關(guān)于心理健康手抄報(bào)內(nèi)容
在學(xué)習(xí)、工作中，大家都看到過(guò)許多經(jīng)典的手抄報(bào)吧，通過(guò)手抄報(bào)的制作能有效鍛煉我們搜集信息、篩選信息的能力。那什么樣的手抄報(bào)才是好的手抄報(bào)呢？以下是小編為大家收集的關(guān)于心理健康手抄報(bào)內(nèi)容，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康手抄報(bào)內(nèi)容
關(guān)于心理健康
從廣義上講，心理健康是一種持續(xù)高效而滿意的心理狀態(tài);從狹義上講，心理健康是知、情、意、行的統(tǒng)一，是人格完善協(xié)調(diào)，社會(huì)適應(yīng)良好。迄今為止，關(guān)于心理健康還沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的概念，國(guó)內(nèi)外學(xué)者一般認(rèn)同心理健康標(biāo)準(zhǔn)的復(fù)雜性，既有文化差異，也有個(gè)體差異。一般而言，判斷個(gè)體心理健康與否，主要源于四個(gè)方面：
1、經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。即當(dāng)事人按照自己的主觀感受來(lái)判斷自己的健康，研究者憑借自己的經(jīng)驗(yàn)對(duì)當(dāng)事人的心理健康進(jìn)行判定;重在關(guān)注當(dāng)事人的主觀心理感受，由于個(gè)體先天的遺傳及后天的環(huán)境不同，經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)更強(qiáng)調(diào)其個(gè)別差異。同樣的生活事件，當(dāng)事雙方由于自己認(rèn)知不同，自己體驗(yàn)不同，自己評(píng)價(jià)也不盡相同。
2、社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。以社會(huì)中大多數(shù)人的常態(tài)為參照標(biāo)準(zhǔn)，觀察當(dāng)事人是否適應(yīng)常態(tài)而進(jìn)行其心理是否健康的判斷。例如：大學(xué)生根據(jù)生理、心理與社會(huì)發(fā)展應(yīng)當(dāng)具有獨(dú)立生活與處理生活中面臨的事務(wù)的能力，而如果有的大學(xué)生生活能力低下不能打理自己的日常生活，這便需要引起重視。
3、統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。依據(jù)對(duì)大量正常心理特征的測(cè)量取得一個(gè)常模，把當(dāng)事人的心理與常模進(jìn)行比較。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)更多的應(yīng)用于心理學(xué)研究之中，一般而言，我們都要將個(gè)體的心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果與常模對(duì)照，來(lái)判斷其心理健康狀況。
4、自身行為標(biāo)準(zhǔn)。每個(gè)人在以往生活中形成的穩(wěn)定的行為模式，即正常標(biāo)準(zhǔn)。事實(shí)上，心理健康與否其界限是相對(duì)的，企圖找到絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)是不現(xiàn)實(shí)的，大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)的掌握也同樣存在這樣的問(wèn)題。如何把握標(biāo)準(zhǔn)?我們認(rèn)為應(yīng)掌握三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，即相對(duì)性、整體協(xié)調(diào)性和發(fā)展性。我們?cè)谘芯看髮W(xué)生整體心理健康時(shí)，應(yīng)將目光投向發(fā)展的健康觀，即更多的大學(xué)生在發(fā)展中面臨的許多人生課題，心理危機(jī)與心理困難也都是在發(fā)展的大背景下產(chǎn)生的。有的心理困惑屬于某一群體所特有的，比如多重壓力之于大學(xué)生，他們的人生期望、職業(yè)抱負(fù)、學(xué)業(yè)期待引發(fā)的學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力、情感壓力等都需要應(yīng)付。有些心理問(wèn)題具有階段性，當(dāng)個(gè)體心理成熟后會(huì)自愈。
人的心理健康是指一種持續(xù)的、積極的心理狀態(tài)。個(gè)體在這種狀態(tài)下，能夠與環(huán)境有良好的適應(yīng)，其生命具有活力，能充分發(fā)揮其身心潛能，就可被視為心理健康。據(jù)此，人的心理健康水平大體可分為三個(gè)等級(jí)：一是一般常態(tài)心理，表現(xiàn)為心情經(jīng)常愉快，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好的完成與同齡人發(fā)展水平相適應(yīng)的活動(dòng)，具有調(diào)節(jié)情緒的能力;二是輕度失調(diào)心理，表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理能力較差，經(jīng)主動(dòng)調(diào)節(jié)或通過(guò)專業(yè)人員幫助后可恢復(fù)常態(tài);三是嚴(yán)重病態(tài)心理，表現(xiàn)為嚴(yán)重的適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活和工作，如不及時(shí)治療可能惡化成為精神病患者。
心理健康作文
青春期，是從童年到成年的過(guò)渡時(shí)期，尤為重要，是人生旅途的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)。我們處于這個(gè)階段，當(dāng)然要聽(tīng)聽(tīng)發(fā)展過(guò)程中的一些問(wèn)題的講座。
一開(kāi)始老師放了一個(gè)很生動(dòng)的視頻，把一個(gè)生命當(dāng)成50秒，讓我們知道我們的時(shí)間很短。老師用另一個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們，人生就像一個(gè)大瓶子，先把石頭放大，然后把小石頭、細(xì)沙、水按順序放好，讓人生變得充實(shí)，但是不先把石頭放大，大石頭可能放不下來(lái)，這些大石頭對(duì)我們來(lái)說(shuō)才是最重要的。
青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)候一定要有充足的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體發(fā)育有幫助，但不要一直累。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，達(dá)到最佳狀態(tài)。而且如果人一直保持緊張，會(huì)影響大腦發(fā)育。這期間人會(huì)變得獨(dú)立，有逆反心理，不聽(tīng)父母的話，覺(jué)得父母在嘮叨。所以心情會(huì)發(fā)生很大的變化，變得煩躁、煩躁。
青春期感覺(jué)和別人一樣很正常。因?yàn)橛變簣@男女一起玩，這叫混玩期，慢慢長(zhǎng)大。男生和男生玩，女生和女生玩，這叫隔閡期。從現(xiàn)在開(kāi)始，他們開(kāi)始喜歡和異性交往，這叫接近期。長(zhǎng)大后開(kāi)始正式與異性交往，這叫戀愛(ài)婚期。所以現(xiàn)在的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不可能為了這個(gè)關(guān)系去影響學(xué)習(xí)。
聽(tīng)了老師的講座，我受益匪淺。我決定要快樂(lè)地面對(duì)青春期，樂(lè)觀愉快地對(duì)待別人，大聲呼喊：“愛(ài)護(hù)青春，珍愛(ài)生命！”
心理健康的格言
1、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命進(jìn)程中的伴隨物，也是心理健康的一個(gè)條件。——弗洛姆
2、真正有學(xué)問(wèn)的人就你麥穗一樣：只要它們是空的，它們就茁壯挺立，昂首睨視；但當(dāng)它們臻于成熟，飽含鼓脹的麥粒時(shí)，它們便謙遜地低垂著頭，不露鋒芒。同樣，人類經(jīng)過(guò)了一切的嘗試和探索，在這紛紜復(fù)雜的知識(shí)和各種各類的事物之中，除了空虛之外，找不到任何堅(jiān)實(shí)可靠的東西，因此就拋棄了自命不凡的心理，承認(rèn)了自己本來(lái)的地位�！商�
3、真誠(chéng)的、十分理智的友誼是人生的無(wú)價(jià)之寶。你能否對(duì)你的朋友守信不渝，永遠(yuǎn)做一個(gè)無(wú)愧于他的人，這就是你的靈魂、性格、心理以至于道德的最好的考驗(yàn)。——馬克思
4、這世界除了心理上的失敗，實(shí)際上并不存在什么失敗，只要不是一敗涂地，你一定會(huì)取得勝利的�！唷W斯汀
5、在艱苦中成長(zhǎng)成功之人，往往由于心理的陰影，會(huì)導(dǎo)致變態(tài)的偏差。這種偏差，便是對(duì)社會(huì)、對(duì)人們始終有一種仇視的敵意，不相信任何一個(gè)人，更不同情任何一個(gè)人。愛(ài)錢如命的慳吝，還是心理變態(tài)上的次要現(xiàn)象。相反的，有器度、有見(jiàn)識(shí)的人，他雖然從艱苦困難中成長(zhǎng)，反而更具有同情心和慷慨好義的胸襟懷抱。因?yàn)樗萌松�，知道世情的甘苦�！蠎谚?/p>
6、有人說(shuō)男人一旦變心，九頭牛也拉不回來(lái)，難到女人變心，九頭牛就拉的回來(lái)嗎？男女之間只在生理差異，心理方面大同小異�！�
7、有的人不敢提到裸體，有的人死命地鉆進(jìn)心理分析，有的人一定要“對(duì)人類有熱烈的態(tài)度”；有的人故意大段地描寫自心要做中產(chǎn)階級(jí)，有的.人卻要做貴族等等。那些書中有的是成見(jiàn)謹(jǐn)慎狡猾；可是既沒(méi)有自由，也沒(méi)有要寫什么就寫什么的勇氣，因此也就談不上創(chuàng)造天才�！踉X夫
8、一個(gè)懶惰心理的危險(xiǎn)，比懶惰的手足，不知道要超過(guò)多少倍。而且醫(yī)治懶惰的心理，比醫(yī)治懶惰的手足還要難。因?yàn)槲覀冏鲆患辉敢獠桓吲d的工作，身體的各部分，都感到不安和無(wú)聊。反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果對(duì)于這種工作有興趣、愉快，工作效率不但高，身心也感覺(jué)到十分舒適。因不適宜的勞動(dòng)，使身心憂郁而患成的病癥，醫(yī)生稱為懶惰病�！鳡枴た突�
9、一個(gè)寬宏大量的人，他的愛(ài)心往往多于怨恨，他樂(lè)觀愉快、豁達(dá)、忍讓而不悲傷、消沉、焦躁、惱怒；他對(duì)自己的伴侶和親友的不足處，以愛(ài)心勸慰，述之以理動(dòng)之以情，使聽(tīng)者動(dòng)心，感佩、尊從，這樣他們之間就不會(huì)存在感情上的隔閡、行動(dòng)上的對(duì)立、心理上的怨恨�！履釥枴ぜ{素夫
10、一個(gè)好的教師，是一個(gè)懂得心理學(xué)和教育學(xué)的人�！ㄇ疤K聯(lián)）蘇霍姆林斯基
11、學(xué)國(guó)文的人出洋“深造”，聽(tīng)來(lái)有些滑稽。事實(shí)上，惟有學(xué)中國(guó)文學(xué)的人非到外國(guó)留學(xué)不可。因?yàn)橐磺衅渌颇肯駭?shù)學(xué)物理哲學(xué)心理經(jīng)濟(jì)法律等等都是從外國(guó)灌輸進(jìn)來(lái)的，早已洋氣撲鼻；只有國(guó)文是國(guó)貨土產(chǎn)，還需要外國(guó)招牌，方可維持地位，正好像中國(guó)官吏商人在本國(guó)剝削來(lái)的錢要換外匯，才能保持國(guó)幣的原來(lái)價(jià)值�！X鐘書
12、提升自己的要訣是切勿停留在原地不動(dòng)，而欲達(dá)到此目的，首先要有不滿現(xiàn)狀的心理。但是僅僅不滿足是不夠的，你必須決定下一步往何處去？千萬(wàn)不要做個(gè)只會(huì)成天抱怨的懶人�！湢栴D
13、所謂青春，就是心理的年輕。——松下幸之助
14、生活中，諒解可以產(chǎn)生奇跡，諒解可以挽回感情上的損失，諒解猶如一個(gè)火把，能照亮由焦燥怨恨和復(fù)仇心理鋪就的道路�！{素夫
15、如果做好心理準(zhǔn)備，一切準(zhǔn)備都已經(jīng)完成�！勘葋�
16、人只有在緊張的心理節(jié)奏中，才會(huì)體驗(yàn)到生活的意義�！�
17、人是最具有野心的一種動(dòng)物，大多數(shù)的人都存在著一種不勞而獲的投機(jī)心理，搞摸獎(jiǎng)游戲者正是在研究了人的本質(zhì)之后才得出這一結(jié)論，于是便開(kāi)始在街上實(shí)施公開(kāi)的詐騙。——墨白
18、人類的心理統(tǒng)統(tǒng)就是這樣，而且，似乎永遠(yuǎn)是這樣；愈是得不到手的東西，就愈是想得到它，而且在實(shí)現(xiàn)這一愿望的過(guò)程中所遇到的困難愈大，奮斗的意志就愈是堅(jiān)強(qiáng)。——喬萬(wàn)尼奧里
19、勸君莫作虧心事，古往今來(lái)放過(guò)誰(shuí)？——佚名
20、你若想嘗試一下勇者的滋味，一定要像個(gè)真正的勇者一樣，豁出全部的力量去行動(dòng)，這時(shí)你的恐懼心理將會(huì)為勇猛果敢所取代。——丘吉爾
21、靈感全然不是漂亮地?fù)]著手，而是如健牛般竭盡全力工作的心理狀態(tài)�！窨煞蛩够�
22、虧心：違背良心。虧心之事不要作，僥幸心理不應(yīng)有。——宋·佚名《名賢集》
23、教育者應(yīng)當(dāng)深刻了解正在成長(zhǎng)的人的心靈……只有在自己整個(gè)教育生涯中不斷地研究學(xué)生的心理，加深自己的心理學(xué)知識(shí)，才能夠成為教育工作的真正的能手�！K霍姆林斯基
24、假如自負(fù)，虛榮心或憤怒使兒童失去了恐怖，或者使他不聽(tīng)恐怖心的勸告，這種心理便應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄏ�，�?yīng)該使他稍稍考慮一下，降低火氣，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒險(xiǎn)�！蹇�
25、集體生活是兒童之自我向社會(huì)化道路發(fā)展的重要推動(dòng)力；為兒童心理正常發(fā)展的必需。一個(gè)不能獲得這種正常發(fā)展的兒童，可能終其身只是一個(gè)悲劇�！招兄�
26、毫無(wú)理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理。——培根
27、過(guò)分冷靜的思考、缺乏感情的沖動(dòng)，也必然使人的心理變態(tài)。——瓦西列夫
28、凡是對(duì)人類生活提高最有貢獻(xiàn)的人，應(yīng)當(dāng)是最受愛(ài)戴的人，這在原則上是對(duì)的。但是如果要求別人承認(rèn)自己比同伴或者同學(xué)更高更強(qiáng)，或者更有才智，那就容易在心理上產(chǎn)生惟我獨(dú)尊的態(tài)度，這無(wú)論對(duì)個(gè)人對(duì)社會(huì)都是有害的�！獝�(ài)因斯坦
29、初戀是讓人難忘，覺(jué)得美好。為什么？不是因?yàn)樗?她很漂亮或很帥，也不是因?yàn)榈貌坏骄褪呛玫�，而是因�(yàn)槿顺跎鎼?ài)河時(shí)心理異常純真，絕無(wú)私心雜念，只知道傾己所有去愛(ài)對(duì)方，而以后的愛(ài)情就沒(méi)有這么純潔無(wú)暇了。純真是人世間最可貴的東西，我們可求的就是它。——佚名
30、不要每逢看見(jiàn)兒童受了一點(diǎn)點(diǎn)痛苦就去哀憐他們，或讓他們自己去憐憫自己。我們此時(shí)應(yīng)該盡力幫助他們，安慰他們，可是千萬(wàn)不能憐憫他們。因?yàn)閼z憫可以使他們的心理變脆弱，使他們?cè)馐芤稽c(diǎn)點(diǎn)輕微的傷害就支持不住，結(jié)果往往是，他們更加沉浸于受傷的部分，傷害更加擴(kuò)大化了�！蹇�
31、彼此都有意而不說(shuō)出來(lái)是愛(ài)情的最高境界，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候兩人都在盡情享受媚眼，盡情的享受目光相對(duì)時(shí)的火熱心理，盡情享受手指相碰時(shí)的驚心動(dòng)魄。一旦說(shuō)出來(lái)，味道會(huì)淡許多，因?yàn)閮蓚�(gè)人同意以后，所有的行為都已被許可，已有心理準(zhǔn)備的了。到最后慢慢變的麻木了�！�
心理健康標(biāo)語(yǔ)
1、打開(kāi)心靈的窗戶，讓陽(yáng)光進(jìn)入;敞開(kāi)心扉，締造美麗人生。
2、塑造陽(yáng)光心態(tài)，體驗(yàn)美麗人生。
3、心靈是一扇窗，窗外的風(fēng)景由你的心定
4、透視心靈，關(guān)注成長(zhǎng);觸撫生命，助人自助;挖掘潛能，完善自我。
5、退一步海闊天空，讓三分心平氣和。
6、悲觀者橫向比天下，樂(lè)觀者縱向攀人生
7、改變自己，從心開(kāi)始。
8、把掌聲送給每一次努力的自己
9、悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我。
10、揭開(kāi)心結(jié)，為心靈找到休憩的樂(lè)土
11、笑一笑，十年少;憂一憂，白了頭
12、背向陽(yáng)光我們只能看到陰影，面相陽(yáng)光我們卻能迎接光明
13、世界上沒(méi)有比微笑更美的表情。
14、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己來(lái)調(diào)味。
15、尺有所短、寸有所長(zhǎng)，把握生命全過(guò)程，展示心中一片天。
16、讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑
17、微笑的曲線可以撫平所有的困難
18、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開(kāi)始，勇于開(kāi)始，才能找到成功的路。
19、青春不拒絕陽(yáng)光
20、為您的心靈打開(kāi)一扇窗戶，為我們的溝通搭起一座橋!
21、沒(méi)有得到想要的，或許是要給你更好的。
22、品心扉苦澀泉涌，釀百花甜蜜濃情
23、十個(gè)想法不如一個(gè)行動(dòng)。
24、讓心理露出八顆牙齒的微笑
25、一切從心開(kāi)始!
26、打開(kāi)心靈之窗，灑滿希望之光
27、微笑可以縮短心靈之間的距離
28、學(xué)會(huì)笑，是一種心靈的坦然
29、給心靈沐浴，美麗人生從心開(kāi)始。
30、把自己定位為失敗者，你就會(huì)永遠(yuǎn)是失敗者!
31、陽(yáng)光雨露，遍灑心田;心理健康，你我同行
32、給心靈沐浴，美麗從心開(kāi)始
33、煩惱留給昨天，快樂(lè)享受今天
34、一個(gè)人要對(duì)昨天感到快樂(lè)，而對(duì)明天具有信心
35、與心靈相約，與健康同行!
36、別抱怨生活中的陰影，因?yàn)樗枪饷鲙?lái)的。
37、世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是心靈
38、微笑可以縮短心靈之間的距離。
39、你笑，世界都在對(duì)你笑
40、為心靈打扮，為健康美容
41、品心扉苦澀涌泉，釀百花甜蜜濃情
42、為心護(hù)航，讓快樂(lè)不打烊
43、世界上最重要的事，不在于我們?cè)诤翁�，而在于我們朝什么方向走�?/p>
44、心靈沒(méi)有完美，只有更美。
45、認(rèn)識(shí)生命、欣賞生命、熱愛(ài)生命!
46、不求最好，但要更好;不在乎昨天，更看好明天。
47、構(gòu)建和諧校園，讓心靈充滿陽(yáng)光!
48、清凈心看世界，歡喜心過(guò)生活
49、為心靈打開(kāi)一扇窗，給自己多一些陽(yáng)光。
50、認(rèn)識(shí)自己的心理，解開(kāi)內(nèi)心的困惑，演繹快樂(lè)的人生!
51、陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，快樂(lè)總在傾訴中!
52、健康，從心開(kāi)始
53、心的天空讓我們幫你點(diǎn)亮。
54、打開(kāi)心靈的門窗，讓陽(yáng)光駐進(jìn)
55、心會(huì)跟你一起走，說(shuō)好不分手
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