。
37、凍凍曬曬身體強，捂捂蓋蓋臉皮黃;跳跳蹦蹦渾身輕，坐坐躺躺肉皮松。
38、天有三寶日月星，地有三寶水火風，人有三寶氣血精。精盈氣血通，百病不得生。
39、牙不剔不稀，耳不挖不聾，鼻不掏不破，眼不擦不紅。
40、少情欲，多沐浴。頭發(fā)常梳理，衣服勤換洗。
41、臟生虱子懶生瘡。足是人之底，一夜一次洗。
42、床鋪干凈，舒坦入夢。飯要細嚼，衣要勤洗。勤穿勤脫，勝似吃藥。
43、勤洗衣裳勤洗澡，多曬被褥身體好。勤洗衣裳勤洗澡，常曬被褥疾病少。
44、勤洗勤曬，舒適爽快;多洗多曬，病災不來。
45、笑臟笑破不笑補，勤洗勤換才舒服。窗明幾凈顏色調，能除緊張與疲勞。
46、常開窗，透陽光，空氣流通保健康。若要不生病，處處掃干凈。
47、無事勤掃屋，強如上藥鋪。四害消滅光，健康有保障。
48、病災不染清潔地，幸福常臨健康家。生理衛(wèi)生強身，心理衛(wèi)生強心。
49、夫妻多恩愛，神仙也不怪。夫妻相敬如賓，越活越顯年輕。
50、夫妻恩愛到白頭，日子清貧也風流。男弱女強，幸福不長。
51、過了夏至節(jié)，夫妻各自歇。過了重陽節(jié)，夫妻宜多歇。
52、夫不嫌妻丑，活過九十九。妻不嫌夫憨，百歲能轉彎。
53、秧好一半谷，妻好終生福。一日夫妻百日恩，白頭偕老成壽星。
54、鮮花雖美怕寒霜，夫妻恩愛壽無疆。子孝父心寬，妻賢夫興旺。
55、閑中不放過，忙處有受用;暗中不欺隱，忙處有受用;靜中不落空，動處有受用。心中自安定，身體無偏病。
56、心胸要寬暢，而不可狂妄;處事要謹慎，而不可莽撞;私欲要淡泊，而不可放縱;遵紀要嚴明，而不可違章。
57、君子心寬暢，處事都穩(wěn)當，順理又成章，福厚而命長;庸人徒悲戚，處事都慌張，茫然無主張，祿薄而早恙。
58、休亦寧，動亦寧，五臟安寧不生病;榮也忍，辱也忍，終生能忍自安神。
59、勤勞艱忍，積極樂觀，為身心自強之道;美景天籟，陽光清氣，是造化天賜之方。
60、煩惱自己找，常笑沒煩惱。沒樂會找樂，免禍樂逍遙。有樂及時樂，樂能百病消�？鞓穭俪运�，煩惱自然了。
61、健康擺在第一位，靜心調養(yǎng)要學會。樂觀勤動心態(tài)好，歲歲平安最寶貴。
養(yǎng)生的`經典名言諺語 篇2
1、治病治不了命。
2、早把甘脂勤奉養(yǎng)，夕陽光景不多時。
3、欲寡精神爽，思多血氣衰。
4、有什么別有病;缺什么別缺錢。
5、有錢難買老來瘦。
6、有病亂投醫(yī)。
7、飲食清淡，熱量平衡保健康。
8、一天吃數(shù)棗，終生不顯老。
9、一日清閑一日仙。
10、藥補不如食補。
11、心不靜身不安。
12、笑一笑十年少，愁一愁白了頭。
13、夏吃羅卜冬吃姜，不用醫(yī)生開藥方。
14、無功不受祿，有病莫瞞醫(yī)。
15、無病休嫌瘦，身安莫怨貧。
16、無病第一利，知足第一富。
17、未病先防，未雨綢繆。
18、晚飯少吃口，活到九十九。
19、外科不治喘。
20、痛則氣不至，麻則血不通。
21、痛輕麻重木難醫(yī)，長久不治必殘疾(風濕病)。
22、貪多嚼不爛。
23、四條腿不如兩條腿的;兩條腿的不如一條腿的(肉食的營養(yǎng))。
24、爽口食多偏作病，快心常過恐成殃。
25、瘦是疾病之窗。
26、生命在于運動，健康在于衛(wèi)生。
27、少而寡欲顏常好，老不求官夢亦閑。
28、三十年前人尋病，三十年后病尋人。
29、三分食七分飲。
30、人老先從腿上老。
31、人老彎腰把頭低，樹老絞梢葉兒稀，黃瓜老了一包籽，茄子老了尿臊氣。
32、人見白頭惱我見白頭喜。
33、青菜豆腐保平安。
34、千金難買老來瘦。
35、氣大傷身后悔難。
36、七十三、八十四，閻王爺不請自己去。
37、寧吃飛禽半兩，不吃走獸半斤。
38、年老心未老，人窮行莫窮。
39、腦一腦老一老，笑一笑少一少。
40、內不治喘外不治癬，治了就丟臉。
41、莫道桑愉晚，彩霞撒滿天。
42、妙藥難醫(yī)冤孽病。
43、美味不可多用。
44、羅卜上市，藥鋪關閉。
45、六十六不死掉塊肉。
46、老不老要看腦。
47、節(jié)食無疾，擇言無禍。
48、健康在于運動;運動在于堅持經常。
49、健康在于營養(yǎng);營養(yǎng)在于全面適量。
50、健康在于平和;平和在于無憂無慮。
51、健康在于歡樂;歡樂在于排除干擾。
52、健康在于除病;除病在于防微杜漸。
53、健康是幸福的源泉，藥品是健康的保證。
54、健不健走路看。
55、花不花，四十八(眼睛)。
56、恨病吃苦藥，割痞不嫌疼。
57、害病全因不衛(wèi)生，病了就得請醫(yī)生;千萬不要叫巫神，吃虧上當害死人。
58、恭敬不如從命，施藥不如傳方。
59、耕牛無宿草，倉鼠有余糧。
60、風前燭瓦上霜，來日短去日長。
61、飯后平平胃，活到一百歲。
62、飯后百步走，活到九十九。
63、多少少年亡不到白頭死。
64、得病容易去病難。
65、愁白頭，笑年。
66、長江一去無回浪，人老何曾再少年。
67、長愁成細腰。
68、不怕生壞命，就怕得壞病。
69、病有輕重藥有加減。
70、病來如山倒，病去如抽絲。
71、病靠三分養(yǎng)。
72、病從口入，禍從口出。
73、飽吃羅卜餓吃蔥。
74、飽不剪頭，餓不洗澡。
75、白痰輕黃痰重，紅痰要了命(肺炎)。
養(yǎng)生的經典名言諺語 篇3
1、起居作息順天時，老人早寢晚起床。
2、冬令進補莫過量，合理膳食重營養(yǎng)。
3、冬季嚴寒萬物藏，保健斂陰又護陽。
4、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝湯。
5、老人過好嚴冬關，五福降臨壽無疆。
6、前腹后背要保暖，謹防寒氣腳下涼，煙酒御寒反有害，衣食住行保健康。
7、紅蘿卜，顯神通，降壓降脂有奇功。
8、冬天一碗姜糖湯，去風去寒賽仙方。
9、暴暖暴冷易感冒，暴食暴飲傷胃腸，冬練日出最佳時，霧中鍛煉身受傷。
10、冬有生姜，不怕風霜。
11、冬吃蘿卜和蔥姜，不用醫(yī)生開藥方。
12、冬季養(yǎng)生宜多食熱粥。
13、冬季多曬太陽，有利健康。
養(yǎng)生的經典名言諺語 篇4
1、小暑頭上一聲雷，四十五天野黃梅。
2、小暑大暑不熱，小寒大寒不冷。
3、一天吃個棗，一生不知老；
4、要想人長壽，多吃豆腐少吃肉；
5、吃了省錢瓜，害了絞腸痧；
6、大暑小暑，有米懶煮。
7、白露身不露，寒露腳不露。
8、入廚先洗手，上灶莫多言。
9、小暑過，一日熱三分。
10、小暑大暑，灌死老鼠。
11、小暑過后十八天，莊稼不收土里鉆。
12、小暑驚東風，大暑驚紅霞。
13、常開窗，透陽光；通空氣，保健康。
14、小暑熱，果定結；小暑不熱，五谷不結。
15、飯前一碗湯，氣死好藥方。
16、小暑黃鱔賽人參。
17、小暑收大麥，大暑收小麥。
18、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐；
19、三天不吃青（菜），兩眼冒金星；
20、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
21、大暑前小暑后，莊稼老頭種綠豆。
22、小暑打雷，大暑破圩。
23、飯后一百步，強如上藥鋪。
24、小暑不栽薯，栽薯白受苦。
25、日光不照臨，醫(yī)生便上門。
26、五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安；
27、雨搭小暑頭，二十四天不斷頭。
28、大蒜是個寶，常吃身體好；
29、常常曬太陽，身體健如鋼。
30、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
31、小暑無雨十八風，大暑無雨一場空。
32、小暑若刮西南風，農家忙碌一場空。
33、小暑種芝麻，當頭一枝花。
34、寧可食無肉，不可食無豆；
35、小暑南風十八朝，吹得南山竹葉焦。
36、煙酒不嘗，身體必強；不抽煙，少飲酒，活到九十九，
37、甜言奪志，甜食壞齒；
38、朝食三片姜，勝過人參湯；
39、小暑南風大暑旱。
40、機器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。
41、飲前洗手，飯后漱口。
42、吃米帶點糠，老小都安康；
43、吃面多喝湯，免得開藥方。
44、小暑小割，大暑大割。
45、小暑涼颼颼，大暑熱熬熬。
46、三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。
47、一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉；
48、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方；
49、小暑大暑，上蒸下煮。
50、小暑小禾黃。
養(yǎng)生的經典名言諺語 篇5
1、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
2、要得腿不廢，走路往后退。
3、一夜不睡，十夜不醒。
4、多吃咸鹽，少活十年。
5、甜言奪志，甜食壞齒。
6、蘋果每日啖，不用去醫(yī)院；
7、先睡心，后睡眼。
8、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。
9、心靈手巧，動指健腦。
10、要得身體好，常把澡兒泡。
11、吃了胡蘿卜，百病化烏有；
12、垃圾食品危害多，遠離方能保健康。
13、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
14、春捂秋凍，不生雜病。
15、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
16、寧可食無肉，不可飯無湯。
17、盡量少喝酒，病魔繞道走。
18、常打太極拳，益壽又延年。
19、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
20、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
21、最好的醫(yī)生是自己，最好的運動是步行。
22、有淚盡情流，疾病自然愈。
23、早上喝鹽湯，勝喝人參湯；
24、刀閑易生銹，人閑易生病。
25、飯前喝湯，勝過藥方。
26、口渴心煩躁，粥加獼猴桃！
27、喝茶不洗杯，閻王把命催。
28、若要百病不生，常帶饑餓三分。
29、吃好睡好，長生不老。
30、食不語，睡不言。
31、核桃山中寶，補腎又健腦。
32、笑口常開，青春常在。
33、一日三棗，長生不老。
34、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
35、日光不照臨，醫(yī)生便上門。
36、蘿卜出了地，郎中沒生意。
37、戒煙限酒，健康長久。
38、寒從腳上起，病從口中入。
39、欲得長生，腸中常清。
40、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
41、吃得巧，睡得好。
42、懶惰催人老，勤勞能延年。
43、中午睡覺好，猶如撿個寶。
44、吃面多喝湯，免得開藥方。
45、經常失眠，少活十年。
46、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
47、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。
48、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
49、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜。
50、每餐留一口，活到九十九。
51、一日兩蘋果，毛病繞道過。
52、西紅柿，營養(yǎng)好，貌美年輕疾病少。
53、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚。
54、寧可無肉，不可無豆。
55、白水沏茶喝，能活一百多。
56、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
57、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
58、要得身體好，常把秧歌跳。
59、大蔥蘸醬，越吃越胖。
60、吃米帶點糠，營養(yǎng)又健康。
61、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。
62、飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心。
63、晨吃三片姜，如喝人參湯。
64、吃了十月茄，餓死郎中爺。
65、汗水沒干，冷水莫沾。
66、晨起一杯水，到老不后悔；
67、冬睡不蒙頭，夏睡不露肚。
68、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
69、多練多乖，不練就呆。
70、大蒜是個寶，常吃身體好；
71、三天不吃青，兩眼冒金星。
72、大蒜是個寶，常吃身體好。
73、熱水洗腳，如吃補藥。
74、胡蘿卜，小人參；經常吃，長精神。
75、指甲常剪，疾病不染。
76、飯前便后要洗手。
77、一日三笑，人生難老。
78、鍛煉要趁小，別等老時惱。
79、要健腦，把繩跳。
80、請人吃飯，不如請人流汗。
81、多食一點醋，不用到藥鋪；
82、立如松，行如風。
83、要想健康快樂，學會自己找樂。
84、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
85、多食一點姜，不用開藥方；
86、藥補食補，不如心補。
87、常吃蘿卜菜，啥病也不害；
88、哭一哭，解千愁。
89、睡多容易病，少睡亦傷身。
90、狗肉滾三滾，神仙站不穩(wěn)；
91、吃人參不如睡五更。
92、心虛氣不足，桂圓米粥煮；
93、常把舞來跳，癡呆不會到。
94、養(yǎng)生在動，動過則損。
95、要得腿不老，常踢毽子好。
96、飯后一支煙，害處大無邊。
97、熱天半塊瓜，藥物不用抓；
98、白菜蘿卜湯，益壽保健康；
99、飯后百步走，活到九十九。
100、吃藥不忌嘴，跑斷醫(yī)生腿。
101、笑一笑，十年少。
102、多喝涼白開，健康自然來。
103、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
104、精糧合口味，粗糧潤腸胃；
105、千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關鍵。
106、飲了空腹茶，疾病身上爬。
107、要活好，心別��；善制怒，壽無數(shù)。
108、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。
109、冷水洗臉，美容保健。
110、豆腐配海帶，常吃除病害；
111、五谷加紅棗，勝似靈芝草；
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