【精選】挫折演講稿匯編9篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。在不斷進步的社會中，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，相信很多朋友都對寫演講稿感到非�？鄲腊�，下面是小編精心整理的挫折演講稿10篇，希望能夠幫助到大家。
挫折演講稿 篇1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
每個人都不期望災(zāi)難降臨在我們的頭上，尤其是父母，他們不期望看到自我的子女受災(zāi)受難，但在我眼中挫折也是美麗的。
有句俗話說的好：“人的一生怎樣可能不經(jīng)歷風(fēng)雨呢?僅有忍受住它們的人，才算是一個成功的人�！庇浀迷诟鞔髨蠹埳�、雜志上有這樣一個報導(dǎo)，開頭標(biāo)題為“事跡感動中國，口才震撼你我�！彼钦l呢?他叫洪戰(zhàn)輝，一位來自湖南懷化學(xué)院的大學(xué)生。他以往能夠說是多災(zāi)多難，在他12歲的時候父親瘋掉，母親逃離，便獨自承擔(dān)起撫養(yǎng)尚不會走路的妹妹和年幼的弟弟，大多數(shù)人都認(rèn)為他很不容易，但他自我卻說：“那些苦難也是一種財富�！彼酝脒^去自殺，可又放心不下親人，之后他明白了一個深刻的道理，他是這樣說的：“如果你哭，就僅有你一個人哭，沒人理你;如果你笑，那么年有的人就都會跟著你笑。所以讓大家開心地笑吧，無論你處于什么環(huán)境中，我們都給自我一種幸福的感覺，去歡樂、去笑。一個人只精神不倒，就沒有什么能難倒，只要脊梁不彎，就沒有扛不起的山�！睆倪@段話中我們能體會到洪戰(zhàn)輝的堅強意志和放松的心態(tài)，以及開朗、樂觀的心境。
此刻他從一個將要自殺的心態(tài)不穩(wěn)定的大學(xué)生，到這樣一個有職責(zé)心，心態(tài)平穩(wěn)，有著滿腔熱血的大學(xué)生，這便是他在受到挫折與打擊后的不一樣之處。
其實挫折也是美麗的，它會教會一個脆弱的人如何改變自我，做一個自信、樂觀的人。它會教會一個只會抱怨不去應(yīng)對現(xiàn)實的人，怎樣做一個勇敢的人，一個全新的自我。當(dāng)我們看過洪戰(zhàn)輝感人的事跡后，便要學(xué)會做一個遇到挫折自信向上的人。
有時生命之花會為挫折而綻放，就像洪戰(zhàn)輝一樣，此刻生命之花已在我的心中扎下深根，這時便會感悟到挫折也是美麗的!
挫折演講稿 篇2
挫折，這是人生道路上的一條必經(jīng)之路。它并不可怕，沒必要因為挫折放棄前進，放棄前路的美麗風(fēng)景。
一天晚上，我的雙手托著腮幫子，望著窗外。忽然間，記憶中的五彩盒瞬間開啟，回到了初一時第一次考試領(lǐng)完成績單的那天晚上。
夜深了，媽媽的催眠令早已下過無數(shù)回，我卻還伏在陽臺邊，看著天上的星星，嘴里重復(fù)的唱著那首歌：“每一次，都在徘徊單中堅強，每一次就是很受傷也不閃淚光……自我安慰了好一陣子之后才遲遲的爬_睡覺。
第二天，我邁著沉重的腳步來到教室，上課時，我伏在桌面上，臉上些滿了傷心和絕望。下課時，老師把我叫到辦公室，問我怎么回事，今天不在線上啊!我也不知道該怎么回答，要么搖頭，要么點頭，老師也拿我沒辦法，也只是問了一下就沒問了。我就這樣昏昏沉沉的過了一天，對我來說是時間金錢覆蓋的毀滅，心想，不能，我不能因為考試考差了就這樣失魂落魄，這樣的話很讓老師、父母們傷心的。
晚上，我獨自一人在房間里想;難道我的生活就沒有希望了嗎?一定要每天都失魂落魄的活著嗎?如果是那樣的話，那我不是太失敗了嗎?以前的自己是那么的開心，為什么這次會因為一件小事而倒下了呢?想著想著，眼淚不知不覺的流了下來。
在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快樂不是一帆風(fēng)順的，生命中要有挫折，這樣，走過的路程才會有意義，所以，我應(yīng)該面對挫折，笑著面對它，把它打敗。想到這，我坦然了，臉上露出了久違的笑容。第二天早晨，我和同學(xué)們一起投入了書聲瑯瑯中，他們在為自己的成績努力，我也在為自己的成績努力。不管到最后結(jié)果怎么樣，至少我努力過。從今以后，我不再畏懼挫折!
挫折演講稿 篇3
親愛的老師、同學(xué)們：每一個人都有自己與眾不同的成長過程，或許有的人是在體驗中成長起來的，有的人是在合作中成長起來的，有的人是在溝通中成長起來的，有的人是在鼓勵中成長起來的，而我是在挫折中成長起來的。
每一個人的生活中，都會有或多或少的挫折，我今年雖然才13歲，但已經(jīng)遇到了“N”次挫折。
在我上幼兒園時，班里所有的女同學(xué)都會用彩繩子打成漂亮的蝴蝶結(jié)，而我被老師手把手教了許多遍，就是打不好，最終老師也束手無策了。
過了一年我已是一名一年級的小學(xué)生了，在一個雪天，學(xué)校讓我們自己堆雪人，別的同學(xué)都是堆得又快又好，只有我不僅速度慢而且堆得什么都不是，就好像一堆雪不規(guī)則的堆在一起，形成上小下大的一堆，所有的老師看看我的雪人再看看我都搖了搖頭。
不知不覺中，我已經(jīng)上了小學(xué)三年級，我已經(jīng)學(xué)會了堆雪人，可是其他同學(xué)們都早已學(xué)會了更多的東西，如跳皮筋，踢毽子，投沙包，抓石子……可我還是一件都不會玩，別人在操場上盡情的玩耍，而我坐在角落里羨慕的望著他們。
一轉(zhuǎn)眼我上了小學(xué)五年級，體育要進行達標(biāo)測試，有50米沖刺，1000米長跑，立定跳遠(yuǎn)，4~10接力跑，投鉛球……八項測試，和我同學(xué)的學(xué)生幾乎每個人都能達標(biāo)，甚至有的人每一項都能達到出色而我除了4~10接力跑勉強達標(biāo)外，其余幾項全不達標(biāo)，以至于體育老師一看見我就發(fā)愁。
時間過的可真快啊!我已是一名初一的學(xué)生了，我的挫折依然沒有停止，我的成績是一而再再而三的往下跌，我由全班的前幾名跌至二十幾名……
我的挫折之路一定不會停止，我的失敗仍會繼續(xù)，但我相信只要我不怕挫折，勇敢的面對、克服挫折，成功一定會屬于我的。
挫折演講稿 篇4
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好，我是607班的XXX，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。
我們在這個多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進的自信心。生活中，挫折是常有的，它是一個考驗，也是一個轉(zhuǎn)折點，這個轉(zhuǎn)折點好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們?nèi)ミx擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的失敗，我們應(yīng)該選擇另一條路——微笑面對，它使我們吸取教訓(xùn)，走上奮起拼搏之路。
愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話，看一下林肯的一生，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當(dāng)選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當(dāng)選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統(tǒng)失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當(dāng)選美國總統(tǒng)。如果是其他人，估計早就放棄了，而林肯卻堅持到最后，他就成功了。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵�！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺�，面對失敗，對于生活的強者來說，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。
拿破侖也說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功�！笨梢姡鎸Υ煺鄣挠職�，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠(yuǎn)的勝者，也沒有永遠(yuǎn)的敗者!
所以，每一次挫折都是一筆巨大的財富，我們應(yīng)該珍惜它，用微笑去面對它，這樣，我們就會走向成功。記住，微笑著面對挫折，只是讓自己的人生更有意義!
挫折演講稿 篇5
無名
我們在這個多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進的自信心�，F(xiàn)實的社會里，微笑是人間最真實的語言，失敗的時候給自己一個微笑，讓自己更深入的了解自己，在這次的失敗中看到自己的不足，在下次避免走上次同樣的彎路，這樣似乎每一次失敗在生活中都起了重要的角色，現(xiàn)在失敗得越多，以后所遭遇到的失敗就越少。最后我們走上的是一條已經(jīng)經(jīng)歷過風(fēng)霜磨練，平坦無阻的大道。 在生活中，我們遇到挫折時，微笑是成功的起點；遇到煩惱時，微笑是思想上的解脫；心情舒暢時，微笑是愉悅的表現(xiàn)。當(dāng)見到久別了的朋友，激動之情難于言表時，微笑便是表達感情的最好方式；當(dāng)朋友陷于困境時，給他一個微笑，這是對他的最大鼓勵；當(dāng)相互之間產(chǎn)生誤會時，給對方一個微笑，便是誤會煙消云散的最好方法；當(dāng)自己遇到挫折時，微笑面對困難，能使自己重新樹立生活的信心。 《戰(zhàn)爭與和平》的作者托爾斯泰大學(xué)時因成績太差而被退學(xué)，老師認(rèn)為他既沒讀書的頭腦，又缺乏學(xué)習(xí)意愿。發(fā)表《進化論》的達爾文當(dāng)年決定放棄行醫(yī)時，遭到父親的斥責(zé)：“你放著正經(jīng)事不干，整天只管打獵、捉狗捉耗子的�！绷硗�，達爾文在自傳上透露：“小時候，所有的老師和長輩都認(rèn)為我資質(zhì)平庸，和聰明是沾不上邊的�！睈垡蛩固�4歲才會說話，7歲才會認(rèn)字，老師給他的評語是：“反應(yīng)遲鈍，不合群，滿腦袋不切實際的幻想�！彼獾酵藢W(xué)的命運，在申請?zhí)K黎士技術(shù)學(xué)院時也被拒絕。這些為人類做出貢獻的偉大的科學(xué)家，從小資質(zhì)就沒有其他人高，平庸的資質(zhì)讓他們在生活中注定要遭到更多的失敗，以至于他們在無數(shù)失敗中成長，在無數(shù)失敗中糾正錯誤，最終都走向了成功。所以，每一次失敗都成了一筆巨大的財富，我們應(yīng)該珍惜每一次失敗，用微笑去珍視它，認(rèn)真面對它，細(xì)心地體驗它，這樣，我們最終就會走向成功。
現(xiàn)在，我們可以很自豪向生活發(fā)出這從容的微笑了。
挫折演講稿 篇6
每個人心中都有一個奮斗的目標(biāo)，每個人都沒有永遠(yuǎn)的一帆風(fēng)順，可能就會因為挫折，在我們接近終點的地方，跌回了深淵，但我們不應(yīng)該害怕。
我們應(yīng)該用我們的汗水讓挫折為我們讓路、開花。
挫折讓智慧豁達者開花。
李白，浪漫主義詩人代表。他，有讀書人做官報國的鴻鵠大志，卻又帶了知識分子的幾分傲氣。他讓深受皇帝寵信的宦官高公公為他脫鞋，才為皇上作畫，這成為他被排擠出朝廷的原因之一。仕途受阻，他也曾失意的說："欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山。"苦悶而又無奈，壯志難酬，這使想為國出力的他卻只能遠(yuǎn)離京城。可他能迅速改變先前失落的情緒，轉(zhuǎn)而寫下"長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海。"的千古佳句，是他的豁達讓挫折開花。
挫折為堅持不懈者開花。
居里夫人，一代著名科學(xué)家，她與冰冷無生氣的實驗室為伴六年，成功發(fā)現(xiàn)了震驚當(dāng)時世界的鐳。有人會說："這算什么挫折？"但我想說：一位二三十歲的女性，在一開始從事實驗時必然有許多犧牲，她的青春在實驗室中消逝，她在實驗室里也會經(jīng)受無數(shù)次的失敗，在這六年的時光里，沒有人懂得她所遇到的困難，也不會懂她與實驗室為伴的孤獨。她堅持了下來，并取得了讓世界震驚的成績，這是她的堅持讓挫折開花。
挫折為執(zhí)著上進者開花。
新東方創(chuàng)始人，一個出生貧寒的農(nóng)村孩子，一個自比愚笨蝸牛的他經(jīng)歷了兩次高考失利后，開始了第三次的高考夢。前兩次是因為英語成績較差，一直未考上所理想的大學(xué)，但他的執(zhí)著追求，終于讓其在第三年高考落幕后，得到了北大的通知書，爾后還娶到了北大某系的系花。大學(xué)畢業(yè)后，他放棄了在北大任教的機會，自己創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)立了現(xiàn)在中外有名的新東方培訓(xùn)學(xué)校。試問，如果他在前兩次高考失利后一蹶不振，哪來現(xiàn)在紅火的新東方？是他用執(zhí)著讓挫折開花。
挫折就像石子，如果我們跌倒了它就會扎傷我們，但如果我們完善自我，一步步穩(wěn)扎穩(wěn)打，將石子掃成堆，就可以讓它們成為我們接近成功的墊腳石，讓我們可以以在第一時間觸摸到成功的光。
有人說："寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。"也有人唱道："不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。"人們總愛成功，卻不愿意受挫，這樣的成功，只是曇花一現(xiàn)，不久就會枯萎，只有經(jīng)歷過風(fēng)霜，由挫折讓路后開出的花，才會花開永伴！
拓展閱讀：生命之花演講稿
當(dāng)百花點綴世界，生命之花，嬌艷；當(dāng)知了唱響世界，生命之花，妖嬈；當(dāng)落英繽紛世界，生命之花，常開，當(dāng)白雪傾覆世界，生命之花，堅韌。
"給每一條河每一座山取個溫暖的名字，陌生人我也為你祝�！改阍趬m世中獲得幸福，我只愿面朝大海春暖花開。"你在生命最燦爛的季節(jié)，走向了冰冷的鐵軌，讓靈魂在一個特殊的日子定格為一種永恒。你的文字鼓勵著人們熱愛生命，堅強向上，當(dāng)內(nèi)心期望的完美與現(xiàn)實相違背時，你選擇的前者，讓靈魂得到解脫。你是一株曇花，孤獨的盛開，孤獨的凋落，留給世界一片遺憾與失落，留給我們無限的惋惜和思考。你的生命如煙花，卻也燦爛一時。我知道：你并沒有離開我們，只是不在我們身邊。海子的一生都在追求真善美，他留給我們的不僅僅是面朝大海，春暖花開，更是一種對生命真善美的熱切呼喚。每個人的生命的長短，生命的價值，生命的意義不同，就造就了生命不同的精彩，學(xué)會欣賞，欣賞生命的嬌艷。
把酒臨風(fēng)，牽黃擎蒼嘆英雄；一蓑煙雨任平生，踏雪飛鴻。()東坡的一生極為坎坷，仕途的偃蹇，愛情的曲折，輾轉(zhuǎn)的勞累與奔波。多少次她的心里矛盾重重；放棄仕途，怎能報效祖國？放棄文學(xué)，怎能躋身文壇？最終，他將功名利祿換成了竹杖芒鞋，他在缺月掛疏桐之夜感"人生到何處知何處，應(yīng)似飛鴻踏雪泥"的淡泊，他不為"蠅頭微利，蝸牛虛名"所觸動，只愿"滄海寄余生".東坡從政治的窄門中走出，為他的生命添上了一筆潔白，純美。每個人生命的色彩不同，命運不同。也許你是紅色，綠色或是藍(lán)色。學(xué)會著色，為生命著色，譜寫生命的妖嬈。
蘇武，被拘留在匈奴十九年，他沒有投奔敵人，更沒有放棄生命。在他周圍，有操生殺予奪之權(quán)的單于和衛(wèi)律的屠刀，有貪生怕死的副使張勝的`屈降，有曾為同事、朋友的李陵的聲淚俱下的勸降。而冰天雪地廩食不至的北海牧羊，蘇武更是被置之死地。在他備受種種威逼利誘和折磨后，仍沒有變節(jié)投降，更沒有放棄生命。因為他深知生命的可貴。"生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。"每個人的生命是有限的，學(xué)會珍惜，珍惜生命的堅韌。
活著，總會有一個位置，讓你綻放屬于自己的光彩！也許我們并不卓越，但平凡并非沒有自豪的理由，喧囂之后，我們總能找到自己的目標(biāo)，詮釋自己的精彩！是小草就裝飾大地，是參天大樹就成為棟梁之才！
不要問什么是低，什么是高，在生命的藍(lán)天中飛到你的極致，這便是最好！
讓我們一起綻放生命之花，做那最燦爛的一朵。
戰(zhàn)勝挫折的名言關(guān)于挫折的演講稿關(guān)于挫折的事例
挫折演講稿 篇7
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
看著那一張張浸透了努力，勤奮的獲獎證書，考級證書，欣慰自豪的微笑在我臉上蕩漾開來。別人看見，或許會羨慕，或許會稱贊，但僅有我自我明白，張張證書都是那么來之不易，它記錄著我成長的足跡，成長中的喜悅與無數(shù)的挫折。
我的成長并非一帆風(fēng)順，能夠說到處都有坎兒，磕磕碰碰，在失敗中跌倒，又無數(shù)次的在挫折中爬起來，向前走，又跌倒，又爬起，繼續(xù)向前……
我清楚的記得，我考鋼琴十級時，曾無數(shù)次期望時間停住，因為太苦了！無休止的練琴，讓我厭倦。但音樂的美妙，讓我不得不重新將雙手放在琴鍵上，彈，練！每一天六個小時的魔鬼式訓(xùn)練，將熱愛自由的我困在了狹小的琴房里。
手指練得發(fā)燙，泡下冷水，繼續(xù)練；手上彈得起了水泡，涂下藥油，繼續(xù)彈；雙手又酸又痛，休息一下，再繼續(xù)�？炭啵Φ木毩�(xí)，原本讓我覺得沒什么關(guān)系，只要能考級過關(guān)就行了。可是，當(dāng)我完整地將所有曲子彈給教師聽時，一句冷冷地“不行！”，徹底打擊了我，那一刻，我悲痛，我無奈，我迷茫！
教師的打擊讓我倍感失敗，從未如此受到挫折的我，很沮喪。挫折像一座高山，擋住了我前進的路，我明白，僅有努力向上爬，翻越挫折這座高山，我才能成功。我喘息著向上爬，跌到了站起來，繼續(xù)爬。
在挫折中，我學(xué)會了堅強，學(xué)會了尋找方法。當(dāng)我最終爬過“挫折山”時，我明白，我已經(jīng)成功了。十級的考級證書被我握在手中。
成長是跟自我賽跑，被挫折絆倒并不可怕，只要堅強點，跨過成長路途中的挫折，勝利就會在成長的路上等著你！
挫折演講稿 篇8
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
生活仿佛一條流淌的小河，我們蕩漾其中，靜靜感受生命的真諦。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，人生道路上難免會遇到各種各樣的挫折。它們是我們五顏六色生活的點綴，人生正是因為它們才變得美麗。
試想一下，如果在挫折面前不能正視自我，坦然應(yīng)對，而是妄自菲薄�！叭松谑啦环Q意，明朝散發(fā)弄扁舟，”那我們將永遠(yuǎn)止步不前，難以跨越眼前的失敗。若我們堅信“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海，”那么，我們的人生之路也許會五彩繽紛，散發(fā)著芬芳，香遠(yuǎn)益清。
貝多芬的挫折是失聰?shù)碾p耳，丟失了的感情，而她帶著孤苦上路，但他不被挫折所打敗，依然堅信著明天的太陽會升起來。沿途，他記下了《命運交響曲》的激昂，他的人生因挫折而美麗。
張海迪的挫折是身體上所帶來的痛苦，但這卻是他升華成催人向上的動力，他用他的事跡來激勵世人，而挫折譜寫了他人生絢麗的篇章，他的人生因挫折而美麗。
史鐵生說過：“生命的磨難是一種必然降臨的節(jié)日。”但如果我們正視它，一切將會變得如此簡單。
演員邰麗華的挫折是被上帝奪去聽力、聲音，但她沒有放棄，她說過：“命運掌握在每一個人的手中，沒有人能夠打倒我們�！蔽覀儜�(yīng)當(dāng)堅信，挫折只是我們?nèi)松囊环N歷練，我們要敢于應(yīng)對，像她一樣，她的人生因挫折而美麗。
挫折，其實有何可懼怕的呢?它毫無重量、毫無大小、毫無色彩，可是是我們通向成功的一塊墊腳石罷了!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，”請正視挫折、應(yīng)對挫折，將它看作我們的朋友，那人生將會因挫折而美麗。
挫折演講稿 篇9
親愛的老師、同學(xué)們：
在學(xué)習(xí)和生活中，往往會面對許許多多的情景，比如榮譽、成功、鼓勵、打擊——像似天上的繁星，數(shù)也數(shù)不過來。今天，我要說的是當(dāng)我面對挫折的時候。
去年暑假，我參加了學(xué)校的乒乓球小組。剛進入小組，我就驚呆了!許多人都在熟練地對打。只有我和一位新學(xué)員在旁邊站著看。
這時，老師走了過來，說：”我先給你們找球拍，然后教你們做動作�！罢f著，給我們找了兩只就球拍。接下來就是練動作了。蹬腿，轉(zhuǎn)腰，壓拍。我絲毫不敢馬虎。
經(jīng)過幾天的苦練，我終于可以打球了!老師拿了一盆球，讓我練最簡單的發(fā)球動作。我練了又練，一盆，兩盆，三盆——我常常練得滿頭大汗。
后來，老師開始陪我練接球了。老師打過來一個，我趕忙去接，心里別提有多緊張了，一緊張，動作就散了。老師和藹地說：”別緊張，別灰心，平時怎么做動作，現(xiàn)在就怎么打�！拔以囍{(diào)整了心態(tài)，努力用上學(xué)過的動作。只聽”啪“的一聲，球撞到拍的側(cè)面了。我頓時沮喪極了。此時，心里矛盾重重，感到有點后悔，感到非常著急，感到十分悲觀，不由得問自己：”該不該再繼續(xù)練習(xí)?“
也許是老師看透了我的心思，他不僅沒有責(zé)怪我，而是手把著手，更加耐心細(xì)致地教著我，并不斷鼓勵我。我逐漸平靜了一些，努力地堅持著，一個不行，兩個不行，三個不行——終于我接到了老師發(fā)來的球，還沒有回過神來，連著又接了幾個。此時，我的心里比吃了蜜還甜，好像找到了一點自信，突然間身體感到好像柔和多了，動作也能自然過渡了。訓(xùn)練課結(jié)束時，老師特意表揚了我。頓時，有一種難以形容的滋味一下涌上心頭。
訓(xùn)練課很快結(jié)束了。我仔細(xì)回味著整個過程。這個過程真是令人難以忘懷!它讓我明白了一個道理：在面對挫折時，只有堅持才能取得勝利。