教師應(yīng)該形成良好的自我認(rèn)識,重新定位自己的生活,調(diào)整好心態(tài),堅持“四不”:不怨天悲命、不多管閑事、不急于求成、不求追求完美;解放思想,走出“左”的籠罩;把握好自己;調(diào)整好心境、快樂工作、享受生活、接受過程、精彩每一天,提高生命的質(zhì)量 。
2、對自身素質(zhì)和教學(xué)進(jìn)行合理的調(diào)試。
由于教師自身素質(zhì)與新課改存在差距,可能引起教師的焦慮、不安等情緒。所以這要求教師在教學(xué)理念和教學(xué)方式上作出一系列的改變,以適應(yīng)新的教材內(nèi)容、新的教學(xué)方式,也需要積極參加教師培訓(xùn),努力加強(qiáng)自身對外界環(huán)境改變的心理承受能力。
3、保持良好的生活態(tài)度和價值取向。
教師應(yīng)該保持有樂觀的生活態(tài)度,重視自身心理健康,樹立正確的人生觀、價值觀,尊重學(xué)生,保持良好的心態(tài),能夠正確的認(rèn)識自我,完善自己的人格。同時,教師要努力建立良好的人際關(guān)系,只有建立了良好的人際關(guān)系,才會使教師心情舒暢,有利于增加教師的工作積極性,發(fā)揮自己的長處,體現(xiàn)自己的價值。
4、培養(yǎng)健康的生活情趣。
工作與生活是緊密相聯(lián)系的,良好的生活會對工作起到積極的促進(jìn)作用,工作應(yīng)該與生活節(jié)奏相協(xié)調(diào),做到勞逸結(jié)合,教師應(yīng)該熱愛生活,積極參加娛樂活動和體育鍛煉,使自己心情舒暢,同時教師應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,保持平衡心,使自己能夠輕松愉快地投入到工作中去。
三、用心做好班主任工作。
教師只有用愛去呼喚學(xué)生,用智慧去啟迪學(xué)生,尊重每一個學(xué)生,把每一個學(xué)生都當(dāng)作與自己完完全全平等的人來與之交流,學(xué)生才能“親其師,信其道”。作為教育工作者,要使自己的教育對象聽從自己正確的教誨,樂意接受我們的意見甚至批評,就必須用一顆愛心與他們交流,取得他們的信任,成為真正意義上的良師益友,只有這樣,才能建立起新形勢下的朋友似的師生關(guān)系,這也將會是我們成功的教育實踐的新的開始。
作為一個班主任,對學(xué)生要張弛有度的進(jìn)行管理,用自身的人格魅力來引導(dǎo)學(xué)生,時刻掌握學(xué)生的心態(tài),對于學(xué)生喜歡的進(jìn)行最大限度的支持,如果孩子們的想法過于偏激 ,就應(yīng)該用她們的思維方式進(jìn)行引導(dǎo),增強(qiáng)他們的凝聚力,讓他們彼此之間活絡(luò)起來,并努力和孩子們搞好關(guān)系,融入他們的生活,掌握好尺度,樹立教師的威信。孩子們雖有時會叛逆,但也還是會喜歡那些真心對他們好的老師,所以,既為人師,就該盡自己的一份力,讓他們健康成長!另外,管理學(xué)生也要分層次,首先,要確定一個好的班長和班委成員。這里不是指學(xué)習(xí)好,而是要聰明,大膽,敢說敢為,加上班主任的指導(dǎo)和幫助,可以基本保證班級大體平穩(wěn)。其二,永遠(yuǎn)不要讓學(xué)生知道你下一步要干什么。不要去做讓學(xué)生都滿意的班主任,而是要做自己問心無愧的班主任。其三,對問題學(xué)生不要要求太嚴(yán)格,要給他們一個緩沖的時間,商定一個底線,讓他們?nèi)猿郑灰锝镉嬢^,適當(dāng)寬容,幫他們樹立自信。其四,要讓優(yōu)秀的學(xué)生明確自己的目標(biāo),嚴(yán)格要求自己,而不去計較他人。
總之,班主任工作是長期而復(fù)雜、繁重而又光榮的工作,我們要調(diào)整好自己的心態(tài),不僅要做一個“傳道授業(yè)”的師長,而且還要用一顆真誠和智慧的心去對待每一個孩子,帶著愛走進(jìn)每一個孩子的心田,只有這樣,才能得到學(xué)生的尊敬和擁護(hù),才會具有親和力,才能與學(xué)生共同彈奏出真善美的旋律,成為一名幸福、優(yōu)秀的班主任。
關(guān)于班主任心理健康教育培訓(xùn)心得體會【篇3】
我參加了由深圳市南山區(qū)教育局組織的一場格民辦學(xué)校教師C證培訓(xùn)。說起培訓(xùn),作為年齡比較大的我來說有些害怕逃避心理,也有些抗拒心理,覺得自己的年齡對學(xué)習(xí)有些困難,更加反感總是聽到一些教育理論大編,但是,聽完今天上午曹建安老師和下午田春利老師的課后,我徹底的改變了之前的想法,喜歡上了心理學(xué)這門學(xué)科,也迫不及待的想把自己的一些想法與大家分享一下。
首先說說曹建安老師的《學(xué)生心理問題處理方法與技術(shù)》,談到了關(guān)于家庭治療理論和精神分析的一些觀點,講到了人與人之間的關(guān)系理念,列舉了許多案例,曹老師還列舉了許多自己親身經(jīng)歷和所見所想,分析認(rèn)得心理等等,講課的思維方式,案例的精巧,分析人物的性格心理問題都非常的透徹,所講的內(nèi)容都深深的吸引住我們,大家都聽得津津有味,也很開心的與老師互動,更精彩的是大家都寧愿犧牲時間推遲下課,也要曹老師講完。甚至有些依依不舍,我還想繼續(xù)聽下去,覺得曹老師的課題內(nèi)容和他的講課風(fēng)格都深深的吸引了我們。我甚至還希望下午的課還是曹老師的該有多好啊!
下午田春利老師的《教師心理健康之自我覺察與心靈成長》,從一上課關(guān)于名字的覺察開始就讓我覺得眼前一亮,別具一格。田老師講到關(guān)于名字的重要性,自我介紹的細(xì)節(jié),我才發(fā)現(xiàn)我的十幾年教學(xué)都忽略了這一點,這份細(xì)心的覺察是我從來沒有想過的問題,我的心里真的被田老師震撼了!原來我以前是那么的不夠細(xì)心!可見對學(xué)生更是不夠細(xì)心!講到關(guān)于身體的覺察時,田老師讓我們互動起來,讓我們覺得下午的睡意全無了。講到關(guān)于關(guān)系的覺察時,田老師讓我們幾個老師來玩小游戲時,恰到好處的贊美讓我感覺人生真的有太多的意外驚喜!
總之,今天的學(xué)習(xí)感覺在愉快中度過了,自己收獲許多,覺得這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)和以往不太一樣了!少了以往聽課的枯燥無味,多了許多趣味,整個學(xué)習(xí)過程充滿了愉悅,滿足,充實,開心,覺得這一天的學(xué)習(xí)非常有價值!學(xué)的知識對學(xué)生的心理健康教育也有一定的幫助,希望有機(jī)會參加更多的類似的學(xué)習(xí)!
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