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      體育活動(dòng)方案

      時(shí)間:2023-04-09 18:06:30 活動(dòng)方案 我要投稿

      【推薦】體育活動(dòng)方案

        為了確保工作或事情能有條不紊地開(kāi)展,我們需要事先制定方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案的格式和要求是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的體育活動(dòng)方案,希望對(duì)大家有所幫助。

      【推薦】體育活動(dòng)方案

      體育活動(dòng)方案1

        教材:

        體育課堂常識(shí)教育,編排隊(duì)列。

        任務(wù):

        1、通過(guò)講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點(diǎn),使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡(jiǎn)單道理。

        2、結(jié)合上課、下課要求進(jìn)行站隊(duì)、解散練習(xí),使學(xué)生能夠更好地熟悉隊(duì)形;為今后的體育課及各類(lèi)活動(dòng)的組織打好基礎(chǔ)。

        3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)、遵守交通規(guī)則,知道路上安全的重要性。

        教學(xué)過(guò)程:

        一、組織教學(xué)

        二、講述體育的目的'、任務(wù)及意義。(教師提問(wèn),學(xué)生回答)目的:增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,使他們?cè)趯W(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),將來(lái)能更好地為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國(guó)服務(wù)。

        任務(wù):(1)全面鍛煉學(xué)生的身體,增強(qiáng)體質(zhì);

        (2)掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能,培養(yǎng)獨(dú)立鍛俯身體的習(xí)慣和能力:

        (3)向?qū)W生進(jìn)行共產(chǎn)主義思想品德教育,審美教育,發(fā)展智力,培養(yǎng)文明行為促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展。

        (4)提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,培養(yǎng)體育人才。意義:體育能夠代表一個(gè)國(guó)家的興旺,人民的素質(zhì),政治面貌以及經(jīng)濟(jì)地位,是不可缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng);體育也是學(xué)校教育的重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個(gè)重要方面。

        三、體育課常規(guī)意識(shí)的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成(體育課上要求)

        1、上課站隊(duì)要到指定位臵站隊(duì),動(dòng)作要快,隊(duì)伍要安靜整齊。

        2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長(zhǎng)應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。

        3、課上不允許攜帶危險(xiǎn)性小物品(如小刀、釘子等)

        4、堅(jiān)持有病或有事請(qǐng)假制度。(體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績(jī)考核的內(nèi)容之一)。

        5、上課一切行動(dòng)聽(tīng)從指揮。

        四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項(xiàng)目:

        本學(xué)期開(kāi)始首先學(xué)習(xí)廣播操,然后學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動(dòng)作方法,以便形成正確的動(dòng)力定型,為以后學(xué)習(xí)和各種動(dòng)作技術(shù),促進(jìn)身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。

        本學(xué)期考核項(xiàng)目是:(1)立定跳遠(yuǎn)(2)跳短繩。

        五、講述我校歷年來(lái)在各級(jí)各項(xiàng)體育競(jìng)賽中取得的優(yōu)異成績(jī);

        六、結(jié)合實(shí)例講述上、放學(xué)的四項(xiàng)要求:“人行道上右邊行”、“過(guò)馬路時(shí)走橫道”、“路日要看信號(hào)燈”、“路上行走不貪玩”。

        七、編排小組,指定組長(zhǎng),按號(hào)造冊(cè)。

      體育活動(dòng)方案2

        活動(dòng)目標(biāo):

        1通過(guò)各種形式爬的練習(xí),讓幼兒學(xué)習(xí)爬時(shí)四肢的正確用力方法。

        2發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量,增強(qiáng)動(dòng)作的靈便性。

        3激勵(lì)幼兒大膽勇敢地參加運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)他們不畏艱難堅(jiān)毅的心理品質(zhì)。

        活動(dòng)打算:

        軟墊地板膠梯子輪胎錄音帶拱形圈繩子水果圖片

        活動(dòng)過(guò)程:

        一開(kāi)始部分

        1進(jìn)入場(chǎng)地,四散站開(kāi)。

        2打算活動(dòng),幼兒隨著兒歌內(nèi)容,摹仿小烏龜做動(dòng)作,使身體充分活動(dòng)開(kāi)。

        二基本部分

        1 提供軟墊,讓幼兒自由表演自己會(huì)的爬行動(dòng)作,老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地手腳著地爬。

        2 提供離地高度不等的繩子障礙。

        A老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上,才干在繩子底下爬過(guò),并讓幼兒試爬。

        B老師依據(jù)幼兒試爬情況,講解示范匍匐爬的要領(lǐng),指導(dǎo)手腳的用力方法。

        3 提供梯子輪胎,引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。

        A引導(dǎo)幼兒利用梯子輪胎練習(xí)爬的動(dòng)作(包括梯上梯下)。

        B啟發(fā)幼兒創(chuàng)新性地玩梯。

        4將軟墊梯子輪胎組合起來(lái)玩游戲,在音樂(lè)伴奏下,老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。

        三結(jié)束部分。

        1放輕音樂(lè),老師和幼兒一起做放松動(dòng)作。

        2聽(tīng)音樂(lè)并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂(lè),注重加強(qiáng)心理品質(zhì)方面的教育。

        3結(jié)束活動(dòng),幼兒離場(chǎng)。

        設(shè)計(jì)意圖:

        本活動(dòng)從快樂(lè)體育教育的角度出發(fā),通過(guò)提供不同難度的活動(dòng)器材,引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí),以增強(qiáng)幼兒背肌腹肌和四肢肌的力量以及動(dòng)作的靈便性。在設(shè)計(jì)中考慮有三個(gè)方面:

        1 提供軟墊地板膠離地高度不等的.繩子障礙和水果圖片,讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過(guò)練習(xí)得到提高;

        2以小烏龜形象貫穿整個(gè)活動(dòng),使幼兒能在愉快輕松的氛圍中得到鍛煉,做到玩中學(xué)學(xué)中玩;

        3啟發(fā)幼兒獨(dú)立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)新不同爬的玩法,發(fā)展幼兒創(chuàng)新性思維和與他人互助合作的交往意識(shí)。

      體育活動(dòng)方案3

        一、指導(dǎo)思想

        全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神。

        廣泛開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年,通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的`鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

        二、活動(dòng)主題

        陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行

        三、參加對(duì)象

        全體學(xué)生

        四、活動(dòng)時(shí)間

        20xx年5月21日至20xx年5月30日

        五、活動(dòng)內(nèi)容

        全校在5月21日下午4點(diǎn)舉行起跑儀式。

        五、六年級(jí)學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離基數(shù)為1000米(低中年級(jí)減半),在規(guī)定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑,并做好記錄(以安全為第一要?jiǎng)?wù),對(duì)身體有疾患、不能進(jìn)行長(zhǎng)跑者不要求參加。各班要統(tǒng)計(jì)好因身體情況不能參加長(zhǎng)跑活動(dòng)學(xué)生的名單,報(bào)至教育處。不具備長(zhǎng)跑條件的特殊學(xué)生可改為其它鍛煉項(xiàng)目。)。各班要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

        冬季長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國(guó)成立60周年,小學(xué)生五、六年級(jí)為120公里,其它年級(jí)減半。

        六、組織機(jī)構(gòu)

        學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組成員:

        組長(zhǎng):XX

        成員:XX

        工作小組成員:

        組長(zhǎng):XX

        成員:祈巨濤丁博劉全力姜敏張?chǎng)味驹?/p>

        1—6年級(jí)所有班主任

        七、活動(dòng)時(shí)間

        各班要把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)與體育課、大課間和課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。

      體育活動(dòng)方案4

        為豐富教師的課余文化生活,為員工搭建一個(gè)舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺(tái),營(yíng)造“團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,使教師活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂(lè),同時(shí)培養(yǎng)教師團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)教師集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工之間的溝通交流,強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的'指導(dǎo)和關(guān)心下,校工會(huì)、青委會(huì)、婦委會(huì)本學(xué)期專(zhuān)題打造一場(chǎng)以“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康”為主題的形式多樣,輕松活潑趣味體育運(yùn)動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施,特制定本方案。

        一、活動(dòng)宗旨

        本次趣味體育運(yùn)動(dòng)將依托校園團(tuán)體活動(dòng)這個(gè)平臺(tái),力爭(zhēng)使體育運(yùn)動(dòng)更加趣味化、娛樂(lè)化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一位教師都能參與進(jìn)來(lái),達(dá)到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來(lái)之際提前感受到歡樂(lè)愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,使教師從歡聲笑語(yǔ)中得到身體的鍛煉,增進(jìn)在校教師對(duì)體育的理解和熱愛(ài),增強(qiáng)在團(tuán)體互動(dòng)中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

        二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月25日(周四下午)

        三、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

        四、活動(dòng)參與者:全體教師

        五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

        組 長(zhǎng):李玉華

        副組長(zhǎng):閆瑞晶 黨金玉

        組員(裁判員):全體體育教師

        六、活動(dòng)形式:

        1、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。

        2、以教研組為單位參加趣味活動(dòng)。

        3、比賽順序采取抽簽決定。

        七、攝影、攝像:王曉麗

        八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

        團(tuán)體獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)1個(gè),二等獎(jiǎng)2個(gè),三等獎(jiǎng)2個(gè)。每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分:第一名3分,第二名2分,第三名1分。項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名次、獲獎(jiǎng)等級(jí)。

        個(gè)人獎(jiǎng):單項(xiàng)按取得名次設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一名。

        九、活動(dòng)比賽內(nèi)容、規(guī)則:

        1、跳繩比賽 (8字循環(huán)跳):每一隊(duì)6人參賽,按順序列隊(duì)依次跳過(guò)繩子,不能成功通過(guò)繩子或跳失敗不計(jì)數(shù),6人全部跳過(guò)后再?gòu)念^開(kāi)始循環(huán),以2分鐘通過(guò)繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績(jī)。(每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會(huì),跳繩過(guò)程中,一次跳過(guò)繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時(shí)跳過(guò)繩子成績(jī)則計(jì)為兩人。)

        2、二龍頂珠:

        每隊(duì)6人,比賽距離為20米,比賽開(kāi)始前,每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站

        立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后,橫向移動(dòng)至終點(diǎn),并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員,用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn),將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員,同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì),并以此排列名次。如中途掉球,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。

        3、籃球反彈入圈比賽 (每個(gè)教研組三人)

       。1)人與圈的距離是5米;

       。2)每人反彈3個(gè)皮球,沒(méi)有時(shí)間限制;

       。3)籃球必須反彈入圈,直接入圈的不算,按入圈球的多少?zèng)Q定名次。

        4、“迎風(fēng)飄展”(報(bào)紙)活動(dòng):(每個(gè)教研組三人)

        每名教師拿八分之一張報(bào)紙置于胸前向前跑,報(bào)紙不能落地,用時(shí)最少的獲勝(60米往返一次)。

        5、踢毽子:(人數(shù)不限)

        在規(guī)定時(shí)間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。

        6、接力賽(4*100米):

        以教研組為單位,每組出五人進(jìn)行比賽。(背人,依次傳遞)

        趣味體育活動(dòng)程序

        1、 領(lǐng)導(dǎo)就位。

        2、 運(yùn)動(dòng)員(教職工)入場(chǎng)。

        3、 校領(lǐng)導(dǎo)致開(kāi)幕詞。

        4、 比賽開(kāi)始。

      體育活動(dòng)方案5

        一、活動(dòng)主題:

        享受運(yùn)動(dòng),快樂(lè)運(yùn)動(dòng):“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)我健康”

        二、、活動(dòng)宗旨:

        開(kāi)展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂(lè),同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。

        二、活動(dòng)時(shí)間:待定

        三、活動(dòng)地點(diǎn):校園

        四、參加人員:全校師生。

        五、活動(dòng)安排:

        (一)、裁判:劉少花李媛龐國(guó)峰

       。ǘ、自愿者:二年級(jí)6人。人員待定。

       。ㄈ、活動(dòng)內(nèi)容:

        一.二年級(jí):快樂(lè)司機(jī)運(yùn)輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)(設(shè)置在起點(diǎn)對(duì)面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位)

        方法:第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點(diǎn)開(kāi)始往前跑,跑至對(duì)面設(shè)置障礙物處,繞過(guò)障礙物沿原路返回起點(diǎn),將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。

        規(guī)則:

        1、選手必須繞過(guò)障礙物。

        2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。

        3、手只能端球拍,不可以護(hù)球或接觸球體行走。

        4、違規(guī)不聽(tīng)勸者不算人頭,所用時(shí)間要算。

        5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)

        算名次。

        一.二年級(jí):寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人)道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).(王發(fā)科、胡萬(wàn)品負(fù)責(zé)道具到位)

        方法:參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開(kāi)始,第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里,再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊(duì)友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

        規(guī)則:

        1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

        2、所夾的乒乓球必須入盆。

        3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。

        4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。

        一.二年級(jí):碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位)

        方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來(lái)的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過(guò)跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后,無(wú)論進(jìn)與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

        規(guī)則:

        1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。

        2、接球手必須用背簍接,否則不算。

        3、兩名接球手交替上場(chǎng)接球。

        4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進(jìn)球不算。

        5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。

        6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。

        一.二年級(jí):海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位)

        方法:比賽采用接力形式進(jìn)行,當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令后,每隊(duì)第一人需跨過(guò)兩個(gè)障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無(wú)論有沒(méi)有進(jìn)都跨過(guò)障礙物跑回隊(duì)伍,與下一位隊(duì)員擊掌后,下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

        規(guī)則:

        1、來(lái)回均必須跨越過(guò)障礙物,未成功則重新跨越。

        2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績(jī)。

        3、每人只能打三個(gè)球。

        4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來(lái)計(jì)算總成績(jī)。如個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后來(lái)排名次。

        一.二年級(jí):一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位)

        方法:在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點(diǎn)的.指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類(lèi)推繼續(xù)進(jìn)行比賽。

        規(guī)則:

        1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn),不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽(tīng)者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時(shí)算,但不算人頭)

        2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。

        3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。

        4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。

        5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。

        一.二年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊(duì))

        方法:參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對(duì)面互相坐在對(duì)方伸出的腳面上,并抓們對(duì)方的手臂,形成小船狀,排在起點(diǎn)線外。比賽開(kāi)始,各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí),交換移動(dòng)兩人的雙腳,使“小船”向前行進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后,另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

        規(guī)則:

        1、小船從何處散開(kāi),必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開(kāi)始。

        2、組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開(kāi)對(duì)方的雙腳腳面。

        3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線,下一組才可以繼續(xù)。

        4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來(lái)計(jì)算名次。

        六、后勤工作

        學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。(吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱(chēng))

        七、安全工作

        保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜(班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng))。

        八、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級(jí)為單位,評(píng)出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。

        備注:1、如果男女生不足數(shù),則先滿(mǎn)足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。

        2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用

        時(shí)間要計(jì)算在內(nèi),而且其成績(jī)也忽略。

        3、比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。

        4、請(qǐng)老師們根據(jù)自己年級(jí)的項(xiàng)目組織學(xué)生適時(shí)訓(xùn)練,爭(zhēng)取玩得快樂(lè),勝敗無(wú)悔。

      體育活動(dòng)方案6

        一、活動(dòng)宗旨

        活動(dòng)應(yīng)根據(jù)我校的實(shí)際情況,以“切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),在活動(dòng)中學(xué)習(xí),在活動(dòng)中進(jìn)步”為目的,遵循“豐富多彩,富有吸引力;充分發(fā)揮學(xué)生的.積極主動(dòng)性;課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合,互相促進(jìn);符合學(xué)生的年齡特征,照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng);因地、因校制宜”的原則。

        二、活動(dòng)內(nèi)容

        根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛(ài)好,活動(dòng)分成選修、必修兩類(lèi)。

        (一)選修類(lèi)設(shè)置如下:

        1、乒乓球;

        2、羽毛球;

        3、棋類(lèi)(以象棋為主);

        (二)必修類(lèi)設(shè)置如下:

        1、田徑;

        2、跳繩(單人或花樣、集體);

        3、毽子;

        4、體育游戲等。

        三、活動(dòng)時(shí)間

        1、選修類(lèi)活動(dòng)課統(tǒng)一安排在每周一下午第四節(jié)課。

        2、必修類(lèi)活動(dòng)課由教學(xué)管理處根據(jù)各班體育課的實(shí)際情況進(jìn)行安排。

        四、活動(dòng)要求

        課外活動(dòng)必須落到實(shí)處,指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo),認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃,并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容,及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況,保證每次活動(dòng)質(zhì)量。

        五、活動(dòng)組織

        1、學(xué)校教學(xué)管理處、級(jí)部與體育組根據(jù)學(xué)校實(shí)際條件,設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目,統(tǒng)一安排活動(dòng)的開(kāi)展。

        2、活動(dòng)要做到“三定”(即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員),活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、;活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行,有利于學(xué)生的健康發(fā)展;輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。

        3、學(xué)校有關(guān)部門(mén)加強(qiáng)督導(dǎo),認(rèn)真巡視,切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率,杜絕將活動(dòng)時(shí)間移作它用,并確保活動(dòng)安全。

      體育活動(dòng)方案7

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、練習(xí)在畫(huà)有腳印的泡沫板上跳躍,發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

        2、嘗試和同伴共同拼鋪泡沫板,體驗(yàn)合作的快樂(lè)。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        1、有單雙腳印和無(wú)腳印泡沫板若干,每種數(shù)量同幼兒人數(shù)。

        2、四把椅子、兩塊墊子組成兩個(gè)小山包。

        3、錄音機(jī)、磁帶《郊游》和《莫扎特輕音樂(lè)》。

        4、場(chǎng)地布置:紅色即時(shí)貼當(dāng)路基、黃色的起點(diǎn)線兩條。

        活動(dòng)過(guò)程:

        一、聽(tīng)音樂(lè)手執(zhí)泡沫板活動(dòng)身體

        1、師:小兔子們,今天媽媽帶你們?nèi)ス珗@玩,到公園里玩一定要注意安全,聽(tīng)媽媽的話(huà)。好,現(xiàn)在帶上我們的新玩具出發(fā)嘍。ǚ乓魳(lè))

        2、熱身活動(dòng):嘀嘀……開(kāi)著我的小汽車(chē)去公園嘍!跑一跑,跳一跳。(繞場(chǎng)地跑、跳)向左彎彎,向右彎彎。(左右彎腰)前面有行人,剎車(chē)。ㄏ蚯皬澭┌パ!下雨了!(上舉)雨停了。ǚ畔拢┯暧执罅耍。ㄉ吓e)雨又停了。ǚ畔拢┐蠡依莵(lái)了,小兔子快躲起來(lái)。(下蹲)大灰狼走了,真高興。ㄔ叵蛏咸┕珗@到了,汽車(chē)汽車(chē)慢慢開(kāi),把車(chē)停好。ㄗ卟剑

        二、玩跳板

        1、自由玩畫(huà)有雙腳印和右腳單腳印的板(各8塊)

       。1)提問(wèn):小兔子們,看看,新玩具上有什么?可以怎么玩?還能怎么玩?我們就在草地上玩跳板,可以自己玩,也可以和其它小兔子一起玩。

       。2)小結(jié):把跳板放在腳前,你們是怎么玩的?誰(shuí)愿意到前面來(lái)試試?

       。3)請(qǐng)個(gè)別幼兒到前面示范他的玩法。

        (4)師:媽媽也來(lái)玩一玩,看看我和你們玩的一樣嗎?教師重點(diǎn)示范空格雙腳跳:雙腳并跳、膝蓋稍彎、空一格跳過(guò)去,雙腳同時(shí)落地,小兔子們看仔細(xì)哦,要腳掌落地。

        2、雙腳跳板練習(xí)

        (1)師:公園里有兩座小山坡,我們跳過(guò)去玩一圈回來(lái),小兔子們分成兩組,兔妹妹一組,兔弟弟一組,用你們的跳板鋪一條路,請(qǐng)大家鋪在紅色的路基上面,鋪好后一個(gè)跟著一個(gè)跳過(guò)去,小兔子們從黃色的'起點(diǎn)線開(kāi)始跳。

       。2)(放音樂(lè))幼兒男女兩組練習(xí)鋪板、跳板(每人練習(xí)2~3次)

        3、單雙腳練習(xí)跳躍

       。1)師:小兔子們玩累了吧,坐在草地上休息一會(huì)兒。

       。2)(出示單腳印跳板)媽媽這兒還有一種跳板,是怎么樣的?這塊板該怎么跳呢?

       。3)教師示范練習(xí)單腳跳躍:一只腳落地,另一只腳彎起放在膝蓋旁,跳的時(shí)候兩只手放在身體兩旁做平衡,跳起后腳掌落地。

        (4)師:媽媽把這塊板也鋪在我們的小路上,誰(shuí)來(lái)試一試(請(qǐng)兩名幼兒練習(xí))

       。5)師:請(qǐng)小兔子們排好隊(duì),這一次我們鉆到小山洞里去玩一玩回來(lái)。

       。6)幼兒分兩組練習(xí)(每人練習(xí)2次)

        三、游戲《小兔采青菜》

        1、師:玩了這么久好餓。∥覀兊叫∩狡律喜汕嗖税!一只小兔跳過(guò)小路,采一顆青菜跑回來(lái)放在籃子里,第二只小兔才能出發(fā),每只小兔只能采一顆。比一比兔小弟采得快還是兔小妹采得快。

        2、幼兒分男女兩組,進(jìn)行比賽。

        四、放松運(yùn)動(dòng)

        1、師:小兔子們真能干,我們把蘿卜和青菜帶回家吧!(排成一排)

        2、(場(chǎng)景:左右腳跳板小路),我們按腳印走回家吧!

        幼兒跟教師在板上魚(yú)貫絞花走,結(jié)束。

      體育活動(dòng)方案8

        一、指導(dǎo)思想

        以黨的十六大“全面建設(shè)小康社會(huì)”的要求和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),認(rèn)真貫徹落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《關(guān)于加強(qiáng)社區(qū)建設(shè)的意見(jiàn)》精神,緊緊圍繞打造人文柯城的奮斗目標(biāo),堅(jiān)持以人為本,以完善活動(dòng)陣地,健全活動(dòng)隊(duì)伍,開(kāi)展特色活動(dòng)為重點(diǎn),傳播先進(jìn)文化,提倡健康新理念,努力促進(jìn)人的全面發(fā)展,展現(xiàn)社區(qū)居民健康、文明的精神風(fēng)貌,形成團(tuán)結(jié)、和諧的社會(huì)風(fēng)尚,為把我區(qū)建成充滿(mǎn)活力、富有文化特色、人居環(huán)境優(yōu)良的現(xiàn)代化中心城區(qū)打好基礎(chǔ)。

        二、活動(dòng)主題

        20xx年“文體進(jìn)社區(qū)”的活動(dòng)主題是:改陋習(xí)、樹(shù)新風(fēng)、創(chuàng)文明。

        三、活動(dòng)內(nèi)容

        建設(shè)和開(kāi)辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動(dòng)場(chǎng)所,樹(shù)立一批社區(qū)文體服務(wù)中心建設(shè)的典型,充分利用社區(qū)文化中心、圖書(shū)館、文化館、廣場(chǎng)文化、俱樂(lè)部、體育場(chǎng)、健身站(點(diǎn))等文體陣地,組織富有特色、豐富多彩的文化活動(dòng),開(kāi)展圖書(shū)進(jìn)社區(qū)、文體培訓(xùn)進(jìn)社區(qū)、文體活動(dòng)、文體隊(duì)伍進(jìn)社區(qū)活動(dòng)。重點(diǎn)抓好節(jié)慶假日的社區(qū)文體活動(dòng),提高群眾文體活動(dòng)水平。

        (一)開(kāi)展好“四送體育進(jìn)社區(qū)”活動(dòng),即一送體育制度進(jìn)社區(qū),制定體育指導(dǎo)員管理、器材管理和維護(hù)等方面制度;二送體育活動(dòng)進(jìn)社區(qū),開(kāi)展“全民健身月”活動(dòng),舉辦以街道為單位的特色體育項(xiàng)目展演,抓好群眾體育組織建設(shè)及晨(晚)練點(diǎn)的建設(shè);三送體育指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū),指導(dǎo)群眾性體育活動(dòng)的開(kāi)展;四送科學(xué)健身方法進(jìn)社區(qū),通過(guò)講座、發(fā)放宣傳單宣傳健身知識(shí),積極倡導(dǎo)科學(xué)鍛煉。

       。ǘ┩ㄟ^(guò)“杭州灣激情文化廣場(chǎng)”,組織所轄社區(qū)和轄區(qū)內(nèi)的.單位、學(xué)校輪流參與演出,豐富市民業(yè)余文化生活。努力辦好“柯城區(qū)第一屆社區(qū)藝術(shù)節(jié)”和“柯城區(qū)第一屆社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)”,力爭(zhēng)通過(guò)活動(dòng)的舉辦,發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀文、體人才,促進(jìn)文體兩類(lèi)活動(dòng)上檔次、創(chuàng)特色,同時(shí)帶動(dòng)全區(qū)各個(gè)層面文化藝術(shù)、體育活動(dòng)的廣泛開(kāi)展。

       。ㄈ┩ㄟ^(guò)文體指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū),組織以社區(qū)居民為主要成員的業(yè)余文體隊(duì)伍,開(kāi)展具有社區(qū)特色、群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)、易于參加的各類(lèi)文體活動(dòng)和文體信息服務(wù)活動(dòng),以豐富多彩的藝術(shù)形式宣傳“改陋習(xí)、樹(shù)新風(fēng)、創(chuàng)文明”。滿(mǎn)足廣大社區(qū)居民的精神文化需求。

      體育活動(dòng)方案9

        設(shè)計(jì)意圖:

        “一物多玩”中“物”和“玩”是兩個(gè)關(guān)鍵詞。在一物多玩的活動(dòng)中即離不開(kāi)“物”,也離不開(kāi)“玩”。為了讓孩子在活動(dòng)中都能夠有所提高,所我根據(jù)本班幼兒的實(shí)際狀況選取了許多以“球”為主體物的游戲,引導(dǎo)幼兒探索新穎的玩玩法,孩子們從小班開(kāi)始就能滾球、拍球等技能,到了大班如果還是重復(fù)這些他們已經(jīng)掌握的技能,對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)還會(huì)有興趣嗎?所以我在引導(dǎo)孩子們動(dòng)腦筋“一球多玩”的基礎(chǔ)上,結(jié)合球,讓孩子們理解全新的挑戰(zhàn)。透過(guò)本節(jié)課讓孩子學(xué)習(xí)更多的玩法,并且提高孩子們?cè)谟螒蛑械南嗷ズ献鳚摿,能夠根?jù)游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。

        選取材料:

        皮球。

        活動(dòng)目標(biāo):

        1.培養(yǎng)孩子用心參與探索游戲活動(dòng)的興趣。

        2.透過(guò)討論皮球的一物多玩,使幼兒了解并掌握多種游戲的玩法。

        3.在游戲中鍛煉孩子的配合潛力和身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        皮球24個(gè)、報(bào)紙15張、球框8個(gè)、繩子8根、呼啦圈8個(gè)、易拉罐15個(gè)、球桿、球門(mén)、音樂(lè)。

        預(yù)設(shè)玩法:

        你拋我接、夾球跳、頭頂傳球。

        輔助材料:

        報(bào)紙、易拉罐、球門(mén)、球桿、呼啦圈。

        活動(dòng)過(guò)程:

        一、導(dǎo)入

        1.隊(duì)列隊(duì)形展示(兩隊(duì)變兩圓、大二、太陽(yáng)、愛(ài)心、變四圓、YES、變四隊(duì))。

        2.熱身活動(dòng)。

        3.小朋友你們都喜歡玩皮球嗎?那誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)皮球能夠怎樣玩呢?

        二、基本部分

        1.請(qǐng)小朋友每人到隊(duì)伍前面拿一個(gè)皮球,聽(tīng)音樂(lè)和皮球一齊做游戲,看看誰(shuí)的玩法最多,但是不能讓皮球跑出我們的.場(chǎng)地,當(dāng)老師吹哨子時(shí),請(qǐng)小朋友站著原地不動(dòng),我們一齊看看大家是怎樣玩的,好嗎?(小結(jié)完以后,集合,幼兒站成兩隊(duì)將球放到球框中)

        2.剛才小朋友們都玩的十分棒,這天老師想請(qǐng)小朋友互相配合一齊用球進(jìn)行各種游戲,請(qǐng)小朋友們想一想能夠怎樣玩呢?

        3.那請(qǐng)小朋友們前后拉開(kāi)距離,一齊進(jìn)行胯下傳球練習(xí)吧!幼兒聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)始游戲。(教師小結(jié))

        三、游戲環(huán)節(jié)

        1.這天老師也為小朋友們,準(zhǔn)備了三個(gè)游戲,我們一齊來(lái)看看第一個(gè)游戲規(guī)則吧!教師出示你拋我接規(guī)則圖,進(jìn)行講解,請(qǐng)男孩、女孩分別站成2縱隊(duì),進(jìn)行小組游戲“你拋我接”。教師和孩子先進(jìn)行示范練習(xí)。練習(xí)一遍后,請(qǐng)小朋友們聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行游戲。

        2.小朋友你們玩游戲開(kāi)心嗎?我們一齊來(lái)看看第二個(gè)游戲規(guī)則吧!教師出示夾球跳游戲規(guī)則,進(jìn)行講解,教師請(qǐng)小朋友站成4縱隊(duì)進(jìn)行“夾球跳”比賽,鍛煉孩子的比賽競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

        3.小朋友你們表現(xiàn)的很棒,那誰(shuí)能猜猜看還能夠怎樣和皮球玩游戲呢?那剛才我們一齊玩了胯下傳球,此刻請(qǐng)小朋友看看圖中的小朋友在進(jìn)行什么游戲呢?請(qǐng)小朋友站成2縱隊(duì),一齊聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行“頭頂傳球”游戲。

        四、結(jié)束部分

        1.這天我們和皮球玩了許多游戲,但是還有的小朋友沒(méi)有玩盡興呢?所以老師還特意準(zhǔn)備了4樣能夠和皮球一齊進(jìn)行游戲的物品,我們一齊來(lái)看看都有什么呢?(報(bào)紙、易拉罐、球桿、球門(mén)、呼啦圈),接下來(lái)請(qǐng)下朋友站成4隊(duì)變4圓,進(jìn)行商討后選取物品,共同合作進(jìn)行游戲。教師巡回指導(dǎo)。(請(qǐng)小朋友將自己手中的物品在哪里拿的歸還到哪里)

        2.剛才老師發(fā)現(xiàn)拿報(bào)紙的這一組小朋友玩得個(gè)性棒,我們一齊來(lái)玩報(bào)紙運(yùn)球游戲吧!教師講解示范游戲規(guī)則,請(qǐng)小朋友聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)始進(jìn)行過(guò)障礙物報(bào)紙運(yùn)球綜合游戲。

        五、延伸活動(dòng)

        1.教師小結(jié),請(qǐng)小朋友說(shuō)一說(shuō)這天我們都和皮球做了哪些游戲?(胯下傳球、你拋我接、夾球跳、頭頂傳球、套球、滾球、拍球等活動(dòng))

        2.這天小朋友們太辛苦了,我們一齊來(lái)放松放松我們的小身體吧!教師帶孩子在行進(jìn)中放松身體結(jié)束課堂活動(dòng)。

      體育活動(dòng)方案10

        一、指導(dǎo)思想

        為了全面貫徹黨的教育方針,深化素質(zhì)教育,調(diào)動(dòng)師生參與全民健身活動(dòng),提高師生的`身體素質(zhì),學(xué)校將于三月底舉辦第x屆體育文化節(jié)。

        二、體育節(jié)活動(dòng)主題、口號(hào)

        主題:我參與、我健康、我成長(zhǎng)。

        口號(hào):走,運(yùn)動(dòng)去。

        三、藝術(shù)節(jié)活動(dòng)宗旨:

        搭建一個(gè)平臺(tái)、提供一次機(jī)會(huì)、展示健康自我。

        四、具體活動(dòng)安排:

        1、文化類(lèi)比賽:

        書(shū)法比賽:

        比賽日期:三月下旬

        比賽地點(diǎn):四樓多功能教室。

        比賽辦法:

        (1)一二年級(jí)鉛筆字,三四五年級(jí)鋼筆字,六年級(jí)毛筆字。

        (2)各班挑選四名學(xué)生參賽,按年級(jí)取一等獎(jiǎng)兩名,二等獎(jiǎng)三名,三等獎(jiǎng)四名。比賽成績(jī)并記入體育文化節(jié)總分。

        板報(bào)比賽:

        比賽日期:截止到三月底。

        比賽地點(diǎn):各班教室。

        比賽辦法:各班以“運(yùn)動(dòng),健康,成長(zhǎng)”出好黑板報(bào),以年級(jí)為組評(píng)出一二三名記入體育文化節(jié)總分。

        攝影比賽

        比賽時(shí)間:三月下旬。

        比賽辦法:四五六年級(jí)學(xué)生參加,各班交反映本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)攝影作品六張,按年級(jí)評(píng)出一等獎(jiǎng)三張,二等獎(jiǎng)五張,三等獎(jiǎng)六張,記入體育文化節(jié)總分。

        繪畫(huà)比賽

        比賽時(shí)間:三月下旬

        比賽辦法:1—6年級(jí),以“運(yùn)動(dòng),健康,成長(zhǎng)”為主題,每班交四幅學(xué)生作品,形式不限,以年級(jí)設(shè)獎(jiǎng)并記入體育文化節(jié)總分。

        班級(jí)主頁(yè)評(píng)比

        比賽時(shí)間:截止到體育文化節(jié)后三天。

        比賽辦法;全校各年級(jí),班級(jí)主頁(yè)中須有反映體育文化節(jié)的組織、訓(xùn)練、比賽的或圖片、或照片、或通訊稿、或?qū)W生習(xí)作等(中高年級(jí)須發(fā)動(dòng)學(xué)生參與)。要求內(nèi)容豐富,信息量大,以年級(jí)設(shè)獎(jiǎng)并記入體育文化節(jié)總分。

        2、田徑比賽。

        比賽時(shí)間:三月下旬。

        比賽地點(diǎn):操場(chǎng)。

        比賽辦法:見(jiàn)學(xué)校網(wǎng)站公告欄教工比賽規(guī)程。

        3、教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

        比賽時(shí)間:三月下旬。

        比賽地點(diǎn):操場(chǎng)。

        比賽辦法:見(jiàn)學(xué)校網(wǎng)站公告欄教工比賽規(guī)程。

      體育活動(dòng)方案11

        一:活動(dòng)意義

        為了保證學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間,為了響應(yīng)區(qū)教育局實(shí)施大課間,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的號(hào)召,切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)。在本學(xué)期開(kāi)展大課間活動(dòng)。緩解緊張的課堂學(xué)習(xí)氛圍,全面鍛煉身心,促進(jìn)學(xué)生健康茁壯成長(zhǎng)。

        二:指導(dǎo)思想

        堅(jiān)持健康第一安全第一的思想,讓學(xué)生從小樹(shù)立終身從事體育鍛煉的理念:每天鍛煉一小時(shí),健康快樂(lè)一輩子。實(shí)施大課間活動(dòng)是重要途徑之一。活動(dòng)的開(kāi)展能保證每天有足夠的時(shí)間,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的興趣。形成堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣;顒(dòng)中根據(jù)場(chǎng)地大小,健身項(xiàng)目將學(xué)生分成若干小組,輪流進(jìn)行。嚴(yán)防擁擠,打鬧,確保安全有序

        三:活動(dòng)要求

        每次活動(dòng),要求班主任及時(shí)組織學(xué)生到達(dá)指定的'活動(dòng)場(chǎng)地,同帶班老師一起組織指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行多種形式的體育活動(dòng)。在活動(dòng)中體現(xiàn)出合作,民主探究的現(xiàn)代教學(xué)理念;顒(dòng)時(shí),要求跟班老師與班主任一起全程跟蹤學(xué)生活動(dòng),處理突發(fā)事件,保證學(xué)生安全,有序地活動(dòng),切實(shí)擔(dān)負(fù)起安全責(zé)任。

        四:實(shí)施步驟

        1、落實(shí)人員職責(zé),提請(qǐng)學(xué)校安排人員定崗,定位,定責(zé),每班不少于2人。

        2、分年級(jí)分班的組織練習(xí)形式,同年級(jí)各班每天活動(dòng)內(nèi)容不得相同。

        3、音樂(lè)指揮,聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)場(chǎng)退場(chǎng),聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)。

        4、下雨天改在室內(nèi)進(jìn)行(棋類(lèi),智力游戲,掰手腕)

        五:大課間體育活動(dòng)內(nèi)容及場(chǎng)地安排

        1、校園廣播操

        2、扇子舞

        3、體育趣味活動(dòng):如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈……

        4、跳繩(花樣跳、跳長(zhǎng)短繩等)

        5、自創(chuàng)課間游戲(自編校本教材)

        備注:陰雨天氣改在室內(nèi)進(jìn)行(如:棋類(lèi)活動(dòng)、智力游戲等)。

        六、大課間具體內(nèi)容和時(shí)間安排

        1、集合 配音樂(lè)《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》

        2、校園廣播操

        3、扇子舞《踏歌起舞》

        4、班級(jí)自由體育活動(dòng)時(shí)間配校園歌曲

        5、整理

        6、回教室

        七、注意事項(xiàng)

        1.必須由班主任同時(shí)到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理,做必要的技術(shù)指導(dǎo)。

        2.加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育,引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。

      體育活動(dòng)方案12

        設(shè)計(jì)意圖:

        幼兒年齡較小,不能整齊的一個(gè)跟著一個(gè)走,為了鍛煉幼兒這方面的能力,我設(shè)計(jì)了本節(jié)課。

        活動(dòng)目標(biāo):

        練習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        紙折飛機(jī)若干(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等),紙折大飛機(jī)一架!督】蹈琛芬魳(lè)。

        活動(dòng)過(guò)程:

        一、準(zhǔn)備活動(dòng):

        師幼一起跟著《健康歌》音樂(lè)做動(dòng)作,活動(dòng)一下肢體。

        二、活動(dòng)過(guò)程:

        1、教師和幼兒兩臂平伸作飛機(jī)狀,老師在前面,幼兒一個(gè)一個(gè)跟在老師后面轉(zhuǎn)圈飛行。

        2、教師手持大飛機(jī),幼兒手持小飛機(jī),四散地站在飛機(jī)場(chǎng)上。

        3、游戲開(kāi)始,大家一手舉著飛機(jī)在機(jī)場(chǎng)內(nèi)四散走(飛),邊走邊念兒歌:小飛機(jī),飛飛飛,飛到西,飛到東,快快飛到高空中!蹦钔陜焊,幼兒任意走向周?chē)暮骄,必須一個(gè)跟著一個(gè)沿著航線走,邊走邊發(fā)出飛機(jī)的.聲音。教師說(shuō):“飛機(jī)降落。”幼兒走回機(jī)場(chǎng)蹲下,同時(shí)手臂放下。游戲結(jié)束。

        4、把幼兒分成男孩、女孩兩組分別進(jìn)行游戲,看那組表現(xiàn)好。

        三、放松活動(dòng):

        跟著《小星星》音樂(lè)一起做放松活動(dòng)。

        活動(dòng)反思:

        通過(guò)這節(jié)課的練習(xí),幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走的能力大大提高,并且規(guī)則意識(shí)增強(qiáng)。

      體育活動(dòng)方案13

        一、指導(dǎo)思想

        全面貫徹教育方針,落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。

        二、目的要求

        注重對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康教育,使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識(shí)到健康的重要性,培養(yǎng)他們自覺(jué)參加體育鍛煉的意識(shí)。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣,提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),大家一起動(dòng)起來(lái)吧!

        三、活動(dòng)成員和內(nèi)容

        活動(dòng)成員:全體師生

        活動(dòng)內(nèi)容:

        1、每天利用早操20分鐘時(shí)間堅(jiān)持做好:

        廣播操《七彩陽(yáng)光》、《二十四式太極拳》

        2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級(jí)活動(dòng)區(qū)內(nèi)活動(dòng)(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)

        3、每天做好可見(jiàn)10分鐘的兩次眼保健操;

        4、給自己定一個(gè)運(yùn)動(dòng)目標(biāo):跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子

        四、活動(dòng)計(jì)劃

        1、加強(qiáng)宣傳營(yíng)造陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段,開(kāi)設(shè)專(zhuān)題欄目,開(kāi)展各種體育比賽等活動(dòng)來(lái)大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),廣泛傳播健康理念,使“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”的理念深入人心,喚起師生對(duì)健康的關(guān)注。

        2、以體育課教學(xué)為基本平臺(tái),與課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開(kāi)始,學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定,開(kāi)足開(kāi)齊體育課。更加注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng),把課外活動(dòng)納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃,不得挪用或擠占課外活動(dòng)時(shí)間,安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動(dòng)輔導(dǎo)、訓(xùn)練,對(duì)參與課外活動(dòng)輔導(dǎo)的.教師按相應(yīng)時(shí)間計(jì)算其工作量,確保師生的合法權(quán)益。

        3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合,提高學(xué)生的興趣,符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn),寓學(xué)于樂(lè),寓練于樂(lè)。

        4、堅(jiān)持大課間和課外活動(dòng)相結(jié)合,積極開(kāi)展快樂(lè)體育活動(dòng),不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理,防止意外體育安全事故。

        開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng),就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉,逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣,希望在這股力量的推動(dòng)下,在大家的共同努力下,共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),

        大家一起動(dòng)起來(lái)吧!相信通過(guò)這些陽(yáng)光體育活動(dòng),同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平!

      體育活動(dòng)方案14

        一、指導(dǎo)思想:

        為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,深入推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展,引導(dǎo)學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。從而使達(dá)到提高學(xué)生整體素質(zhì)的目的,特制定陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案:

        二、陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

        組長(zhǎng):xxx

        副組長(zhǎng):xxx

        組員:所有教師

        三、活動(dòng)口號(hào):

        我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。

        四、活動(dòng)目標(biāo):

        人人都參與,班班有特色。

        五、活動(dòng)場(chǎng)地安排:

        一年級(jí)在中心路由南向北1、2、3班。

        三(1)班西直道、三(2)班西籃球場(chǎng)、三(3)班南半圓。

        五(1)班東籃球場(chǎng)、五(2)班東直道、五(3)班北半圓。

        二、四、六年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地對(duì)應(yīng)使用一、三、五年級(jí)各班級(jí)的活動(dòng)場(chǎng)地。

        六、實(shí)施措施:

        1、時(shí)間安排

        星期一、星期三是一、三、五年級(jí)。

        星期二、星期四是二、四、六年級(jí)。

        星期五學(xué)校特色練習(xí)

        2、活動(dòng)保障

        朱校長(zhǎng):主抓各班級(jí)落實(shí)情況。檢查、督促各班活動(dòng)的`開(kāi)展。

        體育組:指導(dǎo)和組織全!瓣(yáng)光鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)。

        班主任:負(fù)責(zé)按活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施。(要求學(xué)生全員參與,體育教師安排指導(dǎo),班主任及副班主任都要隨學(xué)生到達(dá)指定場(chǎng)地,組織并參與活動(dòng),確保學(xué)生的活動(dòng)安全。)

        大隊(duì)部:負(fù)責(zé)檢查評(píng)比。

        七、活動(dòng)內(nèi)容:

        1、班級(jí)特色活動(dòng)以推薦內(nèi)容為主,各班可根據(jù)實(shí)際情況操作,盡量做到顧全點(diǎn)面,讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái),并注意安全。

        2、學(xué)校特色項(xiàng)目(推薦):跳長(zhǎng)繩、打陀螺、太極劍。

        附:龍三中心小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)表

        班級(jí)星期一星期二星期三星期四星期五

        一(1)跳繩跳橡皮筋。

        一(2)玩沙包跳繩。

        一(3)跳橡皮筋抓石子。

        二(1)跳短長(zhǎng)繩打陀螺。

        二(2)跳校園集體舞跳短長(zhǎng)繩。

        二(3)打陀螺玩沙包。

        三(1)玩沙包踢毽子。

        三(2)打陀螺跳方格。

        三(3)跳校園集體舞玩沙包。

        四(1)抓石子跳橡皮筋。

        四(2)踢毽子跳繩。

        四(3)跳橡皮筋玩沙包。

        五(1)踢毽子跳繩。

        五(2)玩沙包跳橡皮筋。

        五(3)跳繩踢毽子。

        六(1)踢毽子跳繩。

        六(2)校園集體舞踢毽子。

        六(3)跳繩校園集體舞。

      體育活動(dòng)方案15

        活動(dòng)時(shí)間:

        12月12日上午9:30開(kāi)始

        活動(dòng)目的:

        為豐富教職工的文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,學(xué)校擬利用本周末組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:

        活動(dòng)地點(diǎn):

        跳馬鄉(xiāng)辰午山莊

        活動(dòng)牽頭:

        江虹、喻曉燕

        總裁判:

        陳強(qiáng)

        裁判:

        陳強(qiáng)、唐小紅、梁斌、胡佳、

        鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤(共8人)

        記錄:唐小紅、何琪瑤

        參加人員:

        所有教師(含代課教師)及食堂工友

        后勤準(zhǔn)備:

        鐘浩為、廖曙文、江虹

        照相:

        吳鐵軍

        獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

        學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷=處煱碅BCD順序任意分成四組,每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名,依次計(jì)分為9、7、5、3,4項(xiàng)比賽的積分累計(jì)者為第一名,其余類(lèi)推,按名次發(fā)放活動(dòng)獎(jiǎng)品。

        活動(dòng)項(xiàng)目:

        踢毽子、跳長(zhǎng)繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦

        踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個(gè))

        1、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽,性別、年齡不限。

        2、比賽分4輪進(jìn)行,每輪1個(gè)小組參賽,每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘,記錄6人成績(jī)總和。

        3、按成績(jī)高低取名次,按9、7、5、3記分

        “雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個(gè))

        1、4個(gè)小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個(gè)人分成6組,每2人一組。

        2、每隊(duì)每次出2人,兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背,中間放1個(gè)氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點(diǎn)線后。令下,兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng),繞過(guò)障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的`方法將球運(yùn)回交下一組。依此類(lèi)推,先完成的組為勝。

        3、比賽規(guī)則:

        (1)、令下后才能跑動(dòng)。途中若球掉地,要在原地夾好,繼續(xù)比賽。

        (2)、在跑動(dòng)過(guò)程中,一律不許用手觸球。

        (3)、球運(yùn)過(guò)終點(diǎn)線后,才能交下兩人。

        4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。

        “豬八戒背媳婦”比賽:

        1、4個(gè)小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個(gè)人分成6組,每2人一組。

        2、每隊(duì)每次出2人,一人將另一人背起立于起點(diǎn)線后,裁判吹哨后,背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過(guò)障礙物后返回,第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽,依此類(lèi)推,先完成的組為勝。

        3、比賽規(guī)則:

        (1)、令下后才能跑動(dòng)。

        (2)、途中若有腳落地現(xiàn)象,要在原地背好,繼續(xù)比賽。

        (3)、前一組參賽隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線后,下一組隊(duì)員才能出發(fā)。

        4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。

        三分鐘跳長(zhǎng)繩比賽:

        1、每個(gè)小組各派14名代表參賽,性別、年齡不限。

        2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩,其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)

        3、裁判“鳴哨”比賽開(kāi)始,再次“鳴哨”比賽結(jié)束。

        4、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人,跳一次后跑出,如進(jìn)兩人或兩人以上記一人,空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時(shí),該次成績(jī)不算。

        5、名次錄取:按成績(jī)高低取名次,按9、7、5、3記分。

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