（實(shí)用）心理講座心得體會(huì)11篇
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，心得體會(huì)是很好的記錄方式，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎？下面是小編整理的心理講座心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理講座心得體會(huì) 篇1
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的實(shí)力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評(píng)價(jià)；對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求；對(duì)自己的生活目標(biāo)和志向也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿足的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安穩(wěn)處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自己不滿足；由于所定目標(biāo)和志向不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無(wú)法做到完備無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)恒久無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
衡量心理是否肯定健康是特別困難的。健康是相對(duì)的，沒(méi)有肯定的分界線。一般推斷理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：
其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一樣性。
其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)�(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一樣的過(guò)程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)驗(yàn)過(guò)程中形成的獨(dú)特特性心理特征的詳細(xì)體現(xiàn)。 而心理障礙是指心理疾病或稍微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代高校生身上大多數(shù)是因心身疲乏、驚慌擔(dān)心、心理沖突沖突、遇到突如其來(lái)的.問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的沖突等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較稍微，隨情境的變更而消逝或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異樣、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素養(yǎng)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和心情等心理要素，是其它素養(yǎng)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。
心理講座心得體會(huì) 篇2
心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，而人格教育，作為心理素質(zhì)教育的核心，更應(yīng)該引起足夠的重視，所謂人格教育，是指針對(duì)學(xué)生的身心特征，在需要、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、理想、價(jià)值觀等方面所實(shí)施的指導(dǎo)和教育。在教育教學(xué)中，我們滲透健全人格教育，促進(jìn)學(xué)生心理健康，形成崇尚健全人格，注重健康心理的學(xué)生主流，從而提高學(xué)生的心理健康水平。
首先，在教學(xué)思想上要滲透健全人格教育。
心理素質(zhì)教育，首先是做人的教育。至于做什么樣的人，需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)。人格教育，是心理素質(zhì)教育的重要基礎(chǔ)。
其次，健全人格教育滲透于教學(xué)內(nèi)容中。
在教育教學(xué)過(guò)程中，我們老師面向百百的學(xué)生，應(yīng)該把愛(ài)的種子撒向每一個(gè)學(xué)生，使所有的學(xué)生都沐浴在愛(ài)的陽(yáng)光雨露中，既愛(ài)金鳳凰，也愛(ài)丑小鴨。愛(ài)一個(gè)好學(xué)生并不難，因?yàn)樗旧砭陀懭讼矏?ài)。愛(ài)一個(gè)‘‘問(wèn)題學(xué)生’’正是教師的天職。每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性，沒(méi)有個(gè)性的學(xué)生是不存在的，這就需要我們教師在教育教學(xué)過(guò)程中尊重和培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性。
心理素質(zhì)教育是教學(xué)方法上的滲透。第一，尊重學(xué)生獨(dú)立的人格。我們要尊重學(xué)生的人格尊嚴(yán)，不能對(duì)學(xué)生諷刺挖苦，肆意辱罵，更不能體罰。一個(gè)孩子一旦失去自尊心，就會(huì)影響他一輩子。我們教師應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種能夠進(jìn)行創(chuàng)造學(xué)習(xí)和活動(dòng)的氛圍，使他們認(rèn)識(shí)到自己作為一二獨(dú)立個(gè)體所具有的能夠成為一個(gè)最好的學(xué)生的潛在能力。第二，我們可以組織學(xué)生進(jìn)行人格分析。第三，可以幫助學(xué)生完善健全人格。
冰凍三尺，非一日之寒，人格教育并不是短期奏效的，不可能朝夕就獲成功的。它是一項(xiàng)復(fù)雜艱巨的工程，我們教師要用一顆火熱的心，去碰撞每個(gè)學(xué)生的心靈，直至生產(chǎn)出燦爛的火花。
健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，這次能夠參加曹教授心理健康的學(xué)習(xí)。我感到非常的榮幸。
經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一天的學(xué)習(xí)，使自己提高了對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。
“心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反應(yīng)，是人的各種行為的準(zhǔn)則，是個(gè)體進(jìn)行的社會(huì)活動(dòng)思想基礎(chǔ)”。從這個(gè)定義上我們就不難看出認(rèn)知對(duì)于人的心理的影響。
人本主義心理學(xué)認(rèn)為，人是自主的，可以對(duì)自己未來(lái)進(jìn)行選擇。正是因?yàn)橛辛俗杂珊妥灾鳎瞬趴梢試L試消除種種條件的限制，去發(fā)展自我，實(shí)現(xiàn)自我，提高生命的質(zhì)量。
再進(jìn)一步從個(gè)體發(fā)展的角度展開(kāi)之前，我們不妨接受中國(guó)古人的一個(gè)經(jīng)典的論斷：“人之初，性本善”。這也許能解釋人類社會(huì)幾千年來(lái)對(duì)于至善至美的不懈追求，這種源自人類自身最深層次的追求是人類成長(zhǎng)，進(jìn)步的基本動(dòng)力。把古人的這種普適的哲學(xué)的觀點(diǎn)放在今天的心理學(xué)上面來(lái)講就是：人的生命質(zhì)量的提高（即自我實(shí)現(xiàn)）是指向健康的向上的，而不是指向破壞和毀滅的。
心理是腦的功能，腦是心理的器官。而不是過(guò)去人們所普遍認(rèn)為的“心臟是心理的器官”。但對(duì)于更多的認(rèn)識(shí)目前我們大多還只停留在一個(gè)描述性的階段。大腦是一個(gè)如此復(fù)雜而精準(zhǔn)的構(gòu)造，以至于現(xiàn)在的'科學(xué)還不能完全了解它的工作原理的細(xì)節(jié)。腦機(jī)能定位嘗試了解大腦的不同區(qū)域?qū)Σ煌睦砘顒?dòng)產(chǎn)生及發(fā)展的分工情況...... 心理健康教育講座心得體會(huì) 篇20
全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
一、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
二、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育，我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人，富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
三、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
心理講座心得體會(huì) 篇3
根據(jù)當(dāng)前教育環(huán)境面臨的新形勢(shì)新任務(wù)，20xx年xx月xx日，教育部對(duì)原有《綱要》進(jìn)行了修訂，印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，提出了〝十六字工作方針〞——全面推進(jìn)。突出重點(diǎn)。分類指導(dǎo)。協(xié)調(diào)指導(dǎo)。協(xié)調(diào)發(fā)展，以及〝四個(gè)結(jié)合〞基本原則——科學(xué)性與時(shí)效性結(jié)合，發(fā)展。預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合，面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)體差異相結(jié)合，教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合。
該指導(dǎo)綱要主要陳述了五個(gè)方面的內(nèi)容：
一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則，
二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)，
三、心理健康教育的主要內(nèi)容，
四、心理健康教育的途徑和方法，
五、心理健康教育的組織實(shí)施。
通過(guò)該綱要的學(xué)習(xí)，我充分意識(shí)到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性，作為一個(gè)老師尤其作為一個(gè)班主任，必須加大對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注，唯有如此，才能更好地開(kāi)展教育工作，才能為國(guó)家和社會(huì)真正培養(yǎng)身心健康的'棟梁之才。
雖然，國(guó)家各大文件精神和政策要求學(xué)校開(kāi)展心理健康教育專題，建立心理咨詢室，全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo)。但是，畢竟，心理學(xué)的知識(shí)博大精深，不是所有老師都接受過(guò)正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的，另外就是心理咨詢室，雖然各學(xué)校都有設(shè)置，但實(shí)事求是的說(shuō)，一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡(jiǎn)陋，另一方面，學(xué)生對(duì)于心理問(wèn)題普遍認(rèn)識(shí)不夠到位，缺乏主動(dòng)尋求心理幫助的勇氣，有了心理上的問(wèn)題，連主動(dòng)向班主任求助的想法都很少，想要學(xué)生主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室更是難上加難。所以，這就對(duì)老師們提出了更高的教育要求，要在日常的教學(xué)中主動(dòng)自覺(jué)地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境，還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校自然還是將教學(xué)成績(jī)作為評(píng)價(jià)教師的第一標(biāo)準(zhǔn)，那這就在很大程度上限制了老師們對(duì)于學(xué)生心理狀況的關(guān)注，有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為，無(wú)非就是兩種處理方式，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理，要么以擾亂課堂秩序?yàn)橛芍苯佑?xùn)斥學(xué)生，這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。
學(xué)校固然也有不定時(shí)開(kāi)展的心理健康教育講座，但是由于場(chǎng)地。經(jīng)費(fèi)等等各方面的原因，畢竟很少，而全體學(xué)生都能參與的機(jī)會(huì)少之又少，即使參加，群體活動(dòng)，起到的作用也是微乎其微的
綜合來(lái)看，真正能夠?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展挑起重?fù)?dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上，還要落到班級(jí)管理的方方面面，班主任在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級(jí)管理的重要任務(wù)之一是班會(huì)的組織和開(kāi)展，班主任在班會(huì)組織中積極開(kāi)展心理教育課，合理加入心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)。心理訓(xùn)練。情景設(shè)計(jì)。角色扮演。團(tuán)隊(duì)游戲。心理情景劇，等等，將空泛的心理教育化為實(shí)實(shí)在在的學(xué)生親身參與其中，真實(shí)感受，自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育，同時(shí)，對(duì)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的意義是深刻深遠(yuǎn)的健全他們的人格，為x世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
心理講座心得體會(huì) 篇4
通過(guò)學(xué)習(xí)《中學(xué)生心理健康教育》，使我覺(jué)得當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，小考。大考。升學(xué)率。家長(zhǎng)抓。學(xué)校老師抓，造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力，心理壓抑得不到一定的宣泄。然而現(xiàn)在的獨(dú)生子女都以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重；再如，由于家庭的殘缺，父母離異。喪父或喪母的單親家庭，外出打工的子女隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。面對(duì)這些問(wèn)題，作為一名教師，感到責(zé)任和壓力都挺大的
通過(guò)這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我重新認(rèn)識(shí)中學(xué)生心理健康教育的重要性，心理問(wèn)題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最棘手的問(wèn)題，不良心理會(huì)對(duì)現(xiàn)代教學(xué)帶來(lái)極大的危害。通過(guò)學(xué)生心理問(wèn)題的分析來(lái)解決或消除一些學(xué)生比較常見(jiàn)的心理問(wèn)題，促進(jìn)教學(xué)工作的正常開(kāi)展，讓教學(xué)始終運(yùn)行在良性軌道上。
通過(guò)這次培訓(xùn)了解到當(dāng)前學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。本人通過(guò)自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問(wèn)題，加以分析和整理，主要有厭學(xué)。執(zhí)拗。自我為中心。孤寂等幾種。學(xué)生心理問(wèn)題的分析是解決學(xué)生心理問(wèn)題必須首先剖析的中學(xué)生心理問(wèn)題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個(gè)方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長(zhǎng)而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的外部主要是學(xué)校，家庭和社會(huì)，其中家庭是學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的溫床，學(xué)生的主要心理問(wèn)題都來(lái)自家庭，家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素質(zhì)。態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因，學(xué)校對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的形成主要來(lái)自于學(xué)習(xí)的壓力。此外社會(huì)的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
學(xué)生心理問(wèn)題的對(duì)策是我們學(xué)習(xí)的目的和意義所在。針對(duì)學(xué)生存在的.心理問(wèn)題，要根據(jù)實(shí)際，采取相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手，一方面，學(xué)校教學(xué)，這是解決學(xué)生的心理問(wèn)題的主渠道。以班主任為核心，多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進(jìn)行教學(xué)。通過(guò)這次的培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)知識(shí)，并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動(dòng)向，使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無(wú)論怎樣，中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的基礎(chǔ)，是需要不斷的去努力學(xué)習(xí)和尋找方法來(lái)針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行教育。
心理講座心得體會(huì) 篇5
兒童心理學(xué)是指對(duì)兒童身心發(fā)展、認(rèn)知、語(yǔ)言、情緒、性格等問(wèn)題進(jìn)行研究的學(xué)科。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越重視兒童心理健康問(wèn)題。我讀了《兒童心理學(xué)》這本書(shū)，在學(xué)習(xí)中有了很多收獲，對(duì)兒童心理學(xué)有了更深更全面的了解。
本書(shū)作者首先講述了兒童學(xué)習(xí)的心理機(jī)制和過(guò)程，引導(dǎo)我們?cè)趯?duì)兒童進(jìn)行教育時(shí)，應(yīng)根據(jù)兒童的心理特點(diǎn)和需要來(lái)制定教學(xué)策略。同時(shí)，作者對(duì)兒童記憶力、思維發(fā)展與知覺(jué)等方面做了詳細(xì)的闡述。其中，我最深刻的印象是作者提到的兒童的“蝴蝶效應(yīng)”的理論——即兒童有時(shí)會(huì)因?yàn)橐恍┬〉氖虑槎l(fā)情緒上的劇烈波動(dòng)，這個(gè)波動(dòng)可以對(duì)兒童日后的人格和行為產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我們?cè)诮逃齼和瘯r(shí)必須對(duì)這些細(xì)節(jié)問(wèn)題高度重視，使兒童的心理、情感和意志得到科學(xué)的培養(yǎng)。
對(duì)比之前我對(duì)兒童情緒的認(rèn)知，我認(rèn)為情緒是“無(wú)罪”的，是不需要控制的。但在書(shū)中，我們看到，兒童能夠自我管理情緒是他們成長(zhǎng)為成熟人的關(guān)鍵，甚至可能還直接影響到大人的情感生活。我們需要有意識(shí)的去教育和培養(yǎng)兒童正確的情緒管理方式，讓他們能夠掌控自己的情緒、調(diào)節(jié)情感、處理沖突。
另外，作者還對(duì)兒童的'人格和性格發(fā)展做了具體的闡述。他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中會(huì)面臨一系列的人際關(guān)系問(wèn)題、情感問(wèn)題和行為問(wèn)題。作者在書(shū)中提出了“建設(shè)性的人格”理念，即以自我知識(shí)和自我控制為基礎(chǔ)，在合理的情感表達(dá)，積極的行為表現(xiàn)和適應(yīng)性的發(fā)展中培養(yǎng)兒童一些基本性格特征。如讓他們擁有自尊、自信、實(shí)事求是、包容等特質(zhì)，能夠更好地應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程中的挑戰(zhàn)和壓力。
以前我們常常用單一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)兒童的智力，如分?jǐn)?shù)優(yōu)秀的就是聰明的，分?jǐn)?shù)不好的就是笨的。但書(shū)中指出，兒童的認(rèn)知發(fā)展是多層次的，有很多方面的智力，需要全面考慮，綜合評(píng)價(jià)。此外，書(shū)中還提出了解決問(wèn)題的多種方法和策略。提倡“啟發(fā)式學(xué)習(xí)”，鼓勵(lì)兒童通過(guò)自我實(shí)踐、發(fā)現(xiàn)、試錯(cuò)來(lái)自主學(xué)習(xí)。
通過(guò)這本書(shū)的學(xué)習(xí)我深刻領(lǐng)悟到，兒童心理健康對(duì)他們的成長(zhǎng)和我們這個(gè)社會(huì)的未來(lái)是至關(guān)重要的。在教育兒童時(shí)，我們應(yīng)確保他們的情感需求、認(rèn)知需求、身體需求得到充分尊重和滿足，以人為本的教育才能使兒童健康成長(zhǎng)。
對(duì)于我們普通人而言，雖然缺少專業(yè)的心理知識(shí)，但是我們可以從家長(zhǎng)的角色出發(fā)，教育好自己的孩子。通過(guò)大量閱讀和學(xué)習(xí)，我們能夠更好地了解兒童的心理特點(diǎn)和需求，為他們成長(zhǎng)的道路打造一個(gè)更加良好的環(huán)境。我們有責(zé)任為下一代打造一個(gè)更美好的未來(lái)。
心理講座心得體會(huì) 篇6
對(duì)于專家所講的用積極心態(tài)緩解焦慮心態(tài)的觀點(diǎn)非常贊同，專家介紹的一些方法也很受啟發(fā)，結(jié)合自身平日與孩子的互動(dòng)相處，主要有以下幾點(diǎn)感受。
一、家長(zhǎng)保持良好心態(tài)
家長(zhǎng)要多看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和成長(zhǎng)點(diǎn)，用積極的、欣賞的眼光，多鼓勵(lì)和認(rèn)可孩子。作為家長(zhǎng)，特別希望自己的孩子各方面都優(yōu)秀，難免會(huì)用挑剔的眼光看待孩子，特別是當(dāng)孩子出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，家長(zhǎng)內(nèi)心就會(huì)不自覺(jué)地把問(wèn)題放大，這樣下去，以后可怎么辦��！這就讓自己越來(lái)越焦慮，然后就忍不住批評(píng)指責(zé)孩子，孩子經(jīng)常被家長(zhǎng)數(shù)落，就越來(lái)越消極。雖然家長(zhǎng)恨鐵不成鋼的心情可以理解，但也要保持良好的心態(tài)。我也是經(jīng)過(guò)多年修煉才慢慢學(xué)會(huì)善于發(fā)現(xiàn)孩子的`閃光點(diǎn)，多鼓勵(lì)夸獎(jiǎng)孩子。事實(shí)證明，孩子越夸越有干勁兒，越夸進(jìn)步越快。
另外，家長(zhǎng)不能心太急，我們總是期望今天跟孩子說(shuō)了什么，明天孩子就立馬變得不一樣。羅馬不是一天建成的，要給孩子時(shí)間，讓他逐漸成長(zhǎng)，還要允許他反復(fù)。家長(zhǎng)心態(tài)放平了，牽著蝸牛去散步，焦慮自然就會(huì)減少。
二、共情和溫和溝通
家長(zhǎng)學(xué)會(huì)與孩子共情，教育孩子之前，要感受和安撫孩子的情緒。非常認(rèn)同專家所言：先處理心情，再處理事情。孩子遇到不順心的事，鬧情緒是正常的，家長(zhǎng)能夠體諒到孩子當(dāng)下的情緒，表達(dá)出對(duì)孩子的理解，孩子反倒會(huì)變得懂事。練習(xí)共情是個(gè)磨性子的活兒，不僅需要掌握表達(dá)的方法，更重要的就是家長(zhǎng)要先把自己的情緒調(diào)整好。
正如《正面管教》所講的溫和而堅(jiān)定，真的很重要，也很管用。家長(zhǎng)不急不吼，態(tài)度溫和，原則堅(jiān)定，家長(zhǎng)情緒穩(wěn)定，客觀描述問(wèn)題事實(shí)并提出希望，少采用指責(zé)和批評(píng)，孩子才會(huì)放下抵觸情緒，認(rèn)真接受家長(zhǎng)的觀點(diǎn)。
三、積極影響孩子
家長(zhǎng)用積極的心態(tài)去影響孩子，多一些耐心陪伴，專家講到家長(zhǎng)的心態(tài)對(duì)孩子的影響，我也深有感觸。別看孩子年齡小，察言觀色可是很有一套，我們家長(zhǎng)的表情、語(yǔ)氣、動(dòng)作所表達(dá)出來(lái)的情緒，孩子很敏感地就能捕捉到。家長(zhǎng)如果多數(shù)時(shí)候是積極向上的心態(tài)，久而久之，孩子耳融目染，也一樣會(huì)積極陽(yáng)光。
其實(shí)，父母應(yīng)該把眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，著眼孩子未來(lái)的長(zhǎng)期發(fā)展，多思考我們現(xiàn)在做的事，對(duì)孩子終身成長(zhǎng)有什么意義。我自己的感受就是，一旦眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)了，不再聚焦在眼前孩子的問(wèn)題，心態(tài)上就會(huì)輕松很多，因?yàn)槲倚睦锩靼�，孩子還有很長(zhǎng)的路要走，不必糾結(jié)于這一時(shí)的得失。而且，當(dāng)自己著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，心態(tài)變得積極，孩子自然也會(huì)感受到積極向上的力量，更愿意做更多的嘗試。
通過(guò)這次講座，我再次堅(jiān)定了自己的信念，教育孩子是長(zhǎng)期且漸進(jìn)的過(guò)程，父母需要和孩子一起成長(zhǎng)，積極樂(lè)觀的心態(tài)，不一定能解決所有問(wèn)題，但一定會(huì)讓孩子更好地長(zhǎng)大！
心理講座心得體會(huì) 篇7
作為一名教育工作者，在教育過(guò)程中，了解兒童心理學(xué)的知識(shí)非常重要。通過(guò)閱讀兒童心理學(xué)相關(guān)書(shū)籍，了解兒童的內(nèi)心世界和行為規(guī)律，可以更好地指導(dǎo)教育實(shí)踐。在閱讀過(guò)程中，我深入體會(huì)到了兒童心理學(xué)的作用和價(jià)值。
在兒童心理學(xué)中，了解兒童的心理發(fā)展是非常重要的。在書(shū)籍中，我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于兒童心理發(fā)展的`內(nèi)容，像是兒童認(rèn)知能力的發(fā)展、情感及人際關(guān)系的發(fā)展等。在掌握了這些基礎(chǔ)知識(shí)之后，我認(rèn)識(shí)到了個(gè)別差異對(duì)心理發(fā)展的巨大影響，并且更加重視對(duì)個(gè)別差異的關(guān)注和認(rèn)真引導(dǎo)。
在閱讀兒童心理學(xué)的過(guò)程中，我意識(shí)到了兒童行為背后的規(guī)律。書(shū)中通過(guò)具體的案例分析和理論研究，揭示出不同年齡階段的兒童行為習(xí)慣、改變和特點(diǎn)。這使我更好地理解兒童的行為，能夠更好地知道如何與孩子相處和教育他們。
我認(rèn)為，閱讀兒童心理學(xué)能夠幫助我更好地指導(dǎo)教育實(shí)踐。通過(guò)了解兒童的心理和行為規(guī)律，我可以更好地在日常工作中指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展。同時(shí)，我也可以更好地與家長(zhǎng)溝通、交流，促進(jìn)家庭教育的協(xié)同發(fā)展。
讀完關(guān)于兒童心理學(xué)的書(shū)籍，我深刻感受到學(xué)習(xí)兒童心理學(xué)的重要性和意義。了解兒童心理學(xué)，能夠更好地理解兒童的行為和內(nèi)心，也能夠指導(dǎo)他們的行為和學(xué)習(xí)。同時(shí)，在教育實(shí)踐中，合理地運(yùn)用兒童心理學(xué)的相關(guān)原理，可以更好地幫助孩子成長(zhǎng)和發(fā)展。因此，我相信，兒童心理學(xué)將繼續(xù)成為我在教育實(shí)踐中不可或缺的重要知識(shí)和技能。
心理講座心得體會(huì) 篇8
自信是一個(gè)人在社會(huì)中取得成功的重要因素。為了提醒自己保持自信，我參加了一場(chǎng)關(guān)于自信心理的講座。在這場(chǎng)講座中，我深刻體會(huì)到了自信的重要性，并學(xué)到了提升自信的方法。以下是我對(duì)這場(chǎng)講座的心得體會(huì)。
首先，講座給了我對(duì)“自信”的新定義。在我之前的認(rèn)知中，自信通常被簡(jiǎn)單地理解為一個(gè)人對(duì)自己能力和價(jià)值的確信。然而，在講座中，我了解到自信不僅僅是對(duì)能力的自我認(rèn)知，更重要的是遇到挑戰(zhàn)和困難時(shí)的積極態(tài)度和勇氣。講師強(qiáng)調(diào)了自信的兩個(gè)方面：一是相信自己能夠成功，二是相信自己會(huì)面對(duì)失敗并從中汲取經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)新的定義拓寬了我的視野，增強(qiáng)了我對(duì)“自信”的認(rèn)識(shí)。
其次，通過(guò)講座，我學(xué)到了提升自信的.一些具體方法。首先是正確定位自己的能力。許多時(shí)候，我們因?yàn)楸容^自己與他人而感到自卑，忽視了自己的潛力和優(yōu)點(diǎn)。因此，定位自己的能力是重要的，要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，并在這些方面不斷努力。其次是積極對(duì)待自己的缺點(diǎn)和失敗。不可否認(rèn)，每個(gè)人都有缺點(diǎn)和失敗，但是如何看待和處理這些問(wèn)題決定了自信的高低。我們應(yīng)該把失敗當(dāng)作是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，相信自己可以從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷成長(zhǎng)。此外，保持積極的心態(tài)也是重要的，尤其是在面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)。樂(lè)觀的態(tài)度不僅可以提升自信，還能增加克服困難的動(dòng)力。
再次，講座中提到的自信心理對(duì)于我在日常生活中的影響是深遠(yuǎn)的。在我參加講座之前，我常常因自己在一些領(lǐng)域缺乏自信而望而卻步。然而，講座讓我明白了沒(méi)有人是完美的，自信是可以通過(guò)培養(yǎng)來(lái)變得更強(qiáng)大。我現(xiàn)在意識(shí)到，自信是成功的關(guān)鍵，只要我相信自己，我就能夠克服各種困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在日常生活中，我會(huì)時(shí)刻提醒自己相信自己的能力，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，并從失敗中學(xué)習(xí)。
最后，這場(chǎng)講座給了我一個(gè)重要的啟示：自信不應(yīng)只是停留在理論層面，而是需要付諸行動(dòng)。在講座的最后，講師鼓勵(lì)我們?cè)O(shè)置自信目標(biāo)，并制定實(shí)際行動(dòng)計(jì)劃。我意識(shí)到只有將自信理念付諸實(shí)際行動(dòng)，才能真正提升我的自信水平。因此，我決定每天為自己設(shè)定小目標(biāo)，每完成一個(gè)目標(biāo)就給自己獎(jiǎng)勵(lì)，慢慢地增強(qiáng)自信心。同時(shí)，我也會(huì)參加一些鍛煉活動(dòng)，提升自己的身體素質(zhì)和自信心。
總之，參加這場(chǎng)關(guān)于自信心理的講座讓我深刻體會(huì)到了自信的重要性，學(xué)到了提升自信的方法，并對(duì)自己的未來(lái)有了更加明確的規(guī)劃。通過(guò)這場(chǎng)講座，我相信我將能夠更加自信地面向生活和工作的各個(gè)挑戰(zhàn)。我會(huì)不斷加強(qiáng)自己的自信心，并實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
心理講座心得體會(huì) 篇9
近期，我有幸參加了一場(chǎng)精彩的心理講座，給了我許多深刻的啟示和體會(huì)。在這場(chǎng)講座中，我學(xué)到了如何管理情緒、培養(yǎng)積極心態(tài)以及解決困擾我們的心理問(wèn)題。以下是我對(duì)這次講座的五百字的總結(jié)和體會(huì)。
首先，講座的第一部分是關(guān)于情緒管理的。在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，我們面對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力，情緒的管理變得尤為重要。我學(xué)到了情緒具有傳染性，如果我們身邊的人經(jīng)常處于消極情緒中，那么我們也會(huì)不知不覺(jué)地受到影響。
其次，講座的第二部分探討了積極心態(tài)的培養(yǎng)。積極心態(tài)是一種樂(lè)觀和希望的態(tài)度，可以幫助我們面對(duì)困難和挫折。在講座中，演講者分享了一些積極心態(tài)的培養(yǎng)方法，比如保持良好的人際關(guān)系、培養(yǎng)愛(ài)好和興趣等。我意識(shí)到，培養(yǎng)積極心態(tài)需要時(shí)間和努力，但它會(huì)為我們提供無(wú)窮的力量和動(dòng)力。
接著，講座的第三部分介紹了解決心理問(wèn)題的方法。我們每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的心理問(wèn)題，比如焦慮、壓力和抑郁。講座中，我們學(xué)習(xí)到了心理問(wèn)題的'起因及其解決方法。通過(guò)尋求幫助、接受咨詢和使用適當(dāng)?shù)男睦砑记桑覀兛梢越鉀Q許多心理問(wèn)題，并建立起更健康的心理狀態(tài)。
講座的第四部分是關(guān)于壓力管理的。在現(xiàn)代社會(huì)，我們常常承受各種壓力。講座中，演講者分享了一些有效的壓力管理方法，如調(diào)整工作與生活的平衡、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和學(xué)會(huì)放松等。這些方法可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)壓力，保持身心健康。
最后，講座的最后一部分介紹了心理健康的重要性。心理健康是一個(gè)人整體健康的重要組成部分，它不僅關(guān)系到個(gè)人的幸福感和生活質(zhì)量，還對(duì)社會(huì)穩(wěn)定和發(fā)展起到重要的推動(dòng)作用。通過(guò)參加這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康的價(jià)值，并決心要更加關(guān)注和維護(hù)自己的心理健康。
通過(guò)這次心理講座，我收獲了很多關(guān)于情緒管理、積極心態(tài)、解決心理問(wèn)題、壓力管理和心理健康的寶貴知識(shí)。這些知識(shí)不僅可以幫助我更好地管理自己的情緒和心理狀態(tài)，還能夠影響我身邊的人。我深信，通過(guò)運(yùn)用這些知識(shí)和技巧，我能夠過(guò)上更積極、健康和幸福的生活。我非常感激這次講座的機(jī)會(huì)，它不僅給予了我知識(shí)和啟示，也讓我意識(shí)到了心理健康的重要性。我會(huì)將這些知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，并傳遞給身邊的人，幫助他們更好地管理自己的情緒和心理健康。
心理講座心得體會(huì) 篇10
其實(shí)，對(duì)于幾乎每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō)，似乎都覺(jué)得自己最了解自己。當(dāng)然了，我也不例外。隨著這個(gè)學(xué)期對(duì)心理健康課學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗，在走上坡路時(shí)，總是把自己估計(jì)得過(guò)高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時(shí)，又往往把自己估計(jì)得過(guò)低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無(wú)能，以至于做什么事總是很極端。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期對(duì)心理健康課的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)試，做到心理健康：
首先，保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
其次，保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境。大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望。當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
此外，保持和諧的人際關(guān)系也是重要的。心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力也很重要。大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識(shí)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語(yǔ)上的安慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理健康課對(duì)我大的影響。在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(zhǎng)著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué)，是他們讓我懂得了許多許多。
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)。讓我明白了，原來(lái)成為大一新生所有的焦慮，暫時(shí)對(duì)陌生的'學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個(gè)新生都會(huì)出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康，心理健康的影響因素，心理保健的方法;學(xué)會(huì)如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何規(guī)劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法，并逐漸適應(yīng)自覺(jué)學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種種問(wèn)題及調(diào)節(jié)方法;學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自我意識(shí)的培養(yǎng)后，有意識(shí)地塑造健全的自我意識(shí)，更科學(xué)地了解自己，更充分地認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己;學(xué)習(xí)了個(gè)性健康后，知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個(gè)性：氣質(zhì)，性格，能力，大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的，能力與活動(dòng)緊密聯(lián)系，能力又會(huì)影響活動(dòng)的效果，而培養(yǎng)大學(xué)生的個(gè)人能力，又要做到建立和優(yōu)化合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，積極參與實(shí)踐活動(dòng)，注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來(lái)有很多閱人的方法，各種各樣的個(gè)性，當(dāng)然也加深了對(duì)同學(xué)的認(rèn)知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系;也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對(duì)自己以后的人際交往有一定的幫助。對(duì)于很多大學(xué)生都會(huì)關(guān)心的問(wèn)題：大學(xué)生戀愛(ài)。對(duì)戀愛(ài)方面的知識(shí)，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學(xué)生戀愛(ài)現(xiàn)狀讓很多人憂心，由于剛上大學(xué)，又對(duì)戀愛(ài)的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動(dòng)力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
心理講座心得體會(huì) 篇11
從5月23日至6月15日，長(zhǎng)安鎮(zhèn)教辦舉行了一次中小學(xué)心理健康教育骨干培訓(xùn)班。非常榮幸我能參加這么有意義的培訓(xùn)，因?yàn)樵谶@個(gè)月的培訓(xùn)中，讓我鞏固了許多大學(xué)學(xué)過(guò)的心理學(xué)知識(shí)，開(kāi)拓了我各個(gè)領(lǐng)域?qū)π睦韺W(xué)領(lǐng)域的認(rèn)識(shí)，也偶遇了很多其他學(xué)校的老師。通過(guò)這屆的交流和學(xué)習(xí)，讓我獲益匪淺，其中讓我印象比較深刻的是6月6日由管延華老師主講的《活動(dòng)課的心理學(xué)原理及教育應(yīng)用》。下面，我將對(duì)這一天的學(xué)習(xí)談?wù)勎业摹?/p>
在這一天的學(xué)習(xí)中，管老師通過(guò)講授與教師活動(dòng)相結(jié)合的方式，向我們介紹了在平時(shí)所述的日常教學(xué)中開(kāi)展活動(dòng)課的意義、方式、步驟，以及通過(guò)活動(dòng)課給學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)應(yīng)該遵循的原則和心理指導(dǎo)意義。下面，我將從以下幾個(gè)方面展開(kāi)論說(shuō)：
一、活動(dòng)課主題的選擇應(yīng)該考慮學(xué)生的實(shí)際需要。
1、選題要貼近學(xué)生生活，符合學(xué)生實(shí)際。
學(xué)生對(duì)發(fā)生在自己身上或者生活周圍的事往往十分關(guān)心，教育性教師在選題時(shí)可充分利用教師的這一心理特征。選擇與學(xué)生實(shí)際密切生活保持聯(lián)系密切的話題，找到他們弊端最渴望得到解決和關(guān)心的問(wèn)題，并且某些問(wèn)題應(yīng)該是具有代表性的共性的基本特征問(wèn)題，引起學(xué)生心靈的共鳴。
不同年級(jí)學(xué)生會(huì)出現(xiàn)不同的心理問(wèn)題，專門針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生，選題應(yīng)有所不同。例如，主要面臨的心理問(wèn)題是以學(xué)習(xí)適應(yīng)和人際關(guān)系適應(yīng)為核心的新環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題;初二學(xué)生面對(duì)的心理行為問(wèn)題與學(xué)習(xí)策略問(wèn)題;到了初三變?yōu)樯龑W(xué)壓力和勞工市場(chǎng)問(wèn)題;高一學(xué)生又一次面臨更為迥異的新環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題;高二學(xué)生要面對(duì)學(xué)習(xí)壓力與人際關(guān)系問(wèn)題;高三學(xué)生面臨焦慮和職業(yè)選擇問(wèn)題。
2、選題要適合學(xué)生的年齡特征。
不同年齡階段學(xué)生心理轉(zhuǎn)型水平不同，其行為表現(xiàn)也會(huì)有所不同。即便是在中學(xué)階段，隨著年級(jí)的上升，竊竊私語(yǔ)回答問(wèn)題反駁的學(xué)生越來(lái)越少，高中課堂文化氛圍表象社會(huì)意識(shí)活躍程度明顯不如初中，造成這種原因并不單單是學(xué)生上課不專心或其他原因，而更多的是高中學(xué)生隨著年齡心理因素的增長(zhǎng)減少了那種表現(xiàn)自我的心理，多了些獨(dú)立思考、清靜思考問(wèn)題的能力。在某種程度上說(shuō)，小學(xué)初中的課堂氛圍更多體現(xiàn)在顯像層面，高中課堂氛圍更多體現(xiàn)在學(xué)生思想觀念和感受等隱形層面。所有這些要求我們?cè)谶x題和設(shè)計(jì)時(shí)都應(yīng)做充分準(zhǔn)備。
二、弄清心理輔導(dǎo)活動(dòng)和主題班會(huì)的.區(qū)別。
班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與主題班會(huì)既有聯(lián)系，又有區(qū)別，兩者不能相互替換。中小學(xué)生問(wèn)題行為的產(chǎn)生，既有思想方面、品質(zhì)方面、行為習(xí)慣方面及法制觀念方面的原因，又往往還伴有心理方面的原因在于。趣味主題班會(huì)主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德、行為等教育，班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是從心理的角度切入，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律進(jìn)行心理受訓(xùn)衛(wèi)生保健和心理訓(xùn)練，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與主題班會(huì)可互為補(bǔ)充，共同塑造學(xué)生美好的人格互助和道德行為。
三、課題的選擇應(yīng)該考慮班級(jí)和學(xué)校管理的需要。
首先，心理健康教育與學(xué)校整體教育的終極目標(biāo)是的，這就決定了心理健康教育活動(dòng)課和班級(jí)與學(xué)校整體管理的終極目標(biāo)也是一致的，不同的只是即時(shí)性目標(biāo)和方式方法上的差異。
其次，班級(jí)和學(xué)校日常學(xué)生經(jīng)常遇到的各種學(xué)生問(wèn)題，有許多本身就是心理健康教育所的到涉及學(xué)生心理與行為問(wèn)題。比如大學(xué)生的厭學(xué)情緒、學(xué)習(xí)態(tài)度偏頗、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、同學(xué)人際交往、各種問(wèn)題行為等，這些本身都是與學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和投資過(guò)程發(fā)展壯大密不可分�；蛘咭部梢哉f(shuō)是班級(jí)和學(xué)校日常管理關(guān)注的，是學(xué)生的整體的表面上的行為問(wèn)題，而心理健康教育更加關(guān)注現(xiàn)象背后的學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和過(guò)程傾向。但這并不影響兩者所指向共同的問(wèn)題。
四、形式要多樣。游戲、繪圖、角色扮演、小品、辯論賽、討論、頭腦風(fēng)暴、問(wèn)卷調(diào)查等。一個(gè)感人的故事，一條出人意外的新聞，一個(gè)驚心動(dòng)魄的案例，第三部來(lái)自學(xué)生生活場(chǎng)景的dv，一支撥動(dòng)心弦的管弦樂(lè)，一個(gè)個(gè)發(fā)人深省的數(shù)，一組震撼人心的照片，一段詼諧風(fēng)趣的動(dòng)漫，一出自編自演的小品，一個(gè)經(jīng)典游戲等都可以成為學(xué)生熱身階段的重要素材，只要它能抓住學(xué)生的眼球、心靈、思緒、情感、注意力焦點(diǎn)，就能引導(dǎo)學(xué)生走向這一堂心理健康課的主題。
五、課題的選擇應(yīng)該考慮心理健康教育目標(biāo)與內(nèi)容在長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)不同階段有不同側(cè)重的需要。教育部__年8月下發(fā)的《私立學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出，開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課是途徑之一，并強(qiáng)調(diào)要保守注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。這里的心理健康教育學(xué)科化傾向，應(yīng)該理解教育開(kāi)展各種心理健康為的途徑和方法在實(shí)踐操作層面存在的誤區(qū)和傾向，而不是這些途徑和工具指向的內(nèi)容和目的存在問(wèn)題。心理健康教育特別是心理健康教育活動(dòng)課不能當(dāng)作語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等文化課來(lái)學(xué)習(xí)，并以傳統(tǒng)授課模式來(lái)需要進(jìn)行。心理健康教育活動(dòng)課在操作上要防止學(xué)科化傾向，但是在涉及的內(nèi)容上和目標(biāo)上必須體現(xiàn)出一種系統(tǒng)性和連貫。《綱要》還指出了特點(diǎn)教育必須從不同地區(qū)的實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展心理健康出發(fā)，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容�！毒V要》規(guī)定的心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)、主要內(nèi)容，具體到一個(gè)學(xué)生的各有不同發(fā)展階段，許多是相同的，是需要在前一個(gè)階段的基礎(chǔ)上進(jìn)一步完善和發(fā)展。
六、參與要廣泛。我們開(kāi)展活動(dòng)，要選擇一些學(xué)生中普遍存在的、覆蓋面廣的、有待逐步提高的教育分后，與學(xué)生一起探討、研究、交流，引導(dǎo)他們積極參與慶典活動(dòng)，踴躍發(fā)言，要全體參與，避免自卑、內(nèi)向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實(shí)感受。促使師生、生生在相互影響和相互交流的活動(dòng)情感產(chǎn)生深刻的中體驗(yàn)或喚醒學(xué)生內(nèi)心己有的經(jīng)歷和體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和積極的學(xué)習(xí)熱情，促使學(xué)生在的感悟中達(dá)到心理健康發(fā)展、提高心理素質(zhì)的目的。例如：中職中職新一代學(xué)生最大的困惑是什么?學(xué)習(xí)、生活、人際交往、戀愛(ài)等，教師要從切身的問(wèn)題設(shè)計(jì)話題，才能有當(dāng)更廣泛的參與度，也才能幫助他們?nèi)缙诙蛇^(guò)開(kāi)學(xué)幫助初期的適應(yīng)期，盡快適應(yīng)新的環(huán)境，投入到職業(yè)教育的讀書(shū)中。在設(shè)計(jì)問(wèn)題時(shí)，要讓學(xué)生有話想說(shuō)，不吐不快，參與面要廣。
總之，心理健康康教育活動(dòng)課主題的選擇，應(yīng)優(yōu)先綜合考慮學(xué)生當(dāng)前的、實(shí)際的需要;管理其次再考慮班級(jí)和學(xué)校監(jiān)督管理的需要;最后考慮心理健康教育目標(biāo)與內(nèi)容不同階段需要側(cè)重的不同。符合實(shí)際需要的主題，才是心理健康教育活動(dòng)課好的主題，結(jié)合活動(dòng)課的具體開(kāi)展，才能收到理想的實(shí)際功效。
以上就是我對(duì)這次中小學(xué)心理健康的骨干培訓(xùn)教育一些心得體會(huì)，在今后的教育教學(xué)生涯中，我會(huì)盡我最大的努力，把這些收獲貫徹執(zhí)行到自己的實(shí)踐中，務(wù)求讓發(fā)展成為身心健康的新個(gè)體
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