健身日活動(dòng)方案（通用7篇）
為了確保活動(dòng)能無(wú)誤進(jìn)行，我們需要提前開(kāi)始活動(dòng)方案制定工作，活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的書(shū)面計(jì)劃，具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等�；顒�(dòng)方案應(yīng)該怎么制定才好呢？下面是小編為大家收集的健身日活動(dòng)方案（通用7篇），希望對(duì)大家有所幫助。
健身日活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)主題
健身走進(jìn)百姓運(yùn)動(dòng)成就健康
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年8月8日8：00
三、活動(dòng)內(nèi)容
按指定路線(xiàn)繞河堤健步走三圈；本次活動(dòng)不分年齡段次、不分組，均以個(gè)人參賽。
四、活動(dòng)路線(xiàn)
碗場(chǎng)壩—二橋—富都匯河堤—檢察院門(mén)口—大橋—天上天背后—民政局背后—碗場(chǎng)壩
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本次活動(dòng)設(shè)置前三十名獎(jiǎng)項(xiàng)，凡參與活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員均可獲得xx社區(qū)精心設(shè)計(jì)的文化衫一件。
歡迎廣大居民群眾及各駐區(qū)單位人員積極參與！
健身日活動(dòng)方案2
一、開(kāi)放項(xiàng)目
1、體育館副館一層
項(xiàng)目：乒乓球
開(kāi)放時(shí)間：8月8日8：30—11：3014：30—20：30
2、體育館副館二層
項(xiàng)目：羽毛球
開(kāi)放時(shí)間：8月8日5：00—7：00
8：30—11：30
14：30—20：30
3、田徑場(chǎng)、室外籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)
開(kāi)放時(shí)間：8月8日全天
二、相關(guān)要求
1、市體育中心制定相關(guān)安全預(yù)案和疫情防控方案，確保開(kāi)放活動(dòng)順利開(kāi)展。
2、市少兒體校各教練員提前做好專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練課時(shí)間的調(diào)整，處理好專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練與免費(fèi)開(kāi)放的關(guān)系。
3、市體育中心安排專(zhuān)職人員負(fù)責(zé)免費(fèi)開(kāi)放工作，做好人員導(dǎo)流和現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)等工作，確保免費(fèi)開(kāi)放工作安全有序進(jìn)行。
健身日活動(dòng)方案3
為了全面提高我縣廣大人民群眾健康水平，以健康的身體、飽滿(mǎn)的熱情投入到全面建成小康社會(huì)的熱潮中，根據(jù)上級(jí)“全民健身日”活動(dòng)要求，結(jié)合我縣實(shí)際，擬定在今年8月8日舉辦XX體彩全民健身日群眾體育系列活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題
全民健身，你我同行；身體健康，同奔小康
二、活動(dòng)原則
健康、向上、安全、有序
三、主辦單位
XX人民政府
四、承辦單位
XX文體廣新局
XX總工會(huì)
五、活動(dòng)組織與策劃單位
XX全民健身服務(wù)中心
六、媒體支持單位
七、活動(dòng)時(shí)間
201X年8月8日上午
八、活動(dòng)地點(diǎn)
XX體育館
九、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬�、全民健身志愿服務(wù)隊(duì)授旗儀式；（第一批授旗單位：全縣18個(gè)體育運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、xx個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)文體衛(wèi)站）
乒羽協(xié)會(huì)、體育舞蹈協(xié)會(huì)、武術(shù)協(xié)會(huì)、門(mén)球協(xié)會(huì)、自行車(chē)協(xié)會(huì)、排球協(xié)會(huì)、籃球協(xié)會(huì)、廣場(chǎng)舞俱樂(lè)部、釣魚(yú)協(xié)會(huì)、信鴿協(xié)會(huì)、象棋協(xié)會(huì)、微馬俱樂(lè)部、氣排球協(xié)會(huì)、臺(tái)球協(xié)會(huì)、陀螺協(xié)會(huì)、藝?guó)Q體育舞蹈學(xué)校、飛揚(yáng)青少年體育俱樂(lè)部、藍(lán)寶童體育舞蹈俱樂(lè)部
�。ǘ�、二十年來(lái)全民健身成就展（用展版的形式）
�。ㄈ�、健身體育表演
1、拉丁舞全名健身操。表演單位：藝?guó)Q體育舞蹈學(xué)校
2、24式花樣組合太極拳。表演單位：XX武術(shù)協(xié)會(huì)
3、廣播體操表演。表演單位：XX五完小
4、華爾茲舞蹈。表演單位：XX體育舞蹈協(xié)會(huì)
5、千字文武術(shù)操。表演單位：XX群祥武館
6、廣場(chǎng)舞《春天的芭蕾》。表演單位：XX火箭社區(qū)
7、自行車(chē)騎行（100人）
8、微型馬拉松跑（100人）
�。ㄋ模Ⅲw育賽事活動(dòng)
1、乒乓球比賽
2、籃球比賽
3、排球比賽
4、氣排球比賽
5、門(mén)球比賽
6、羽毛球比賽
十、活動(dòng)大體議程
1、主持人：縣人民政府副縣長(zhǎng)黃瑛
2、為“全民健身志愿服務(wù)隊(duì)”授旗
3、志愿者代表宣誓
4、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)（縣委宣傳部部長(zhǎng)周建新講話(huà)并宣布活動(dòng)開(kāi)始）
5、體育競(jìng)賽（自行車(chē)、微跑從體育館出發(fā)，然后其它體育項(xiàng)目表演）
健身日活動(dòng)方案4
為認(rèn)真貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《全民健身?xiàng)l例》和《全民健身計(jì)劃，推動(dòng)全社區(qū)群眾體育活動(dòng)蓬勃開(kāi)展，掀起全民健身活動(dòng)新高潮，石壩社區(qū)結(jié)合社區(qū)實(shí)際情況，特制定“全民健身日”活動(dòng)實(shí)施方案。
一、活動(dòng)主題
圍繞“運(yùn)動(dòng)成都、太極香城”活動(dòng)主題，組織開(kāi)展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動(dòng)，在全社區(qū)形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方法的.優(yōu)良環(huán)境和氛圍。
二、活動(dòng)原則
“全民健身日”活動(dòng)堅(jiān)持以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、群眾受益的原則；突出全民健身活動(dòng)的科學(xué)性、健身性、趣味性，最大程度的吸引群眾的廣泛參與。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
場(chǎng)鎮(zhèn)、各村（社區(qū)）活動(dòng)廣場(chǎng)，社區(qū)組織或群眾自行參與。
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、宣傳活動(dòng)：由文體、教育志愿者向群眾宣傳“全民健身?xiàng)l例”，印發(fā)宣傳資料；同時(shí)，利用廣播向全鎮(zhèn)村民進(jìn)行宣傳；
2、由社區(qū)文體志愿者首先組織人員在場(chǎng)鎮(zhèn)、各村（社區(qū)）活動(dòng)廣場(chǎng)組織開(kāi)展活動(dòng)；吸引更多的群眾參與其中。
活動(dòng)形式：
（1）晚上場(chǎng)鎮(zhèn)、各村（社區(qū)）分別組織有群眾自愿參與的太極拳、廣場(chǎng)舞活動(dòng)；
�。�2）各健身路徑，有群眾自愿參與的乒乓、藍(lán)球、健身器進(jìn)行健身活動(dòng)；
�。�3）群眾自愿組織參與的晨練健身活動(dòng)。
健身日活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)目的：
全民健身日是社區(qū)鄰里增加溝通與交流，促進(jìn)鄰里和諧的極好時(shí)機(jī)，通過(guò)此次活動(dòng)讓“全民健身日”變成人們健身的推動(dòng)日，吸引更多群眾參與體育健身，推動(dòng)全民健身活動(dòng)的深入普及，在全社區(qū)形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，為構(gòu)建和諧社區(qū)發(fā)揮積極作用。
二、活動(dòng)主題：
每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年8月8日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx游泳池
五、活動(dòng)對(duì)象及參與人數(shù)：
xx游泳池職工及家屬，xx社區(qū)工作全體人員及社區(qū)居民。共計(jì)50人左右。
六、活動(dòng)方式內(nèi)容：
8月8日下午2：30由xx召集職工及居民，到xx游泳池集合，開(kāi)展社區(qū)游泳比賽。
七、人員分工安排：
活動(dòng)主持人：xx
場(chǎng)地布置：xx社區(qū)干部，xx協(xié)助
召集居民：xx，xx社區(qū)工作人員
獎(jiǎng)品購(gòu)買(mǎi)發(fā)放：xx社區(qū)工作人員
秩序維護(hù)：社區(qū)巡防隊(duì)員3名
現(xiàn)場(chǎng)攝像：xx信息報(bào)送：xx
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
800元（其中100元制作標(biāo)語(yǔ)，一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)3名，獎(jiǎng)品共150元，二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)5名，獎(jiǎng)品共150元，三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)10名，獎(jiǎng)品共200元，參與禮品40份，獎(jiǎng)品共200元）
九、活動(dòng)預(yù)期效果
通過(guò)舉辦“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”鄰里聯(lián)誼健身主題活動(dòng)，引導(dǎo)人們科學(xué)鍛煉身體，提高健身素養(yǎng)，增進(jìn)鄰居之間的情感溝通交流，促進(jìn)社區(qū)和諧。
健身日活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)主題
“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，同心共筑中國(guó)夢(mèng)”
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年8月8日上午8：30—10：30。
地點(diǎn)：江南體育中心
三、參加人員（25人）
參與活動(dòng)居民25人，不限年齡、不限男女、報(bào)完即止
四：活動(dòng)內(nèi)容
市民健身體驗(yàn)活動(dòng)內(nèi)容包括三個(gè)方面：
一、國(guó)民體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目8項(xiàng)，包括肺活量測(cè)試、握力測(cè)試、反應(yīng)時(shí)測(cè)試、單腳站立測(cè)試、坐位體前屈測(cè)試、肥胖測(cè)試、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘仰臥起坐。
二、聘請(qǐng)浙江省體科所專(zhuān)家，對(duì)有需求的活動(dòng)體驗(yàn)者憑體質(zhì)監(jiān)測(cè)報(bào)告進(jìn)行“運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)處方”咨詢(xún)。
三、江南體育中心各活動(dòng)場(chǎng)館將免費(fèi)對(duì)外開(kāi)放一天（具體方案詳見(jiàn)江南體育中心公告）。
五：報(bào)名方式
1、編輯姓名+住址+聯(lián)系電話(huà)+全民健生日?qǐng)?bào)名，到金東方社區(qū)微信平臺(tái)
2、社區(qū)報(bào)名
六：報(bào)名時(shí)間：
20xx年8月4日—8月6日20：00前
七：報(bào)名地址
金東方社區(qū)：東方郡4幢2單元北便民服務(wù)站
咨詢(xún)電話(huà)：
健身日活動(dòng)方案7
一、指導(dǎo)思想
組織開(kāi)展20xx年“全民健身日”活動(dòng)，要以深入貫徹《全民健身計(jì)劃》、《全民健身?xiàng)l例》為依據(jù)和契機(jī)，充分發(fā)揮全民健身在推動(dòng)社會(huì)文化大發(fā)展、大繁榮中的獨(dú)特功能和作用。通過(guò)創(chuàng)新形式、融合資源、動(dòng)員和引導(dǎo)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道和區(qū)級(jí)各部門(mén)和社會(huì)力量廣泛組織開(kāi)展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民便民的體育健身活動(dòng)，不斷提高廣大人民群眾主動(dòng)參與健身的意識(shí)，激發(fā)人民群眾的健身熱情，在全區(qū)形成崇尚健身、參與健身、支持和推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
二、活動(dòng)原則
堅(jiān)持和把握“突出主題、公益惠民、廣泛動(dòng)員、因地制宜、節(jié)儉高效”的原則，做到主題鮮明、精心策劃、積極動(dòng)員、創(chuàng)新特色、節(jié)儉高效。
三、活動(dòng)主題
20xx年“全民健身日”主題為“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”。宣傳口號(hào)為“我健康，我快樂(lè)”、“天天健身、天天快樂(lè)”、“好體魄、好生活”、“全民健身、你我同行”、“參與全民健身、樂(lè)享低碳生活”等。
四、活動(dòng)時(shí)間
8月8日為全區(qū)集中組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)間。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道、區(qū)級(jí)各部門(mén)，各體育協(xié)會(huì)，俱樂(lè)部和有關(guān)單位，可以根據(jù)各自特點(diǎn)，延伸和拉長(zhǎng)全民健身的活動(dòng)時(shí)間，拓寬全民健身的內(nèi)涵，適當(dāng)拓展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)空范圍。
五、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬�8月8日，在黃巖體育館舉辦黃巖區(qū)“慶20xx年‘全民健身日’（武術(shù)篇）暨臺(tái)州市首屆體育大會(huì)木蘭拳（劍、扇）展示啟動(dòng)儀式”，將開(kāi)展專(zhuān)場(chǎng)武術(shù)展示。
�。ǘ┡e辦機(jī)關(guān)干部職工體育健身技能培訓(xùn)班。8月1日——31日，推出11個(gè)健身項(xiàng)目（健身氣功、橋牌、網(wǎng)球、圍棋、乒乓球、國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞、羽毛球、瑜伽、游泳、陳式太極拳、南太極拳），組織機(jī)關(guān)干部職工進(jìn)行體育健身技能培訓(xùn)，普及健身知識(shí)和技能。
�。ㄈ┡e辦20xx年省青少年武術(shù)散打錦標(biāo)賽。將于8月3日——6日在黃巖體育館舉行，屆時(shí)有來(lái)自全省各地16支代表隊(duì)230余人參加，為廣大市民提供體育盛宴，激發(fā)體育消費(fèi)熱情，營(yíng)造崇尚體育氛圍。
（四）承辦臺(tái)州市首屆體育大會(huì)木蘭拳（劍、扇）展示項(xiàng)目。于8月7——8日在黃巖體育館舉行，全市9個(gè)縣、市、區(qū)分別組隊(duì)參加，百余名運(yùn)動(dòng)員將展示木蘭拳（劍、扇）神韻。
（五）武術(shù)表演展示。為迎接國(guó)家體育總局武術(shù)管理中心、中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)對(duì)我區(qū)進(jìn)行“全國(guó)武術(shù)之鄉(xiāng)”的復(fù)評(píng)考核，我區(qū)在8月中旬舉行由全區(qū)各武術(shù)團(tuán)體、俱樂(lè)部和新前選送的武術(shù)表演展示，一展黃巖武術(shù)風(fēng)采。
�。┡e行老年人健步走和騎游活動(dòng)。8月8日，區(qū)老年體協(xié)將組織1000多人的健步走和500多人自行車(chē)騎游活動(dòng)，廣泛開(kāi)展全民健身科普宣傳和健身項(xiàng)目推廣。
�。ㄆ撸╅_(kāi)展健身交流展示、比賽活動(dòng)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道、區(qū)級(jí)機(jī)關(guān)各單位要根據(jù)不同人群、不同場(chǎng)地，選擇不同比賽項(xiàng)目，開(kāi)展適合群眾健身需求的交流展示及體育競(jìng)賽活動(dòng)。鼓勵(lì)倡導(dǎo)各企事業(yè)單位職工以徒步、騎自行車(chē)等低碳方式出行上下班，并認(rèn)真組織開(kāi)展工間操、廣播體操等便于參加的健身活動(dòng)。各文體俱樂(lè)部及各類(lèi)體育社團(tuán)組織要因地制宜，發(fā)揮各自的特長(zhǎng)和特色，相應(yīng)舉辦各種形式的體育賽事和健身活動(dòng)，營(yíng)造全民健身的氛圍，烘托節(jié)日氣氛。
�。ò耍╅_(kāi)展公益惠民健身服務(wù)活動(dòng)。在“全民健身日”期間，各類(lèi)公共體育場(chǎng)館設(shè)施要按照《全民健身?xiàng)l例》要求免費(fèi)或優(yōu)惠向廣大群眾開(kāi)放，為群眾“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”提供條件；鼓勵(lì)和支持其它各類(lèi)體育設(shè)施和學(xué)校免費(fèi)或優(yōu)惠開(kāi)放體育場(chǎng)館，吸引更多人群參加健身活動(dòng)。各開(kāi)放式公園為市民的健身提供方便，保證市民的健身安全；提倡各商業(yè)性健身場(chǎng)所在8月8日為市民免費(fèi)提供健身知識(shí)的輔導(dǎo)、指導(dǎo)及其他優(yōu)惠服務(wù)。
六、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，確�；顒�(dòng)取得實(shí)效。各單位要把組織開(kāi)展好“全民健身日”活動(dòng)作為貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃》的重要內(nèi)容，結(jié)合本單位實(shí)際制定活動(dòng)計(jì)劃統(tǒng)籌安排，精心組織，引導(dǎo)廣大群眾和全社會(huì)積極響應(yīng)、廣泛參與。全區(qū)各體育社團(tuán)，要密切配合、義務(wù)承擔(dān)各地活動(dòng)的業(yè)務(wù)指導(dǎo)。
（二）突出主題，形式多樣。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道、各單位要緊緊圍繞“全民健身日”，結(jié)合實(shí)際，因地制宜，策劃組織開(kāi)展喜聞樂(lè)見(jiàn)、便于參與、富有特色的群體活動(dòng)，吸引更多的人群參與到健身隊(duì)伍之中，讓廣大市民真正享受社會(huì)發(fā)展的成果。
�。ㄈ┘哟笮麄髁Χ�，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。各單位要充分利用廣播電視、平面媒體、互聯(lián)網(wǎng)、宣傳板報(bào)等方式，宣傳《全民健身計(jì)劃》和《全民健身?xiàng)l例》，宣傳全民健身工作在建設(shè)最佳“宜居城區(qū)”中的作用，營(yíng)造良好的輿論宣傳氛圍。