活動(dòng)方案
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的活動(dòng)方案8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
活動(dòng)方案 篇1
一、活動(dòng)目的
暑期將至，為了讓孩子們利用假期時(shí)間積累一定的課外閱讀量，養(yǎng)成良好的自主閱讀習(xí)慣，提高學(xué)生閱讀能力，度過一個(gè)充實(shí)、有意義的.暑假，我校決定在全校開展“暑期閱讀大比拼”活動(dòng)。
二、活動(dòng)組織
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
組員：
2、工作小組
組長(zhǎng)：
組員：全體語文教師
三、活動(dòng)內(nèi)容
語文教師利用考拉閱讀平臺(tái)將暑期閱讀書目布置給學(xué)生，學(xué)生在完成閱讀后登錄平臺(tái)進(jìn)行答題，以此監(jiān)測(cè)學(xué)生暑期課外閱讀情況、檢測(cè)閱讀效果。同時(shí)，教師可以利用平臺(tái)布置短文閱讀任務(wù)，讓學(xué)生在假期的每一天都能保證一定量的閱讀。暑期結(jié)束后，根據(jù)學(xué)生的課外書閱讀完成情況、學(xué)生閱讀量及班級(jí)閱讀量評(píng)選出優(yōu)秀個(gè)人、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀班級(jí)等獎(jiǎng)項(xiàng)。
四、活動(dòng)流程
(1)教師填寫“暑期閱讀活動(dòng)記錄表” (附件1)并且在考拉閱讀平臺(tái)挑選暑期課外閱讀書目進(jìn)行布置，同時(shí)可以發(fā)布短文閱讀任務(wù)。
(2)鼓勵(lì)學(xué)生采用線下讀書，線上測(cè)評(píng)的形式，在完成閱讀后登錄考拉閱讀平臺(tái)進(jìn)行答題。
(3)暑假期間家校互通，教師每周在家長(zhǎng)群中分享班級(jí)閱讀情況，家長(zhǎng)督促學(xué)生積極完成教師布置的閱讀任務(wù)，多讀書、讀好書。
(4)結(jié)果評(píng)比：開學(xué)后，教師在9月5日前提交班級(jí)閱讀數(shù)據(jù)，學(xué)校根據(jù)評(píng)比規(guī)則評(píng)選各獎(jiǎng)項(xiàng)并將符合“閱讀明星班”的班級(jí)。
(5)頒獎(jiǎng)典禮：學(xué)校選擇一天舉辦頒獎(jiǎng)典禮，獎(jiǎng)勵(lì)積極參與閱讀活動(dòng)并取得良好成績(jī)的班級(jí)和個(gè)人，激發(fā)更多同學(xué)的閱讀熱情。
五、活動(dòng)開展時(shí)間
7月6日— 9月 1日
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
(一)班級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)
閱讀示范班 每年級(jí)1個(gè)
班級(jí)人均閱讀字?jǐn)?shù)最多的班級(jí)被評(píng)為“閱讀示范班”
獲得班級(jí)獎(jiǎng)牌，班級(jí)每位同學(xué)獲得考拉卡貼一張;
閱讀明星班 不限
班級(jí)學(xué)生暑假期間至少完成三本課外書閱讀，且每本課外書學(xué)生的完成率達(dá)到90%以上，該班級(jí)被評(píng)為“閱讀明星班”
獲得班級(jí)獎(jiǎng)狀，班級(jí)每位同學(xué)獲得考拉書簽一張
(二)教師獎(jiǎng)項(xiàng)
“閱讀示范班”及“閱讀明星班”帶班老師被評(píng)為“優(yōu)秀分級(jí)閱讀指導(dǎo)老師”獲得榮譽(yù)證書
(三)學(xué)生獎(jiǎng)項(xiàng)
閱讀小博士 每年級(jí)1名
年級(jí)閱讀總量字?jǐn)?shù)最多的學(xué)生被評(píng)為“閱讀小博士”
獲得精美博士服一套及勛章、榮譽(yù)證書
閱讀達(dá)人 每班1名
班級(jí)閱讀總量字?jǐn)?shù)最多的學(xué)生被評(píng)為“閱讀達(dá)人”
獲得彩色筆一套及勛章、榮譽(yù)證書
閱讀之星 每班9名
班級(jí)閱讀總量第2—10名的學(xué)生被評(píng)為“閱讀之星”獲得勛章一個(gè)
活動(dòng)方案 篇2
為了培養(yǎng)孩子的關(guān)心同伴、關(guān)注自身發(fā)展，提高孩子的普通話朗讀語文素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國(guó)語言文字的情感。我校雍景園小學(xué)丑小鴨文學(xué)社經(jīng)過全體社員的努力之下，終于迎來 “快樂童年 放飛夢(mèng)想”詩文朗誦比賽總決賽。 現(xiàn)安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
2xx年xx月xx日（星期xx下午2：30——4：00）。
二、活動(dòng)對(duì)象：
3——6年級(jí)的學(xué)生。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
風(fēng)雨球場(chǎng)。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
以“快樂童年 放飛夢(mèng)想”為主題，反映自我快樂學(xué)習(xí)生活，追求夢(mèng)想，表達(dá)對(duì)生活的熱愛和對(duì)理想的不懈追求。
五、獎(jiǎng)勵(lì)方案：
1、一等獎(jiǎng)4名。
2、二等獎(jiǎng)6名。
3、三等獎(jiǎng)10名。
六、其他工作安排：
1、獎(jiǎng)狀獎(jiǎng)品的.準(zhǔn)備：xx、xx。
2、頒獎(jiǎng)嘉賓：一等獎(jiǎng)xx校長(zhǎng)，二等獎(jiǎng)xx校長(zhǎng)，三等獎(jiǎng)xx主任。
3、錄像與拍照：xx。
5、音響負(fù)責(zé)人：xx。（當(dāng)日負(fù)責(zé)播放配樂朗誦的帶子，提前收集好帶子并編好播放的序號(hào)）
6、評(píng)分員：xx、xx。（當(dāng)場(chǎng)收集并計(jì)算好總分，算出參賽員平均分，填寫?yīng)劆睿?/p>
7、評(píng)委：xx、xx、xx、xx、xx、xx。（100分制，根據(jù)《朗誦比賽評(píng)分表》要求打分）
8、桌椅擺放：xx（請(qǐng)負(fù)責(zé)老師在2：20分之前帶領(lǐng)學(xué)生把十五套學(xué)生桌椅擺好，2：30分準(zhǔn)時(shí)開始活動(dòng)。活動(dòng)結(jié)束要把桌椅搬回原處。）
七、活動(dòng)順序：
1、社長(zhǎng)講話，啟動(dòng)開幕式。
2、“快樂童年 放飛夢(mèng)想”詩文朗誦比賽。
3、填寫?yīng)劆�，老師表演�?/p>
4、“快樂童年 放飛夢(mèng)想”詩文朗誦比賽頒獎(jiǎng)。
八、朗誦比賽評(píng)分表。
1、朗誦時(shí)間控制在2——5分鐘。（10分）
2、語言流暢，抑揚(yáng)頓挫、吐字清晰、聲情并茂。（25分）
3、舉止端莊、服裝整潔、禮貌大方。（10分）
4、內(nèi)容與朗誦情感的切合，個(gè)人或整體素質(zhì)。（15分）
5、要求內(nèi)容主題鮮明 ，富有奧運(yùn)精神（鼓勵(lì)原創(chuàng)）。（20分）
6、詩歌內(nèi)容與背景音樂的和諧可加分。（10分）
7、個(gè)人、團(tuán)隊(duì)精神面貌。（10分）
活動(dòng)方案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)：通過感恩父母，感恩同學(xué)，感恩老師，奉獻(xiàn)社會(huì)等幾個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生感受周圍的各種愛，學(xué)會(huì)關(guān)心父母和老師，關(guān)心同學(xué)和朋友，更要愛集體和祖國(guó)。學(xué)會(huì)讓愛使這個(gè)世界變得更美好！
一、活動(dòng)前奏
1、整隊(duì)匯報(bào)人數(shù)
2、出旗、奏樂
3、唱隊(duì)歌
二、活動(dòng)過程：
主持A：感恩的心
主持B：感激的情
合：主題中隊(duì)現(xiàn)在開始！
主持A：愛是陽光，愛是雨露。
主持B：愛讓我們幸福，愛讓我們感到快樂
主持A：同學(xué)們！從小到大我們都生活在愛的懷抱里，有多少人給予了我們愛，使我們擁有的幸福比天上的星星還要多，比海洋里的水還要深。你們感受到了嗎？
主持B：那么就讓我們學(xué)會(huì)感激吧，感激一切幫助過我們的人，感激一切使我們成長(zhǎng)的人。請(qǐng)聽朗誦《學(xué)會(huì)感激》
主持A：也許你從未對(duì)你最想感激的人表露過謝意，今天就讓我們?cè)谶@里，在這個(gè)特殊的場(chǎng)合來表達(dá)感恩之請(qǐng)，下面就請(qǐng)同學(xué)們對(duì)最想感激的人表示謝意
（主持人指定幾個(gè)人說）
主持A：對(duì)呀！父母給了我們無限的關(guān)愛，無怨無悔，讓我們一起表達(dá)對(duì)他們的感恩之情吧！請(qǐng)欣賞詩朗誦《感恩父母》
主持B：同學(xué)們!雖然今天我們的父母不在現(xiàn)場(chǎng)，但是在此我們還是要用一種特別的方式來表達(dá)對(duì)他們的感激，全體起立！一鞠躬感謝世間偉大而無私的母愛，讓我們真正感受到了“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉”的.牽掛；二鞠躬，感謝忙碌的父親，今天才知道您的嚴(yán)厲是我進(jìn)步的車輪。三鞠躬，感謝親人的關(guān)注與愛護(hù)，有了你們的鼓勵(lì)與贊賞，我幼小的心靈充滿了陽光。請(qǐng)坐
用一顆感恩的心對(duì)待周圍的人，讓友誼之花伸出你的雙手。，請(qǐng)欣賞小品《同學(xué)之間》
主持A：同學(xué)們！擁有一顆感恩的心，不僅僅是感謝愛過我們和幫助過我們的人，而是在心
存感激的同時(shí)，以同樣的愛意和熱情去回報(bào)周圍的人，回報(bào)生活和社會(huì)。
主持B：下面把《愛的奉獻(xiàn)》這首歌獻(xiàn)給天下所有愛我們、我們愛和所有需要愛的人。
�。ǜ璋槲钀鄣姆瞰I(xiàn)）
主持A：只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變得更加美好！下面我校全體師生將對(duì)我校需要幫助的貧困學(xué)生獻(xiàn)出自己的一片愛心（師生獻(xiàn)愛心活動(dòng)）
主持A：多么感人的一幕啊，懷著一顆感恩的心，處理好同學(xué)之間的關(guān)系，懷著一顆感恩的心，愛同學(xué)愛集體。感恩天使悄悄走進(jìn)我們的校園，聽到兩位同學(xué)的聊天聲，讓我們也一起去聽聽吧！請(qǐng)聽相聲《愣小虎創(chuàng)三好》
主持B：從幽默風(fēng)趣的言語中我們同樣能體會(huì)到老師帶領(lǐng)我們走向知識(shí)的海洋，教會(huì)我們?cè)鯓幼鋈�，我們更�?yīng)該感激我們的老師。
靜靜的深夜群星在閃耀
老師的房間徹夜明亮
每當(dāng)我輕輕走過您窗前
明亮的燈光照耀我心房
下面就讓我們用歌聲來表達(dá)對(duì)老師的感激之情請(qǐng)欣賞〈每當(dāng)走過老師的窗前〉
主持A：下面我們?nèi)w女生要送給老師最珍貴的禮物，有請(qǐng)女生代表
女生代表：老師教會(huì)了我們做人的道理,就像父母一樣無時(shí)無刻地關(guān)心著我們。從他們疲憊
的面容就知道他們每天有多辛苦，所以我們?nèi)w把自己對(duì)老師的一片感激之情都
變成了一顆顆幸運(yùn)星，用它們做成了美麗的項(xiàng)鏈，我們要把它們送給最最親愛的
老師。（隊(duì)員代表贈(zèng)送幸運(yùn)星，播放感恩的心背景音樂）
AB合：在此代表全體學(xué)生說聲：老師！您辛苦了！謝謝您！我們愛您！
主持A：愛讓這個(gè)世界不停旋轉(zhuǎn)，讓我們的心每天都充滿著感恩的情懷吧！請(qǐng)欣賞手語舞蹈《感恩的心》
一起出場(chǎng)：主持A：：感謝長(zhǎng)輩，感謝老師，感謝伙伴，感謝一切幫助過我的人！
主持B：感謝成功，感謝收獲，感謝失敗，感謝幫助我成長(zhǎng)的一切！
合：感謝天地，感謝一切一切，天地寬闊，道路坎坷，但只要心中有愛，心
存感激，生活會(huì)更美好！
中隊(duì)長(zhǎng)宣布：“感恩的心!感激的情!”中隊(duì)主題會(huì)到此結(jié)束！
三、請(qǐng)輔導(dǎo)員講話
四、退旗奏樂
活動(dòng)方案 篇4
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過半日家長(zhǎng)開放日活動(dòng)，讓家長(zhǎng)了解幼兒在園的生活及學(xué)習(xí)情況。
2、通過組織親子活動(dòng)，增進(jìn)親子間的情感。
3、加強(qiáng)教師和家長(zhǎng)之間的交流，搭建家園溝通的橋梁，促進(jìn)家園共育。
二、活動(dòng)時(shí)間：本周五下午
三、活動(dòng)地點(diǎn)：中一班活動(dòng)室、戶外草地
四、活動(dòng)流程：
(1)2:00---2:20 幼兒喝水吃水果。
(2)2:20---2:50 教師有組織的進(jìn)行教育活動(dòng)(展示所學(xué)成果)
(3)2:50---3:00幼兒入廁喝水
(4)3:00---3:30親子游戲活動(dòng)(揪尾巴)。
(5)3:30—3:40幼兒小便洗手。
(6)3:40—4:00幼兒吃下午點(diǎn)。
(7)4:00幼兒離園。
展示成果：古詩《詠鵝》《望廬山瀑布》兒歌《大樹和小鳥》《小樹葉》《小雨點(diǎn)》《向日葵》《放牛娃》《紅金魚》歌曲《小手爬》《好寶寶》《小花狗》《我愛我的幼兒園》《小老鼠進(jìn)城》《小花貓》《找小貓》《你是怎樣笑的呀》《玩具進(jìn)行曲》《妹妹抱著洋娃娃》親子互動(dòng)《洗澡操》《動(dòng)物模仿操》
親子游戲《揪尾巴》：家長(zhǎng)背著幼兒，幼兒身后背一尾巴，全體幼兒分兩組進(jìn)行，一組圍成一個(gè)大圈，另一組家長(zhǎng)背著幼兒在圈內(nèi)互相揪尾巴，是幼兒自己揪，看誰的'位把最后沒被揪掉，并且手里的尾巴最多為勝。
活動(dòng)方案 篇5
活動(dòng)目的：
通過活動(dòng)，讓學(xué)生明白“受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”的道理，從小學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)愛與被愛，刻苦學(xué)習(xí)，拼搏進(jìn)取，來回報(bào)父母、老師和社會(huì)，讓心靈更加美麗，讓我們的世界充滿愛。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
背景音樂、一組與學(xué)生日常生活有關(guān)的勞動(dòng)者的照片、歌曲《感恩的心》
活動(dòng)過程：
師：（音樂渲染）有人說，鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧?rùn)它成長(zhǎng)；蒼鷹感恩長(zhǎng)空，因?yàn)殚L(zhǎng)空讓它飛翔；高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗呗�。那么，親愛的同學(xué)們，在繽紛的大千世界里，我們除了感謝我們的父母上，還應(yīng)該感恩誰呢？
學(xué)生自由暢談心中對(duì)感恩的理解。
師：我們每一天能坐在教室里安心地上課，你們知道其中要多少人付出辛勤的勞動(dòng)嗎？
�。ǔ鍪疽唤M照片：駕駛員安全地駕駛校車；老師上課傳授知識(shí)；清潔工人打掃環(huán)境；門衛(wèi)叔叔在看守著門；食堂的工作人員準(zhǔn)備在飯菜……）
師：是啊，在我們的生活中正是有了千千萬萬勞動(dòng)者的辛勤的勞動(dòng)、無私的奉獻(xiàn)，才能使我們?cè)谶@樣美麗的校園里安心地讀書學(xué)習(xí)。
我們中國(guó)是一個(gè)禮儀之邦，是一個(gè)文明古國(guó)，常常聽媽媽講起“施恩不圖報(bào)”和“知恩不報(bào)非君子”的典故，還有“鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩”的故事，讓我從小明白“受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”的道理，所以我們從小就要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)愛與被愛，讓我們的心靈更加美麗，讓我們的世界充滿愛。
我們每天都要像過感恩節(jié)一樣，我們要孝敬父母，爸爸媽媽對(duì)自己子女的愛人真是恩重如山呀！我們要尊敬老師，老師給我們知識(shí)，教會(huì)我們做人的道理。最后，我們要對(duì)我們生活中的每一個(gè)人都要感恩，因?yàn)橹挥心銘阎活w感恩的心，你才會(huì)更快樂！請(qǐng)聽詩歌朗誦：《感激》
感激生育你的人，因?yàn)樗麄兪鼓泱w驗(yàn)生命；
感激撫養(yǎng)你的人，因?yàn)樗麄兪鼓悴粩喑砷L(zhǎng)。
感激幫助你的人，因?yàn)樗麄兪鼓愣冗^難關(guān)。
感激關(guān)懷你的人，因?yàn)樗麄兘o你溫暖。
感激鼓勵(lì)你的人，因?yàn)樗麄兘o你力量。
感激教育你的人，因?yàn)樗麄冮_化你的蒙昧。
感激傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕男闹荆?/p>
感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿；
感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的`智慧；
感激藐視你的人，因?yàn)樗X醒了你的自尊；
感激遺棄你的人，因?yàn)樗虝?huì)了你該獨(dú)立。
師：一縷晨風(fēng)，一聲鳥鳴，一滴露珠，一抹微笑，一杯熱茶，一句問候……都值得我們深深地感謝。只要有一顆感恩的心，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)在我們周圍有很多值得感恩的人和事。可是，你們有沒有想過要怎樣回報(bào)他們呢？但是，光說是不行的，我們實(shí)際行動(dòng)來報(bào)答。下面，就讓我們對(duì)愛我們的人來一段“真情告白”吧！請(qǐng)大家把感恩的話語寫在“感恩卡”上。
�。▽W(xué)生把感恩的話語寫在“感恩卡”上）
師：現(xiàn)在，誰來讀讀你的心里話？讓我們和你一起分享心中那份感動(dòng)吧�。ㄗ灾靼l(fā)言。播放《感恩的心》歌曲）
師：在我們的生活中，我們無時(shí)無刻不在體驗(yàn)著家人的關(guān)愛、朋友的關(guān)心、老師的關(guān)注、社會(huì)的關(guān)懷。常懷感恩之心，會(huì)讓我們的生活更加充實(shí)愉快，會(huì)使我們的生命充滿溫暖，會(huì)使我們的靈魂得到升華。一個(gè)和諧的家庭、和諧的集體、和諧的社會(huì)，既要多些感激之心，也要付出你的愛心。讓我們用自己的行動(dòng)，報(bào)答父母，老師、社會(huì)，報(bào)答所有關(guān)心愛護(hù)和幫助過我們的人，讓我們一起做一個(gè)感恩的人吧！感恩父母，感恩老師，感恩社會(huì)……這是我們共同的宣誓，從我做起，從現(xiàn)在做起，請(qǐng)伴隨著一首動(dòng)人的歌曲，按照順序上來簽名。（播放《感恩的心》歌曲，大家依次上臺(tái)，在黑板上鄭重地寫下了自己的名字。）
反思：
記得電視中經(jīng)常有這樣一則公益廣告：夜晚，一位母親打了一盆洗腳水幫老人洗腳，這一情景被家里的孩子看到了，孩子也為媽媽打了一盆洗腳水，學(xué)著媽媽的樣子說：媽媽辛苦了……所以，感恩教育單單靠幾節(jié)課的說教是蒼白無力的，孝敬長(zhǎng)輩，學(xué)習(xí)做人，僅僅讓孩子知道還不夠，更要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)去示范，讓孩子在學(xué)著做的過程中去感悟，身教重于言教。這不光需要家長(zhǎng)的言傳身教，也需要我們教師的實(shí)際行動(dòng)，（這是因?yàn)槲覀児ぷ髦械拿看纬晒�、滿足不是來自我們的學(xué)生呢？所以我們理應(yīng)也感激我們的學(xué)生）。當(dāng)然，更需要整個(gè)社會(huì)的參與，為我們的下一代創(chuàng)造一種感恩的氛圍。
所有的社會(huì)責(zé)任心的人們，讓我們一起行動(dòng)起來吧！教我們的孩子擁有一顆感恩的心，使他們懂得孝敬父母，尊敬師長(zhǎng)，關(guān)心、幫助他人，懂得勤奮學(xué)習(xí)、真愛自己，學(xué)會(huì)包容，他們才會(huì)擁有一個(gè)健康的心理，才能擁有快樂，擁有幸福，才會(huì)明白事理，更快地長(zhǎng)大，才能夠擁有一個(gè)美好的未來！
活動(dòng)方案 篇6
一、活動(dòng)目的：
在20xx新年即將到來之際，通過冬季跳繩活動(dòng)的開展，增強(qiáng)同學(xué)與同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)力，起到冬季鍛煉的.作用，同時(shí)也檢測(cè)各班大課間活動(dòng)情況
二、比賽時(shí)間：
20xx年元旦左右，具體時(shí)間另行通知
三、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校塑膠操場(chǎng)
四、參加對(duì)象：
全校班級(jí)
五、比賽內(nèi)容：
一、二年級(jí)：跳短繩
三、四年級(jí)：花樣跳繩組合
五、六年級(jí)：跳長(zhǎng)繩
活動(dòng)一：一、二年級(jí)：跳短繩
1、參賽方式：
一、二年級(jí)各班任意選20名同學(xué)進(jìn)行比賽。
2、比賽規(guī)則：
比賽時(shí)間：1分鐘
在一分鐘時(shí)間內(nèi)計(jì)算跳繩個(gè)數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳，也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕
活動(dòng)二：三、四年級(jí)：花樣跳繩組合
1、參賽方式：
三、四年級(jí)各班任意選25名同學(xué)進(jìn)行比賽。
2、比賽規(guī)則：
1、跑道設(shè)置起點(diǎn)，離起點(diǎn)25米處設(shè)置一終點(diǎn)，終點(diǎn)處放置一呼啦圈。
2、各班準(zhǔn)備一根跳繩〔跳繩可自選，也可學(xué)校提供〕，比賽開始后，同學(xué)采用雙腳蹦跳式前進(jìn)〔不能使用我們平時(shí)常用的跑跳方式〕到達(dá)終點(diǎn)后拿起呼啦圈搖五圈，再蹦跳式跳繩返回，將跳繩交至下一位同學(xué)，依次進(jìn)行。
3、比賽以抽簽方式分為兩組，一組兩個(gè)班，一組三個(gè)班。采用計(jì)時(shí)法，以最短的時(shí)間完成為獲勝。
注：跑跳時(shí)，必須采用雙腳同起同落的方法，和立定跳遠(yuǎn)方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī)，裁判則令其重返起點(diǎn)再開始。
活動(dòng)三：五、六年級(jí)：跳長(zhǎng)繩
1、參賽方式：
五、六年級(jí)各班選24名同學(xué)進(jìn)行比賽
2、競(jìng)賽方法與規(guī)則：
1、每隊(duì)24人，2人搖繩，其余22人列隊(duì)先后跳過長(zhǎng)繩，以此循環(huán)，比賽以在三分鐘內(nèi)跳過長(zhǎng)繩的人次數(shù)最多的為勝。
2、比賽時(shí)隊(duì)員站位的先后位置不限，但比賽開始后隊(duì)員不得隨意調(diào)整位置。且不得退出比賽。
3、長(zhǎng)繩可先搖好，裁判發(fā)令后開紿計(jì)時(shí)，第一人跳過后開始計(jì)數(shù)。
4、長(zhǎng)繩被絆停后，停止計(jì)數(shù)，不停止計(jì)時(shí)；待被絆人回到原地重新跳過時(shí)連續(xù)計(jì)數(shù)
注：各班可以利用近期大課間時(shí)間加強(qiáng)練習(xí)。
五六年級(jí)各班選出五名口算優(yōu)異的同學(xué)做跳繩小裁判。
活動(dòng)方案 篇7
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨�，學(xué)生卻在忙碌著大人為他們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，他們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問題。時(shí)下，學(xué)生的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。根據(jù)學(xué)校德育處安排，結(jié)合本班實(shí)際，特制定如下實(shí)施方案：
一、指導(dǎo)思想
心理健康教育理念的指導(dǎo)下，以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生正確的心理健康教育為抓手，貫徹國(guó)家教育部下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，落實(shí)關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的有關(guān)精神，進(jìn)一步探索小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，激發(fā)學(xué)生熱愛自己，熱愛班級(jí)，熱愛學(xué)校，滿懷信心地自主發(fā)展。
二、主要任務(wù)：
1、開展心理健康教育課的研究與觀摩活動(dòng)，組織研討，提高學(xué)生素質(zhì)。
2、以“熱愛生活，學(xué)會(huì)生存”體驗(yàn)活動(dòng)方案和少先隊(duì)活動(dòng)為載體，開展系列活動(dòng)。
3、做好個(gè)別輔導(dǎo)工作，形成個(gè)案，進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)。培養(yǎng)小輔導(dǎo)員，繼續(xù)做好咨詢服務(wù)的創(chuàng)建工作。
三、常見的心理問題：
�。�1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過度焦慮。
望子成龍，望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長(zhǎng)的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長(zhǎng)就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績(jī)不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給他們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫Γ率箤W(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。
�。�2）交往中的`心理矛盾與沖突。
現(xiàn)在的小學(xué)生，絕大部分都是獨(dú)生子女，許多孩子從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重，這使他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面，面臨很大的問題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)�？謶职Y，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
�。�3）與父母、師長(zhǎng)缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長(zhǎng)難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長(zhǎng)，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們特別希望父母、老師理解他們的想法和做法；在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長(zhǎng)和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫助，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。
其實(shí)這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境造成的，有的是教育方法不當(dāng)造成的，有的是社會(huì)影響的等等。比如一個(gè)小孩長(zhǎng)期在棍棒下長(zhǎng)大的，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實(shí)每一個(gè)問題學(xué)生，造成這個(gè)樣子都是有一定原因的，其實(shí)大多是心理因素造成的。
四、如何克服心理障礙：
1、學(xué)會(huì)自我接納：以己為榮；認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點(diǎn)。
2、發(fā)展自信心和自身能力，成為獨(dú)立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅(jiān)持自我努力，體驗(yàn)成功的喜悅。
3、敢于自我肯定，善于自我激勵(lì)；對(duì)他人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度；能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。
4、了解別人的觀點(diǎn)；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達(dá)情緒；對(duì)人生抱有積極的態(tài)度。
5、認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功；學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評(píng)；學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制。
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