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小學生心理健康活動方案4篇（精品）
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，就不得不需要事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編收集整理的小學生心理健康活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學生心理健康活動方案 篇1
一、活動背景
為了加強小學生心理健康教育，提高學生們對心理健康的認識，培養(yǎng)積極健康的心理狀態(tài)，我校特舉辦心理健康日活動。此次活動旨在通過一系列豐富多彩的活動，讓學生在輕松愉快的氛圍中了解心理健康知識，學會自我調(diào)節(jié)，促進身心健康發(fā)展。
二、活動主題
“陽光心靈，快樂成長”
三、活動時間
xxxx年5月25日
四、活動對象
全校小學生
五、活動目標
1、提高學生的.心理健康意識，了解心理健康的重要性。
2、引導學生學習基本的心理調(diào)適方法，提高自我管理能力。
3、培養(yǎng)學生的團隊合作精神，增強集體榮譽感。
六、活動內(nèi)容
1、開幕式
時間：上午9:00
地點：學校操場
內(nèi)容：校領導致辭，介紹心理健康日活動的目的和意義；學生代表宣讀倡議書，呼吁大家關(guān)注心理健康。
2、心理健康知識講座
時間：上午9:30——10:30
地點：各班級教室
內(nèi)容：邀請心理老師為學生講解心理健康知識，包括情緒管理、壓力應對、自信心培養(yǎng)等方面。
3、心理健康主題班會
時間：上午10:45——11:30
地點：各班級教室
內(nèi)容：各班級開展心理健康主題班會，通過小組討論、角色扮演等形式，引導學生深入了解心理健康知識，分享自己的心得體會。
4、心理游戲互動
時間：下午2:00——3:00
地點：操場或室內(nèi)活動室
內(nèi)容：設計一系列與心理健康相關(guān)的游戲，如“情緒大轉(zhuǎn)盤”、“信任接力”等，讓學生在游戲中體驗團隊合作、信任與溝通的重要性，同時學會表達和管理自己的情緒。
5、心靈手巧DIY
時間：下午3:15——4:00
地點：各班級教室或活動室
內(nèi)容：組織學生制作心理健康主題的手抄報、繪畫作品等，通過動手實踐的方式表達對心理健康的理解和關(guān)注。
6、心理健康主題展覽
時間：全天
地點：學校走廊或活動室
內(nèi)容：展示學生制作的心理健康主題作品，如手抄報、繪畫作品等，營造校園心理健康文化氛圍。
小學生心理健康活動方案 篇2
在中小學開展心理健康教育，是促進學生自身健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求，更是特色興校、特色強教、打造甘田中學教育品牌的重要內(nèi)容。為了進一步加強我校中小學心理健康教育工作，結(jié)合我校實際，制定本方案。
一、指導思想
《以中共中央國務院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》和教育部《關(guān)于加強中小學生心理健康教育的若干意見》為指導，堅持以人為本，根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、任務
1.面向全體學生，開展預防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識，承受挫折，適應環(huán)境及學習、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學生心理健康素質(zhì)和價格水平。
2.對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。
三、工作措施
1.開設心理健康教育活動課程。
學校要有組織、有計劃地開設心理輔導活動和專題心理講座。要把心理輔導活動納入日常教育計劃，每班每學期安排八課時以上。
2.開展多種多樣的心理訓練。
為了增加學生心理適應能力，排解成長過程中的困擾，使學生享受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓練，如意志訓練、自信心訓練、人際交往能力訓練、放松訓練、學習方法輔導和克服考試焦慮輔導等。
3.開展豐富多彩的集體活動。
要組織學生參加豐富多彩的.集體活動，特別是一些力所能及的生產(chǎn)勞動和社會公益活動，讓廣大學生視野更開闊，心胸更寬廣，及時化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。
4.建立健全學生心理健康教育“三預”機制，著力建立學生心理健康“三預”(預防、預警、干預)機制。
一是建立學生心理健康教育預防機制。建立班級、學校、心理輔導網(wǎng)絡，全面開展學生心理輔導，預防學生發(fā)生心理偏差。結(jié)“問題學生”要做好個案分析并建立跟蹤檔案。
二是建立學生心理健康教育預警機制。學校要定期對學生心理健康水平進行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)問題，要及時發(fā)出警示，做到預防于未然。
三是建立學生心理危機干預機制。要落實危機干預的人員、措施和設備，一旦發(fā)現(xiàn)心理危機，要立即啟動干預機制。對對患有心理疾病的學生，要及時與其家長聯(lián)系，將其安排到專門的治療機構(gòu)進行康復訓練和心理治療。
5.爭取家長支持，實現(xiàn)家�；�
學校要建立健全家長委員會，完善家、校聯(lián)系制度，主動加強與家長的溝通，與家長共同關(guān)注學生的心理狀態(tài)，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學期至少要舉辦一次面向家長的心理健康教育知識講座，指導家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學的家庭教育方式，營造民主、和睦的家庭環(huán)境。要廣泛開展親子活動，動員家長主動加強與孩子的心靈溝通。
6.加強心理健康教育的教研活動與課題研究。
學校在進行心理健康教育時，要以學生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量。
四、方式與途徑
心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結(jié)合。還向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長和社區(qū)的配合，共同關(guān)心學生的心理健康教育。具體的心理講座計劃如下：
第一學期
一.活動背景：
近些年來，隨著生活壓力的加大以及由此帶來的對心理知識的普及，讓更多的人認識了心理學。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。不怕有再多的問題，只怕不去面對和解決問題。心理健康就是一個莫大的問題，如果能解決了，不知我們身邊會少多少李啟銘。
二、活動目的：
以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助學生正確認識自我、規(guī)劃自我、超越自我;引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì);指導學生科學規(guī)劃時間，明確奮斗目標;促進學生健康成長和全面發(fā)展,為建設和諧校園做出積極貢獻。同時展現(xiàn)我校學生豐富多彩的業(yè)余生活，營造積極健康的氛圍。以及在活動的組織和進行過程中鍛煉學生的能力和責任心。
三、活動主題：
小學生心理健康講座(分兩至三次進行)
四、參加人員：利用學校的廣播站，面向全體師生進行講座的宣傳
五、活動時間：3月-6月
六、活動地點：各班的教室
第二學期
二.活動背景：
據(jù)調(diào)查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學生存在學習焦慮。這主要是由于學生學習競爭加劇，學習負擔過重，同時學校、教師、家長又過分看重分數(shù)，給小學生心理造成沉重壓力引起的。休息是消除疲憊的重要措施。睡眠不但可以消除疲勞，恢復肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，而且也是保證兒童正常發(fā)育特別是神經(jīng)精神發(fā)育的必要條件。
二、活動目的：
以講座的形式宣傳心理知識，人際交往焦慮，主要在與人交往中表現(xiàn)為焦燥不安，無所適從。這種傾向在當今小學生中日益嚴重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。要有一個正確的人際交往觀。嚴以律己，寬以待人，以誠相待，關(guān)心他人這些良好的交往品質(zhì)也是不可避免的。我們要幫助學生消除脆弱心理，樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平。
三、活動主題：
小學生心理健康講座(分兩至三次進行)
四、參加人員：利用學校的廣播站，面向全體師生進行講座的宣傳
五、活動時間：9月-12月
六、活動地點：各班的教室
小學生心理健康活動方案 篇3
一、活動主題：
在一聲聲“不可以”中長大
二、目的：
通過這項活動，學生可以學習和理解如何正確與父母相處，并培養(yǎng)學生正確表達愛意。
三、活動過程：
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在我們的成長過程中，從出生到現(xiàn)在，誰是離我們最近的人？從出生到現(xiàn)在，誰更關(guān)心我們？
是的，我們就像一朵蓓蕾，長成一棵小樹。是我親愛的父母，在細心的陪伴下，一路走過了十年的風風雨雨。在生活中，父母喜歡對你說什么？
現(xiàn)在讓我們聽一個來自大洋彼岸的小男孩大衛(wèi)。他父母喜歡對他說什么？
繪本《大衛(wèi)，不可以》
看了大衛(wèi)的故事，你想說什么？
長大后，大衛(wèi)重新創(chuàng)作了這本書，記錄了他小時候母親不允許做的各種事情。既是獻給母親的禮物，也是紀念“不可以”這個國際通行，因為這是在我們每個人的成長中，都必定會聽到的字眼。
揭題：讓我們在一聲聲“不可以”中長大
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既然大衛(wèi)說“不可以”是國際通行，是每個人在成長中，都必定會聽到的字眼。那么，在你的生活中，你的父母又經(jīng)常對你說的“不可以”有哪些？與你的同伴說說。
在這么多的“不可以”中，有哪些是你最不想聽的“不可以”？指名說。
請每個同學在課前準備好的紙上，寫下你剛才聽到同學們的“不可以”中，你的父母也對你說過的“不可以”。
朗讀排序選出前三個“不可以”。
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現(xiàn)在老師把同學們生活中，出現(xiàn)的最主要的三個“不可以”整理出來了：“不可以”癡迷電腦游；“不可以”撒謊；“不可以”一邊寫作業(yè)一邊玩作業(yè)。
我們就按三個大組，根據(jù)上面的“不可以”依次進行心理劇片段排練。
要求每個小組選出一名編劇和導演，然后選出扮演孩子和家長角色的演員，并由其他組員給出建議。到時候，依次表演，評出最佳小組一名。
提醒：
1、每個小組選出一名編劇和導演，由他們負責
2、選出扮演孩子和家長的同學
3、其他組員出謀劃策，參與排演
4、排演時間不超過5分鐘
依次表演，劇組與觀眾互動，體會“不可以”在孩子與父母間的不同反應。
�。ㄋ模┙巧w驗
時間匆匆，20年不知不覺地過去了。當年的小朋友，今天也是為人父母了，遇到與你小時候同樣的情況，你又是怎么做的呢。
現(xiàn)在請你扮演孩子的同學，扮演你的家長。
小結(jié)：原來為人父母的你也與自己當年的父母，說著極為相似的話。甚至比你的父母更為嚴厲的話，因為在你的“不可以”中，包含著只有父母才能具有的無微不至呵護，因為在你的“不可以”中，包含著只有父母才能具有的'濃濃的愛。
雖然有的父母，并沒有像自己當年的父母那樣說出強硬的“不可以”，但我們依然可以從你的對話中，你用不同的語言表達出你對孩子的關(guān)愛。
（五）問題解決
回首過往，我們的不冷靜造成的與父母的沖突，帶給生養(yǎng)我們的父母是怎樣的一種傷害呀。
我們還在長大，我們還會繼續(xù)聽到父母對我們說“不可以”。
我們將怎樣避免在父母的“不可以”中，不再與父母發(fā)生沖突呢？請把面對父母的“不可以”，我們可以怎么做，寫下來。
指名讀。
老師給你一個心理提示：冷靜傾聽，同情心，包容理解。
（六）總結(jié)
其實，老師送給大家的心理小貼士，早已寫在了孩子們的小紙片里了。
現(xiàn)在，讓我們回到繪本《大衛(wèi)，不可以》里，在作者小語中，看看大衛(wèi)是怎么說的：
幾年前，我的母親接來一本書，那是當我還是個小男孩時期的作品，書名叫《大衛(wèi)，不可以》。
書里畫的全是我小時候各種不被允許做的事，里畫的文字幾乎都是——“大衛(wèi)，不可以”。
重新創(chuàng)作這本書的主要原因是，我猜想這會很有趣，同時，也是紀念“不可以”，這個國際通行、在每個人成長過程中必會聽到的字眼。
是啊，正如這本書的作者大衛(wèi)在書里的作者小語中所說“當然”“很好”這些很棒的詞，顯然沒有辦法阻止大衛(wèi)的蠟筆遠離他們家客廳的墻壁；“當然”“很好”這些很棒的詞，顯然不會讓大衛(wèi)成為一個守規(guī)矩的人。
孩子們，讓我們在父母一聲聲“不可以”中長大。
小學生心理健康教育主題班會活動，《在一聲聲“不可以”中長大》到此結(jié)束。
小學生心理健康活動方案 篇4
各中小學：
為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要（20xx修訂）》精神，進一步增強我縣中小學生心理健康教育的針對性與實效性，積極引導學生珍愛生命、健康成長，經(jīng)研究，決定集中開展中小學生心理健康教育周活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題:
珍愛生命健康成長
二、活動時間:
10月2日至10月27日
三、活動內(nèi)容
1各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發(fā)一封倡議書、出刊一期板報（手抄報）、召開一次主題班（隊）會（縣局提供三個不同角度的供參考）、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。
2各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導�？�、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統(tǒng)計匯總、疏導工作，采取結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。
各學校要借助家長學校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關(guān)系。加強與特殊家庭的聯(lián)系，多側(cè)面、多角度全面關(guān)注、掌握特殊家庭學生的心理動態(tài)。
4各學校要密切關(guān)注學生的`交往，開設教育專題講座，幫助學生樹立正確的擇友觀念，引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表（或叫“心理氣象員”），幫助老師關(guān)注和了解學生的日常動態(tài)，加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系，便于學校高效開展心理健康教育工作。
各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究，正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內(nèi)容，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。
四、活動要求
�、奔訌婎I導，嚴密組織。各學校要切實加強組織領導，周密制定實施方案。結(jié)合學校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機制，確�；顒咏】涤行蜷_展。
�、餐怀鲋攸c，廣泛參與。各學校要結(jié)合平時的教育教學內(nèi)容，及時將與學生密切相關(guān)的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關(guān)系，營造健康和諧的家庭環(huán)境。
�、痴J真總結(jié)，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結(jié)經(jīng)驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學校將活動總結(jié)和圖片資料于20xx年11月10前報局中教科郵箱：xx
以上通知，希即執(zhí)行。
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