爬山活動方案(精選15篇)

　　為了確保工作或事情能高效地開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的爬山活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

爬山活動方案1

　　為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：

　　一、活動意義

　�。贺S富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、活動時間：

　　20xx年8月27日

　　三、活動口號：

　　放松心情、勇攀高峰！

　　四、活動地點：

　　翠華山國家森林公園

　　五、參加人員：

　　20xx年新進(jìn)公司員工76人人企部3人

　　六、行巢排：

　�、佟�7:從藍(lán)領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。

　�、�、8:3到達(dá)翠華山景區(qū)，進(jìn)入山門開始游覽。

　�、�、9：312：步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受自然得到魅力。

　�、�、12：13：在在天池邊用餐、休息。

　�、�、13：15：3在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的`記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

　�、蕖�15：317：在度假村就餐。

　　⑦、17：18：3統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍(lán)領(lǐng)公寓。結(jié)束愉快的旅行。

　　七、注意事項:

　　1、此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

　　2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

　　3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、行為舉止方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

　　5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。

　　6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點。在危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要自冒險前往。

　　7、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

　　8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　八、各隊負(fù)責(zé)人電話

　　第一隊張三151198xxxx張四18692xxxxx

　　第二隊李五1362xxxxx李六1511xxxxxx

　　第三隊王七189xxxxxx王九18478xxxxx

　　具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。

爬山活動方案2

　　三活動口號：

　　放松心情，勇攀高峰

　　四參加人員：

　　店鋪所有同事。（分為兩班次參加）

　　活動安全負(fù)責(zé)人：聯(lián)系電話：

　　活動拍照、衛(wèi)生負(fù)責(zé)人：聯(lián)系電話：

　　娛樂活動主持人：聯(lián)系電話：

　　撰寫活動總結(jié)：聯(lián)系電話：

　　點名及秩序維護(hù)人員：聯(lián)系電話：

　　五活動行程：

　　堯山行程

　　六注意事項：

　　1此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，適合服裝、鞋襪以及必要的'日常用品

　　2爬山當(dāng)天的早、中餐自行準(zhǔn)備，垃圾集中處理，不得亂扔。

　　3提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系

　　4行為舉止方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境

　　5期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作

　　6在登山及游玩中，含有一定危險，要盡量結(jié)伴而行

　　7比須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合地點，及時簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排

　　8請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　9登山途中，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，同事之間互互助，不讓任何一名成員掉隊。

爬山活動方案3

　　為了培養(yǎng)學(xué)生們團隊意識，也為了增強同學(xué)們愛護(hù)大自然的意識，稟承“強身健體，團結(jié)合作”的宗旨，進(jìn)一步加強班級凝聚力，也給學(xué)生們創(chuàng)造一個親近大自然的機會。我們五年級一班計劃在本周組織一次爬山活動，走進(jìn)大自然，在鍛煉身體的同時也撿拾山上的垃圾，特安排此次爬山活動。

　　一、 活動目的：

　　有句名言說：種下思想，收獲行動；種下行動，收獲成長；種下成長，收獲命運。

　　我們申請這一個活動就是想給同學(xué)們提供一個空間和平臺，豐富他們的學(xué)校生活，并對他們進(jìn)行熱愛大自然的教育。以這一個活動為媒介，加強同學(xué)間交流，展示自己的才能，開闊同學(xué)們的視野，使同學(xué)們各方面都能得到全面提高和發(fā)展。

　　二、 活動意義：

　　爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全班同學(xué)一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾有人扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的.風(fēng)景，使同學(xué)們心胸開闊起來。

　　有人說：爬山可以培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神。通過此次爬山活動，學(xué)生在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；認(rèn)識群體的作用，()增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。

　　三、 活動對象：班級學(xué)生（可自愿參加）

　　四、 活動時間和地點： 周五下午2：00 大南山

　　五、 活動注意事項：

　　活動就有可能出現(xiàn)一些意外，本次活動主要做好以下防范。

　　1、凡參加者均屬自愿行為，需對自己的安全負(fù)全責(zé)，鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任，本次活動“組織者”會盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助。要一切行動聽指揮。

　　2、集體活動，需有互幫互助的團隊精神。

　　3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松（運動服和休閑服為好）。

　　4、隨身要帶一些水或飲料，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。

　　5、撿垃圾時要注意安全。

　　6、爬山時身體前傾，不可以打鬧；下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。

　　7、愛護(hù)一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。

　　8、按指定的路線登山。

　　9、愛護(hù)公共設(shè)施，不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫。

　　10、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動員不帶相機等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。

　　11、全班分成8個組，每組6人、小組長。1人，負(fù)責(zé)清點人數(shù)，組織同學(xué)撿垃圾和游戲。小組分工：帶垃圾袋、帶創(chuàng)可貼等。

　　12、本次爬山活動須由家長的同意并簽字，否則不可以參加。

　　十、活動后續(xù)：

　　活動后同學(xué)們寫一篇關(guān)于此次爬山活動的收獲與感受，400字左右�；蛑�感受春天的美好，寫一篇描寫春天的文章。

爬山活動方案4

各部門工會：

　　為慶祝國慶節(jié)、喜迎中秋佳節(jié)的到來，積極倡導(dǎo)愉悅身心、文明健康的生活理念，提高教職工身體素質(zhì)和綜合健康水平，以良好的精神風(fēng)貌和健康的體魄，為學(xué)校發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

　　根據(jù)校工會xx年工作計劃，定于xx年9月26日（星期六）上午舉辦“慶國慶迎中秋”教職工登山建身活動�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、參加人員：全校在職教職工（工會會員）；

　　二、活動地點：馮玉祥紀(jì)念館（原烈士祠）；

　　三、行進(jìn)路線：農(nóng)大各校區(qū)—→環(huán)山路—→普照寺（向東）—→馮玉祥紀(jì)念館（烈士祠）；

　　四、簽到時間：9月26日（星期六）上午7：30——9：30；

　　五、簽到地點：馮玉祥紀(jì)念館門前廣場。

　　六、有關(guān)要求：

　　1.各部門工會要認(rèn)真組織，廣泛宣傳，通知到人，動員全體教職工積極參加。

　　2.各部門工會要認(rèn)真做好各環(huán)節(jié)的安全工作，務(wù)必提請所有參加活動的'人員，注意交通安全，嚴(yán)防各類安全事故的發(fā)生；同時要嚴(yán)格遵守景區(qū)的安全規(guī)定，禁止吸煙，注意防火，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，確�；顒影踩�順利舉行。

　　3.要求參加活動人員徒步登山，到達(dá)目的地后，按工作人員指定位置和要求，領(lǐng)取“山農(nóng)大“慶國慶、迎中秋”教職工登山健身活動參加券”，一人一券，以券定人，不準(zhǔn)代領(lǐng)。

　　4.活動結(jié)束后，由各部門工會指定專人將本單位所有參與活動的教職工“參加券”收齊，并附參加人員名單，一并于x月x日(周x)下午5：30前送校工會辦公室。

爬山活動方案5

　　為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，娛樂部計劃4月份組織員工舉行岳麓山登山活動，具體如下：

　　一、活動意義：豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、

　　三、

　　四、

　　五、

　　六、活動時間：20xx年4月日活動口號：同心協(xié)力、勇攀高峰！活動地點：岳麓山下參加人員：娛樂部晚班員工43人行程安排：

　�、� 09：50在KTV一樓大堂前坪集合簽到；

　　② 10：00從前坪統(tǒng)一乘車63路到湖南大學(xué)站下車，步行前往岳麓山景區(qū)。（大概11：00左右到達(dá)岳麓山下）公司戶外活動策劃方案

　　③ 11：30左右統(tǒng)一由起點線開始登山到達(dá)岳麓山景區(qū)，進(jìn)入山門開始登山。（主持人清點人數(shù)、開始計時）

　�、� 13：00左右基本到達(dá)山頂，用餐自行解決（可到麓山寺吃齋飯10元左右標(biāo)準(zhǔn)）、休息；（感受山上的風(fēng)景）

　�、� 14：00左右步行沿觀光長廊向下走，沿途可欣賞鳥語林、愛晚亭、岳麓書院等景點；徐徐而下，感受大自然的.魅力。

　�、� 15：30統(tǒng)一在山門口集合乘車63路返回公司。結(jié)束愉快的旅行。

　　七、所需物資：

　　1、每人1瓶礦泉水，費用預(yù)算45元左右；

　　2、車費，來返172元；

　　3、橫幅一條：內(nèi)容僅供參考（四月磨一劍，只為更高峰）；

　　4、紅旗2個；

　　5、獎品：一等獎、二等獎、三等獎（待議）；

爬山活動方案6

　　一、活動目的：

　　1、豐富文化生活， 倡導(dǎo)全新的健身理念， 增強健身意識。

　　2、加強各所的交流，增加同事的凝聚力。

　　二、活動時間 ：**年 10 月 22 日 （星期五）上午 8.45 準(zhǔn)時到 ******** 集合

　　三、參加人員：分局全體人員（各所、窗口留一人值班）

　　四、登山地點： ***************

　　四、具體方案 ：

　�。ㄒ唬┑巧交顒勇肪�：甌海婁橋東耕村山腳 ——山間小徑——白云山莊

　�。ǘ�）活動安排：

　　（1 ）上午8 ：45 ——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動注意事項。

　�。�2 ）9 ：00 ——開始登山（按照指示路牌）。

　�。�3 ）11 ：00 ——11 ：30 集合，領(lǐng)導(dǎo)頒獎。

　�。�4 ）11 ：30 ——14 ：00 中餐（開車同志請勿喝酒）、自由活動、呼吸新鮮空氣。

　�。�5 ）14 ：00 集合、返回。

　　六、工作人員：

　　活動總指揮：***

　　總領(lǐng)隊：***

　　組長：***

　　終點總 裁判 ：***

　　男子組順序號發(fā)放：***

　　女子組順序號發(fā)放：***

　　安全保障人員： ***

　　本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。

　　八、獎項設(shè)置

　　分設(shè)男子組和女子組：男子組取前 12 名，女子組取前 3 名（ 到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號的先后）給予物質(zhì)獎勵 ；團隊獎一名：取前 15 名中合計個數(shù)最多的'團隊（以每個所為一團隊、分局科室合并為一團隊）

　　注意事項 ：

　　1、本次登山難度中等，請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負(fù)責(zé)人做好本所（科室）人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，嚴(yán)禁冒險的攀爬行為。

　　2、著裝輕便（ 寬松衣服和運動鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。

　　3、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。

　　3、注意環(huán)保， 不亂丟煙頭和垃圾 ，保護(hù)山上的一草一木。

　　**年十月二十一日

　　白云山線路：市區(qū)——新橋——婁橋——東耕村山腳（停車處）

　　各所（科室）各自安排好車輛前往，每人發(fā)放礦泉水一瓶、毛巾一條。

爬山活動方案7

　　為增強成員的歸屬感、凝聚力及團隊意識，加強隊伍建設(shè)和班組管理，充分調(diào)動員工的主動性和積極性，使員工在完成本職工作后能享受事業(yè)成功和共同發(fā)展的樂趣，特制定本方案。

　　一、活動名稱

　　“促團結(jié)?求發(fā)展”徒步行走活動。

　　二、活動范圍

　　保潔三隊一組、二組、三組、四組、五組員工及所有管理人員。

　　三、活動方法

　　采取自愿報名的.參與方式。

　　四、活動內(nèi)容

　　1、主要內(nèi)容：

　　徒步行走

　　起點：

　　終點：關(guān)索廟

　　前三名給予獎勵，所有參加人員按一定人數(shù)分為必須到達(dá)終點龍馬山山頂后方可返回，由各小組組長負(fù)責(zé)監(jiān)督。

　　2、拓展內(nèi)容：

　�。�1）乒乓球接力

　　以小組為單位，每組不少于人。

　　規(guī)則：設(shè)置起點與終點，在游戲過程中球不掉地的情況下，以5分鐘為限，用時最短的小組為優(yōu)勝者，裁判員為組長。

　�。�2）仙人指路投皮球

　　以3人為一小組，人為一大組，以大組為單位進(jìn)行小組組合。

　　規(guī)則：投球者蒙上眼睛在起點由指路者攙扶轉(zhuǎn)三圈后按規(guī)定線路進(jìn)行指引投球至桶內(nèi)，以投球三次為限，時間限定為10分鐘，在限定時間內(nèi)桶內(nèi)球數(shù)最多者為優(yōu)勝者，裁判員為組長。

　　以上游戲主要負(fù)責(zé)人:，由各組組長統(tǒng)計比賽結(jié)果并上報評出名次。

　　五、活動時間

　　暫定于20xx年xx月xx日，根據(jù)生產(chǎn)時間進(jìn)行安排。

　　注：交通工具統(tǒng)一擺放至。

　　六、活動主要負(fù)責(zé)人：

　　由 負(fù)責(zé)安全，各小組安全和紀(jì)律由組長協(xié)助。

　　七、活動經(jīng)費預(yù)算

　　1、 登山比賽前三名為xx元、xx元、xx元，共計xx 元；

　　2、 乒乓球接力賽優(yōu)勝組xx 人獎勵每人x元，共計xx元；

　　3、 仙人指路投皮球優(yōu)勝組xx 人獎勵每人xxx元，共計xx元；

　　4、 所有參加活動人員紀(jì)念品每人xx元（取得名次者除外），

　　人員按 人計算共計xx 元；

　　5、 標(biāo)語xx元；

　　6、 飲用水xx 件，共計xx元；

　　以上費用共計xx 元。

爬山活動方案8

　　一、參加人員

　　身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。

　　二、活動安排

　�。ㄒ唬┗顒訒r間

　　xx年x月xx日下午（如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行）。

　�。ǘ�）活動地點

　　大連開發(fā)區(qū)童牛嶺公園。

　　班車停車地點：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場。

　�。ㄈ�）活動項目

　　徒步登山活動。

　�。ㄋ模┗顒恿鞒�

　　1、本次活動由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)班車。5月22日中午，所有參加活動的教職工可乘坐平時上下班乘坐的'班車前往活動地點。

　　發(fā)車時間：12：30（夏家河和南關(guān)嶺兩個校區(qū)同時發(fā)車）。

　　2、到達(dá)徒步登山起點后，以分會為單位，各分會主席和有關(guān)部門臨時負(fù)責(zé)人先清點人數(shù)，然后帶領(lǐng)本部門人員領(lǐng)取參加活動的用品等，開始徒步登山活動。

　　3、各二級學(xué)院可在隊伍前面持本院旗幟及宣傳標(biāo)語。

　　各分會參與人數(shù)和組織情況將作為評選考核學(xué)院優(yōu)秀職工之家的內(nèi)容之一。

　　4、活動結(jié)束后，教職工仍乘坐原班車下班回家。

　　活動結(jié)束集合時間：15：00

　　活動結(jié)束集合地點：童牛嶺大鐘停車場

　　返回市內(nèi)發(fā)車時間：15：：30

　　返回市內(nèi)發(fā)車地點：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場

　　三、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　（一）領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　成員：各分會主席和有關(guān)部門臨時負(fù)責(zé)人

　�。ǘ�）各工作小組

　　1、指揮組：

　　組長：xx

　　副組長：xx、xx

　　2、安保組：

　　組長：xx

　　3、醫(yī)務(wù)組：

　　組長：xx

　　4、宣傳組：

　　組長：xx

　　5、交通組：

　　組長：xx

　　6、獎品組：xx

爬山活動方案9

　　一、主題活動背景：隨著時刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅定地一步步前行。

　　據(jù)小道消息報導(dǎo)，類似的主題活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展主題活動的.，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。

　　二、主題活動目的：增強體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團結(jié)意識。名人名言大全摘抄

　　三、主題活動時刻：每周四下午2：00-3：40（即第五、六節(jié)課）

　　四、活點動地：（主要在）三期籃球場；

　　五、主題活動形式：

　　1。由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。符號名字

　　2。主題活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加；

　　3。根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習(xí)；

　　4。按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進(jìn)行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

　　六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固；主題活動所需經(jīng)費較少，主題活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響；主題活動本身很有好處和實踐價值。

　　七、具體流程：填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集主題活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（校內(nèi)網(wǎng)；班級博客…）每周通訊說個性主題活動→主題活動進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報導(dǎo)每次主題活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項：

　　1。主題活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

　　2。主題活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

爬山活動方案10

　　為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外活動---爬堯山。具體如下：

　　一 活動時間：

　　二 活動地點：桂林堯山

　　三 活動口號：放松心情，勇攀高峰

　　四 參加人員：店鋪所有同事。（分為兩班次參加）

　　活動安全負(fù)責(zé)人： 聯(lián)系電話：

　　活動拍照、衛(wèi)生負(fù)責(zé)人： 聯(lián)系電話：

　　娛樂活動主持人： 聯(lián)系電話：

　　撰寫活動總結(jié)： 聯(lián)系電話：

　　點名及秩序維護(hù)人員： 聯(lián)系電話：

　　五 活動行程：

　　堯山行程

　　六 注意事項：

　　1 此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，適合服裝、鞋襪以及必要的日常用品

　　2 爬山當(dāng)天的.早、中餐自行準(zhǔn)備，垃圾集中處理，不得亂扔。

　　3 提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系

　　4 行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境

　　5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作

　　6 在登山及游玩中，含有一定危險，要盡量結(jié)伴而行

　　7 比須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合地點，及時簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排

　　8 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　9 登山途中，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

爬山活動方案11

　　為了培養(yǎng)員工的團隊意識，也為了增強員工愛護(hù)大自然的意識，稟承“強身健體，團結(jié)合作”的宗旨，進(jìn)一步加強公司凝聚力，也給員工創(chuàng)造一個親近大自然的機會。特安排此次爬山活動�；顒臃桨溉缦拢�

　　一、活動目的：

　　有句名言說：種下思想，收獲行動;種下行動，收獲成長;種下成長，收獲命運。給員工提供一個空間和平臺，豐富他們的業(yè)余生活，感受大自然的美，體會團結(jié)協(xié)作的精神。以這一個活動為媒介，加強員工間交流，展示自己的才能，開闊視野，使大家各方面都能得到全面提高和發(fā)展。

　　二、活動意義：

　　爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全體員工一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使大家心胸開闊起來。有人說：爬山可以培養(yǎng)人的勇敢精神。通過此次爬山活動，大家在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認(rèn)識群體的.作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。

　　三、活動對象：公司全體員工

　　四、活動時間和地點：

　　20xx年9月29日下午xx公園(待定)

　　五、活動注意事項：

　　活動就有可能出現(xiàn)一些意外，本次活動主要做好以下防范。

　　1、凡參加者均屬自愿行為，需對自己的安全負(fù)全責(zé)，鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任，本次活動“組織者”會盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助。要一切行動聽指揮。

　　2、集體活動，需有互幫互助的團隊精神。

　　3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子，登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。

　　4、隨身要帶一些水或飲料，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。

　　6、爬山時身體前傾，下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。

　　7、愛護(hù)一草一木，不踐踏草坪，不攀折花草。

　　8、按指定的路線登山。

　　9、愛護(hù)公共設(shè)施，不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫。

　　11、按部門為單位，部門負(fù)責(zé)人為小組長，負(fù)責(zé)清點人數(shù)。

　　12、未盡事宜另行通知

爬山活動方案12

　　一、活動名稱

　　慶"五一"、迎"十運"全民健身爬山比賽

　　二、主辦單位

　　中共XX區(qū)委員會

　　XX區(qū)人民政府

　　三、承辦單位

　　XX區(qū)總工會

　　XX區(qū)文體局

　　XX區(qū)機關(guān)黨委

　　XX區(qū)團委

　　四、協(xié)辦單位

　　雅瑪里克山街道辦事處

　　八四一臺辦公室

　　五、比賽時間

　　xx年4月29日上午北京時間11時整

　　六、比賽地點

　　雅瑪里克山街道辦事處

　　七、登山路線

　　起點：雅馬里克山街道辦事處—終點：八四一臺(沿公路攀登)

　　八、參加單位

　　區(qū)屬各街道辦事處工會聯(lián)合會各一個代表，區(qū)機關(guān)工會、教育局工會、城建局工會、行政執(zhí)法局工會、法院工會、檢察院工會、防疫站工會各組成一個代表隊參加比賽。

　　九、參加比賽人數(shù)及分組

　　1、參賽分男、女甲乙各兩組進(jìn)行。

　　2、男、女甲組為中青年隊;男、女乙組為青年隊;男、女甲隊隊員必須就就是1967年12月31日

　　以前出生，年滿35周歲以上。男、女乙組隊員必須就就是1968年1月1日以后出生。

　　3、每單位可報領(lǐng)隊兼教練1名，運動員40名(即男子甲組10名，女子乙組10名，男子乙組10名，女子乙組10名)。

　　十、報名與領(lǐng)隊會議時間

　　l、各參賽單位必須于xx年4月25前將蓋有單位公章的報名單交區(qū)總工會1306辦公室孟麗娟處：

　　2、報名時按男、女甲乙兩組分別填寫，并注明年齡及出生年月日、性別。

　　3、領(lǐng)隊會議定于xx年4月28日上午北京時間10點在區(qū)政府13樓會議室，請各領(lǐng)隊按時到會。

　　十一、錄取名次與獎勵

　　1、比賽設(shè)團體獎。按積分總和錄取前八名。積分多者名次列前，未進(jìn)前八名的單位設(shè)優(yōu)秀組織獎。

　　2、比賽設(shè)個人一、二、三等獎。男、女甲乙各隊前1—5名為一等獎;男、女甲乙各隊前6—15名為二等獎;男女甲乙各單位16—30名為三等獎。

　　3、計個人小分的同時，累計為團體總分定為獲獎的標(biāo)準(zhǔn)分。團體獎設(shè)一等獎一名、二等獎三名、三等獎四名。

　　十二、比賽要求

　　l、所有參賽隊員必須要求身體健康。此項工作由各單位領(lǐng)導(dǎo)和領(lǐng)隊審核把關(guān)。如出現(xiàn)問題單位自行處理。

　　2、所有參賽隊要服從比賽組委會的統(tǒng)一調(diào)遣，準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，此時按照比賽規(guī)程參加比賽，不按時到場的隊要扣集體總分(2—3分)。

　　3、所有參賽的隊員佩帶的爬山活動標(biāo)志由區(qū)總工會統(tǒng)一制作，不得任意調(diào)換標(biāo)識，擾亂比賽次序，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)調(diào)換標(biāo)識者，要扣除紀(jì)律分(5—10)，并取消該名次，

　　4、各參賽隊必須制作白底紅字隊牌一塊。尺寸：長90厘米x寬60厘米，稈高70厘米。

　　5、比賽服裝及運動鞋自備。

　　十三、任務(wù)分配

　　l、區(qū)總工會負(fù)責(zé)活動方案的起草、組織、協(xié)調(diào)。負(fù)責(zé)標(biāo)識、會標(biāo)及比賽獲獎證件制作。負(fù)責(zé)購買獎品及頒獎物品的準(zhǔn)備。

　　2、區(qū)文體局負(fù)責(zé)比賽活動的具體事宜�，F(xiàn)場音響的準(zhǔn)備。

　　3、區(qū)委辦公室負(fù)責(zé)起草領(lǐng)導(dǎo)講話。

　　4、區(qū)委宣傳部負(fù)責(zé)新聞單位的邀請及報道。

　　5、區(qū)交警隊負(fù)責(zé)疏導(dǎo)比賽現(xiàn)場周圍的交通。

　　6、區(qū)政法委負(fù)責(zé)比賽沿線的安全保障。

　　7、雅馬里克山街道辦事處負(fù)責(zé)集結(jié)地點會場的`布置及氣氛的營造。

　　8、區(qū)總工會負(fù)責(zé)與急救中心聯(lián)系出急救車一輛，處理比賽中的意外事故。

　　9、區(qū)機關(guān)黨委，區(qū)團委等部門抽調(diào)人員配合區(qū)總工會做好比賽的協(xié)調(diào)組織工作。

　　十四、總體要求

　　1、這次慶"五一"迎"十運"全民健身爬山比賽活動規(guī)模大、參加比賽人數(shù)多、比賽線路長、此時有一定的難度，因此，各單位領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)，周密安排，精心組織，此時既要保證活動的正常開展，又要保證不出任何事故。

　　2、各單位工會主席要認(rèn)真履行職責(zé)，以高度的政治責(zé)任感和事業(yè)心確保任務(wù)的完成。工作中若有問題要加強與區(qū)總工會的聯(lián)系，及時解決，以保證活動有序順利地進(jìn)行。

　　3、各參賽單位必須服從活動組委會的統(tǒng)一指揮和協(xié)調(diào)，嚴(yán)格組織紀(jì)律，活動期間要管好自己的人，嚴(yán)格按比賽要求參加比賽。

　　4、各任務(wù)承擔(dān)單位要按照任務(wù)的分配責(zé)任到人，狠抓落實，確保比賽活動的圓滿完成。

　　5、未盡事宜另行通知。

爬山活動方案13

　　一、活動主題：

　　登高望遠(yuǎn) 親子同行

　　二、活動地點：

　　照母山植物園

　　三、活動時間：

　　**年11月15日上午8點30分（遇雨順延至下周日）

　　四、參與人員：

　　巴蜀藍(lán)湖郡小學(xué)1年級2班全體同學(xué)和家長共同參與

　　五、活動目的：

　　培養(yǎng)小朋友團結(jié)、友誼、進(jìn)步、和諧、參與與夢想的精神，收獲成長過程中更多的.美好回憶，促進(jìn)親情溝通而開展這一場生動活潑的親子登山活動。希望通過此次活動點燃小朋友熱愛運動的激情，為同學(xué)搭建一座通向友誼的橋梁，讓小朋友能夠充分展示自己，過一個豐富多彩的親子活動。

　　六、活動內(nèi)容：

　　1、8：45到達(dá)植物園旁的人和水庫草坪集結(jié)，各組員在各組組長處集合。

　　2、9：00，全體由10—1倒數(shù)，活動開始，介紹各組情況，各組口號自定；

　　3、劉老師致詞；

　　4、熱身運動：A:健身操（健康歌）；

　　B：親子接力賽，孩子與父母共同參與到一組進(jìn)行；

　　5、登山活動開始，路線：從植物園出口進(jìn)山，沿公路上行，上覽星塔，中途每組小朋友找到佩戴本組同樣標(biāo)志的家長參加智力游戲，到達(dá)山頂后合影頒獎。頒獎嘉賓胡老師；

　　6、下山由各組自行安排，活動結(jié)束。

　　七、活動要求：

　　請每位同學(xué)發(fā)揚團結(jié)友愛、互幫互助的精神，與家長共同完成；有積極的參與意識，達(dá)到鍛煉目的；體現(xiàn)自信、自立、自強的品質(zhì)；注意安全。

　　八、物品準(zhǔn)備：

　　1）現(xiàn)場布置：彩色氣球，橫幅，分組標(biāo)志，

　　2）活動用品：接力棒、手持?jǐn)U音器、錄音機及音樂

　　3）獎品，

　　九、溫馨提示：

　　A、為小朋友準(zhǔn)備干毛巾、水，便于活動的鞋及衣物

　　B、登山過程注意安全，請勿抄小道，防止摔倒。

爬山活動方案14

　　一、活動前言：

　　又到了秋高氣爽的的季節(jié)，校園集體活動已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分，同學(xué)們可以通過到外面集體活動去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活，更加增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽感。

　　二、活動主題：

增進(jìn)感情，提高合作，體驗生活

　　三、活動目的及意義：

　　大學(xué)，是一個充滿青春和活力的`激情世界。外出游玩活動既能豐富我們的戶外生活，又能陶冶我們的情操。馬原小組全體一起參與，可以加強同學(xué)之間的交流和溝通，增進(jìn)彼此之間的相互了解，讓彼此的感情得以升，以提高小組的團結(jié)合作能力。也可讓處在象牙塔里的我們看到更廣更大的世界，讓我們有些倦怠的心得以舒展。

　　四、活動時間：xx年xx月xx日 星期x

　　五活動地點：大余丫山

　六、策劃組織單位:

馬克思主義學(xué)習(xí)小組

　　七、參與人員：

馬克思主義學(xué)習(xí)小組

　　八、組織方式：

　　全體成員7:30在二食堂集合，在校門口坐車至丫山腳下或坐車至南門口再到新汽車站坐車至丫山，然后包車可達(dá)丫山。

　　九、具體組織安排：

　　1、前期工作：馬原小組全體成員共同討論活動形式、策劃

　　2、宣傳工作：負(fù)責(zé)對活動過程進(jìn)行拍照記錄

　　3、準(zhǔn)備工作：

　　(1)做好踩點工作，選出地點;

　　(2)召開小組成員討論會;

　　(3)做好活動工作分配：策劃、拍照、踩點、記錄人員等;

　　(4)安排好路線。

　　4、后期工作：

　　(1)進(jìn)行活動調(diào)查，了解本次活動的不足之處，以便日后活動質(zhì)量得以提高

　　(2)信息委員把活動照片傳到群空間相冊中，讓大家回味

　　十、具體活動流程安排：

　　1、召開小組會議，商定外出活動事宜;

　　2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任;

　　3、準(zhǔn)備好食物和水以及必要的醫(yī)療用品并帶上;

　　4、組織大家集合，清點好人數(shù)，乘車至目的地;

　　5、在丫山觀賞游玩，拍照留念;

　　6、組織同學(xué)們安全返校。

　　十一、活動時間安排：月號

　　1、集合時間及地點：早上7:00在二食堂一樓

　　2、出發(fā)時間：7:30.am

　　3、到達(dá)時間：9:00.am

　　4、現(xiàn)場活動時間：9:30.am

　　5、返校時間：4:30.pm

　　6、到校時間：6:30.pm

　　十二、經(jīng)費預(yù)算：

　　1、門票：每人大約30元

　　2、午餐自帶

　　3、車費：25元加5元等于30元合計約：70元

　　十三、注意事項:

　　1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個人物品、注意人身及財務(wù)安全;

　　2、所有人員必須有強烈的時間感和紀(jì)律觀念;

　　3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長的指揮;

　　4、活動過程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物，注意衛(wèi)生;

　　5、各自彼此擔(dān)負(fù)起責(zé)任，要密切關(guān)注成員的去向，及時提醒;

　　6、嚴(yán)禁帶火種上丫山，防止火災(zāi);

　　7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。

　　此次活動應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問題：出發(fā)前再三叮囑每個人，遠(yuǎn)離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全;注意用火安全及炊具使用安全等。本次活動基本按以上計劃進(jìn)行，如有其他未盡事宜，將及時通知每一個人;具體分組安排如上述所分，考慮到個別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。

爬山活動方案15

　　一、活動背景

　　1、開展原因：

　　秋收季節(jié)，正是一年一度出游的好時機。校園里，集體秋游、自費旅游已成了大學(xué)生們多彩生活的一部分，同學(xué)們也可以通過旅游了解不同地區(qū)的風(fēng)景和氣候。更重要的是讓大家在百忙之中能得到放松。

　　2、基本情況：待定。

　　3、路線安排：待定。

　　二、活動目的及意義

　　大學(xué)，一個充滿青春與活力的激情世界，旅游既豐富了我們的課外生活，又陶冶了我們的情操。秋天是一年中最美的季節(jié)，是學(xué)生踏青秋游的好季節(jié)。通過秋游活動，讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展學(xué)生的視野，進(jìn)一步感受xxxx的美麗景色。同時通過組織娛樂活動，進(jìn)一步培養(yǎng)我們的環(huán)保意識、集體意識，加強各會員之間的`交流和溝通，促進(jìn)集體的團結(jié)協(xié)作，增強班級的集體榮譽感，同時也能增進(jìn)同學(xué)之間的相互了解，讓彼此的感情得以升華。

　　三、資源需求

　　1、人力資源

　　參加對象：協(xié)會全體成員（自由參加）

　　組織領(lǐng)導(dǎo)：理事會成員及其各部長。

　　成員：自愿參加的所有社員。

　　2、物力資源

　　活動場所：xxx。

　　四、活動開展

　　1、時間：于20xx年x月（待定） 號上午08：00啟程；于XX年XX月（待定） 號下午16：00返程。

　　2、目標(biāo)地點：xxx。

　　3、活動單位：XX學(xué)院就業(yè)與創(chuàng)業(yè)協(xié)會。

　　4、其他方面：由于本次活動的人數(shù)比較多，自身用品皆由同學(xué)們自帶。帶小零食1—3種，不宜太多；有相機的同學(xué)，可以自帶相機，不過要注意保管好；每人自帶一個塑料袋，以便裝垃圾，同時自備一塊塑料布或者一張報紙，以便休息；身穿舒適的運動鞋，以便趕路。

　　5、活動流程：

　�。�1）預(yù)定的時間（08：00）提前十分鐘指定地點集合，由副各負(fù)責(zé)人清點好人數(shù)，然后再乘車到達(dá)指定地點。

　　（2）預(yù)計9：00能夠到xxx，由負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)游玩。

　　（3）到達(dá)目的地后可以自由組織活動，包括游戲，出節(jié)目等。

　�。�4）11：00左右，各小組清查人數(shù)，確保每個同學(xué)都安全，沒有掉隊。然后午餐，午餐后產(chǎn)生的垃圾一定要自己收好，不能隨處亂扔。午餐后各小組自行組織游玩，交流感情，也可一像早上一樣進(jìn)行活動，16：00在山下指定地點集合。

　�。�5）16：30左右所有同學(xué)統(tǒng)一乘車返校。

　　五、經(jīng)費預(yù)算

　　經(jīng)過初步預(yù)算活動費用為xxxx元。

　　1、租借用品：燒烤架：5~8個，000元

　　2、需購買的物品：木炭若干，食用油兩桶，木炭，油刷，辣椒面，小刀，一次性餐具（包括：筷子，杯子，紙碗等），食物：鮮肉（可以包括豬肉，牛肉，雞和魚等），火腿腸，蔬菜：生菜，小瓜，韭菜，土豆，茄子，玉米等主食，水果：橘子，蘋果，飲料：各人自備兩瓶礦泉水或其它飲品。

　　3、注意事項：在野炊中，特別要小心注意火災(zāi)，各人產(chǎn)生的垃圾各人帶走。

　　六、活動中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)

　　1、在活動前加強對學(xué)生的安全教育，告訴學(xué)生一切行動聽從組織者指揮，不準(zhǔn)隨意離開隊伍單獨行動。

　　2、往返前認(rèn)真清點人數(shù)。電話保持暢通以便需要時聯(lián)系；每個同學(xué)都要聽從各負(fù)責(zé)人的統(tǒng)一安排，游玩時注意行路安全，切勿過分嬉戲打鬧，隊伍要有序地行進(jìn)，同學(xué)間做到互相照應(yīng)。

　　3、在購買食品時一定要注意看食品信息，確保食品安全。

　　4、審查學(xué)生的身體狀況，對身體不適或患有疾病的同學(xué)勸其不參加此次活動。

　　5、文明行事，不得隨意破壞公共設(shè)施；保護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁學(xué)生攀摘花草樹木和亂扔垃圾；自己的垃圾袋一定要仍在指定位置，返回時清理好環(huán)境衛(wèi)生。

　　6、帶上一些必要的應(yīng)急物品。還需帶上創(chuàng)可貼、暈車藥等常用藥；女生記得帶遮陽傘或者遮陽帽，水須多帶。

　　7、定點返回，離開時必須集合人員，各負(fù)責(zé)人一定要清點本組人數(shù)，確保大家都安全后坐車返回。

　　七、安全應(yīng)急預(yù)案

　　1、如若發(fā)生什么特殊情況，應(yīng)立即終止本次出游活動，組織成員安全回校。

　　2、若因路滑，同學(xué)摔傷了則要迅速察看摔傷成員的傷勢，如果情況輕微的，則可用備用的藥品加以處理；如果摔傷嚴(yán)重，應(yīng)及時把受傷同學(xué)送往就近醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治，并配有同學(xué)予以照顧；另外向大家說明情況，要求大家提高警惕性和注意力，謹(jǐn)防路滑，小心摔倒。

　　八、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者

　　組織者：xxx

　　參加者：全體參加的協(xié)會成員

　　活動策劃人：XX

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