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學校職工健身活動方案
為保障活動順利開展，時常需要預先制定一份周密的活動方案，活動方案是對具體將要進行的活動的每個步驟詳細分析，研究后所制定的書面計劃�；顒臃桨敢趺粗贫�？以下是小編整理的學校職工健身活動方案，希望對大家有所幫助。
學校職工健身活動方案1
一、指導思想
“每天鍛煉一小時，快樂工作幾十年，幸福生活一輩子”。為提高教職工的健身意識和健康水平，建設積極向上的校園文化，為學校建設一支穩(wěn)定、優(yōu)質的.師資隊伍，特制定本。
二、基本原則
積極參與、強健體魄、健康引導、幸福工作
三、領導機構
組長：高徐進
副組長：史文勝、王便花
成員：全體教職工
四、活動管理
1、提倡和鼓勵教師利用課余時間進行各類健身活動（一般安排在早鍛煉、課間操、下午第三節(jié)課和放學后）。
2、提倡走路或騎自行車上下班。
3、提倡組建健身俱樂部
�。�1）組織申報
�、俳搪毠ぴ诓挥绊懝ぷ鞯那疤嵯拢栽竻⒓痈鞣N健身活動，人數(shù)較多可以組成健身俱樂部。
�、诰銟凡坑申犻L負責，自行制定組內制度，最后報工會登記。不登記則不進行考核、獎勵。
�、劬銟凡渴芄I導，各俱樂部隊長具體進行日常管理。
�。�2）活動開展：俱樂部須定期開展活動，科學鍛煉，并有活動記錄（含考勤記錄）、相片資料、經費收支記錄等。
（3）活動場地：
學校整合體育資源，提供必要的場所、器材支持，其余自備。
�。�4）考核與獎勵辦法
①考核：負責人定期向工會匯報活動開展情況，期末交一份總結材料。工會不定期對各俱樂部的活動開展情況進行記錄監(jiān)督。
�、讵剟睿簩W校每學期期末時根據考核情況設“健身積極分子”個人獎，獎勵紀念品。
學校職工健身活動方案2
為豐富教職工化生活，倡導健康的工作和生活理念，為高水平醫(yī)科大學的籌建助力，按照校工會工作安排，定于20xx年12月繼續(xù)開展教職工“冬季健身活動月”。
一、活動主題
建功在崗位，健身在行動
二、組織機構
主辦：校工會
承辦：各工會分會
三、活動目的'
倡導“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的健康工作和生活理念，增進交流，促進工作。
四、活動項目
�。ㄒ唬┤Ｐ曰顒禹椖�
“你我同行、共建和諧”校園環(huán)路跑比賽
�。ǘ└鞣謺_展項目
請各分會根據自己的情況，設計組織本分會教職工的群體性健身活動項目。將活動開展情況新聞稿傳送校工會。
五、活動要求
在健身活動月中，杜絕走形式，講排場，鋪張浪費等不良現(xiàn)象，建議各分會黨政主要負責人要帶頭參加健身活動，活動方案要符合實際，爭取全員參與。
學校職工健身活動方案3
一、宗旨
為慶祝中國共產黨建黨100周年，獻禮十四運。我校將積極開展“快樂歐亞、健康生活”健步走活動，響應十四運的“全民全運、同心同行”精神，激發(fā)教職工鍛煉熱情，增強教職工身體素質，豐富我校教職工文化生活，提升教職工幸福指數(shù)。
二、報名時間
4月19日-4月26日
三、打卡日期
4月26日-8月31日
四、主辦單位
校工會、黨辦、通識教育學院
五、承辦單位
通識教育學院體育與健康課程中心
六、活動形式
線上打卡
七、活動項目
教職工健步走
八、規(guī)則
�。ㄒ唬�4月26日上午6:00-8月31日下午22:00，每天6000步達標，獎勵按照步數(shù)的多少進行統(tǒng)計（統(tǒng)計數(shù)據以軟件后臺導出數(shù)據為準）。為公平起見，每日步數(shù)超過30000步（以身體健康為主，不鼓勵超過30000步）將視為違規(guī)，取消本團隊所有人獎勵資格。參賽教職工要根據身體狀況，量力而行，確保安全。
�。ǘ┆剟钷k法：
1、月獎勵：每月評比全校前10名，進行獎勵。次月不累計。（評比4個月數(shù)據）
2、總獎勵：活動結束后總步數(shù)獎勵
一等獎：總步數(shù)前100名并堅持100天；
二等獎：總步數(shù)101名—200名
三等獎：總步數(shù)201名—300名
鼓勵獎：若干
九、參與方法
部門組織，個人報名參與。
十、報名辦法：
1、報名資格:全校教職工均可報名；
2、報名方式：通過“約練”微信小程序進行自愿報名；
十一、參賽須知：
1、運動前應做好充足的.準備活動，結束后應做放松運動；
2、疫情期間避免到人群集中的地方活動，注意著裝(運動服、運動鞋)；
3、掌握正確的技術動作要領，科學、合理的安排運動時間，避免不必要的運動損傷；
4、運動前認真檢查周邊環(huán)境是否安全并適合運動；
5、運動過程中出現(xiàn)身體不適應立即停止運動，并告知家人或朋友，運動時旁邊最好有人監(jiān)護；
6、請根據個人身體健康狀況，選擇參與。
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