【推薦】戶(hù)外活動(dòng)方案范文匯總10篇
為了確保工作或事情能有條不紊地開(kāi)展，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案是書(shū)面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編精心整理的戶(hù)外活動(dòng)方案10篇，希望對(duì)大家有所幫助。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇1
設(shè)計(jì)思路：
戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，孩子們總是嚷著要吹泡泡，看著一個(gè)個(gè)五顏六色的泡泡在空中慢慢飄落，孩子們都會(huì)追著泡泡跑，用小手去抓住，然后大聲叫著：“老師，我抓到泡泡啦!”孩子們玩得很開(kāi)心，象是一只只回歸到大自然的小鳥(niǎo)，此次活動(dòng)就讓幼兒在大自然中感受到玩游戲的'快樂(lè)吧!
活動(dòng)目標(biāo)：
�、佟⑼ㄟ^(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒熱愛(ài)大自然，體驗(yàn)大自然的美;
�、�、培養(yǎng)幼兒與同伴團(tuán)結(jié)合作、自我保護(hù)和保護(hù)他人的能力;
�、�、引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)踮腳、下蹲、后跳。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
泡泡水，幼兒已有牽圓圈進(jìn)行游戲的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)流程：
�、�、開(kāi)始部分
○ 開(kāi)始部分帶幼兒整隊(duì)走到戶(hù)外花園，提醒幼兒戶(hù)外的常規(guī)要求。
○ 教師吹泡泡，讓幼兒自由抓泡泡，比比誰(shuí)抓的多，提醒幼兒在活動(dòng)過(guò)程中注意安全。
�、凇⒒A(chǔ)部分
○ 引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)踮腳、下蹲、后跳的動(dòng)作，注意幼兒動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
○ 教幼兒游戲的兒歌。
吹泡泡，吹泡泡，一吹吹個(gè)大泡泡，一吹吹個(gè)小泡泡，泡泡飛高了，泡泡飛低了，泡泡破了。
○ 講解游戲規(guī)則。
當(dāng)兒歌念到吹成大泡泡時(shí)，幼兒拉成一個(gè)大圓圈;念到吹成小泡泡時(shí)，幼兒向中靠攏;念到批泡泡飛高了，幼兒踮腳;念到泡泡飛低了，幼兒蹲下;念到泡泡破了，幼兒向后跳。
○ 引導(dǎo)幼兒邊念兒歌邊玩游戲。
③、結(jié)束部分：
引導(dǎo)幼兒課后放松活動(dòng)，帶幼兒一起觀察地上的小草，說(shuō)說(shuō)小草的特征;感受一下在草地上走是什么感覺(jué)?
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇2
一：公司集體爬山
在“重陽(yáng)節(jié)”來(lái)臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神，集團(tuán)機(jī)關(guān)擬組織開(kāi)展“重陽(yáng)登高比賽”活動(dòng)，作為集團(tuán)20xx年“快樂(lè)健身、活?lèi)側(cè)鹑A”系列體育賽事重要活動(dòng)之一。集團(tuán)機(jī)關(guān)登山活動(dòng)具體方案如下：
一、登山時(shí)間：20xx年10月11日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：白云山
三、參加人員：集團(tuán)機(jī)關(guān)全體員工
四、比賽具體安排：
1、起點(diǎn)：
2、終點(diǎn)：
3、登山分組：本次登山比賽以部門(mén)為單位分為5組，由各部門(mén)負(fù)責(zé)人任組長(zhǎng)。分組如下：
集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)組（集團(tuán)總裁、副總裁、總裁助理）
行政人事組（人力資源部、行政辦公室）
財(cái)務(wù)組（計(jì)財(cái)部、資金部、稽核部）
工程項(xiàng)目組（合約部、工程部）
汽貿(mào)綜合組（綜合管理部、汽車(chē)板塊各店財(cái)務(wù)經(jīng)理）
4、比賽規(guī)則：各組的組長(zhǎng)負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的小組，聽(tīng)到登山比賽開(kāi)始的命令以后，從起點(diǎn)統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時(shí)間的平均數(shù)評(píng)定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的'組長(zhǎng)帶隊(duì)下山。
五、獎(jiǎng)勵(lì)方式：
1、以小組為單位設(shè)登山集體獎(jiǎng)，取前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。
2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個(gè)人獎(jiǎng)：
青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）；中年段（35-60歲）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）；年長(zhǎng)段（60歲以上）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）。
六、注意事項(xiàng)：
1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫，在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全；
2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神；
3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)；
4、參賽人員自覺(jué)遵守公共道德，愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)概況
活動(dòng)名稱(chēng)：軌道系團(tuán)總支戶(hù)外活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間 ：4月1日星期日
活動(dòng)地點(diǎn) ：xx市xx區(qū)xx歡樂(lè)園
參與人員 ：軌道系團(tuán)總支全體成員
二、活動(dòng)目的
因?yàn)樯蠈W(xué)期的亞運(yùn)、亞殘運(yùn)沖掉了很多團(tuán)總支的活動(dòng)，部門(mén)之間缺少交流合作，本次活動(dòng)意在加強(qiáng)團(tuán)總支之間的交流、溝通和了解，增強(qiáng)部門(mén)的凝聚力。在新學(xué)期之初，在緊張學(xué)習(xí)、工作和生活之余，去野炊和娛樂(lè)一把，放松一下，為迎接下一階段的學(xué)習(xí)、工作和生活做好準(zhǔn)備。
三、前期策劃準(zhǔn)備
事項(xiàng) 完成時(shí)間 負(fù)責(zé)部門(mén)(人) 備注 1、告知活動(dòng)事宜 例會(huì)上 素拓部 2、統(tǒng)計(jì)參與人數(shù) 4月2號(hào)前 秘書(shū)部 名單確認(rèn)，逾期不報(bào)且不允許退出 3、收繳費(fèi)用 4月6號(hào) 各部部長(zhǎng) 最后匯合到黃幼玲處 4、出發(fā)前會(huì)議 4月8號(hào) 素拓部 強(qiáng)調(diào)出游事宜，分配相關(guān)任務(wù) 5、分組 素拓部 將干事分成若干組，便于野炊與拓展活動(dòng)需要
1、 團(tuán)總支成員在活動(dòng)當(dāng)天穿好我們的團(tuán)總支會(huì)服和校服
2、 組織部帶上系旗子、會(huì)旗
3、 新聞部帶兩臺(tái)照相機(jī)，并負(fù)責(zé)活動(dòng)期間的拍攝(沖好電并帶好備用電池)活動(dòng)后期的新聞
四、活動(dòng)流程
時(shí)間 安排 備注 7:3 參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)?jiān)谛ｉT(mén)口集中，合影留念 請(qǐng)大家不要遲到，各部長(zhǎng)清點(diǎn)好人數(shù)上車(chē)。請(qǐng)大家在前一天晚上準(zhǔn)備帶好學(xué)生證，如果丟了，可以帶借書(shū)證。 9:45 到東悅歡樂(lè)園 大家留意保護(hù)好個(gè)人財(cái)物 9:55-1: 買(mǎi)票 集中，清點(diǎn)人數(shù)。細(xì)看地圖，如果他們有地圖提供的話(huà)最好拿一份。 1:5-11:45 分組自由活動(dòng)，玩機(jī)動(dòng)游戲，拍攝景物和各自照相 玩機(jī)動(dòng)游戲時(shí)大家注意安全，12點(diǎn)前回到餐飲區(qū)野炊。 12:-13: 在餐飲區(qū)野炊 1個(gè)人一組，也可以自己組合，盡情享受野炊的快樂(lè)。(注意保持環(huán)境的清潔)野炊食物：雞肉兩斤，肉片半斤，雞蛋每人一個(gè)，青菜一包兩斤，香腸一包(這是1人份的) 13:1-15: 全體成員玩體能拓展游戲 大家根據(jù)人數(shù)分組，可以自己部門(mén)的人一組，也可以自由組合(新聞部注意游戲過(guò)程最好多拍點(diǎn)照片) 15:-17: 自由活動(dòng)時(shí)間 歡樂(lè)園的娛樂(lè)項(xiàng)目：1玩歡樂(lè)園里的機(jī)動(dòng)游戲，例如：海盜船、鬼屋、碰碰車(chē)、叢林飛鼠、空中單車(chē)、大擺錘、摩天環(huán)車(chē)等(其中去鬼屋的`話(huà)要另付5塊/人) 2可以去看電影，中午到下午的時(shí)間3d立體電影、音幻時(shí)空、國(guó)防教育圖片展等會(huì)開(kāi)放，免費(fèi)的，如果玩游戲玩累了可以去看一下 3可以打野戰(zhàn)，有興趣的同學(xué)可以到野戰(zhàn)區(qū)玩war game ，但玩這個(gè)是要另付錢(qián)的，35塊一位(不含服裝)，玩兩場(chǎng)。 4、或者就到休閑區(qū)玩一下桌球、象棋、麻將等。 17:1-17:2 收拾東西準(zhǔn)備回校 可別落下東西。 17:4 坐車(chē)回校 部長(zhǎng)清點(diǎn)好人數(shù) 2:2 回到學(xué)校 各部門(mén)的人寫(xiě)一份自己的心得體會(huì)，新聞部注意將活動(dòng)拍的照片做一個(gè)動(dòng)感畫(huà)冊(cè)并放到群共享里。
五、注意事項(xiàng)
1、 注意整個(gè)活動(dòng)中，參與人員的安全問(wèn)題
2、 注意保持個(gè)景點(diǎn)的清潔問(wèn)題
3、 保證參與者跟隨隊(duì)伍，不脫離隊(duì)伍
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
每人35元 多退少補(bǔ)
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇4
游戲名稱(chēng)：夾包跳
游戲目標(biāo)：
1、能用雙腳夾住沙包連續(xù)跳，用力跳起，并向前甩出沙包。
2、發(fā)展幼兒的彈跳力、動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及靈活性。
3、激發(fā)幼兒對(duì)玩沙包游戲的興趣，感受到共同進(jìn)步的快樂(lè)。
游戲準(zhǔn)備：
1、沙包24(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等)
2、錄音機(jī)、音樂(lè)磁帶、場(chǎng)地布置。
游戲過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：熱身運(yùn)動(dòng)
1、在音樂(lè)伴奏下，教師組織幼兒手拿沙包跑步進(jìn)入游戲場(chǎng)地，肩夾沙包、頭頂沙包走成大圓圈。
2、合著音樂(lè)做下關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、腳趾、腿部動(dòng)作。
隊(duì)形：*****
※
*****
二、基本部分：
1、看誰(shuí)玩的花樣多(基礎(chǔ)部分)
師“活動(dòng)了一下，感覺(jué)真不錯(cuò)，就獎(jiǎng)勵(lì)你們自由玩沙包吧�！�(幼兒自由探索玩沙包)(1分鐘)
“�！苯處熤噶钜宄�，干脆。(幼兒聽(tīng)到后，隨機(jī)找個(gè)地方站好，關(guān)注紀(jì)律)
簡(jiǎn)單總結(jié)：誰(shuí)有新的玩法，請(qǐng)你展示一下，(請(qǐng)2-3個(gè)小朋友示范，每展示一個(gè)，全體就模仿一遍)
師：剛才，你們都是用手來(lái)玩沙包的，今天，我要特別的要求，不用手，用雙腳來(lái)玩，行嗎?(教師的最后一句話(huà)，能給孩子意志上的鼓勵(lì))
幼兒：行!(幼兒回答要響亮)
師：那就開(kāi)始用你的'腳來(lái)玩沙包吧。
幼兒自由探索各種玩法，教師及時(shí)肯定或要求提示。
2、學(xué)習(xí)夾包連續(xù)跳(重點(diǎn)部分)
師：有目的的請(qǐng)個(gè)別幼兒上來(lái)示范夾包連續(xù)跳的玩法：
師：你是怎么玩的?請(qǐng)你來(lái)展示一下
(幼兒示范，并要求小朋友講出動(dòng)作要領(lǐng)(簡(jiǎn)單的)：
那我們一起來(lái)練習(xí)一下(建議：雙腳夾住沙包，在原地跳)
練習(xí)隊(duì)形1：*****
↓↓↓↓↓↓※↓↓↓↓
*****
練習(xí)隊(duì)形2：*****
↑↑↑↑↑※↑↑↑↑↑
*****
“你們行嗎?”“行”“真棒，(適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，能激起孩子的自信心和成就感)
“真的行嗎?那就用你的腳把沙包從這兒送到這兒”(夾包往前嘗試跳第一次)
師：你成功了嗎?(有的行，有的不行)
“不行在什么地方?(請(qǐng)幼兒講失敗的地方)
“你成功了，真棒!那請(qǐng)你來(lái)展示一下。(請(qǐng)成功的幼兒來(lái)示范)
(看后，集體表?yè)P(yáng))
“請(qǐng)你大聲地告訴小朋友：你是怎么做的?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出動(dòng)作要領(lǐng)，教師的幼兒敘述的基礎(chǔ)上，再?gòu)?qiáng)調(diào)教授一次，并做正確示范)兩腳踝部?jī)?nèi)側(cè)加緊沙包，雙腳連續(xù)往前跳這個(gè)環(huán)節(jié)是重點(diǎn)突破的環(huán)節(jié)，教師要講解清楚動(dòng)作的要領(lǐng)。
教師示范后，幼兒集體練習(xí)2次，教師重點(diǎn)關(guān)注剛才失敗的幼兒，基本成功之后，教師作表?yè)P(yáng)，調(diào)動(dòng)幼兒更近一步學(xué)習(xí)的欲望。
第一次練習(xí)隊(duì)形同上：
第二次練習(xí)隊(duì)形：*****
↑↓↑↓↑↓※↓↑↓↑↓↑
*****
3、夾包擲遠(yuǎn)(難點(diǎn)部分)
在第二個(gè)環(huán)節(jié)之后，幼兒的活動(dòng)量可能有點(diǎn)過(guò)，教師要根據(jù)幼兒情況作適當(dāng)休息(幼兒在休息的同時(shí)，教師進(jìn)行練習(xí)夾包跳的示范一次夾包擲遠(yuǎn)
剛才老師是怎么玩沙包的?(請(qǐng)幼兒回答，夾緊沙包，向上跳起，用力甩出去)
擲遠(yuǎn)時(shí)兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包，落地時(shí)稍微屈膝。教師重點(diǎn)講解夾包擲遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并放慢速度示范。
幼兒練習(xí)：(請(qǐng)幼兒集體練習(xí)，練習(xí)時(shí)教師統(tǒng)一口令：預(yù)備-開(kāi)始，這樣練習(xí)就顯的有序)
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇5
收益及基本目標(biāo)
此次培訓(xùn)所涉及的活動(dòng)項(xiàng)目，可以幫助參與者，在形式多樣的輕松氛圍中，通過(guò)體驗(yàn)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力、向心力和凝聚力。加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間的溝通與協(xié)作，建立人我互信，讓學(xué)員感受到集體的偉大能量，以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作、配合的巨大作用。此次培訓(xùn)具體目標(biāo)如下：
1、增強(qiáng)學(xué)員參與意識(shí)，主動(dòng)性和責(zé)任感;
2、幫助大家認(rèn)同目標(biāo)，建立歸屬感，明確努力方向;
3、樹(shù)立、鞏固自信和他信，體驗(yàn)同進(jìn)同退、共生共贏的感受;
4、提高行動(dòng)力，啟發(fā)個(gè)人想象力和創(chuàng)造力，全面提升個(gè)人及團(tuán)隊(duì)解決問(wèn)題的能力;
5、積極、樂(lè)觀、向上地面對(duì)工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。
6、突破自我，勇于創(chuàng)新
基本流程
※熱身：形式多樣的熱身活動(dòng)，讓整個(gè)隊(duì)伍的能量迅速流動(dòng)起來(lái)。
※ 破冰：分組后的"破冰"活動(dòng)，使輕松、活躍的訓(xùn)練氣氛沿著正確的方向擴(kuò)散開(kāi)來(lái)。
※ 溝通：溝通貫穿于訓(xùn)練活動(dòng)始末，包括語(yǔ)言、肢體語(yǔ)言及心靈感應(yīng)。誘發(fā)學(xué)員本能的溝通欲望，挖掘溝通的潛力和方法，展示充分而合理的溝通產(chǎn)生的巨大效益。
※ 建立信任：在項(xiàng)目活動(dòng)輕松愉快的氛圍中，學(xué)員間的相互了解和理解，隨著彼此的言行而增加;在此基礎(chǔ)上，催生廣泛而堅(jiān)實(shí)的自信與他信。
※ 解決問(wèn)題：項(xiàng)目活動(dòng)本身，是參與者尋找、發(fā)現(xiàn)、分析、實(shí)驗(yàn)應(yīng)對(duì)、并最終解決問(wèn)題的一系列過(guò)程。
※ 分享：學(xué)員通過(guò)親身體驗(yàn)，按特定的形式將各自在完成任務(wù)后的感受、 感想即時(shí)、真誠(chéng)地說(shuō)出來(lái)。由專(zhuān)業(yè)教練進(jìn)行有針對(duì)性地總結(jié)提升，求同存異;并密切聯(lián)系實(shí)際工作和生活，以追求卓越。
方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)
此次拓展訓(xùn)練中讓學(xué)員體力與腦力活動(dòng)充分結(jié)合，在項(xiàng)目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受，并共享別人的體會(huì)與心得。一系列活動(dòng)使得參訓(xùn)學(xué)員對(duì)整個(gè)培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，對(duì)于一些基本理論在項(xiàng)目中進(jìn)行意識(shí)、體會(huì)和理解，再分享討論并融會(huì)貫通形成理論，進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。
紀(jì)律要求
1、訓(xùn)練時(shí)必須嚴(yán)格遵守項(xiàng)目規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。
2、參加訓(xùn)練時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，展現(xiàn)信和人講文明的精神風(fēng)貌。
活動(dòng)流程：
第一天
15:30 到達(dá)山莊拓展訓(xùn)練基地
16:00 培訓(xùn)會(huì)(產(chǎn)品的講解理念\銷(xiāo)售技巧)
21:00 結(jié)束今天行程
22:00 休息
第二天
07:00 起床洗漱\早餐
08:00 集合整體集合，全員就位
08:20 破冰活動(dòng)放松心情，活躍氣氛，調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的積極性。
團(tuán)隊(duì)組建1. 在教練指導(dǎo)下組建溫馨團(tuán)隊(duì)：口號(hào)、隊(duì)旗、隊(duì)徽、隊(duì)歌;
2. 團(tuán)隊(duì)組員互相熟悉。
團(tuán)隊(duì)展示激發(fā)團(tuán)隊(duì)激情。
09：20 驛站傳書(shū)思維突破、溝通、解決問(wèn)題、決策
10：30 挑戰(zhàn)150加強(qiáng)學(xué)員的合作意識(shí)，提高學(xué)員溝通默契
12：30 午餐90分鐘
13：30 并肩起立提高團(tuán)隊(duì)的合作能力和競(jìng)爭(zhēng)力。
14: 30 七巧板 團(tuán)隊(duì)思維合作\協(xié)調(diào)
15：30 鼓動(dòng)人心通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)提高團(tuán)隊(duì)效率，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感
16：10 休息10分鐘
16：20 動(dòng)力圈1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互信任;2、增強(qiáng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣;3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神、互相幫助;4、通過(guò)挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義;5、感悟制度的制定與保障對(duì)完成任務(wù)的價(jià)值;6、培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識(shí)
17：30 回顧總結(jié)團(tuán)隊(duì)理念的.總結(jié)分享
17：50 集合全體拍合照
18:30 燒烤
19:30 篝火晚會(huì)
22:00 休息
第三天
08:00 起床洗漱\早餐,然后自由選擇山莊通票或者返程
關(guān)于安全
體驗(yàn)式培訓(xùn)的訓(xùn)練設(shè)施始終如一的將安全保障放在各項(xiàng)工作的首位，所有戶(hù)外活動(dòng)均經(jīng)過(guò)精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。本基地使用一流的專(zhuān)業(yè)器材，任何的項(xiàng)目均有安全設(shè)施加以保護(hù)，并由富有經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師嚴(yán)格的依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的全過(guò)程。
學(xué)員需知
歡迎您參加體驗(yàn)式培訓(xùn)，為使這次培訓(xùn)獲得圓滿(mǎn)成功，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀以下條款：
◎ 學(xué)員自備物品：
v 請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋或方便活動(dòng)的服裝;
v 自帶防曬護(hù)膚用品，太陽(yáng)帽等;
v 戴眼鏡的學(xué)員專(zhuān)家推薦備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
◎ 注意事項(xiàng)：
v 培訓(xùn)前三個(gè)月內(nèi)做過(guò)任何的手術(shù)請(qǐng)務(wù)必推遲您的培訓(xùn)時(shí)間，如疾病得到有效控制且在康復(fù)期，
可在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，有選擇地參加相關(guān)項(xiàng)目的培訓(xùn);
v 如有心臟病、高血壓等影響戶(hù)外培訓(xùn)的疾病，不能參加體驗(yàn)式培訓(xùn);
v 培訓(xùn)前請(qǐng)將長(zhǎng)指甲剪去，如若留長(zhǎng)發(fā)者，請(qǐng)把長(zhǎng)發(fā)扎起或盤(pán)在頭頂;
v 培訓(xùn)期間不便攜帶通訊工具，請(qǐng)事先通知同事、家人;
v 培訓(xùn)中會(huì)有一些富挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，請(qǐng)學(xué)員服從培訓(xùn)師的指揮;
v 在培訓(xùn)期間，請(qǐng)不要離開(kāi)您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向培訓(xùn)師要求助;
v 在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)和培訓(xùn)師通報(bào);
v 請(qǐng)您愛(ài)護(hù)各項(xiàng)培訓(xùn)設(shè)施以及自然環(huán)境。
注意事項(xiàng)：
1、如確定行程，提前三天訂活動(dòng)
2、活動(dòng)當(dāng)天如有天氣異常變化，活動(dòng)有無(wú)改變請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖ_認(rèn)。
3、女士請(qǐng)盡量穿著運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿高跟鞋。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇6
為深入貫徹《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，提高市局配送的戶(hù)外活動(dòng)器材和xx戶(hù)外運(yùn)動(dòng)包（含自購(gòu)）的使用效率，推動(dòng)全市幼兒園戶(hù)外游戲活動(dòng)的深入開(kāi)展，特制定如下活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)主題
如何充分利用市局配送的戶(hù)外活動(dòng)器材和xx戶(hù)外運(yùn)動(dòng)包（含自購(gòu)）組織開(kāi)展戶(hù)外游戲活動(dòng)。
二、活動(dòng)組織形式
本次活動(dòng)采取先分散后集中的方式進(jìn)行。以鎮(zhèn)辦為單位組織相關(guān)幼兒園利用市局配送的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)器材和xx戶(hù)外運(yùn)動(dòng)包（含自購(gòu)）開(kāi)展活動(dòng)，在幼兒園組織活動(dòng)的基礎(chǔ)上再組織召開(kāi)轄區(qū)所有幼兒園參加的現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)（觀摩會(huì)在一所園舉行，由轄區(qū)一園或幾所園共同展示），最后在全市進(jìn)行總結(jié)交流并評(píng)比表彰。
三、參加活動(dòng)對(duì)象
參加現(xiàn)場(chǎng)會(huì)展示的對(duì)象為20xx年享受中央獎(jiǎng)補(bǔ)的所有幼兒園（含全市31所民辦獎(jiǎng)補(bǔ)的幼兒園）。觀摩對(duì)象為轄區(qū)所有幼兒園。
四、活動(dòng)展示形式
現(xiàn)場(chǎng)會(huì)戶(hù)外活動(dòng)展示形式不限，可利用配送的一種或多種器材組織開(kāi)展活動(dòng)，可組織多班集中展示，也可以班為單位進(jìn)行展示。
五、活動(dòng)安排
活動(dòng)分三個(gè)階段進(jìn)行：
第一階段：?jiǎn)?dòng)階段（20xx年11月9日至12月上旬）
各鎮(zhèn)辦中心學(xué)校召開(kāi)動(dòng)員會(huì)，相關(guān)幼兒園迅速組織開(kāi)展戶(hù)外游戲活動(dòng)，各中心學(xué)校深入到相關(guān)幼兒園進(jìn)行指導(dǎo)，安排部署第二階段現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)的各項(xiàng)工作。
第二階段：現(xiàn)場(chǎng)觀摩階段（20xx年12月中旬）
以鎮(zhèn)辦為單位組織召開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)，時(shí)間半天，轄區(qū)所有幼兒園園長(zhǎng)、教學(xué)園長(zhǎng)、部分骨干老師參加。現(xiàn)場(chǎng)會(huì)期間市局派人參加，并以片為單位對(duì)各鎮(zhèn)辦活動(dòng)的開(kāi)展情況進(jìn)行評(píng)分排名。各鎮(zhèn)辦于12月10日前將觀摩會(huì)舉辦時(shí)間、地點(diǎn)報(bào)局學(xué)前教育管理科，如上報(bào)時(shí)間有沖突或因天氣原因不能如期舉行的再另行確定。
第三階段：總結(jié)交流階段（20xx年12月下旬）
組織召開(kāi)全市幼教干事、幼兒園園長(zhǎng)參加的總結(jié)交流會(huì)。以鎮(zhèn)辦為單位匯報(bào)利用戶(hù)外運(yùn)動(dòng)器材組織開(kāi)展戶(hù)外游戲活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)、做法、不足及以后努力方向�？偨Y(jié)交流以ppT的.形式進(jìn)行�？偨Y(jié)交流期間組織專(zhuān)家對(duì)各地總結(jié)交流情況現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分（具體時(shí)間、地點(diǎn)另行通知）。
六、活動(dòng)表彰
鎮(zhèn)辦根據(jù)各參加園的活動(dòng)開(kāi)展及現(xiàn)場(chǎng)會(huì)展示情況進(jìn)行評(píng)比表彰。市教科院對(duì)活動(dòng)成效明顯的單位進(jìn)行表彰，表彰分中心學(xué)校和幼兒園兩個(gè)層面。本次活動(dòng)評(píng)比以現(xiàn)場(chǎng)會(huì)（占60%）及交流會(huì)（占40%）兩次評(píng)比成績(jī)進(jìn)行綜合評(píng)分，設(shè)立一、二等獎(jiǎng)若干名，并從中挑選參加20xx年的全市現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)。
七、活動(dòng)要求
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。市教育局成立由秦治華同志任組長(zhǎng)，付卓志、邵蓮、向艷、田艷娥為成員的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由付卓志負(fù)責(zé)鄭場(chǎng)線、田艷娥負(fù)責(zé)陳場(chǎng)線、向艷負(fù)責(zé)楊林尾線、邵蓮負(fù)責(zé)城區(qū)線。各鎮(zhèn)辦也要相應(yīng)成立領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)活動(dòng)的指導(dǎo)督查。
2、認(rèn)真組織。各鎮(zhèn)辦要認(rèn)真組織所有參加園開(kāi)展戶(hù)外游戲活動(dòng)，凡拒不組織開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)、不參加展示活動(dòng)的將名單上報(bào)局學(xué)前教育管理科后收回獎(jiǎng)補(bǔ)配送物資。要精心設(shè)計(jì)組織安排好本地現(xiàn)場(chǎng)觀摩活動(dòng)各個(gè)細(xì)節(jié)，確�；顒�(dòng)安全有序。
3、強(qiáng)化宣傳。各鎮(zhèn)辦及時(shí)撰寫(xiě)宣傳報(bào)道，上傳至xx教育信息網(wǎng)、xx教科研網(wǎng)。同時(shí)注重整個(gè)活動(dòng)過(guò)程資料圖片的收集整理，為總結(jié)交流會(huì)ppT做好準(zhǔn)備。
4、形成常態(tài)。各地要以這次活動(dòng)為契機(jī)，認(rèn)真落實(shí)《xx市幼兒園一日活動(dòng)指南（試行）》，督促組織所有幼兒園開(kāi)展戶(hù)外游戲活動(dòng)，形成戶(hù)外游戲活動(dòng)常態(tài)。建立《xx市幼兒園一日活動(dòng)指南（試行）》落實(shí)的督查機(jī)制，每月對(duì)轄區(qū)幼兒園督查不少于一次，確保幼兒戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)主題“凝聚心感悟，歡樂(lè)戶(hù)外游”
二、活動(dòng)宗旨：為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶(hù)外活動(dòng)方案。 三、活動(dòng)主體：全體員工 四、活動(dòng)地點(diǎn)：某景區(qū)
五、活動(dòng)行程安排：在不影響正常營(yíng)業(yè)的`情況下，本次活動(dòng)分兩批次開(kāi)展。
1、集合時(shí)間：第一批 年 月 日 上午8:30分 第二批 年 月 日 上午8:30分 2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門(mén)口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車(chē)出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。
3、活動(dòng)項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶(hù)外拓展游戲（詳見(jiàn)附件四） 1）上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照 2）上午9:30-11:30開(kāi)展戶(hù)外拓展游戲 3）上午11:30-下午14:30燒烤 4）下午14:30-15:30自由活動(dòng)
5）16:00集合準(zhǔn)時(shí)返程 六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 1、車(chē)費(fèi)： 2、景區(qū)門(mén)票： 3、烤爐費(fèi)用：
4、燒烤食物（詳見(jiàn)附件一）： 5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品（詳見(jiàn)附件二）：6、備用藥物（詳見(jiàn)附件三）： 七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)： 八、活動(dòng)工作人員安排： 策劃員： 采購(gòu)員： 道具、拍照： 物品保管：
戶(hù)外活動(dòng)游戲組織： 活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人： 注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。
附件1：
燒烤食物及用品列表
附近2：
ANA 中國(guó)-日本 機(jī)票
ANA日本機(jī)票正在火熱銷(xiāo)售中 提前35天購(gòu)票往返1,800元起
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇8
為貫徹落實(shí)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，充分調(diào)動(dòng)幼兒教師創(chuàng)造性地開(kāi)展幼兒戶(hù)外游戲活動(dòng)的積極性，全面提高幼兒園戶(hù)外游戲活動(dòng)質(zhì)量，促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究，定于*年3月組織開(kāi)展幼兒園戶(hù)外游戲創(chuàng)編比賽活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、參評(píng)對(duì)象
帶班教師
二、參評(píng)內(nèi)容
（一）游戲方案（20分）：紙質(zhì)文本一式（標(biāo)題小3號(hào)黑體，正文仿宋小4號(hào)宋體，A4紙打印），同時(shí)報(bào)送電子稿。游戲方案基本框架如下：
�。�1）設(shè)計(jì)意圖或背景
�。�2）活動(dòng)名稱(chēng)
�。�3）適合班級(jí)
�。�4）活動(dòng)時(shí)間
�。�5）參加人數(shù)
�。�6）活動(dòng)目標(biāo)
�。�7）活動(dòng)準(zhǔn)備
�。�8）活動(dòng)過(guò)程(或玩法)
�。�9）活動(dòng)規(guī)則
�。�10）活動(dòng)反思
�。ǘ┯螒蚪M織（80分）：組織游戲活動(dòng)，時(shí)間20-30分鐘。
具體要求見(jiàn)附件1、附件2。
三、參評(píng)要求
請(qǐng)各位教師認(rèn)真撰寫(xiě)游戲方案，3月22日將游戲方案紙質(zhì)文本及電子稿上交園長(zhǎng)室，幼兒園組織相關(guān)人員評(píng)選出12個(gè)優(yōu)秀游戲方案。在此基礎(chǔ)上，4月初由設(shè)計(jì)者組織游戲活動(dòng)，最終選出優(yōu)秀活動(dòng)報(bào)送姜堰市教育局參評(píng)。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇9
活動(dòng)要求：每個(gè)班級(jí)開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，一定要有兩人來(lái)做，心理委員作為活動(dòng)主持人，另一人作為助手。如請(qǐng)其他班級(jí)心理委員時(shí)要請(qǐng)其做自我介紹。每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后要必須進(jìn)行活動(dòng)感受分享。
活動(dòng)引導(dǎo)語(yǔ)：“各位同學(xué)大家好，今天我們利用（班會(huì)體育課）的時(shí)間開(kāi)展一次心靈拓展活動(dòng)。我是今天活動(dòng)的主持人，這是我這次活動(dòng)的搭檔（介紹你的助手）。希望大家能在全身心的投入活動(dòng)中，去體驗(yàn)活動(dòng)帶給自己的內(nèi)心感受。接下來(lái)活動(dòng)正式開(kāi)始�！�
活動(dòng)環(huán)節(jié)：
第一項(xiàng)熱身活動(dòng)：全班同學(xué)圍成一個(gè)大圓站立（可以按照體育隊(duì)形一排一排走動(dòng)圍圓）。現(xiàn)在我們報(bào)數(shù)分一下組（根據(jù)你想設(shè)定的組數(shù)進(jìn)行報(bào)數(shù)，最好在十到十二人一組的分）。
一、同心協(xié)力
將全班同學(xué)分成你設(shè)計(jì)的組數(shù)，每個(gè)組獨(dú)立的圍成一個(gè)圓，然后給每個(gè)組發(fā)一張報(bào)紙。要求是：現(xiàn)在我們的生活發(fā)生了大的災(zāi)難，20xx到來(lái)了，地球即將毀滅，上帝在次建造了一艘諾亞方舟，現(xiàn)在為了大家能安全脫險(xiǎn)，腳下的報(bào)紙就是你們的諾亞方舟，在保證報(bào)紙不破的情況下，全體成員要站在報(bào)紙上邊。小組全體成員站在上邊后，一起喊十個(gè)數(shù)，喊完沒(méi)有掉下來(lái)的算勝利，當(dāng)一組完成以后，將報(bào)紙對(duì)折，繼續(xù)進(jìn)行。
主持人詢(xún)問(wèn)：剛開(kāi)始看見(jiàn)報(bào)紙的時(shí)候在想什么？當(dāng)開(kāi)始去站立的時(shí)候，遇到的最大問(wèn)題是 什么？當(dāng)時(shí)是誰(shuí)提出來(lái)的？又是誰(shuí)來(lái)解決的？其他人在做什么？
引導(dǎo)：（在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，合作的重要性）
二、解千千結(jié)
原來(lái)分的小組不變，接下來(lái)，每個(gè)小組圍成一個(gè)圈，，找見(jiàn)你的對(duì)面，伸出右手和對(duì)方握手并大聲說(shuō)你好，雙手握住以后不要放開(kāi)，同時(shí)將左手與你周?chē)娜穗S即的握住，（不要與你的對(duì)面的.人握左手），在手不松開(kāi)的情況下，把這個(gè)結(jié)解開(kāi)，還原為一個(gè)圓。
主持人詢(xún)問(wèn)：在解這個(gè)結(jié)的時(shí)候遇到的最大問(wèn)題是 什么？當(dāng)時(shí)是誰(shuí)解決的？其他人在做什么？
引導(dǎo)：（在解結(jié)的時(shí)候，每個(gè)人都要參與，不是問(wèn)題在哪里，哪里人去解決，需要全體成員一起努力）
分享環(huán)節(jié)：
活動(dòng)環(huán)節(jié)，到此結(jié)束，接下來(lái)我想請(qǐng)幾位同學(xué)說(shuō)一下，他在活動(dòng)中的感受，與大家進(jìn)行一下分享。（先讓同學(xué)自己主動(dòng)說(shuō)，然后再隨機(jī)找?guī)讉�(gè)學(xué)生進(jìn)行表達(dá)）
最后感謝大家參與今天的活動(dòng)，以后類(lèi)似的活動(dòng)，心理中心還會(huì)開(kāi)展，希望我們的班級(jí)能在我們每個(gè)人的積極努力下，成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀，最團(tuán)結(jié)的班集體。（大聲詢(xún)問(wèn)大家）大家有用沒(méi)信心？
好的，今天活動(dòng)到此結(jié)束，下來(lái)每個(gè)人寫(xiě)一份活動(dòng)的感受，不限制字?jǐn)?shù)，只要能把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來(lái)就行。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇10
一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)合作、運(yùn)動(dòng)健身
二、活動(dòng)地點(diǎn)：龍泉陽(yáng)光城
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月27日(人們數(shù)：47人們)
四、活動(dòng)具體時(shí)間安排：
09：00 -- 各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)清點(diǎn)人們數(shù)(名單見(jiàn)附件二)
09：05 -- 從公司出發(fā)
10：00 -- 到達(dá)目地
10：05 -- 開(kāi)始集體趣味游戲活動(dòng)(規(guī)則詳見(jiàn)附件一)
a、火車(chē)賽跑
b、跳長(zhǎng)繩比賽
c、過(guò)龍門(mén)
12：00 -- 午 餐
觀湖餐廳(頒發(fā)20xx年度全勤獎(jiǎng))
3：30 -- 體育活動(dòng)
保齡球1個(gè)道 (2小時(shí)13：30)
羽毛球2個(gè)場(chǎng)地(各1小時(shí)13：30)
乒乓球2個(gè)桌(各1小時(shí)13：30)
網(wǎng) 球1個(gè)場(chǎng)地(2小時(shí)13：30)
壁 球1個(gè)場(chǎng)地(1小時(shí)13：30)
18：00 -- 晚餐
18：30 -- 返回成都
五、注意事項(xiàng)：
1、因本次活動(dòng)以健身運(yùn)動(dòng)為主體，請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)鞋、著方便運(yùn)動(dòng)裝(千萬(wàn)不要穿高跟鞋、著裙裝)。
2、羽毛球、網(wǎng)球項(xiàng)目需付租拍費(fèi)(羽毛球：6元/只、網(wǎng)球：8元/只)，有拍者建議自帶。
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