秋季養(yǎng)生諺語(yǔ)有哪些

　　導(dǎo)語(yǔ)：秋季到來(lái)，天氣驟寒，必須要注意養(yǎng)生。下面是語(yǔ)文迷小編收集整理的'關(guān)于秋季養(yǎng)生的諺語(yǔ)大全，歡迎大家參考!

　　秋季養(yǎng)生諺語(yǔ)【1】

　　春捂秋凍 不生雜病

　　飯前一口湯 不用進(jìn)藥房

　　吃了十月茄 餓死郎中爺

　　冬吃蘿卜夏吃姜不勞醫(yī)生開藥方

　　"一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降";先"補(bǔ)重陽(yáng)"后"補(bǔ)霜降"。

　　"一年之內(nèi)，秋不食姜;一日之內(nèi)，夜不食姜"。

　　秋季養(yǎng)肺，要以肺補(bǔ)肺

　　秋冬養(yǎng)陰，要滋陰

　　春不減衣，秋不加帽

　　頭對(duì)風(fēng)，暖烘烘;腳對(duì)風(fēng)，請(qǐng)郎中

　　日光不照臨，醫(yī)生便上門

　　遇事不惱，長(zhǎng)生不老

　　秋季養(yǎng)生諺語(yǔ)【2】

　　飲食要衛(wèi)生，一熱二鮮三干凈。

　　喝開水，吃熟菜，身體健康少病害。

　　魚吃新鮮米吃熟。

　　臭魚爛蝦，送命冤家。

　　人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。

　　粗糧雜糧營(yíng)養(yǎng)全，既保身體又省錢。

　　白菜蘿卜湯，益壽保健康。

　　吃飯先喝湯，到老不受傷。

　　常吃素，好養(yǎng)肚。

　　飯前一碗湯，氣死好藥方。

　　十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。

　　蔬菜是個(gè)寶，餐餐不可少。

　　剃頭常洗澡，身體自然好。

　　常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。

　　春不減衣，秋不加帽。

　　冬不蒙首，春不露背。

　　情極百病生，情舒百病除。

　　寡欲精神爽，思多血?dú)鈧��?/p>

　　體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。

　　不要虛胖，但求實(shí)壯。

　　表壯不如里壯。

　　小孩不蹦，必定有病。

　　藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。

　　吃洋參，不如睡五更。

　　能吃能睡，長(zhǎng)命百歲。

　　要想身體強(qiáng)，煙酒不要嘗。

　　酒吃頭杯，茶吃二盞。

　　吃生蘿卜喝熱茶。

　　睡前洗腳，勝吃補(bǔ)藥。

　　寒從腳下起，病從口中入。

　　冬不蒙頭，春不露背。

　　白天多動(dòng)，夜里少夢(mèng)。

　　名醫(yī)難治心頭病。

　　感冒不是病，不治要了命。

　　去年進(jìn)補(bǔ)，今年打虎。

　　老怕傷寒少怕癆。

　　傷筋斷骨一百天。

　　瘡大瘡小，出頭就好。

　　有病不瞞醫(yī)，瞞醫(yī)害自己。

　　藥方無(wú)貴賤，效者是靈丹。

　　吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。

　　藥?kù)`不在多少。