（集合）社區(qū)全民健身日活動(dòng)總結(jié)3篇
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而肯定成績(jī)，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，它是增長(zhǎng)才干的一種好辦法，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編精心整理的社區(qū)全民健身日活動(dòng)總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
社區(qū)全民健身日活動(dòng)總結(jié)1
8月8日是全民健身日，xx區(qū)舉行全民健身日宣傳活動(dòng)，發(fā)放科學(xué)健身的宣傳冊(cè)，以及毛巾、環(huán)保袋等紀(jì)念品，為市民現(xiàn)場(chǎng)講解健身的安全與技巧。
夏季鍛煉應(yīng)避免高溫時(shí)段，切忌鍛煉結(jié)束立即喝冰水。
當(dāng)天，區(qū)屬重點(diǎn)xx體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司在xx體育館廣場(chǎng)設(shè)立健身知識(shí)咨詢站，為市民講解健身的安全與技巧。
“夏季鍛煉應(yīng)避免高溫時(shí)段，選擇早上或晚上鍛煉最佳�！眡x體育公園運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館負(fù)責(zé)人介紹，由于天氣炎熱，夏季健身，很多市民習(xí)慣運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，立即喝冰水，其實(shí)這樣做對(duì)人體傷害是很大的。在剛剛結(jié)束運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)該先慢走幾分鐘，再進(jìn)行補(bǔ)水，水可以放少量的鹽和糖，切忌不能喝冰水，因?yàn)橐焕湟粺�，容易中暑且傷胃�?/p>
運(yùn)動(dòng)減肥需堅(jiān)持20分鐘以上，夏季游泳也要注意防曬和補(bǔ)水
對(duì)于想利用夏季減肥的年輕人，公園運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館負(fù)責(zé)人現(xiàn)場(chǎng)支招，稱減肥其實(shí)主要是減脂，建議夏季減肥的群眾選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，其中慢跑需堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以上，游泳需堅(jiān)持20分鐘以上，才能起到燃燒脂肪的'效果。
有人認(rèn)為游泳在水里，不易曬傷，不易缺水，事實(shí)上恰恰相反。該負(fù)責(zé)人提醒，特別是選擇室外游泳的群眾，應(yīng)避免高溫時(shí)段在太陽(yáng)下游，身體一會(huì)兒濕一會(huì)兒干，皮膚很容易被曬傷，游完泳建議喝點(diǎn)淡鹽水，補(bǔ)水、補(bǔ)鹽。
針對(duì)夏季老年人鍛煉，公園運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館負(fù)責(zé)人建議選擇陰涼的室內(nèi)鍛煉，時(shí)間不易過長(zhǎng)、強(qiáng)度不易過大。
社區(qū)全民健身日活動(dòng)總結(jié)2
為鼓勵(lì)和引導(dǎo)全鎮(zhèn)群眾參加體育鍛煉，提高科學(xué)健身意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，我鎮(zhèn)于8月1日----8月8日在xx鎮(zhèn)xx村健身廣場(chǎng)開展了“什地鎮(zhèn)全民健身日系列活動(dòng)”。
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，高度重視
以“崇尚運(yùn)動(dòng)，分享健康”為主題；以以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、群眾收益為原則；以小型多樣，大眾有趣為活動(dòng)開展方式，我鎮(zhèn)借8月8日全民健身日這一契機(jī)，在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)開展了為期8天的全民健身日系列活動(dòng)。鎮(zhèn)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此次活動(dòng)高度重視，為確�；顒�(dòng)順利開展，拿出專項(xiàng)資金作為活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，并邀請(qǐng)什地學(xué)校體育老師為活動(dòng)組織裁判，保證了活動(dòng)的專業(yè)性及公正性。
二、加大宣傳、營(yíng)造氛圍
為提高群眾參加健身運(yùn)動(dòng)的熱情，積極參加此次全鎮(zhèn)范圍內(nèi)的全民建身日系列活動(dòng)，我鎮(zhèn)進(jìn)行了強(qiáng)有力的宣傳，一是播放廣播，懸掛宣傳標(biāo)語；二是組織村、社區(qū)三職人員參加建身日系列活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)；三是要求村組干部入戶宣傳，做到活動(dòng)家喻戶曉；四是拿出專項(xiàng)資金，作為活動(dòng)開支及獎(jiǎng)勵(lì)。
三、開展活動(dòng)，大眾有趣
我鎮(zhèn)組織了為期8天的全民健身活動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)健身日系列活動(dòng)與全年性、日常性全民健身活動(dòng)相結(jié)合的原則，我鎮(zhèn)選擇了群眾平日里熱情度高、普遍參與的廣場(chǎng)舞和籃球賽兩個(gè)項(xiàng)目來進(jìn)行�；顒�(dòng)安排分別是8月1日---8月4日全鎮(zhèn)廣場(chǎng)舞大比拼；8月5日---8月8日的`全鎮(zhèn)籃球比賽，參加人員涉及7個(gè)村和1個(gè)社區(qū)共計(jì)200人，可謂時(shí)間之久、人員之多。
四、領(lǐng)導(dǎo)肯定、群眾熱情
此次全民健身日系列活動(dòng)順利開展并圓滿完成，得到了鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)充分的肯定及群眾熱情的參與。在整個(gè)比賽中，參賽人員賽出了“健身第一、比賽第二”的精神，反映出全鎮(zhèn)人民崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好社會(huì)狀況，并為我鎮(zhèn)以后的文化體育活動(dòng)開展提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
社區(qū)全民健身日活動(dòng)總結(jié)3
為鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大居民群眾積極參加體育健身活動(dòng)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，營(yíng)造全民健身氛圍，8月11日，xx街道五公里社區(qū)開展了豐富多彩的“全民健身日”活動(dòng)，五公里社區(qū)聯(lián)系點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)、xx街道宣傳委員xx參加了此項(xiàng)活動(dòng)。
此次“全民健身日”活動(dòng)邀請(qǐng)了轄區(qū)低保戶、巷道長(zhǎng)、十戶長(zhǎng)、“留守兒童”和居民代表等100余人參加，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)其樂融融。在社區(qū)黨支部書記xx的主持下，拉開了“全民健身日”的'序幕，街道宣傳委員xx首先對(duì)活動(dòng)提出了希望和要求，她指出，在里約奧運(yùn)會(huì)舉辦的同時(shí)，五公里社區(qū)開展“全民健身日”活動(dòng)，更加有意思，也響應(yīng)了國(guó)家的號(hào)召，希望廣大居民朋友以“全民健身日”為契機(jī)，積極鍛煉身體，掀起全民健身的熱潮。
此次“全民健身日”活動(dòng)共設(shè)立了五個(gè)比賽項(xiàng)目，分別為個(gè)人1分鐘跳繩、趣味保齡球、集體踩氣球、兩人三足和背后投籃，居民朋友們經(jīng)過激烈的角逐，最后每個(gè)項(xiàng)目分別評(píng)選出了1等獎(jiǎng)1名、2等獎(jiǎng)2名、3等獎(jiǎng)3名，大家在比賽中拉近了彼此的距離，體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣。
“全民健身日”活動(dòng)的開展，既豐富社區(qū)居民的業(yè)余文體生活，又有利于居民身體健康素質(zhì)的提高，有效推動(dòng)社區(qū)居民健身運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展，真正體現(xiàn)出了社區(qū)居民崇尚健身的良好精神風(fēng)貌。充分調(diào)動(dòng)了居民群眾的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，在全社區(qū)進(jìn)一步掀起了全民健身活動(dòng)的新熱潮。
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