如何培養(yǎng)幼兒的注意力
幼兒注意力不集中,家長(zhǎng)一定要重視,要給予孩子正確指導(dǎo),給孩子一個(gè)安靜環(huán)境,關(guān)注孩子的情緒,保持好心情是可以讓孩子的注意力更集中。
幼兒注意力不集中原因
1、環(huán)境原因
有的糖果或者含咖啡因的飲料,人工色素、防腐劑的食物,會(huì)刺激孩子的情緒,影響專注力此外,孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境是嘈雜,混亂,也會(huì)影響注意力。
2、生理原因
因?yàn)楹⒆哟竽X發(fā)育不完善,神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過(guò)程發(fā)展處于不平衡狀態(tài),自我控制比較差,這是正常的,是正確指導(dǎo),隨著年齡的增長(zhǎng),絕大多數(shù)孩子注意力會(huì)變得集中。
3、病理原因
孩子有輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常,另外,有聽(tīng)覺(jué)或視覺(jué)障礙的'孩子也會(huì)被誤以為充耳不聞,不注意聽(tīng),或視若無(wú)睹。這些情況要在?漆t(yī)師治療才能改善的。
如何培養(yǎng)幼兒的注意力
1、有安靜的環(huán)境
首先,在家里,我們要為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜良好的環(huán)境。
2、如果是孩子注意不集中,父母要有耐心去引導(dǎo)孩子。
3、重視培養(yǎng)幼兒興趣
濃厚的興趣可以讓孩子更專注,平時(shí)多帶孩子去感受大自然和社會(huì)中去,豐富生活知識(shí),開(kāi)闊他們的眼界,去閱讀幼兒的讀物,動(dòng)手做手工,都有利于培養(yǎng)孩子的探究精神與專注能力。
4、生活學(xué)習(xí)有計(jì)劃
注意力不足的孩子,要建造一個(gè)規(guī)律的生活,在起床、讀書(shū)、睡覺(jué)的時(shí)間可以規(guī)定下來(lái),周末時(shí)候做出調(diào)整。
當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時(shí)候,每做完一項(xiàng)就打勾,計(jì)劃好今天要完成的事情做,當(dāng)完成一件事情后,孩子感到有成就。
5、逐漸延長(zhǎng)專心時(shí)間
如果孩子注意力保持在10分鐘,家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子可以延長(zhǎng)5分鐘,逐漸延長(zhǎng)到15到20分鐘,可在書(shū)桌前放定時(shí)器或鬧鐘,幫助孩子清楚知道自己的注意力維持多久。
6、保持好心情
大腦中負(fù)責(zé)注意力與情緒的部位接近,情緒也會(huì)影響注意力,成年人如果情緒低落、煩躁時(shí)候注意力下降,孩子也會(huì)這樣,家長(zhǎng)在關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的同時(shí),更要多關(guān)心孩子的情緒,解決他們煩惱,有助于提高注意力。
7、給孩子安排適宜的作息時(shí)間
合理安排休息和學(xué)習(xí)時(shí)間,孩子不可以長(zhǎng)久靜坐,學(xué)習(xí)有一段時(shí)間,要有時(shí)間休息,如做完一項(xiàng)作業(yè),就可以讓孩子吃點(diǎn)水果,或聽(tīng)音樂(lè),活動(dòng)一會(huì),不要強(qiáng)迫孩子一整天靜坐著,這是讓孩子注意力更不集中。
8、在關(guān)鍵期內(nèi)加強(qiáng)培訓(xùn)
有科學(xué)研究表明3到10歲是提升兒童各項(xiàng)能力的的最好時(shí)期,在這短時(shí)間訓(xùn)練孩子,提升的趨勢(shì)快,如果超過(guò)鍛煉最佳年齡,訓(xùn)練的效果會(huì)下降。
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