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【必備】勵志演講稿范文匯總8篇
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在生活中，接觸并使用演講稿的人越來越多，你所見過的演講稿是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的勵志演講稿8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
勵志演講稿 篇1
各位同學(xué)你們是祖國的花朵，是我們國家的未來，中國的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個好的健康的身體就不能擔負起將來建設(shè)祖國的重任，（單單學(xué)習(xí)成績好、思想品德好還不行，必須要有一個好身體），怎樣才能具有一個健康的身體呢？除了要參加一定的體育活動外，請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點：
一、 從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、 吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如艾滋病、霍亂、病毒性肝炎、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。
2、 養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在20xx年曾經(jīng)提出一個口號：“洗干凈你的手，煮熟你的食物�！笨梢娺@是非常重要的。
3、 養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔（指甲里面會藏有能使你生病的細菌和病毒）。
4、 不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細菌和病毒，可以傳染很多細菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們中學(xué)生能從小事做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、 適當休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
二、 及時有計劃的接種疫苗（打防疫針）：
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因為每個同學(xué)小時候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來對各適齡人群開展了有計劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、 健康的心理活動
什么是健康？世界衛(wèi)生組織中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱�！彼晕覀円_認識健康，不能認為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會愉快、融洽的人際交往，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認識，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
中學(xué)生的自我認識，具體包括認識自己的生理狀況（身高、體重、體態(tài)等），心理特征（如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等）以及自己與他人的關(guān)系。
自我認識是要正確的自我評價，如果不能正確的認識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團結(jié)，如過低的認識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績。
中學(xué)生要進行自我體驗，自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到
內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求。
平時參加一些健康有益的活動，如文體活動，和有意義的社會活動，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
四、 全面、均衡、適量的營養(yǎng)
豐富的營養(yǎng)能促進中學(xué)生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國學(xué)生營養(yǎng)促進會在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面（營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水）。因為青少年兒童正處在生長發(fā)育期，需要的營養(yǎng)相對比成人多，營養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因為每種食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會引起某種營養(yǎng)素的缺乏，影響你們的身體健康。
近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達小康邁進，但據(jù)調(diào)查在中學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在中學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。
五、 眼睛的衛(wèi)生保健
中學(xué)生目前越來越多的同學(xué)有沙眼、脊柱側(cè)彎、齲齒、近視眼等疾病，所以要求平常學(xué)生要養(yǎng)成老好的生活習(xí)慣，如學(xué)習(xí)時的坐姿，不亂吃東西等。中學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個不”：不走路看書、不乘悼詞欏⒉惶稍詿采峽詞椋輝詘等醯墓庀呦驢詞檠埃輝誶抗庀驢詞檠�；歪头吭~檠埃詞樾醋腫聳埔蘇
看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內(nèi)。看電視時房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
勵志演講稿 篇2
其實站在這里，我覺得更精神一點，我想要跟大家分享的勵志故事有很多。因為這5年來，我并有一直停在XX年5月12日那天，我一直在朝前走，在XX年地震發(fā)生當時，我也是從三樓，整個樓房垮下來，完全塌平了。被埋在廢墟里面26、7個小時，地震發(fā)生的時候，是我婆婆，還有我一個不滿是一個月大的女兒抱在一起掉下去的。我埋在里面知道女兒不在了，就已經(jīng)很絕望，當幾個小時以后，我的婆婆，她也停止了呼吸。我把手放在她鼻子下面，感覺到她已經(jīng)完全沒有呼吸的時候，那一刻我覺得很孤單，我也覺得沒有必要再繼續(xù)堅持了。我爸爸從地震發(fā)生開始，他一直在外面守著我，但那時候有很長時間我沒有回答他， 也沒有跟他說任何話，我想換成任何人，如果不是我的父親或者母親，他們肯定早就放棄了，誰又會守著一堆沒有任何回應(yīng)的石頭，一直在那等，所以這就是父親的愛，他就是不愿意放棄。我記得一個余震來臨的時候，晃得很厲害，我埋在里面，我都想我爸爸肯定會走，但是那時候他還是沒走，他跟外面的人吼，外面的人拉他都拉不動，他說我不會走的，我女兒還在里面。人家直接跟他說，你的女兒肯定已經(jīng)死了，你聽這么久，沒有一點聲音嘛。我爸就說：“就算我的女兒真的已經(jīng)死了，我也不會走的，她的靈魂至少看得見我”。我聽見他在說，他就是不愿意走的時候，我突然之間就哭了。其實地震發(fā)生到那一刻開始，我沒有哭過。我那一刻才覺得自己很自私，我覺得自己很軟弱，為什么？為什么我這么輕易就要放棄，就算是為了我的父親，我也不能夠任由自己死在這個角落里。
堅持到XX年5月13日的傍晚，我終于被救了出來，那時候我才知道原來我是我們那棟樓唯一的幸存者，我要好好地活著，所以后來我截肢，在醫(yī)院里面養(yǎng)傷，很多人來看我，看我在笑，甚至有的記者當時就非常直接地問我說：“你是裝的，還是真的”。我說我是真的，我真的是在笑，你看不見嗎？他說我不信，你能笑一個月，你能笑一年，你能笑XX年，20年嗎？你面對這么殘酷的事實，你能一直笑著活下去嗎？我沒有回答他，因為我知道，語言是很蒼白的。但我在心里想，我會用我余生的時間，用所有的時光，用我的生命證明給他知道，我會笑著活下去。
我必須得承認，在地震前，我是一個不知道為什么會活在這個世界上以及為什么活著的人，我很慶幸，我不覺得災(zāi)難對我而言是殘酷的，是不公平的，從頭到尾我都不這樣認為。我認為地震把我給震醒了，讓我真正的醒過來，災(zāi)難也讓我有一次重新做人的機會。我很感恩這一切，發(fā)自內(nèi)心的感恩，災(zāi)難是很好的老師。
講一講我裝假肢的經(jīng)歷吧，我剛剛裝上假肢的時候，我站在那里，渾身就痛得沒有辦法，就痛得我連手都不知道怎么擺，我剛站起來，衣服就濕透了，我站在那，腦子里面想著，我要走到對面去，我想了很久很久，回過神來發(fā)現(xiàn)自己還是站在原地，我根本走不動，靠我的腿，我只能靠手撐著身體懸在那往前，于是我選擇一種最方便的做法坐輪椅。依靠父母推著我，他們輔助我做很多事情。是的，這樣的生活很安逸，但是也很痛苦，因為我不得不面對自己像個廢人一樣。直到有一天早上我起床，我很想去廁所，我在房間一直叫我爸媽，一直叫他們，但是很久都沒有人回應(yīng)我，我后來忍無可忍，就只能從床上爬下去，我在爬的過程中，甚至看見有蟑螂就從我的面前爬過去，我覺得我跟他們沒有什么兩樣，我爬到外面去找我的假肢，裝上假肢，跌跌撞撞扶著墻去到了洗手間，右腿還沒有垮下來，整個人直挺挺地摔了下去，頭就摔在了坐便器的邊緣，頭發(fā)也全部掉進了馬桶里面，我看著鏡子里面的自己，整個人就像個饅頭，發(fā)酵的饅頭，那個時候我覺得我這一生沒有這么丑過。我有一肚子的怨氣，但是我發(fā)現(xiàn)我沒有可埋怨的，因為選擇放棄的.是我自己。我知道我沒得選，我真的沒得選，我不面臨身體的疼痛，我余生根本沒有任何幸�？裳�，我的余生沒有任何尊嚴和自由可言。
當我想明白這件事情的時候，每天扶著我們穿衣鏡和門把手，練習(xí)各種踢腿、抬腿、各種手上身體搖晃的動作。在我還沒有開始學(xué)會走路開始，我就開始練習(xí)舞蹈，我很慶幸，我很慶幸我熱愛舞蹈。在那個時候，它就像救命稻草，把自己反鎖在家里，跳舞。我以為要練XX年、20年，我不知道哪一天我才能夠像以前一樣自由地行走。但是往往困難不是我們想象的樣子，我只練了10幾天，就反鎖在家里從早到晚。突然有一天我們家開會響了，我就跑出去把水灌到熱水瓶里面，我爸爸跑出來看著我，他眼眶紅紅的，他說你怎么做到的。我那時候才反應(yīng)過來，我是怎么做到的。
所以那時候我發(fā)現(xiàn)，人是好容易滿足的，我能夠坐起來，能夠站起來，能夠走走路，能夠倒開水，我就很感恩，就很滿足了。其實在XX年4月20日雅安地震發(fā)生的時候，當時我也是在家里面，在重慶，重慶的震感也是很強烈的。有朋友說，廬山那邊垮塌挺嚴重的，然后我就開始想，在5.12地震的時候就是因為我埋在里面有很長很長的時間，都沒人救得了我，后來是因為5月13日，有一個個子很小的一個大男孩，其實我至今不知道他是誰，只記得他臉很黑，身體很小巧，就從離我大概一兩米遠的位置，打個洞爬進來，在廢墟營救的時候，個子小巧的人是很有優(yōu)勢的，因為他們可以隨意在廢墟里面爬，那我想，還有誰的個子比我更嬌小，還有誰比我更加適合做這個事情呢，所以我去了雅安。去了以后才發(fā)現(xiàn)跟自己想的完全不一樣，第一是我們根本進不去，路上堵了太多太多的車，我們后來得以進去，都是從旁邊的麥田里面冒險沖上去，才能夠得以真的進到里面，但是我們沿路沒有看到什么廢墟需要救援，那個時候其實我蠻失落的，然后隊長跟我說一句話，你來的目的不是為了體現(xiàn)自己多么勇猛，多么勇敢，救了多少人，是的，最本質(zhì)的我們是希望雅安安好，所以沒有事情做是好事。
我真的不覺得我是個英雄，我覺得我是一個特別女人的女人，面對命運降臨給我的事情，其實我選擇的方式就是接納，我沒有想到接納會有那么大的力量。我們中國有一個東西叫做太極，小時候看電視，我就看到那些人很勇猛地在那要去打一個練太極的人，我記得好像叫《張三豐》，那個電視劇。但是張三豐在那只需要很穩(wěn)地站住，接了所有的力，然后他就用更大的力打出去。所以那時候我就發(fā)現(xiàn)，接納可能有時候比抵抗會更加有力量，一個人的生命就像一朵花一樣，可能花會遭受很多的風(fēng)吹雨打，可能它今天沒有得到足夠的營養(yǎng)會枯萎，但是我覺得只要它能夠接受自己，保持了自己本身的顏色，它就一定會盛放，而且甚至盛放出獨一無二的顏色來，謝謝！
勵志演講稿 篇3
親愛的同學(xué)們：
今天，老師要給大家聊聊美化校園的話題。我想現(xiàn)在可能會有一些同學(xué)在想，美化校園?我們的校園不是很美嗎?你看校園里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學(xué)們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實話實說：我們的校園里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西。
那么這個"丑"到底藏在哪里呢?
我說這個"丑"就藏在一些同學(xué)的嘴巴里。前些天，我路過教室門口，竟聽到有同學(xué)在相互傳唱這樣的一首打油詩：(什么)讀書苦啊，讀書累，讀書還要繳學(xué)費，不如參加*，有吃有喝有地位
下面還有更難聽的，我也不好意思給大家再背下去了。當時，我心情沉重地回到了辦公室，跟老師聊起這樣的事情。老師們在生氣之余告訴我，前些時候還流傳過這樣一個順口溜：一年級是小偷二年級是賊，三年級的美女沒人追，四年級的帥哥排成對，五年級的情書滿天飛，六年級的鴛鴦成雙對。
這是什么話?是怎樣的人編造的?其編造的目的又在哪里呢?同學(xué)們對這樣的一些問題思考過嗎?昨天，老師對這些問題，思考了一個晚上，現(xiàn)在我的回答是很肯定的，對于第一個問題--這是些什么話?我說是瞎話瞎講，以為根本沒有這個事實，純屬胡編亂造。第二個問題--是些怎樣的人胡編亂造的?我的回答是：是一些胸無大志，不愿學(xué)習(xí)，只貪圖眼前舒服與享受的，又別有用心的人編造的。他們的別有用心又再哪里呢?--他們學(xué)壞了，還想讓更多的人也跟著學(xué)壞。打個比方，他們已經(jīng)落水了，快要淹死了，還想多找?guī)讉�人下水陪他們一起淹死，這就是他們的目的。所以，同學(xué)們一定要小心啊!
古人說："言為心聲"，就是說，一個人的語言直接反映了他的思想。有人說，眼睛是心靈的窗戶，我說，語言是心靈的一面鏡子，什么樣的語言就是一個什么樣的人，如果想做一個文明的學(xué)生，首先應(yīng)該從學(xué)會說文明的語言開始。
校園是教育人，培養(yǎng)人，塑造人的地方，校園應(yīng)該是一個美麗而純潔的地方，所以我們絕不允許此類不文明語言來玷污我們美麗純潔的校園，毒害小朋友們純潔美麗的心靈，大家說，對嗎?
讓我們行動起來，自覺地抵制這些不文明語言的傳播。讓我們行動起來，人人都來自覺地使用文明禮貌語言。
讓我們?nèi)巳硕紒碛妹利惖恼Z言，給我們的校園再添一份美吧!
勵志演講稿 篇4
總有一些日子，讓你想起一些人，朋友，親人，甚至陌生人。也總有一些事會沉沉浮浮，浮浮沉沉，或喜或悲；那么，拿起筆來吧，讓我們一起回憶，回憶那些燦爛的焰火還有那稍縱即逝的流星，回憶那些歡樂，那些哀傷……
昨天，已經(jīng)逝去，我們不再擁有，今天，正在悄悄得像我們走來，明天，是一個極大的未知數(shù)，學(xué)要我們用心去體驗的只有今天，擁有今天，就是擁有財富，擁有今天，就擁有希望。
曾經(jīng)幻想著快快長大，去做哪些兒時不能做的事情，其實長大了也如此，又去懷念童年時的天真與美好，也需人類便是如此，總是不知足的探索者，總是希冀著明天會多么美好，總是盼望著第二天的成功，而把今天與昨天的所有都統(tǒng)統(tǒng)拋在腦后。
曾經(jīng)想過自己很不幸，也因此而悲傷�？偸桥瓮�，但是恐怕這一天至少會等一萬年。后來才知道人生是多么無情，又多么令人神往。曾經(jīng)一位哲人就說過：朋友，你能看到下周的太陽嗎？如果能，那么你很幸運，至少有數(shù)以千計的同齡人已經(jīng)看不到下周的太陽了？朋友想到這里，你還會把昨天的不幸深深的埋在心底嗎？你還會不珍惜美好的今天嗎？你還會十全十美的要求著明天嗎？
這時，我想到了霍金，這位科學(xué)的巨人，人生的勇士，不應(yīng)是人生的勇士，科學(xué)的巨人。因為它帶給我們的不僅僅是他那時間簡史和果殼中的宇宙，更是他那面對生人的明燈，指引著我的前進。朋友，看到他，你會因為世事的不平而憤怒嗎？你會為人生的坎坷而一厥不振嗎，你能不珍惜今天，善待昨天，正視明天嗎？珍惜今天的一切，你會覺得陽光真的很美，人生真的很絢麗多彩。珍惜今天，珍惜擁有，你便是世界上最富有的人，因為你不但有這精彩的世界，有著睿智的頭腦，有著愛你的和你愛的人，更重要的還是有這一顆感恩的心人生不順乃十之八九，那么為什么不常想一二哪？常想一二，你就會珍惜你今天的擁有，感謝那昨天的豐厚貯存，也就會更加坦然地面對明天。
人生本來就很短，轉(zhuǎn)眼之間一切煙消云散，臥龍躍馬終黃土，何不豁達一些，超然一些？秋天尚知用平靜安逸去容忍春夏之一切苦惱，迎接冬的嚴寒，物猶如此人何以堪？
用心去體會，感悟，自己的昨天今天明天吧。珍惜擁有，就是珍惜自己。
勵志演講稿 篇5
同學(xué)們：
大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行演講。
首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要�！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。
愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。
同學(xué)們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。
居里夫人說過：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作�！闭亲孕牛С炙诮�(jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻。
我堅信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。
同學(xué)們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現(xiàn)在開始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應(yīng)該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。
謝謝大家。
勵志演講稿 篇6
我想先問大家兩個問題，什么是精神，究竟什么又是中國精神?
我記得在20xx年7月13號北京時間22點整，國際奧組委宣布了20xx年夏季奧運會的舉辦城市是中國北京，我清楚地記得在那一刻所有代表團的成員泣不成聲，他們相互擁抱歡呼雀躍，相信每一個中國人今天再看到這一幕的時候還是會潸然淚下，沒錯，我們都曾經(jīng)經(jīng)歷過這一刻。那一天，那一夜的不眠，舉國上下一片紅色的海洋，中國力量在那一刻像原子彈爆發(fā)般的噴射向世界各地，而那個時候，我才七歲，怎么也沒有想到八年之后我自己竟然離奧林匹克這么近。
20xx年我站在了殘奧會開幕式的舞臺上，和來自全國的320名聾啞女孩一起用手語演繹了舞蹈《星星你好》，我們當時站在鳥巢的中間，每個人都穿著一身白色蓬蓬連衣裙，仰望著星空，我們在用手語跟星星說話，非常非常唯美，就像大家現(xiàn)在看到的這樣。
就為了開幕式那一晚的呈現(xiàn)，我們在北京進行了三個月的封閉訓(xùn)練，在這三個月里面，每一天都上演著汗水、淚水和感動，但是只有那么一天在我的腦海中永生難忘，這一天是20xx年9月4號，是北京殘奧會開幕式的最后一次帶觀眾彩排，這次彩排就決定了我們這個節(jié)目到底能不能最終呈現(xiàn)在世界的面前。所以，每一個人的壓力都不言而喻，也正是這一天我才知道了什么叫做精神。
為了那天晚上的彩排，我們凌晨四點大家集合向鳥巢進發(fā)，不停地化妝，試衣服，反復(fù)地練習(xí)動作，就這樣在后臺焦急地度過了一個白天，終于夜幕降臨了，隨之而來的是一場傾盆大雨，總導(dǎo)演一聲令下彩排照常進行。就這樣，我們320個人快速地拖著長裙站到了鳥巢中央的這個白玉盤上面，那場大雨已經(jīng)讓大家完全看不到遠處手語老師的指揮，變換隊形的時候，裙子又因為拖在濕漉漉的地上大家應(yīng)該知道是根本沒有辦法前進的，混亂的場面讓我們每一個人都忘記了。在我們所站的這個白玉盤的中間有一個將近三十多厘米的圓環(huán)狀縫隙，平時訓(xùn)練的時候要求我們每一個人都必須要用余光注意著這里，否則隨時都會有陷進去的危險，但是就在那天的大雨，大家全忘了。
我就這么眼睜睜的看著前面一個人摔倒了，兩個摔倒了，一排人都摔倒了，她們的腿就這么硬生生的卡在了那個縫隙里面，當時看到這一幕我完全就腦子就懵了，根本沒有辦法想象接下來會發(fā)生什么樣的事情。但是就在此刻，她們每一個人的臉上還是保持著最開始的笑容，她們的頭抬得非常高，一雙雙眼睛就那么直勾勾的盯著天空的方向，幾十秒以后，一個人站了起來，兩個人站了起來，一排人都站了起來，奇跡般的就那么站起來了，整個過程當中笑容從來沒有從臉上消失，最后，我們的節(jié)目保住了。
可是你們知道接下來我看到了什么嗎?在后臺大家脫掉演出服以后，我看到了將近十幾條血淋淋的腿。大家為了保住這個節(jié)目，這些姑娘硬生生是把卡在縫隙里面的腿生生的拔了出來，她們的笑容從來沒有消失，但是卻隱藏著所有我們不為人知的痛。
直到今天過去了那么多年，20xx年9月4號的那一天那一幕，卻怎么也揮之不去，這是一群多么可愛的姑娘，她們在咬牙站在的那一瞬間，就注定了這一天不再平凡，她們的站立不僅代表了殘疾人的精神，更向世界詮釋了什么叫做中國精神。
勵志演講稿 篇7
親愛的同學(xué)們：
站到臺上來，面對你們“雪亮”的眼睛，雖然我的樣子呆頭呆腦，可是一點兒也沒緊張。因為我知道，我不見得是最好的，但肯定與眾不同！今天我演講的題目就是“你，與眾不同！”
“你，與眾不同”這話誰聽了都覺著舒服。第一次聽人這么說時，我眉飛色舞了好多天，差點兒就把自信膨脹成自負！今天我這么講給你們聽，我想除了得意之外，你肯定有那么點兒吃驚。一定有很久了，你躲在自己投有波折的日子里，將平庸美麗成平淡，將淡泊自足成安然；一定有很久了，你不再為自己的勇氣感動，不再有厲兵襪馬的興奮�？墒俏覀冞@么年輕，誰沒有夢呢？
老早以前盧梭說：“上帝是用模型來造人的，他在塑造了我之后，就把那個模型搗碎了�！蹦憧�，在這個世界上，你是唯一的：你，與眾不同！單憑這一點，就不該放任惰性滋長，只有傻瓜才膽小和自卑！
我當過傻瓜，曾經(jīng)因為相貌相當沮喪。后來我想，沒有人能替代我，我要是不自己出息自己，就不會有跟我一樣的人有出息了。許多女作家丑起來和自己不相上下，說不定哪一天，一不小心咱也成了作家呢！后來我又找到一個丑才―藝術(shù)大師柯羅，因為他相貌平常，他的母親幾乎陷于絕望。然而柯羅以他獨特、卓越的技巧，以他異常斯文、精致、復(fù)雜的畫風(fēng)超過了同時代的人。你猜他怎么對母親說？他說：“您知道不知道，自打創(chuàng)世以來，世間一共只有三個智者：蘇格拉底、耶穌基督和我？”人活著，就該有這份自信！
沒有令人賞心悅目的外形，你可以有豐厚的精神積累；沒有左右逢源的性格優(yōu)勢，你可以有堅強的人格力量；即便你無貌無才，不還可以有我們的傳統(tǒng)美德“溫柔敦厚”。就算你不溫柔不賢良愛發(fā)脾氣，活潑起來吊兒郎當，我還可以說：“你這人特有個性！”
你肯定有許多自己獨有的寶貝，肯定在某些方面你能干得出色，任何人都沒有理由妄自菲��！當然，我不是鼓勵你為了嘩眾取寵而身著奇裝異服，為了標新立異而舉止反常；不是說別人大樂你皺眉、別人上課你睡覺、別人說逗死了你說“真可笑”是與眾不同。我所說的與眾不同盆含一種向上的力量，它是與高尚的價值取向相應(yīng)相和的出類拔萃。
認識到自己與眾不同，這僅僅是一個前提和基礎(chǔ)，我們借此達到一種牢靠的平衡，接下來要做的是熱情十足地挖掘潛能，堅韌不拔地優(yōu)化劣勢，以持之以恒的積累期待石破天驚的萌發(fā)，在適合你的那一方面迎接脫穎而出的時刻，完成一份接近完滿的人生！
不要總是用別人的眼睛看待尚不起眼的自己，用你的明亮的、發(fā)展的目光遠望未來，為你的明天大膽預(yù)言，用最終的成功驚醒旁人的忽略，你肯定能贏！
看看凡高，他做過店員，學(xué)過牧師，當過福音傳教士，27歲開始學(xué)畫。從海牙到阿姆斯特丹，從巴黎到阿爾再到奧維爾，除了弟弟提奧，幾乎所有的人都認為這個與眾不同的“紅頭發(fā)瘋子”一無是處一事無成�？墒俏覀儊砜捶病じ咴鯓涌创约�，他說：“是的，在我的頭腦里，在我大腦的墻背后，存在著巨大的事物，我將能夠給世界某些東西，那也許會使人們關(guān)心一個世紀，也許需要一個世紀去思索�！痹谒Q生一百余年后，這高度自信的預(yù)言被公正地證實了！
同學(xué)們，我們年輕，沒有資格輕視自己。我們都是大鳥，都可以飛離飛遠。泰戈爾說過，天空沒有留下翅膀的痕跡，而我已飛過。我們可以有不同的形式和方向，但不可以拒絕飛翔！來世間一回，如果什么也成就不了，我們將多不甘心！有人說大學(xué)是一生之中唯一一段可以最自由最盡興最本色地生活的時光，真的，這是你最好的機會！請辨認出你最鮮亮的部分，抓住這最好的年華，建立你自己的特色。請記住翅膀?qū)儆谔炜眨堄涀∧贻p只這一次，請記住——你，與眾不同！
我的演講完畢，謝謝大家！
勵志演講稿 篇8
各位老師，各位同學(xué)，大家好：
很榮幸在這樣一個陽光普照，晴空萬里的日子里和大家相聚在我們這美麗的城院里。首先，我代表城市學(xué)院對你們的到來表示熱烈的歡迎。
在座的新生剛剛結(jié)束了維持13天辛苦而有意義的軍訓(xùn)，話雖辛苦，但相信大家也必然樂在其中。在軍訓(xùn)期間，有的同學(xué)收獲很大，有的卻想方設(shè)法逃避軍訓(xùn)，什么也得不到。
大學(xué)生活也同樣如此，你可以享受，你可以消磨。可能同學(xué)們一直以來聽得都是“一分耕耘，一分收獲”，可是，我覺得一分耕耘已經(jīng)不可能有一分收獲了，在這個社會，一分耕耘，零分收獲，十分耕耘，才有一分收獲。所以，我希望同學(xué)們上了大學(xué)之后，依然保持著高三時候那種刻苦學(xué)習(xí)的精神，當然，大學(xué)生活多姿多彩，活動豐富，你們還要有對活動的積極性，不要什么也不參與。
很多人上了大學(xué)很容易迷失自我，然后大學(xué)幾年，就一晃而過，到后來自己回想，才發(fā)覺大學(xué)四年自己沒有收獲到什么。
下面，我為大家給幾點個人建議：
(1)要懂得分配時間。大學(xué)，是一個自由的地方。上課得去上課，沒課的時候自己就要懂得支配好，休息的時候就該休息，放松的時候就放松。要清楚自己這分鐘該做什么?下分鐘該做什么?怎樣分配時間才最合理?還要，多抽點時間做運動鍛煉身體。
(2)要學(xué)會分清主次。上面提過，大學(xué)的活動豐富多彩。日后，可能你們也會有自己進入的學(xué)生會部門。對于這些活動或要有積極性，但是要分清主次，不應(yīng)該把學(xué)習(xí)的時間用到其他地方去，更不能讓自己的身體成為過度透支的“銀行”。
(3)要善于處理人際關(guān)系、大學(xué)，是個交朋友以及鍛煉自己的交際能力的一個好平臺。友誼是永久的財富。要建立良好的人際關(guān)系，在大學(xué)里收獲友情的沃土。對于男女之間的感情，更要懂得如何處理，不要盲目地找感情寄托。
(4)別忘記常給家人打個電話。上了大學(xué)，跟高中就不一樣了，你們離開父母的懷抱。不能經(jīng)常回家，那么就要學(xué)會獨立，也因此要多跟家人分享自己在學(xué)校的事情。
最后，祝愿大家大學(xué)生活過得充實不頹廢，收獲更多美麗，前程似錦。 謝謝大家。
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