高考動(dòng)員演講稿范文(通用5篇)
演講稿以發(fā)表意見(jiàn),表達(dá)觀點(diǎn)為主,是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代,我們使用上演講稿的情況與日俱增,相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)演講稿感到非?鄲腊,以下是小編精心整理的高考動(dòng)員演講稿范文(通用5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
高考動(dòng)員演講稿1
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!20xx年的寒窗苦讀,4300多個(gè)日夜企盼,此時(shí)已到了揚(yáng)鞭策馬,鏖戰(zhàn)百日闖雄關(guān)的時(shí)刻了!
同學(xué)們,拿出迎難而上的勇氣,拿出“男兒立志出鄉(xiāng)關(guān),學(xué)不成名誓不還”的決心,用勤奮鋪平成功的道路,用拼搏增強(qiáng)考學(xué)的實(shí)力!
在此,我想提醒大家要注意突破三個(gè)瓶頸:
第一個(gè)瓶頸是基礎(chǔ)不牢的束縛。基礎(chǔ)好,不怕考;A(chǔ)不牢,地動(dòng)山搖。指的就是狠抓基礎(chǔ)的重要性。提醒大家:做題和改錯(cuò)時(shí)都別忘了回顧基礎(chǔ)。
第二個(gè)瓶頸是答題習(xí)慣差,非智力失分多。高手間的競(jìng)爭(zhēng),失誤的多少是決定成敗的關(guān)鍵。同學(xué)們要把平時(shí)當(dāng)考試,練習(xí)時(shí)力求三準(zhǔn):即審題準(zhǔn)、計(jì)算準(zhǔn)、作答準(zhǔn)。要對(duì)自己狠一點(diǎn),狠一點(diǎn)就是高標(biāo)準(zhǔn),狠一點(diǎn)就是嚴(yán)要求。對(duì)自己狠一點(diǎn)是減少非智力失分的“殺手锏”。
第三個(gè)瓶頸是高考前的焦慮和畏懼心理。戰(zhàn)勝它的法寶就是自信心和勇氣。
那么,信心從哪里來(lái)呢?沒(méi)有天生的信心,只有不斷培養(yǎng)的信心。行動(dòng)就是治愈恐懼的良藥,而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。為明天做準(zhǔn)備的最好方法就是集中你所有的智慧、所有的熱忱,把今天的學(xué)習(xí)做得盡善盡美。不管我們現(xiàn)在的水平如何,但請(qǐng)你記住“狹路相逢,勇者勝!”明天的太陽(yáng)照舊會(huì)冉冉升起,高考沒(méi)什么了不起的。告訴自己:豁出去了!連豁出去的勇氣都有了,就沒(méi)什么好害怕和猶豫的了。
高考?jí),是人生?mèng)的起點(diǎn),沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高考的人生是有缺憾的人生。為了沖擊高考,你們披星戴月、寒暑不輟,閱讀過(guò)堆砌成山的書(shū)籍,做完了成套成套的試卷;有過(guò)成績(jī)上升的喜悅,也有過(guò)成績(jī)下滑的淚水,現(xiàn)在一飛沖天的機(jī)會(huì)即將來(lái)臨了。
難道有誰(shuí)還想做那中途放棄的懦夫嗎?不要說(shuō)上課聽(tīng)不懂,也不要抱怨老師不關(guān)心,墮落不需要理由,只需要借口。希望可以變成失望,失望可以變成絕望,但誰(shuí)又是這一變化的決定者呢?是自己!
同學(xué)們,世上有很多路,只有一條路不能選擇——那就是放棄的路。從現(xiàn)在開(kāi)始,再也不要抱怨他人,再也不要理會(huì)腳下的障礙。前進(jìn)一步,如果沒(méi)有用,那就再向前一點(diǎn)。記得有人說(shuō)過(guò):“什么是成功的路,就是走過(guò)了所有失敗的路后剩下的那條路!
古人云:“行百里者半九十”。這句話告訴你們:做事愈是接近成功,就愈是困難重重。你們寒窗苦讀十余載,到今天才算走了一半路,剩下的一半就是你們這最后的100天,決定勝負(fù)的100天!“三年磨劍,六月試鋒”,在剩下的100天的日子里,每一天都是沖鋒!每一天都是挑戰(zhàn)!每一天都是加油!
我們一定要打破“定局論”。我們正處于由量變到質(zhì)變,由漸變到突變的進(jìn)程之中,稍后一些的同學(xué)完全可以向好的方向轉(zhuǎn)化。記住:笑到最后才笑的最好。更要拋棄“悲觀論”,要知道“勤學(xué)如春起之苗,不見(jiàn)其增,日有所長(zhǎng);輟學(xué)如磨刀之石,不見(jiàn)其損,日有所虧“。何況,人活著不僅為了結(jié)果,更為了過(guò)程,在過(guò)程中收獲開(kāi)心,就是最大的成功。我們堅(jiān)信:現(xiàn)在的差距不是明天的結(jié)果,而今日的汗水必將摧開(kāi)明日的嬌艷之花。
在這一百天,你們不應(yīng)該有絲毫的緊張、動(dòng)搖、怯懦和倦怠。因?yàn),懦弱不能贏得對(duì)手的同情,只能留下笑料,甚至在懦弱中滅亡。路就在你們自己的腳下,命運(yùn)就在你們自己的手中。
現(xiàn)在你們需要的是中流擊水、浪遏飛舟的勇氣,是力挫群雄、蟾宮折桂的銳氣,是決戰(zhàn)決勝、金榜題名的豪氣,是獨(dú)占鰲頭、舍我其誰(shuí)的霸氣!
打好高考這一仗,是父母和老師的期盼,更是你們的渴盼,但我絕不希望這些變成沉重的包袱。要摒棄雜念,保持一種純凈的心境,輕松上陣,有條不紊,把生活盡量簡(jiǎn)單化,程序化。只要大家心中充滿陽(yáng)光﹑充滿希望﹑充滿激情﹑充滿信念;用好一切時(shí)間﹑集中一切精力﹑調(diào)動(dòng)一切細(xì)胞﹑挖掘一切潛能;向著瞄準(zhǔn)的目標(biāo),加速﹑再加速;那么,誰(shuí)也擋不住你,擋不住你的成熟﹑擋不住你的智慧﹑擋不住你的成功!
每個(gè)人都有巨大的潛能。但若想創(chuàng)造奇跡,僅僅做到努力還不夠,必須竭盡全力!
請(qǐng)記。壕癯删褪聵I(yè),態(tài)度決定一切。選擇了勤勉和奮斗,也就選擇了希望與收獲;選擇了紀(jì)律與約束,也就選擇了理智與自由;選擇了痛苦與艱難,也就選擇了練達(dá)與成熟;選擇了拼搏與超越,也就選擇了成功與輝煌!
山可撼,地可搖,我們的激情與勇氣永不消,我們的執(zhí)著與追求永不改!
作為老師,我們將繼續(xù)與你們風(fēng)雨同行,我承諾:只要有你們的地方,有你們的時(shí)刻,就會(huì)有老師的身影,有老師的吶喊助威!“甘將心血化時(shí)雨,潤(rùn)出桃花一片紅!
我堅(jiān)信,接下來(lái)的100天,是激情燃燒的100天,是頑強(qiáng)拼搏的100天,更是夢(mèng)想成真的100天,奇跡迭出的100天!
最后,仿用毛主席的一句詩(shī)來(lái)結(jié)束我今天的講話:為有師生多壯志,敢叫日月?lián)Q新天!
謝謝大家!
高考動(dòng)員演講稿2
尊敬的各位家長(zhǎng)、各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
今天,我們?cè)谶@里隆重集會(huì),為高三的同學(xué)們舉辦壯行典禮。每一個(gè)同學(xué)都明白,12年的寒窗苦讀,4300個(gè)日日夜夜,所有的艱辛,所有的汗水,所有的希望,都將在火紅的六月去收獲?记白詈8天的努力,將掀開(kāi)我們?nèi)松碌钠!生命的力量在?jīng)歷充足的積攢與醞釀之后,將迎來(lái)最美的青春禮贊。青春賦予你們堅(jiān)毅前行的勇氣,也賦予你們眺望遠(yuǎn)方的胸懷。面對(duì)遠(yuǎn)大的前景,大家的內(nèi)心更需要充滿勇敢與從容,自信與堅(jiān)持,責(zé)任與擔(dān)當(dāng)!
同學(xué)們,在高考百日誓師大會(huì)上我曾經(jīng)說(shuō)過(guò),你們風(fēng)華正茂,活力四射,正值奮斗的年紀(jì)!希望大家不要在最應(yīng)該奮斗的年紀(jì)選擇安逸,也不要在最適合接受挑戰(zhàn)的節(jié)點(diǎn)上選擇逃避!因?yàn),生命的成長(zhǎng)需要不斷磨練來(lái)達(dá)成!
在通往六月的道路上,挑戰(zhàn)、困難、挫折會(huì)多于以往,甚至有時(shí)你會(huì)短暫地懷疑智商,懷疑人生,也可能會(huì)感覺(jué)沒(méi)有比這更艱難的時(shí)候了。接受磨練的人生就是這樣,充滿著痛感,更充滿著希望!
在高考面前,實(shí)力是成功的保證,實(shí)力是信心的源泉!充滿信心,是決戰(zhàn)高考的前提;叵敫咧腥,我們有理由自信——我們走過(guò)的每一步,都為高考的成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同學(xué)們,請(qǐng)你們不要忘記,自己鄒平一中的學(xué)生!我們的母校是山東省重點(diǎn)中學(xué)、山東省規(guī)范化學(xué)校,多年來(lái)的一流業(yè)績(jī),打造了在全市和全省響當(dāng)當(dāng)?shù)慕逃放。我?0xx級(jí)三年來(lái)一路過(guò)關(guān)斬將,一直以驕人的成績(jī)勇立潮頭。今年的高校自主招生成績(jī)更是催人奮進(jìn):在初審過(guò)線的500強(qiáng)學(xué)校排名中,我校以229人勇奪全國(guó)第85名,進(jìn)入第一梯隊(duì)!其中,有5名同學(xué)通過(guò)北大、清華,我校列山東省第四名!此外,據(jù)高校的招生辦公室信息,我校另有3名同學(xué)進(jìn)入北大博雅計(jì)劃、2人進(jìn)入清華領(lǐng)軍計(jì)劃!同學(xué)們,今天,你們以鄒平一中為驕傲;明天,鄒平一中將以你們?yōu)樽院溃?/p>
其次,我們擁有一流的師資隊(duì)伍:沒(méi)有一流的教師隊(duì)伍,就沒(méi)有一流的教學(xué)質(zhì)量!高三級(jí)部更是集中了大批省市級(jí)優(yōu)秀教師、教學(xué)能手、學(xué)科帶頭人、國(guó)家和省市級(jí)優(yōu)質(zhì)課獲得者。一流的教師,不僅強(qiáng)調(diào)“學(xué)高為師”,更強(qiáng)調(diào)“身正是范”!老師們深刻理解教育工作的崇高性和艱巨性,樂(lè)于奉獻(xiàn),甘為人梯,以自己的實(shí)際行動(dòng)在大家面前高高樹(shù)立起奮斗的人格標(biāo)桿!班主任老師勤勉細(xì)致,兢兢業(yè)業(yè),一路走來(lái),為同學(xué)們的成長(zhǎng)進(jìn)步付出了艱辛努力;備課組長(zhǎng)們刻苦鉆研,持之以恒,認(rèn)真組織每天的集體備課;老師們潛心備課,治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),團(tuán)結(jié)協(xié)作。最后的九輪綜合訓(xùn)練,老師們?nèi)硇牡赝度牍ぷ,組題、印刷、考務(wù)、閱卷、備課、講評(píng),各個(gè)程序都環(huán)環(huán)相扣,一絲不茍;每次考試,老師們都按照高考標(biāo)準(zhǔn)全部在第一時(shí)間全批全改,積極以沖天的干勁感染和帶動(dòng)大家。同學(xué)們,讓我們以熱烈的掌聲向老師們的奉獻(xiàn)精神表示衷心感謝!他們,是大家眾志成城的堅(jiān)強(qiáng)后盾!他們,是大家自信應(yīng)考的精神動(dòng)力!同學(xué)們,讓我們?cè)谧孕胖邢硎芷床珣?zhàn)斗的快樂(lè),在超越中實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值!請(qǐng)大家堅(jiān)信:時(shí)間終究不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)奮斗的人。
同學(xué)們,著眼人生,放寬視野,你們會(huì)發(fā)現(xiàn):每個(gè)人生來(lái)就肩負(fù)著時(shí)代的選擇,更肩負(fù)著時(shí)代的使命,接下來(lái)的8天,不僅僅是長(zhǎng)留在人生歲月里的青春回憶,它更應(yīng)該是個(gè)人價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的交匯點(diǎn)。作為青年學(xué)子,你們所擔(dān)當(dāng)?shù)膹膩?lái)不僅僅是一己的成敗與得失。因?yàn)樯钪钪娴暮泼,所以敬畏生命的崇?因?yàn)樯罡惺姑闹卮螅圆晃穵^斗的艱辛。當(dāng)我們銘記“先憂后樂(lè)”的校訓(xùn),彼此心懷天下,一切困難、一切挫折、一切辛酸,都將變得微小,一切時(shí)光也將變得明媚與燦爛。
此時(shí)此刻,朝霞與理想齊飛,國(guó)旗共丹心一色。長(zhǎng)風(fēng)獵獵戰(zhàn)鼓催,旌旗飛揚(yáng)馬蹄碎!你們是狂奔的駿馬,哪怕千難萬(wàn)險(xiǎn)!你們是翱翔的雄鷹,何懼狂風(fēng)雷電!希望大家在最后的時(shí)間里,聚精會(huì)神,講究策略,頑強(qiáng)拼搏,力爭(zhēng)在高考中發(fā)揮出最佳水平,實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢(mèng)想,為母校增光添彩!
高一、高二的同學(xué)們,面對(duì)著高考沖刺,你們絕不是旁觀者!高三的學(xué)長(zhǎng)留給你們的不應(yīng)該只是忙碌的背影,更是堅(jiān)毅拼搏的精神路標(biāo)。希望你們向高三的學(xué)長(zhǎng)們那樣,只爭(zhēng)朝夕,百煉成鋼,用汗水去書(shū)寫(xiě)自己無(wú)悔的青春!
高考動(dòng)員演講稿3
各位同學(xué)們:
大家好!我演講的題目是“決不輕言放棄”。
作為即將參加考的高三學(xué)子,我們正前行在人生奮斗的征途中,萬(wàn)里長(zhǎng)征,我們剛剛起步。就在這起步的階段,我們獲得過(guò)掌聲,也遭逢過(guò)挫折。月考與競(jìng)賽后的幾家歡樂(lè)幾家愁,就是最好的證明。面對(duì)成績(jī),無(wú)疑要?jiǎng)俣或,再接再厲;而面?duì)失敗,我們則要堅(jiān)定地說(shuō),切莫放棄。亞伯拉罕·林肯先生,24歲經(jīng)商失敗,26歲戀人死去,27歲精神崩潰,中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng),均告失敗;蛟S只有這些,才能算得上人生中真正的挫折。
可面對(duì)這么多挫折,林肯并沒(méi)有放棄自己的追求,而是仍舊堅(jiān)持不懈地努力。最終,他成為了美國(guó)第十六任總統(tǒng)。正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放棄,林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。如今的我們,將理想分成了幾個(gè)小目標(biāo),一個(gè)一個(gè)地去奮斗、去努力。比如說(shuō)在月考中取得好成績(jī),比如說(shuō)在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。倘若我們因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的挫折就輕易說(shuō)放棄,那些目標(biāo)又有什么意義?上蒼賦予我們生命,就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床。同學(xué)們,決不輕言放棄是一種美德,更是一種積極的人生態(tài)度。
我們無(wú)法創(chuàng)造命運(yùn),但我們可以用實(shí)際行動(dòng)改變命運(yùn),我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒,不言放棄,終能歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹,譜寫(xiě)精彩的人生。桑蘭摔殘了肢體,張海迪高位截癱,海倫·凱勒的生命中沒(méi)有光明與黑暗,可她們從未放棄自己對(duì)美好理想的追求。正是不輕言放棄,她們有了壯美的人生,贏得了世人的尊重。
白駒過(guò)隙,流水無(wú)痕。在匆匆忙忙的塵世中,我們能做的只有不懈地努力,不懈地奮斗,最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這,才是我們生命的意義。無(wú)論前面的路多么坎坷,“決不輕言放棄”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊?dòng)力。我的演講完畢,謝謝大家!——請(qǐng)大家見(jiàn)諒,今天給給位準(zhǔn)備的是長(zhǎng)篇大論。
曾經(jīng),我感覺(jué)自己僅是樹(shù)下亂爬的螻蟻,每天忙忙碌碌,只爭(zhēng)朝夕,卻得不到快樂(lè)的果實(shí);后來(lái),我想做一條倔強(qiáng)的魚(yú)——一條逆流而上的魚(yú),為了大學(xué)夢(mèng)想不懈努力;再后來(lái),我明白:要讓自己成為山頂上的一棵松,累年累月的寒風(fēng)侵襲后,最后留下頑強(qiáng)的風(fēng)的樣子。我的XX,我的夢(mèng)!高三是一種弧度。兩點(diǎn)之間線段不是最短,因?yàn)槿松^不會(huì)有坦蕩的陽(yáng)光道,有的只是陡峭的山崖和莫測(cè)的深海。高三是一種高度。于是今天我只想做一只隼鷹,與高考勝利的蒼穹靠得更近。聽(tīng)一位剛考入北大的學(xué)姐的心酸歷程,她是一位復(fù)讀生,也曾一直徘徊,一直迷茫,一直不知所措,她說(shuō)要比聰明人更勤奮,比勤奮人更聰明。她成功了,而且是巨大的成功。而我只想告訴大家,每個(gè)人都有無(wú)窮的潛力,每個(gè)人都可以觸及高考勝利的蒼穹,只要你相信。
輔導(dǎo)班時(shí),有位老師告訴我,高中三年將是人生最難忘的三年。我曾一度懷疑,現(xiàn)在我信了。奮斗過(guò)才知道要銘記的太多。感覺(jué)自己的日子是渾渾噩噩還是充實(shí)心安?讓自己每天過(guò)的充實(shí)心安不好嗎?每天的渾渾噩噩不讓你自責(zé)嗎?你還為自己考前可以突擊抱一絲幻想嗎?得了吧,親愛(ài)的同學(xué)朋!我們正面臨一場(chǎng)危惡的戰(zhàn)斗,形勢(shì)已十分嚴(yán)峻,戰(zhàn)斗的起點(diǎn)不只是高考毫不憐憫的.炮筒,更是你內(nèi)心的空虛和不知所措的碌碌無(wú)為。
我想問(wèn),難道我們要每天暗下決心,每天帶著失望不能安寢?難道要一味的隱藏自己的缺點(diǎn),以致它發(fā)霉、變爛、散發(fā)惡臭?難道總要在對(duì)手的目光下異常自卑,惴惴不安,心煩意亂?難道你丟棄了憧憬,丟棄了奮斗,丟棄了你上大學(xué)的夢(mèng)?我希望大家能夠誠(chéng)實(shí),真正的問(wèn)一下自己的內(nèi)心,問(wèn)一下你不懈的追求,自己是否問(wèn)心無(wú)愧。高考冰冷的鐵鏈已在遠(yuǎn)方叮當(dāng),戰(zhàn)火已迫在眉睫,現(xiàn)在只有戰(zhàn)斗的分。別在懦弱,別再自欺,別再隱藏,當(dāng)戰(zhàn)火過(guò)去,別讓它留給你的只是滿目的荒蕪,只是一腔悔恨,或者一輩子的沉悶。真心的希望大家能夠快點(diǎn)覺(jué)醒,沉穩(wěn)些、踏實(shí)些、篤定些。做最充分的準(zhǔn)備,用最飽滿的信心去迎戰(zhàn)。
今天,我也同樣期許我和大家:求知若饑,虛心若愚。
高考動(dòng)員演講稿4
同學(xué)們:
兩天后,我們?nèi)w高四同學(xué)將滿懷豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你們將以你們的智慧、力量、膽識(shí)和氣魄,去譜寫(xiě)人世間最壯麗的詩(shī)篇,實(shí)現(xiàn)人生最宏偉的跨越,回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩和老師的培養(yǎng)之情。
一年來(lái),我們?nèi)w同學(xué)孜孜不倦,刻苦攻讀,一步一個(gè)腳印地走了過(guò)來(lái)。一年來(lái),我們參加了十幾次各級(jí)各類(lèi)的考試,靠著執(zhí)著與勤奮,堅(jiān)強(qiáng)與勇敢,沉著與冷靜,誠(chéng)實(shí)與守信,取得了一系列優(yōu)異的成績(jī),為我校爭(zhēng)得了榮譽(yù),為自己奠定了基礎(chǔ)。
人們常說(shuō),沒(méi)有經(jīng)過(guò)高考的人生是有遺憾的人生,我非常贊同這句話。因?yàn)楦呖紮z驗(yàn)了你十幾年的所學(xué)和你的意志。千千萬(wàn)萬(wàn)的人正是通過(guò)這次考試,步入了高等學(xué)府。為了這次考試,我們已經(jīng)為大家做好了充分的準(zhǔn)備,同學(xué)們?cè)诙啻蔚拿䲠M考試中也完全熟悉了高考的形式與程序,并且掌握了應(yīng)考的各種技能。可以說(shuō),現(xiàn)在是萬(wàn)事俱備,只等高考的到來(lái)。
針對(duì)高考,我主要講四個(gè)方面內(nèi)容:一是考試期間的安排和要求。二是考試過(guò)程中的注意事項(xiàng)。三是應(yīng)試策略。四高考形勢(shì)。
一、考試期間的安排和要求。
(1)聽(tīng)從指揮,注意安全,按時(shí)作息,進(jìn)入高考節(jié)奏?荚嚻陂g,服從學(xué)校和帶隊(duì)教師的統(tǒng)一安排,注意安全,按時(shí)作息,并能根據(jù)高考時(shí)間適時(shí)復(fù)習(xí)相關(guān)學(xué)科,迅速進(jìn)入高考狀態(tài),正常甚至超常發(fā)揮,取得優(yōu)異成績(jī)。
今天距離高考還有兩天:放松,看考場(chǎng)、熟悉考場(chǎng)周?chē)h(huán)境,包括廁所、乘車(chē)路線、乘車(chē)時(shí)間等因素。晚上不要過(guò)早或過(guò)晚休息,不要破壞平時(shí)的習(xí)慣,防止睡不著。
。2)注意飲食衛(wèi)生,防止腸胃疾病。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問(wèn)題,在此期間,千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西,還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳,只要注意保持每日所需的營(yíng)養(yǎng)就好,平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以,沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。要注意飲食衛(wèi)生,高考這三天,除了合理地調(diào)劑好一日三餐外,還要特別注意飲食衛(wèi)生。
(3)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考時(shí),挺胸抬頭快步走,將有助于增強(qiáng)信心。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好,因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好,造成心理緊張就可能真的考不好。此時(shí)要相信自己,想想以前成功的考試經(jīng)歷,盡力考好就行,至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待,不要對(duì)自己太苛求。二是多跟家長(zhǎng)、老師和同學(xué)交流談心,從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助;三是可以跑跑步、做做操,進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育鍛煉,這也是釋放心理壓力的好辦法?傊记耙幸粋(gè)樂(lè)觀、自信、平和的心態(tài)。
二、考試過(guò)程中的注意事項(xiàng)。
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從發(fā)準(zhǔn)考證到進(jìn)入考場(chǎng),雖然只有那么短的時(shí)間,但要預(yù)防準(zhǔn)考證的丟失或找不到的情況。所以,準(zhǔn)考證要拿在手上。到了考點(diǎn),主要是熟悉考點(diǎn)環(huán)境,通過(guò)考點(diǎn)平面圖關(guān)注三個(gè)地點(diǎn)并實(shí)地考察。這三個(gè)地方是:考場(chǎng)、廁所、臨時(shí)集結(jié)點(diǎn)。
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拿到考卷,題目匆匆一看,往往會(huì)產(chǎn)生兩種可能:一種是題目全會(huì),信心百倍;另一種是一部分或大部分不會(huì),緊張萬(wàn)分,出現(xiàn)開(kāi)考心理慌張、難題擋路引起的心理波動(dòng)等怯場(chǎng)現(xiàn)象。但這些現(xiàn)象都是考試過(guò)程中的正,F(xiàn)象。我們可以先擱下試卷,輕揉面部,深呼吸,花半分鐘時(shí)間閉目養(yǎng)神,全面放松。
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要綜觀全局,2-3分鐘還不能解決的題目,一定要舍得放棄。遇到容易題,千萬(wàn)不要因僥幸而粗心,要想到:人易我易,我不大意。遇到難題,要想到人難我難,我不畏難。只要做到這些,我們就能正常發(fā)揮。
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考試后千萬(wàn)不可和同學(xué)對(duì)答案,聽(tīng)信傳言。頭腦常想的應(yīng)該是“下一場(chǎng)”。上午考完后,必須抓緊時(shí)間休息,即使睡不著,也應(yīng)躺下閉目養(yǎng)神,身心放松,養(yǎng)精蓄銳,迎接下一場(chǎng)考試。常言說(shuō)得好:每逢大事要靜心。我們只要靜下心來(lái),就一定能創(chuàng)造高考奇跡。
三、應(yīng)試策略。
為了大家能在考試中正常發(fā)揮,考出好的成績(jī),將可以得到的分?jǐn)?shù)盡可能全部得到,我再談幾點(diǎn)應(yīng)試策略:
1.填寫(xiě)信息、穩(wěn)定情緒、總覽全卷,區(qū)別難易。
試卷一發(fā)下來(lái),立即忙于答題是不科學(xué)的,應(yīng)先填寫(xiě)信息,如在答題卡上涂清“試卷類(lèi)型”,寫(xiě)清姓名和準(zhǔn)考證號(hào)碼等,這樣做是考試的要求,更是一劑穩(wěn)定情緒的“良藥”。打開(kāi)試卷,看看哪些是基礎(chǔ)題,哪些是中檔題,哪些是難題或壓軸題,按先易后難的原則,確定解題順序,逐題解答。力爭(zhēng)做到“巧做低檔題,全部做對(duì);穩(wěn)做中檔題,一分不浪費(fèi);盡力沖擊高檔題,做錯(cuò)也無(wú)悔。”剛進(jìn)入考場(chǎng),心情一般比較緊張,記憶、思維未達(dá)到最佳狀態(tài)。采用先易后難的策略,先做容易的題目,不僅有利于順利地拿到基本分,而且因?yàn)椤绊樌边會(huì)給自己增添信心、穩(wěn)定情緒,使智力活動(dòng)恢復(fù)正常,從而使自己的水平得到充分的發(fā)揮。如果不顧自己的實(shí)際情況,先從難題入手,往往會(huì)出現(xiàn)思維”卡殼”現(xiàn)象,使自己有”開(kāi)局不利”之感,從而加劇自己的情緒沖動(dòng),還會(huì)白白擠掉做容易題的時(shí)間。
2.認(rèn)真審題、過(guò)程清晰,穩(wěn)中求快。
審題要做到:一不漏掉題,二不看錯(cuò)題,三要審準(zhǔn)題,四要看全題目的條件和結(jié)論。
做題要做到:一要書(shū)寫(xiě)清晰,速度略快;二要一次成功;三要提高答題速度;四要科學(xué)使用草稿紙;五要力求準(zhǔn)確,防止欲速不達(dá)。
3.調(diào)節(jié)心理,沉著冷靜,自信從容。
考試中,要克服滿不在乎的自負(fù)心理,要拋棄“在此一舉”的負(fù)重心理,要克服畏首畏尾的膽怯心理。高考是一種要調(diào)動(dòng)多種積極因素的復(fù)雜勞動(dòng),也是對(duì)考生的思想、作風(fēng)、毅力的考查,更需要在情緒穩(wěn)定的前提下有條不紊地進(jìn)行。高考中必然會(huì)有困難,遇到長(zhǎng)題、難題、生題,要有充分的心理準(zhǔn)備,要能夠從陌生中找熟悉,因?yàn)槊鎸?duì)困難的時(shí)候,常常比的是誰(shuí)更自信,誰(shuí)更能以“平常心”對(duì)待。“我難,別人亦難,不要緊張”;”“我感到生疏的別人也會(huì)感到生疏”;“我易,別人亦易,不可大意”,有些考生見(jiàn)到生題緊張、害怕,有時(shí)一道題做不出,越想越緊張,影響一門(mén)學(xué)科的考試,有的甚至因一門(mén)學(xué)科考砸了而影響整個(gè)高考。而另一些考生見(jiàn)到熟題卻因掉以輕心,粗枝大葉,不加思索而鑄成大錯(cuò)。應(yīng)做到“難題冷靜,易題細(xì)心,戰(zhàn)略藐視,戰(zhàn)術(shù)重視”。
4.遇到易題,格外小心、思路斷電,學(xué)會(huì)變通。
易題,容易使人輕視,不注意題目的細(xì)微變化,不費(fèi)思索順手寫(xiě)來(lái),可能鑄成大錯(cuò),所以有“容易題,容易錯(cuò)”的說(shuō)法。要知道,題目對(duì)你容易,對(duì)別人也容易;考試時(shí),熟知的知識(shí)、方法突然想不起來(lái),這時(shí)要學(xué)會(huì)變通。一是換個(gè)角度或思路,從與題目有關(guān)的項(xiàng)目開(kāi)始回想;二是有效利用試卷中其他題目中的信息;三是暫時(shí)放棄,換另一道題做,等情緒穩(wěn)定、再回過(guò)頭來(lái)做!疤^(guò)攔路虎,再殺回馬槍”,結(jié)果可能會(huì)有意外的收獲。
5.盡量多做、每分必爭(zhēng)。
高考動(dòng)員演講稿5
老師同學(xué)們:
大家下午好!到現(xiàn)在為止距離高考還有不足一百天了,在這剩下的日子里艱辛刻苦是難免的,為了父母恩重,為了師生情長(zhǎng),為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,便不能容我們有絲毫懈怠,更不允許我們自怨自艾。
“一百天太久,我們只爭(zhēng)朝夕!”嚴(yán)格自律認(rèn)真完成每一個(gè)小目標(biāo),那么最終你也將實(shí)現(xiàn)你的大夢(mèng)想。這要考驗(yàn)我們的膽識(shí),紀(jì)律和勇氣一樣重要,高考不好對(duì)付,但我們依然頑強(qiáng)。
一百天不僅僅指時(shí)間,更在于心態(tài)。這份心態(tài)體現(xiàn)在意志的頑強(qiáng)與懦弱,我們要做的是與老師密切配合,再接再厲,方能愈戰(zhàn)愈勇。這一百天雖有限,但只要我們端正態(tài)度,盡心盡力便也足夠了。其次,我們需明確自己的目標(biāo),并持之以恒,沒(méi)有目標(biāo)的努力是無(wú)稽之談,沒(méi)有努力,目標(biāo)便成了無(wú)源之水,有了目標(biāo)并付諸踐行,才能使兩者相得益彰。接下來(lái),我們要做的是有方法有技巧的系統(tǒng)化學(xué)習(xí),這就需我們根據(jù)作息規(guī)律使各感官合理化結(jié)合,專(zhuān)項(xiàng)和綜合穿插進(jìn)行,在總結(jié)的基礎(chǔ)之上,有針對(duì)的做題,盲目的學(xué)習(xí)只會(huì)讓我們適得其反。
高考是一種追求,只有當(dāng)勇氣蓋過(guò)怯弱,進(jìn)取壓倒怠慢之時(shí),這最后一百天的意義才存在。三年的積蓄將在這一刻迸發(fā),噴涌出智慧的清泉。我們對(duì)未來(lái)有著執(zhí)著而強(qiáng)烈的夢(mèng)想,我們擁有青春,我們充滿激情步履豪邁,而高考就在眼前,我們將鑄就一次人生的輝煌,譜出慷慨的篇章。
“行百里者半九十”,行路至今高考的日子已然觸手可及,而一直以來(lái)老師們都樸實(shí)真摯的陪伴著我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),在此我代表高三全體同學(xué)向我們敬愛(ài)的老師們衷心道一聲“謝謝”。
余下的時(shí)光短暫而感動(dòng),在未來(lái)一百天:我們要珍惜時(shí)間,因?yàn)闀r(shí)間是我們唯一的財(cái)富!我們要刻苦勤奮,因?yàn)榍趭^是我們唯一的出路!我們要信心百倍,因?yàn)樽员暗臏I水最是無(wú)能的流露!我們要扎實(shí)認(rèn)真,因?yàn)楦≡晔刮覀兏冻隽诵了岬拇鷥r(jià)!我們要抗衡命運(yùn),因?yàn)樽孕艅?chuàng)造奇跡,拼搏書(shū)寫(xiě)神話!今天,奮斗是成功的起點(diǎn);明天,成功將來(lái)到我們身旁!十年磨礪,立志凌絕頂;百日競(jìng)渡,破浪展雄風(fēng)。蟾宮折桂,舍我其誰(shuí)?輝煌六月,非我莫屬!奮戰(zhàn)一百天,讓汗水哺育不凡;奮戰(zhàn)一百天,靠實(shí)力鑄就輝煌!奮戰(zhàn)一百天,用智慧豐富內(nèi)涵,奮戰(zhàn)一百天,憑激情創(chuàng)造燦爛!奮戰(zhàn)一百天,讓飛翔的夢(mèng)在六月張開(kāi)翅膀。奮戰(zhàn)一百天,讓雄心和智慧在六月閃光!
同學(xué)們,決勝高考是我們不懈的追求,挑戰(zhàn)人生是我們無(wú)悔的選擇,希望同學(xué)們能乘風(fēng)破浪,超越高考,贏得屬于自己的那份喜悅!
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