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      運(yùn)動的格言

      時間:2023-10-17 13:30:50 曉怡 格言 我要投稿

      運(yùn)動的經(jīng)典格言280句

        在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家最不陌生的就是格言了吧,格言可以作為人們行為規(guī)范的言簡意賅的語句,你知道什么樣的格言才能算得上是好的格言嗎?下面是小編幫大家整理的運(yùn)動的經(jīng)典格言280句,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

      運(yùn)動的經(jīng)典格言280句

        1、體育工作很重要問題就是要增強(qiáng)人民體質(zhì),這是一個國家富強(qiáng)、文明的標(biāo)志。

        2、健康是幸福的主要因素,鍛煉是健康的重要保證。

        3、輕視體育的民族,是落后的民族,是挨打的民族,是衰亡的民族。

        4、同一個世界,同一個夢想。

        5、如果你有無法解決的煩惱,去參加體育運(yùn)動吧。

        6、練出一身汗,小病不用看。

        7、若要健,天天練,健康是長壽的伴侶,運(yùn)動是健康的源泉。

        8、健身能長壽,不容再等候。

        9、生活多美好啊,體育鍛煉樂趣無窮。

        10、馬無夜草不肥,人無運(yùn)動不健。

        11、生命不只在于運(yùn)動,更在于折騰。運(yùn)動使身體健康,折騰使生活有意義。

        12、人是動物,不動成廢物。

        13、運(yùn)動是生命的源泉一切樂境,都是由運(yùn)動而來;一切苦境,也可由運(yùn)動解脫。

        14、生命在運(yùn)動中延續(xù),健康在健身中加固。

        15、生命的活力在于血液循環(huán),身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動。

        16、體育運(yùn)動不僅能改變?nèi)说捏w質(zhì),更能改變?nèi)说钠犯瘛?/p>

        17、全民健身,引領(lǐng)健康新生活。

        18、運(yùn)動是健康的源泉,也是長壽的秘訣。

        19、運(yùn)動不負(fù)有心人,堅(jiān)持時日必奏效。

        20、生命在于運(yùn)動,愛情在于折騰,我們的身體要不停運(yùn)動,我們的愛情也要不停的去折騰。

        21、要成為德、智、體兼優(yōu)的勞動者,鍛煉身體極為重要。身體健康是求學(xué)和將來工作之本。運(yùn)動能治百病,能使人身體健康,頭腦敏捷,對學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。

        22、沒有運(yùn)動就沒有男孩,沒有男子漢,運(yùn)動是男孩子生命的需求,是最不可缺少的一種營養(yǎng)。

        23、體操和音樂兩個方面并重,才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體,音樂可以陶冶精神。

        24、運(yùn)動是無價(jià)的健康投資,換取萬金難買的幸;貓(bào)。

        25、黑發(fā)不知鍛煉好,白首定悔健身遲。

        26、馬術(shù),是世界上最難的運(yùn)動,因?yàn)榕c你合作的不是物,不是人,而是另一種達(dá)半噸重的生命。

        27、運(yùn)動好比靈芝草,何苦去把仙方找。人怕不動,腦怕不用。

        28、地球是運(yùn)動的,一個人不可能永遠(yuǎn)處在倒霉的位置上。

        29、沒有革命的理論,就不會有革命的運(yùn)動。

        30、多一分運(yùn)動,少一分病痛。

        31、每個人都應(yīng)該熱愛運(yùn)動,生命在于運(yùn)動。

        32、衛(wèi)生是妙藥,鍛煉是金丹。

        33、活動是生活的基礎(chǔ)!

        34、與其為病痛暗自垂淚,不如運(yùn)動為生命添彩。

        35、運(yùn)動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運(yùn)動。

        36、鉆研書本是一種倦怠而微弱的運(yùn)動,無所激動,然而交談卻立即教導(dǎo)與訓(xùn)練我們。

        37、民族國家的創(chuàng)造,絕不是毅力單薄的民族主義聯(lián)合會所能濟(jì)事的,只有具備鋼鐵般堅(jiān)決意志的單獨(dú)運(yùn)動,才能打倒其他一切運(yùn)動而獲得最后勝利。

        38、置健身于不屑一顧的人,遲早會嘗到失去健康的滋味。

        39、有粉筆的氣味,各處布滿參差裂痕的玻璃窗,遠(yuǎn)處傳來的運(yùn)動部的聲音,夕陽投出的片片櫻瓣倩影,靜謐安逸的睡息,風(fēng)景開始變遷。

        40、健身是對生命的投資,運(yùn)動是對健康的保險(xiǎn)。

        41、散步促進(jìn)我的思想。我的身體必須不斷運(yùn)動,腦筋才會開動起來。

        42、長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗,而強(qiáng)健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

        43、靜止便是死亡,只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。

        44、在進(jìn)餐、睡眼和運(yùn)動等時間里能寬心無慮,滿懷高興,這是長壽的妙理之一。

        45、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。

        46、體育是使整個有機(jī)體得到自然的和諧的發(fā)展。

        47、天天練身子,遠(yuǎn)離藥鋪?zhàn)印?/p>

        48、人生的本質(zhì)在于運(yùn)動,安謐寧靜就是死亡。

        49、冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗。

        50、運(yùn)動是意志的煅燒,是心態(tài)的鍛煉,是愛國的煅燒。

        51、運(yùn)動可以代替藥物,但所有的藥物都不能代替運(yùn)動。

        52、晚霞誠可貴,健康價(jià)更高,欲圖享老福,運(yùn)動要抓牢。

        53、攀登科學(xué)高峰,就像登山運(yùn)動員攀登珠穆朗瑪峰一樣,要克服無數(shù)艱難險(xiǎn)阻。懦夫和懶漢是不可能享受到勝利的喜悅和幸福的。

        54、天下,唯有讀書與運(yùn)動不辜負(fù)人,唯有讀書與運(yùn)動不可以辜負(fù)!

        55、全民健身是民族發(fā)展的千秋大業(yè)。

        56、鍛煉身體要經(jīng)常,要堅(jiān)持,人和機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹。

        57、運(yùn)動是青春的主旋律,思考和準(zhǔn)備將伴隨我們一生,你我應(yīng)該忘卻過去,把握今天,為明天正準(zhǔn)備。

        58、生命需要運(yùn)動。

        59、若要長命百歲,先要千錘百煉。

        60、運(yùn)動,讀書。身體和靈魂,都不可辜負(fù)。

        61、從鍛煉角度看,躺著不如坐著,坐著不如站著,站著不如走著。

        62、年齡與衰老并不成正比,運(yùn)動使人青春活力長存。

        63、練練力出,縮縮病出。早起做早操,一天精神好。

        64、在吃飯、睡覺、運(yùn)動的時候,心中坦然,精神愉快,及是長壽的最好秘訣之一。

        65、運(yùn)動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。

        66、鐵不冶煉不成鋼,人不鍛煉不健康。

        67、身體是營造知識大廈的基石,運(yùn)動是事業(yè)奮斗路上的伴侶。

        68、踢踢腿、彎彎腰,病魔嚇了逃;打打拳,練練操,壽星見了笑。

        69、一個人應(yīng)該從呼吸開始,永遠(yuǎn)不要從思想過程本身開始。只有當(dāng)你能感覺呼吸的微妙運(yùn)動的時候,你才能夠感覺思想的微妙運(yùn)動。

        70、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士,并且使健全的精神寓于健全的體格。

        71、運(yùn)動是一切生命的源泉。

        72、以自然之道,養(yǎng)自然之身。

        73、生命在于運(yùn)動。

        74、健全的精神寓于健全的身體。

        75、練足精氣神,不進(jìn)醫(yī)院門。

        76、我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動是克服憂慮的最佳方法。當(dāng)你煩惱時,多用肌肉,少傷腦筋,結(jié)果會出人意料的好。對我來說當(dāng)我運(yùn)動時,也正是煩惱離我而去時。

        77、物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶,健商是健康的保證。

        78、世界上的一切偉大運(yùn)動都與某種偉大理想有關(guān)。

        79、更高、更快、更強(qiáng)!

        80、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧,只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動的技能。

        81、每一運(yùn)動的速度越快,那這一運(yùn)動就越成其為運(yùn)動。

        82、站如松,坐如鐘,走如風(fēng)。

        83、借助運(yùn)動來整別人的人不能原諒;損人利己的人不能原諒;無情無義的人不能原諒。

        84、一國之計(jì)在于強(qiáng),一身之計(jì)在于健。

        85、全民健身是一個民族生生不息的動力和源泉。

        86、墻靠基礎(chǔ)堅(jiān),身強(qiáng)靠鍛煉。

        87、健康是聰明的條件,是愉快的秘訣。

        88、天天做體操,壽比南山松不老。

        89、人生需要創(chuàng)造機(jī)會,把握機(jī)會,而不是等待機(jī)會,就像足球運(yùn)動員,必須學(xué)會在運(yùn)動和阻截中進(jìn)球,而不是只會打空門。

        90、生命在于運(yùn)動,生命在于休息。保持樂觀情緒,遵循生活規(guī)律。白天按時運(yùn)動,身體就會康寧。晚上按時休息,精神就會安逸。

        91、動則不衰,用則不退。生命在于運(yùn)動。

        92、運(yùn)動的好處除了強(qiáng)身之外,更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。

        93、讀書之于頭腦,好比運(yùn)動之于身體。

        94、生命在于運(yùn)動,原來道貌岸然無處不在。

        95、為了多活紀(jì)念做運(yùn)動,真是夠無聊的。說不定活的那幾年還沒有運(yùn)動的時間加起來長。

        96、今日陽光明媚,我恍然想起了高中時,夏天體育課不想運(yùn)動,于是和朋友一起在運(yùn)動場旁邊的樹陰下看書的光景。

        97、流水不腐,戶樞不蠹,動也。呂不韋。

        98、活動有方,五臟自和。

        99、體育與教育一樣,能使人更加健康健全。

        100、教育上的秘訣,便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。

        101、攀登科學(xué)高峰,就象登山運(yùn)動員攀登珠穆朗瑪峰一樣,要克服無數(shù)艱難險(xiǎn)阻,懦夫和懶漢是不可能享受到勝利的喜悅和幸福的。

        102、運(yùn)動是生命的滋潤劑,健身是青春的美容師,健身是對生命的投資,運(yùn)動是對健康的保險(xiǎn),生命在運(yùn)動中延續(xù),健康在鍛煉中加固!

        103、一個新興群眾運(yùn)動賴以吸引和維系追隨者的,不是主義與承諾,而是能不能提供人們一個避難所,讓他們可以逃離焦慮、空虛和無意義的生活。

        104、仙丹妙藥靈芝草,不如天天練長跑。

        105、體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做,不在口說。

        106、健身好比靈芝草,何必苦把仙方找。

        107、每日頻行,必身輕目明,筋節(jié)血脈調(diào)暢,飲食易消,無所壅滯。

        108、人的健全,不但靠飲食,尤靠運(yùn)動。

        109、生活就是運(yùn)動。人的生活就是運(yùn)動。

        110、大腦的力量在于運(yùn)動而不在于靜止。

        111、健康是智慧的條件,是愉快的秘訣。

        112、不靠醫(yī),不靠藥,天天勞動最見效。

        113、全民健身是一個民族生生不息的動力和源泉。

        114、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動,安謐寧靜就是死亡。

        115、走路能使你童顏常在,運(yùn)動有使你青春永駐。

        116、如果你有無法解決的煩惱,去參加體育運(yùn)動吧。

        117、我生平喜歡步行,運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。

        118、健康是幸福的主要因素,鍛煉是健康的重要保證。

        119、年齡與衰老并不成正比,運(yùn)動使人青春活力長存。

        120、生活就像騎自行車,要想保持平衡就要不斷運(yùn)動。

        121、運(yùn)動是無價(jià)的健康投資,換取萬金難買的幸;貓(bào)。

        122、各種娛樂的高下優(yōu)劣,最能顯示那個人的高下優(yōu)劣。

        123、體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做,不在口說。

        124、世上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。

        125、置健身于不屑一顧的人,遲早會嘗到失去健康的滋味。

        126、別人對你好,你要爭氣,圖日后有能力有所報(bào)答,別人對你不好,你更要爭氣望有朝一日,能夠揚(yáng)眉吐氣。

        127、不會管理自己身體的人,就無資格管理他人;經(jīng)營不好自己健康的人,又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。

        128、才華是血汗的結(jié)晶。才華是刀刃,辛苦是磨刀石。

        129、撐不住的時候可以說我好累但永遠(yuǎn)不要說我不行。

        130、成功的人永遠(yuǎn)只有辦法,失敗的人永遠(yuǎn)只有理由。

        131、從鍛煉角度看,躺著不如坐著,坐著不如站著,然后站著不如走著。

        132、淡泊名利,動靜相濟(jì),勞逸適度。

        133、對于攀登者來說,失掉往昔的足跡并不可惜,迷失了繼續(xù)前時的方向卻很危險(xiǎn)。

        134、發(fā)奮識遍天下字,立志讀盡人間書!鲎蕴K軾。

        135、凡事有其自然,遇事處之泰然,自得之時淡然,然后失意之時坦然。越忙越要抽空練,練好身體常保;決心信心加恒心,修煉身心意志堅(jiān)。

        136、黑發(fā)不知勤學(xué)早,白發(fā)方悔讀書遲!鲎灶佌媲涞摹秳駥W(xué)》。

        137、堅(jiān)強(qiáng)是成功者的通行證,懦弱是失敗者的墓志銘。

        138、精誠所至,金石為開!鲎浴肚f子·漁父》。

        139、開始了,你來嗎?還是回去繼續(xù)做死胖子吧,這是男人的游戲!

        140、恐懼自己受苦的人,已經(jīng)因?yàn)樽约旱目謶衷谑芸唷?/p>

        141、沒什么可以阻擋你想做的事情,只有你自己的心。

        142、每顆星星都提著一盞小燈籠,來照亮一小塊天空。

        143、你還很年輕,將來你會遇到很多人,經(jīng)歷很多事,得到很多,也會失去很多,但無論如何,有兩樣?xùn)|西,你絕不能丟棄,一個叫初心,另一個叫理想。

        144、跑步的真諦是越跑越痛快,跑下去,讓軟弱離開身體。

        145、器官得不到鍛煉,同器官過度緊張一樣都是極其有害的。

        146、千萬人的失敗,都有是失敗在做事不徹底,往往做到離成功只差一步就終止不做了。

        147、全民健身,利國利民,功在當(dāng)代,利在千秋。

        148、人生就是生活的過程。哪能沒有風(fēng)沒有雨?正是因?yàn)橛辛孙L(fēng)雨的洗禮才能看見斑斕的彩虹;有了失敗的痛苦才會嘗到成功的喜悅。

        149、人生是各種不同的變故、循環(huán)不已的痛苦和歡樂組成的。那種永遠(yuǎn)不變的藍(lán)天只存在于心靈中間,向現(xiàn)實(shí)的人生去要求未免是奢望。

        150、任何事情,你想做就有方法,不想做就有借口,你有選擇的自由,也有承擔(dān)后果的義務(wù)。不要明天再努力,只有努力過完今天的人才有明天!

        151、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧,只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動的技能。

        152、如果放棄太早,你永遠(yuǎn)都不知道自己會錯過什么。

        153、如果你中途退出,那就不要再回來,因?yàn)橥ㄍ晒Φ缆飞衔覀兞粝碌哪_印早已被汗水浸沒。

        154、善良的人永遠(yuǎn)是受苦的,那憂苦的重?fù)?dān)似乎是與生俱來的,因此只有忍耐。

        155、身后還有那么多期許的目光,怎么可以輕易放棄。

        156、生命就是運(yùn)動,人的生命就是運(yùn)動。

        157、生命注定只有一個結(jié)果,活好今天才是最重要的。

        158、世界上沒有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。

        159、書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟!鲎蕴拼n愈。

        160、誰也不可能輕易成功,它來自徹底的自我管理和毅力。

        161、思想大門洞開,情緒輕松愉快,鍛煉、營養(yǎng)、藥物,健康恢復(fù)快哉!

        162、天才是百分之九十九的汗水加百分之一靈感!鲎酝旭R斯·阿爾瓦·愛迪生。

        163、天下沒有不勞而獲的東西,不勞而獲只能是個夢。

        164、我荒廢的今日,正是昨天殞身之人祈求的明天。

        165、我們心中的恐懼,永遠(yuǎn)比真正的危險(xiǎn)巨大的多。

        166、我寧愿堅(jiān)強(qiáng)得讓人妒忌,也不會懦弱得讓人可憐。

        167、我努力過了,不管成功與否我不后悔。

        168、無論有多困難,都堅(jiān)強(qiáng)地抬頭挺胸,人生是一場醒悟,不要昨天,不要明天,只要今天;钤诋(dāng)下,放眼未來。人生是一種態(tài)度,不一樣的你我,不一樣的心態(tài),不一樣的人生!

        169、相信別人不如相信自己,相信自己不如戰(zhàn)勝自己。

        170、尋找理想,理想就在追求的路上,前方是否真的光亮,且看勇氣壯不壯,面對困難的波浪,只有迎上,才會領(lǐng)略到成長的力量。

        171、眼睛里沒有追求的時候,一定是心如死灰的時候。

        172、一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨!鲎阅铣ち骸な捓[的《纂要》。

        173、因?yàn)樵谶@個世界上,到頭來我們注定都是孤獨(dú)的。

        174、庸人費(fèi)心將是消磨時光,能人費(fèi)盡心計(jì)利用時間。

        175、遇到困難時不要抱怨,既然改變不了過去,那么就努力改變未來。

        176、運(yùn)動是一切生命的源泉。

        177、運(yùn)動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。

        178、在全力以赴的努力奮斗中,在人的心中會建立起堅(jiān)定的信心和信念。

        179、只要你不回避與退縮,生命的掌聲終會為你響起。

        180、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子!

        181、只有運(yùn)動才可以除去各種各樣的疑慮。

        182、職場不是走秀場,而是斗獸場,比的不是誰更厲害,而是誰能生存下去,能活得久。

        183、做一個幸福的人,讀書、跑步、努力工作,關(guān)心身體和保持好心情,成為最好的自己。

        184、健康不是一切,但沒有健康就沒有一切。

        185、豐收靠勤勞,身強(qiáng)靠鍛煉。

        186、你不努力有人努力,你不付出有人付出,很多時候和別人拼的,可是是誰更破釜沉舟。

        187、學(xué)會放下,拽得越緊,痛苦的是自我。

        188、歲月催人老,運(yùn)動抗衰老。

        189、有跑出來的美麗,沒有等出來的輝煌。

        190、用快樂去奔跑,用心靈去傾聽,用思維去發(fā)展,用努力去奮斗,用目標(biāo)去衡量,用大愛去生活。

        191、體胖勤跑步,人丑多讀書。

        192、努力工作,歡樂生活,珍惜親情愛情友情,承受一切該承受的,歡樂一切能夠歡樂的。生命原本就是一個追尋的過程,學(xué)會擔(dān)當(dāng),學(xué)會原諒,學(xué)會扛起職責(zé)和義務(wù),哼一支小曲,悠然前行。

        193、生命就是運(yùn)動,人的生命就是運(yùn)動。

        194、運(yùn)動能代替藥物,藥物不能代替運(yùn)動。運(yùn)動血脈暢通,增強(qiáng)器官功能,生理功能平衡,防治一切疾病。

        195、一路走來,總會經(jīng)過許多門檻,肯低頭,才不會撞門框;肯承受,才會有堅(jiān)強(qiáng);肯努力,才可能有成就;人生沒有捷徑可走;生活沒有道理可言,抬起頭做人,低下頭做事。

        196、沒有百分之百的把握就不要抱百分之百的期望。

        197、暴躁在某種程度上講是因?yàn)橛胁话踩,或者是自我沒有開放的心態(tài)。

        198、運(yùn)動健身,雖不能增加生命的次數(shù),但能拓展生命的寬度,延續(xù)生命的長度。

        199、別活得太悲哀,身后無罵名,心里無愧疚,坦坦蕩蕩的,干干凈凈的,才是精彩幸福的一生!

        200、人生需要不斷學(xué)習(xí),學(xué)會放下,有些人永遠(yuǎn)不屬于自我,那么就痛快地放手,別拖泥帶水,這樣不但連累別人,也累垮自我。學(xué)會忘記,不能活在過去的時光里,記憶已經(jīng)逝去,繼續(xù)此刻的生活。學(xué)會認(rèn)真,認(rèn)真對人,認(rèn)真對事!

        201、只要還有明天,我們就應(yīng)當(dāng)學(xué)著奮斗,學(xué)著努力,學(xué)著嘗試新的事物,而不是旁觀他人的成功,祝福他人的努力。與其臨淵羨魚,不如退而結(jié)網(wǎng)。

        202、或許命運(yùn)有時候會不公,但只要我們努力地去奮斗,時刻謹(jǐn)記“奮斗”二字,我們就能“扼住命運(yùn)的咽喉”,改寫命運(yùn)。

        203、最好的跑步,就是你在一個陌生的地方,發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨(dú)自跑步,不受羈絆,沒有約束。有一天,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠(yuǎn),跑多遠(yuǎn)。

        204、做一個幸福的人,讀書、跑步、努力工作,關(guān)心身體和保持好心情,成為最好的自己。

        205、努力奮斗,做人,要靠心,心真方能被人信。做人,別靠嘴,靠嘴就是吹牛皮。心是用來愛人的,不是拿來害人的。嘴是用來說話的,不是用來騙人的。

        206、如果有一天,你撐不住了想放下的時候,想一想當(dāng)初的滿腔熱血。沒有誰不辛苦,沒有路全平整。貴在堅(jiān)持,敗在放下。

        207、體育是包治百病延年益壽強(qiáng)身健體的靈丹妙藥。

        208、體育能給你帶來更多的幸福。

        209、體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做,不在口說。

        210、體育精神是人性的永恒。

        211、體操和音樂二個方面并重,才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體,音樂可以陶冶精神。

        212、踢踢腿彎彎腰,病魔嚇了逃;打打拳,練練操,壽星見了笑。

        213、歲月催人老,運(yùn)動抗衰老。

        214、生命在于運(yùn)動。

        215、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士,并且使健全的精神寓于健全的體格。

        216、少年不煅燒,老來徒傷悲。

        217、人們的舉止應(yīng)當(dāng)象他們的衣服,不可太緊或過于講究,應(yīng)當(dāng)寬舒一點(diǎn),以便于工作和運(yùn)動 ——培根

        218、起居之不時,飲食之無節(jié),侈于嗜欲,而吝于運(yùn)動,此數(shù)者,致病之大源也。 ——王國維

        219、跑跑跳跳渾身輕,不走不動皮肉松!

        220、每日頻行,必身輕目明,筋節(jié)血脈調(diào)暢,飲食易消,無所壅滯!娥B(yǎng)生要錄》

        221、沒有革命的理論,就不會有革命的運(yùn)動 ——列寧

        222、流水不腐,戶樞不蠹,動也!獏尾豁f

        223、歷史上,任何一個階級,如果不推舉出自己組織運(yùn)動和領(lǐng)導(dǎo)運(yùn)動的政治領(lǐng)袖和先進(jìn)代表,不就可能取得統(tǒng)治地位 ——列寧

        224、科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。——居里夫人

        225、靜止便是死亡,只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。 ——泰戈?duì)?/p>

        226、靜而少動,體弱多病;有靜有動, 無病無痛!

        227、生命在于矛盾,在于運(yùn)動,一旦矛盾消除,運(yùn)動停止,生命也就結(jié)束了。 ——歌德

        228、生命需要運(yùn)動。——亞里斯多德

        229、生命就是運(yùn)動,人的生命就是運(yùn)動。——列夫.托爾斯泰

        230、生活多美好啊,體育鍛煉樂趣無窮。 ——普希金

        231、身體虛弱,它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧!R梭

        232、身體的健康因靜止不動而破壞,因運(yùn)動練習(xí)而長期保持。 ——蘇格拉底

        233、散步促進(jìn)我的思想。我的身體必須不斷運(yùn)動,腦筋才會開動起來。 ——盧梭

        234、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧,只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動的技能。 ——塞涅卡

        235、人在運(yùn)動中的時候,總是想替自己設(shè)想這個運(yùn)動的目標(biāo)。為了要走一千里路,人必定要想走了這一千里便有好東西。為了要有運(yùn)動的力量,就必須有一個渴望到達(dá)的目的地。 ——列夫·托爾斯泰

        236、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動,安謐寧靜就是死亡。 ——帕斯卡

        237、走路使您童顏常在,運(yùn)動使你青春永駐。

        238、自然之道,養(yǎng)自然之身。

        239、自然因?yàn)槌,所以才變得豐產(chǎn)和強(qiáng)健。

        240、早起早眠,身康體健,聰明智慧,日進(jìn)萬錢。

        241、早起活活腰,一天精神好。

        242、運(yùn)動是一切生命的源泉。

        243、運(yùn)動、節(jié)欲和歡樂,可以使人暮年保持青春活力;懶惰、奢欲和悲哀,可以使人壯年神呆未老先衰。

        244、愚蠢的人勾心斗角,爭權(quán)奪勢;聰明的人活動鍛煉,生理保健。

        245、愉快的生活,豐富多彩;體育鍛煉,樂趣無窮。

        246、有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。

        247、一天舞幾舞,活到九十五;早睡又早起,能活大年紀(jì)。

        248、一身動則一身強(qiáng),一家動則一家強(qiáng),一國動則一國強(qiáng),天下動則天下強(qiáng)。

        249、一切革命者,一切革命青年,都應(yīng)該經(jīng)風(fēng)雨,見世面。革命者不可能在溫室里成長。要在大風(fēng)大浪里去鍛煉自己。

        250、一個經(jīng)常鍛煉的人,必有健康的體魄、充沛的精力。

        251、要身體健壯主要靠鍛煉,靠斗。

        252、要保持健康,不單是營養(yǎng)問題,要切實(shí)注意衛(wèi)生和加強(qiáng)體育鍛煉。

        253、我長期保持著健康,應(yīng)歸功于節(jié)制和運(yùn)動,因此,直到現(xiàn)在我仍保留有一個強(qiáng)壯的體格。

        254、頭要常涼,腳要常熱,身要常動,心要常靜。

        255、體欲常勞,食欲常少。

        256、體動則強(qiáng)健,久臥則委弱。

        257、水停百日要生毒,人閑百日要生病。

        258、水停百日生毒,人歇百日生病。

        259、樹木愈受風(fēng)吹,生長得便愈快,根也生得愈深。

        260、樹老怕空,人老怕松;戒空戒松,從嚴(yán)從終。

        261、生命在于運(yùn)動,生命止于休息。

        262、生命在于運(yùn)動,人的生命就是運(yùn)動。

        263、生命的幸福不在名利在健康,身體的強(qiáng)壯不在金錢在運(yùn)動。

        264、生活就是運(yùn)動,人的生活就是運(yùn)動。

        265、身體的健康因靜止不動而破壞,因運(yùn)動練習(xí)而長期保持。

        266、身勤則強(qiáng),逸則病。

        267、身怕不動,腦怕不用;志怕不堅(jiān),心怕不靜。

        268、人的健全,不但靠飲食,尤靠運(yùn)動。

        269、人不學(xué)要落后,刀不磨要生銹。

        270、人不怕動,腦不怕用。

        271、腦子不用不聰明,身子不練不康寧。

        272、每天步行二十里,百病皆無健身體。

        273、流水不腐,戶樞不蠹。

        274、勞其形者長壽,安其樂者短命。

        275、懶惰像生銹一樣,比操勞更能消耗身體。

        276、快步行走,使人長壽;延緩衰老,預(yù)防疾病。

        277、靜止便是死,只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。

        278、靜而少動,體弱多病;有靜有動,無病無痛。

        279、經(jīng)風(fēng)雨,見世面,勤活動,多鍛煉,精神安,體魄健。

        280、健全的頭腦寓于健全的體格。

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