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      近視防控宣傳教育月觀后感

      時間:2022-11-28 19:25:58 觀后感 我要投稿

      近視防控宣傳教育月觀后感

        當認真看完一部作品后,一定有很多值得分享的心得吧,此時需要認真地做好記錄,寫寫觀后感了。在寫觀后感之前,可以先參考范文,下面是小編收集整理的近視防控宣傳教育月觀后感,歡迎閱讀與收藏。

      近視防控宣傳教育月觀后感

      近視防控宣傳教育月觀后感1

        人看東西,無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調(diào)節(jié)的。許多同學在看書、寫字的時候距離書本很近,而且一看就是很長的時間,弄得眼睛很疲勞;也有很多同學喜歡一面走路一面看書,躺在床上看書或在光線不足的地方看書,這樣天長地久以后,管眼睛的肌肉疲勞了,眼球里面的晶壯體也變形了,這些同學也就變成近視眼患者;剂私曆鄣耐瑢W,需要及時配戴近視眼鏡矯正視力,當然還得比常人更需要注意用眼衛(wèi)生,不要使近視加深。

        同時,沒有患近視的朋友,要養(yǎng)成用眼習慣:

        一、要端正讀寫姿勢,要保持讀書、寫字的姿勢端正,必須遵守三點要求:眼與書本一尺遠;胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠。

        二、用眼不要持久,持續(xù)讀書寫字1小時左右要休息片刻。

        三、看電視用眼要衛(wèi)生。明白長時間看電視會損害視力,會導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞,造成近視。

        其實,補鈣也可以防近視。眾所周知,維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響,鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。

      近視防控宣傳教育月觀后感2

        同學們,你們知道嗎?,你們愛護自己的眼睛嗎?我們常說眼睛是心靈的'窗戶,如果我們看不見時,那心靈的窗戶就會一點一點的變小,一點一點的消失,所以請大家一起愛護我們的眼睛吧!那么如何愛護自己的眼睛就成了關(guān)鍵。

        有些小朋友特別喜歡看書,不管是走路還是坐車,都在津津有味地看書,還有些人喜歡躺在床上看書,還有些人在光線太強或太弱地情況下看書。愛看書是好習慣,但是以上的看書方法都是不利于愛護眼睛。因此,我們要有良好的看書習慣:

        1、不要在移動即走路或坐車的情況下看書;

        2、不要躺在床上看書,應(yīng)該身體坐正,胸離桌子一拳遠,眼離書一尺遠;

        3、不要在光線太強或太的情況下看書;

        4、看書時間不要過久?赐旰髴(yīng)該向遠處眺望,或者看看綠色的植物,緩解眼睛的疲勞。

        平時,也千萬不要用臟手擦拭你心靈的窗戶。如果你長時間不愛護你心靈的窗戶,它就會出現(xiàn)紅、腫、痛,甚至心靈的窗戶會關(guān)閉再也看不到光明,永遠生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過。

      近視防控宣傳教育月觀后感3

        在第24個愛眼日來臨之際,6月2日上午,“光明的未來——千萬學生近視防控大講堂”活動在x教育電視臺1000平米演播大廳舉行。

        活動由x省教育廳、x省衛(wèi)生健康委員會、x省科學技術(shù)協(xié)會主辦,x教育電視臺、x省兒童青少年健康與近視防控研究院、x省青少年視力低下防治(近視防控)中心、x中醫(yī)藥大學附屬眼科醫(yī)院、x市教育局、x市衛(wèi)生健康委員會和x市科學技術(shù)協(xié)會承辦。x全省在校中小學生、在校教師和家長超過2千萬人次通過電視、網(wǎng)絡(luò)直播等方式共同聆聽了近視防控科普知識講座。

        大講堂邀請x中醫(yī)藥大學附屬眼科醫(yī)院院長畢宏生教授主講,他從近視發(fā)生原因、近視的預(yù)防和近視防控“x模式”等多個方面為師生和家長奉上科學、有趣的近視防控知識。同時,大講堂還融入了形式豐富、有參與感和體驗性的各類主題活動,讓參與的師生和家長們不僅了解到近視防控知識,還獲得難忘的體驗,走出普遍存在的近視防控諸多誤區(qū)。

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