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立冬活動方案5篇
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的立冬活動方案，歡迎大家分享。
立冬活動方案1
一.活動目的及意義
立冬節(jié)氣的到來，是草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態(tài)，養(yǎng)精蓄銳，為來春生機(jī)勃發(fā)作準(zhǔn)備。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補(bǔ)冬的習(xí)俗。人在這個進(jìn)補(bǔ)的最佳時期，進(jìn)行食補(bǔ)，為抵御冬天的嚴(yán)寒補(bǔ)充元?dú)狻?/p>
我們平時都忙于工作，加上缺乏鍛煉，對自身健康的忽視，這便給我們每個員工及客戶的健康埋下了隱患。為了讓每個客戶及員工都有個健康的身心投入到工作及生活中，我們聯(lián)合xxx健身俱樂部，開展一場冬季健康養(yǎng)生的`專題講座，以幫助各位尊敬的客戶、親好的員工更好的了解并掌握冬季養(yǎng)生的科學(xué)方法。
二.活動時間
20xx年11月下旬(具體時間待定)
三.活動地點(diǎn)
xxx路xx廣場xxx健身俱樂部
四.參會人員
xxx內(nèi)部員工及銀行VIP客戶
五.活動安排
1.參會人員以現(xiàn)場簽到
2.主持人致辭，活動開始
3.健身及養(yǎng)生知識講座
4.集體《動感單車》專場課
5.專業(yè)有氧運(yùn)動、無氧運(yùn)動訓(xùn)練指導(dǎo)
6.理療排毒SPA(汗蒸)
六.活動準(zhǔn)備
1.健身及養(yǎng)生知識講座備課(力美教練團(tuán)隊完成)
2.《動感單車》專題課備課(力美教練團(tuán)隊完成)
3.專業(yè)有氧運(yùn)動、無氧運(yùn)動訓(xùn)練指導(dǎo)(力美教練團(tuán)隊完成)
4.理療排毒SPA(汗蒸)(力美運(yùn)營團(tuán)隊完成)
5.客戶及員工接送交通工具(光大銀行完成)
6.活動現(xiàn)場飲料及點(diǎn)心(光大銀行完成)
7.運(yùn)動時所需運(yùn)動服運(yùn)動鞋(客戶及員工自帶)
8.汗蒸時所需汗蒸服(力美提供)
9.運(yùn)動出汗后換洗衣物(客戶及員工自帶)
立冬活動方案2
一、活動背景
立冬是冬天的第一個節(jié)氣，對于小朋友們來說，立冬只是二十四節(jié)氣之一，他們根本就不了解立冬具有什么樣的意義，二十四節(jié)氣作為我國的傳統(tǒng)文化之一，我們有義務(wù)讓幼兒們深入了解二十四節(jié)氣，讓幼兒們知道立冬是一個怎么樣的節(jié)日，立冬有著怎樣的氣候，有著怎樣的風(fēng)俗，要讓幼兒們真真切切的理解立冬并且真正認(rèn)識立冬。
二、活動目標(biāo)
1、認(rèn)識了解立冬是二十四節(jié)氣之一。
2、鍛煉小朋友的動手能力，培養(yǎng)自力更生的意識。
3、感受集體勞動的快樂。
4、和父母一起包餃子增進(jìn)父母親情。
三、活動準(zhǔn)備
1、請家長準(zhǔn)備：搟面杖、鍋拍、圍裙（班主任合理安排），以校訊通、黑板報形式告知家長時間、地點(diǎn)、家長需要準(zhǔn)備的物品（提前兩天通知家長）。
2、幼兒園廚房準(zhǔn)備：餃子餡、包餃子面。廚房以班級為單位分好，廚房11月7日上午9：40之前準(zhǔn)備好餃子餡、包餃子面，等待班級生活老師來領(lǐng)取。
3、班級準(zhǔn)備：洗手、帶好圍裙。
4、幼師們提前做好不織布手工餃子
四、活動過程知識介紹階段
1、準(zhǔn)備立冬相關(guān)圖片，讓幼兒觀察圖片
2、提問：看看圖片上有什么
3、給幼兒講解立冬的來歷及習(xí)俗，立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣，在每年的11月7日或者11月8日，我國古時民間習(xí)慣以立冬為冬季的開始，但是我國幅員遼闊，除全年無冬的華南沿海和長冬無夏的青藏高原地區(qū)以外，各地的冬季并不都是于立冬日同時開始的`。
4、習(xí)俗：吃餃子，立冬節(jié)氣有秋收冬藏的含義，源于過去的農(nóng)耕社會，勞動了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一下一家人一年來的辛苦。
五、包餃子階段
以班級為單位親子活動開始包餃子
分工：
1、家長孩子分別搟皮、包餃子；
2、班級生活老師：負(fù)責(zé)廚房領(lǐng)取包餃子面團(tuán)、和指定家委會人員負(fù)責(zé)把包好的餃子送到廚房；
3、班主任和配班教師：負(fù)責(zé)維持班級秩序、指導(dǎo)家長孩子搟餃子皮、包餃子、活躍班級親子包餃子氣氛；
4、家委會指定專人：負(fù)責(zé)拍照、指導(dǎo)、維持秩序。
六、煮餃子階段
1、生活老師和指定家委會專人：集中包好的餃子送進(jìn)廚房并負(fù)責(zé)把煮好的餃子送回班里；
2、班主任和配班教師協(xié)同家委會：組織孩子開展兒歌、唱歌、故事等活動（班主任設(shè)計好）（等待餃子煮熟）；
3、家委會指定專人：負(fù)責(zé)維持家長秩序。
七、吃餃子階段
1、生活老師和指定家委會專人：負(fù)責(zé)把煮熟的餃子分發(fā)到小朋友的餐盤中，請小朋友們品嘗自己包的餃子。
2、邀請家長品嘗----家委會指定專人負(fù)責(zé)分發(fā)和維持秩序。
八、贈送小禮物階段
立冬的活動在品嘗餃子中接近尾聲啦，老師們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了親手制作的小禮物—手工餃子。讓這個活動在禮物分發(fā)中畫上完美句號。
九、活動結(jié)束
1、家長品嘗完畢家委會指定專人：負(fù)責(zé)組織家長回到班級門口填寫表格、順序離開幼兒園。
2、班級整理、餐后散步、午休---活動結(jié)束。
3、活動總結(jié)、找補(bǔ)不足。
立冬活動方案3
11月7日，農(nóng)歷年十月初五，立冬。立，建始也;冬是終了的意思，中國傳統(tǒng)又把立冬作為冬季的開始。冬天是傳統(tǒng)的養(yǎng)生滋補(bǔ)好時節(jié)。俗話說“冬令進(jìn)補(bǔ)，春天打虎”，意思就是說經(jīng)過冬天的滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，身體會更好更健康，到了來年春天也不容易得病。
一、活動概況：
活動時間：
11月7日下午13:30-16:00
活動地點(diǎn)：
XXXX現(xiàn)場售樓處
活動嘉賓：
XXX女士XX市中醫(yī)院主任醫(yī)師著名養(yǎng)生專家
活動對象：
已簽約老業(yè)主/別墅意向客戶等，約30人。
活動目的：
通過本次活動，為每天都在忙碌中的`客戶朋友提供一個輕松愉悅的養(yǎng)生科普和冬季養(yǎng)生的指導(dǎo);同時也通過這樣的小活動，為云瀾灣項目現(xiàn)場做暖場，讓近期意向客戶有聚攏的機(jī)會。
二、活動內(nèi)容：
1、活動流程：入口處2名禮儀迎賓
A、13:00-13:30簽到，各置業(yè)顧問接待自己的老客戶。并發(fā)放活動禮品卡。
B、13:30-14:15參觀品鑒云瀾灣瀑布餐廳廚師制作的冬季養(yǎng)生百花宴。
C、14:15-15:00養(yǎng)生專家專題講座。
D、15:00-16:00廚師示范，熱心客戶一起制作簡單的養(yǎng)生食品并品嘗。
E、16:00活動結(jié)束，分發(fā)禮品
2、嘉賓主講議題：《冬季養(yǎng)生保健講座》
(1)、冬季養(yǎng)生保健的必要性
(2)、冬季養(yǎng)生保健的方法：精神養(yǎng)生、食物養(yǎng)生和起居養(yǎng)生
精神養(yǎng)生：
食物養(yǎng)生：養(yǎng)生餐、養(yǎng)生食物
起居養(yǎng)生：運(yùn)動、睡眠，生活習(xí)慣等在上述傳統(tǒng)養(yǎng)生的基礎(chǔ)上，單獨(dú)講一下溫泉養(yǎng)生對人身心保健的作用!
(3)、如何進(jìn)行“冬令進(jìn)補(bǔ)”
食補(bǔ)：結(jié)合養(yǎng)生餐、百花宴
藥補(bǔ)：根據(jù)時間及現(xiàn)場需要隨意發(fā)揮
立冬活動方案4
立冬將至，在北方，都有這樣的習(xí)俗，吃餃子。同學(xué)們離開父母家人，獨(dú)立生活時，為讓同學(xué)們在學(xué)校中也體會到家的`溫馨，和進(jìn)一步提高獨(dú)立生活能力。我們特此舉辦冬至包餃子活動。
一、活動內(nèi)容
活動期間組織各班同學(xué)在學(xué)校餐廳包餃子并品嘗自己包的餃子
二、活動時間及地點(diǎn)
11月8日17：00~20:00
學(xué)校餐廳2樓
三、主辦單位
現(xiàn)代手工藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會宣傳部
四、協(xié)辦單位
學(xué)校餐廳社會實(shí)踐部記者團(tuán)
五、活動對象
現(xiàn)代手工藝術(shù)學(xué)院20xx級—20xx級全體同學(xué)
六、活動前期宣傳
1、制作手繪海報2張，分別張貼于十字路口、餐廳門口。
2、在校園刊物上宣傳
立冬活動方案5
一、活動設(shè)計背景
冬天大雪紛飛，打雪仗，堆雪人，這些奇妙的景色，有趣的戶外活動，會引起幼兒極大的好奇和興趣，我們正是利用這神奇的自然現(xiàn)象作為引球，開展以冬天為主題的活動。用各種形式激發(fā)幼兒從動腦，動口，動手，使其在豐富自然科學(xué)的同時培養(yǎng)其對物的分類，及對藝術(shù)的表現(xiàn)能力，并鍛煉他們的意志，陶冶他們對大自然的熱愛之情。
二、活動目標(biāo)
1、通過自身感受、觀察、鍛煉、聽故事及各種游戲活動，讓幼兒知道冬天明顯特征。
2、學(xué)習(xí)用簡短的語言進(jìn)行描述。
3、了解動物，植物過冬的方式
4、教育幼兒冬天不怕冷，堅持上幼兒園，堅持鍛煉身體，積極參與集動活動，體驗鍛煉的樂趣，培養(yǎng)幼兒勇敢的精神和堅強(qiáng)的毅力。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
了解冬天的特征，了解雪的特征，體驗冬天的特別之處。
四、活動準(zhǔn)備
大幅冬天背景圖一張，有關(guān)動物，植物過冬的圖片若干。
五、活動過程
�。ㄒ唬┒靵砹�
1、音樂表演<<雪花姑娘>>導(dǎo)入主題——冬天來了。
2、請幼兒結(jié)合自己已有的經(jīng)驗，說一說冬天的感受（天氣冷，手凍僵了......）。
3、出示畫面，激發(fā)幼兒尋找冬天的樂趣，引導(dǎo)幼兒有目的地觀察冬天的主要特征，啟發(fā)幼兒用完整的語言較連貫描述觀察的結(jié)果，豐富幼兒已有的經(jīng)驗。
�。ǘ⿲ふ叶�
1、把幼兒帶到戶外找冬天，并進(jìn)行提問、談話。
2、你站在這里感到怎么樣？（很冷）
3、冬天的風(fēng)吹在身上，耳朵上，吹在臉上感覺怎么樣？（幼兒自由談?wù)摚?/p>
�。ㄈ﹦游镞^冬辦法多
聽故事<<小松鼠找朋友>>，請幼兒講述動物過冬的辦法，并將相應(yīng)的動物圖片貼入背景圖中，幫小動物安家。
在幼兒觀察，講述的基礎(chǔ)上教師簡單歸納動物過冬的辦法（有換皮毛的有冬眠的有儲存糧食的有飛往南方的）強(qiáng)調(diào)動物有適應(yīng)季節(jié)變化保護(hù)自己的能力。
�。ㄋ模┲参镞^冬辦法多
1.引導(dǎo)幼兒思考：人和動物都有辦法度過寒冷的.冬天，植物用什么方法過冬呢？
2.通過看圖片，觀察實(shí)物知道樹木有落葉樹和常青樹幾種，了解他們的過冬方式。
3.出示黃瓜西紅柿，鮮花，引導(dǎo)幼兒運(yùn)用已有經(jīng)驗討論：這些都是春夏的蔬菜.鮮花，為什么冬天也有呢？（讓幼兒了解大棚養(yǎng)殖，玻璃暖房種植，給樹捆草繩等人們幫助植物過冬的方式。
�。ㄎ澹┟利惖难┚�
1.引導(dǎo)幼兒討論：我們能留住冬天嗎？（知道一年四季春夏秋冬是不停地輪回的）。
2.討論留住冬天的辦法。
3.分組活動（折剪雪花.畫雪人，幫小動物安家）然后合作布置一幅美麗的冬景圖，把冬天留在我們的教室里。
六、活動延伸
暖和我們的身體，帶幼兒到戶外做走跑跳等交替動作的游戲，使幼兒知道冬天的天氣寒冷，多活動能使身體暖和，教育幼兒不要怕冷，積極參與集動活動，體驗鍛煉的樂趣，培養(yǎng)幼兒勇敢的精神和堅強(qiáng)的毅力。
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