養(yǎng)生活動策劃方案
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，時常需要預(yù)先開展方案準備工作，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？下面是小編幫大家整理的養(yǎng)生活動策劃方案，歡迎閱讀與收藏。
養(yǎng)生活動策劃方案1
足浴店周邊市場調(diào)查：根據(jù)足浴店周邊的商圈情況分析消費人群特征以及經(jīng)濟發(fā)展情況做簡單分析，結(jié)合足浴店的定位選擇合理的宣傳策略和方針。參考樣本如：五里店臨五黃路方向有金科花園、金科麗園，其對面為創(chuàng)新綠色家園，再往黃泥塝方向為長安華都，長安華都距我店步行約15分鐘車行約3分鐘，其他距我店步行約3---8分鐘，金科花園旁是字水中學，其后門道路緊鄰康田萬豐園。我店對面為紅楓庭小區(qū)，目前上述小區(qū)入住率都不錯，接建新東路有永輝超市、東方燈飾廣場、香江家園、長安醫(yī)院、長安集團等。市場依托還不錯，但宣傳上可能處于劣勢，因周邊都是花園小區(qū)，而我店的招牌等都處于市場的中心真空地帶，所處位置的道路車流和人流量都不太好，如何把我們的招牌亮出去，從而把客人請進來就顯得特別重要，所以在宣傳方式上和途徑上需要慎重考慮。
鑒于該店的特殊地理位置和時間原因，該店的開業(yè)方案應(yīng)主要集中在產(chǎn)品特色和店面位置上進行展示，再配合相應(yīng)的促銷活動，達到開業(yè)的熱烈氣氛和熱鬧的人氣氛圍，實現(xiàn)品牌知名度的.擴張和生意的持續(xù)發(fā)展。其方案內(nèi)容主要包括以下內(nèi)容：
一、開業(yè)時間：2月8日上午11：58
二、活動時間：2月3日—2月28日
三、活動規(guī)劃：
1、第一階段：試營業(yè)宣傳
A、2月3日—2月7日店內(nèi)足浴8.8折;
B、在足浴店外和小區(qū)顯眼處懸掛試營業(yè)活動宣傳橫幅;
C、從1月28日起開始在店所在的小區(qū)及就近小區(qū)發(fā)放宣傳單，共計2萬份;
D、請相鄰的單位和業(yè)務(wù)單位。
E、內(nèi)部出品、服務(wù)、環(huán)境、店外形象進行全面調(diào)整和布置，確保達到預(yù)定的營運狀態(tài)。
2、第二階段：開業(yè)宣傳及活動
(1)活動內(nèi)容：
A、2月3日—2月7日，每天發(fā)放足浴店開業(yè)宣傳單，累計發(fā)放1萬份;
B、2月8日—2月10日執(zhí)行足療消費7.8折，消費滿額送代金券;
C、2月11日—2月28日8.8折;每桌贈送20代金券(暗);
D、3月1日—3月31日根據(jù)情況，繼續(xù)贈送代金券(暗);
E、3月1日—4月20日使用代金券。
足浴店促銷形式可以打折 充值 送待金券，根據(jù)企業(yè)的情況選擇而定。以上僅參考，但是一定要把握活動節(jié)奏才能達到最佳效果。
(2)宣傳途徑：
A、開業(yè)慶典：只作現(xiàn)場及周圍主要通道的充氣拱門、花籃等布置。
B、7號、8號在相關(guān)報紙發(fā)放2萬份報紙夾頁;
C、開業(yè)當天用“流動宣傳車”在店面商圈范圍內(nèi)流動發(fā)放宣傳小禮品、傳單、紙巾等;
D、2月3日、4日、5日、6日、7日在店周圍一帶發(fā)放內(nèi)裝開業(yè)宣傳單的紙巾。
F、店外及小區(qū)主要通道懸掛開業(yè)內(nèi)容的橫幅：
G、活動期間，在店周邊的小區(qū)和商業(yè)街、車站發(fā)放宣傳單;
3、第三階段：后期活動
A、沿襲開業(yè)活動所發(fā)放的代金券，于3月1日起開始使用，有效期至4月20日止。
B、根據(jù)開業(yè)活動的效果，于3月20日開始策劃第二階段的營銷計劃，重點圍繞五一節(jié)的賣點作相應(yīng)策劃。
四、活動物資：
1、橫幅 尺寸待定 6幅 700元
2、水牌 內(nèi)容待定2塊 700元
3、宣傳單內(nèi)容待定 5萬份(含夾報費用) 6000元
4、代金券/紅包 20元面值10盒/500個 300元
5、撲克牌 200幅 250元
6、火柴及其他小禮品 數(shù)量待定 250元
7、宣傳用紙巾 3000包600元
8、開業(yè)禮品流動發(fā)放宣傳車(含城管審批費用)800元
9、開業(yè)慶典活動物資拱門1個 、氣柱2對待定
10、其他協(xié)調(diào)費 500元
五：拱門、氣柱等內(nèi)容參考：
拱門：熱烈祝賀**********盛大開業(yè)
氣柱：***足浴健康養(yǎng)生
六、費用預(yù)算：
1、物資費用：約 元
2、媒體廣宣費用：約元
合計約 元.
養(yǎng)生活動策劃方案2
一、 終端活動門票 （一） 新客戶購票
1. 券面價值 68 元；(此為建議價格)
即可獲得：
價值518元的魅力大禮包：
價值 56 元的九圣源產(chǎn)品；
價值 128 元的九圣源面部精致護理1次； 價值 188 元的九圣源身體局部灸療護理1次；
價值 100 元的九圣源護理療程代金券，可充值購買護理療程卡； 價值 50 元的九圣源客裝產(chǎn)品代金券，可充值購買單瓶類產(chǎn)品； ? 參加會議現(xiàn)場幸運大抽獎。
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1. 會前購買九圣源賦活能量眼部護理療程12次卡，原價1800元（建議價），現(xiàn)特惠價1200元（建
議價），并獲得價值3052元贈品：
擁有價值1800元的九圣源賦活能量眼部療程12次； ? 獲得價值600元的九圣源賦活能量眼部家居套組一套； 獲得價值518元的魅力大禮包；
獲得價值68元的“能量養(yǎng)生，做健康人”終端會入場券1張； ? 獲得價值68元的“能量養(yǎng)生，做健康人”友情入場券1張； ? 參加會議現(xiàn)場幸運大抽獎。
2. 會前購買1800元（建議價格）的九圣源經(jīng)絡(luò)平衡通任一療程，可獲得價值4252元的贈品： ? 擁有價值1800元的九圣源經(jīng)絡(luò)平衡通療程10次；
獲得價值1800元的九圣源經(jīng)絡(luò)平衡通脊椎保養(yǎng)10次（灸療+按摩）； ? 獲贈價值518元的魅力大禮包；
獲得價值68元的“能量養(yǎng)生，做健康人”終端會入場券1張； ? 獲得價值68元的“能量養(yǎng)生，做健康人”友情入場券1張； ? 參加會議現(xiàn)場幸運大抽獎。
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100元護理代金券：于有效期內(nèi)持“代金券”到養(yǎng)生館購買護理療程卡，消費每滿500元可充抵現(xiàn)金100元使用。（消費滿500元以上即可使用，不可單獨兌換現(xiàn)金，每次限用一張）
50元產(chǎn)品代金券：于有效期內(nèi)持“代金券”到養(yǎng)生館購買產(chǎn)品，每滿200元可獲得價值50元任選產(chǎn)品。（消費滿200元以上即可使用，不可單獨兌換現(xiàn)金，每次限用一張） ? 購買門票的新顧客，購買任一護理療程享受除養(yǎng)生大禮包外的優(yōu)惠項目； ? 會場抽獎禮品建議：
一等獎1名： 賦活能量眼部套組一套 1200元 二等獎2名： 賦活能量眼部客裝套組一套 600元 三等獎3名： 煥采凝肌水嫩面膜貼一盒 360元 四等獎3名： 凝肌滋養(yǎng)精華乳30ml一支 180元 紀念獎191名： 煥采凝肌水嫩面膜貼一片 36元
二、 會中產(chǎn)品銷售建議
銷售方案一：會場限時搶購煥采凝肌水嫩面膜貼，原價36元/片，搶購價18元/片（建議價）； ? 銷售方案二：現(xiàn)場限時搶購九圣源美白護理療程10次療程卡，原價1280元（建議價），搶購價640元（建議價）。
為了在有限時間內(nèi)達成銷售，故在本次會議上設(shè)置主推產(chǎn)品，既方便美容講師有重點的.講解，也有利于消費者形成較深印象，通過限時搶購形成轟動效應(yīng)，烘托會場氣氛。
三、 會后三天優(yōu)惠政策建議
特惠價1800元購買經(jīng)絡(luò)平衡通套組一套，贈送價值1800元的九圣源經(jīng)絡(luò)平衡通脊椎保養(yǎng) 10次（灸療+按摩）；再贈送600元的九圣源賦活能量眼部家居套組一套；
凡購買客裝產(chǎn)品滿100元以上，贈送價值52元的九圣源玫瑰香薰沐浴露一支（此優(yōu)惠不與其它優(yōu)惠同享）。
四、 銷售分析(以到會人數(shù)200人計算直接銷售收入)
會議直接總銷售 = 會前128160元+ 會后134400元 = 262560元 1. 會前銷售：128160元
設(shè)到會200人中，其中60％為新客戶購票，則“席位費收入 ：120人×68元= 8160元； ? 20％為購買賦活眼部護理療程，則療程收入為：40人×1200元＝48000元； ? 20％為購買經(jīng)絡(luò)平衡通療程卡，則療程收入為：40人×1800=72000元。
設(shè)50%即100名客戶使用產(chǎn)品代金券，產(chǎn)品代金券按最低購貨價格計算，則產(chǎn)品代金券銷售收入 ：
100人×200元＝20000元；
根據(jù)會前銷售情況，假設(shè)尚未購買經(jīng)絡(luò)平衡通療程護理卡的到會顧客160人，其中50％（80人）
通過專家推薦和體驗后使用護理代金券購買絡(luò)平衡通療程，則療程收入 ： 80人×（1380元-200元護理代金券）＝94400元。
按產(chǎn)品最低貨價100元計算，則200瓶玫瑰香薰沐浴露可獲得銷售營業(yè)額為：200×100＝20000元。
五、 養(yǎng)生館籌備流程及相關(guān)工作表格
1. 會議場地：建議選擇當?shù)厮男羌壘频甑亩喙δ軙h廳
2. 會議宣傳：可根據(jù)情況，進行前期宣傳和推廣，建議采取的方式如下：
通過報刊、電臺、電視廣告、店內(nèi)廣告進行宣傳；或以海報、宣傳單、懸掛條幅等形式宣傳，營
造熱烈的預(yù)告氛圍；尤其是門頭的橫幅，宣傳面廣、吸引力強；美容師要全力推介此次活動，并向目標顧客群派發(fā)邀請函；
與當?shù)貗D聯(lián)進行溝通，邀請相關(guān)負責人到場致辭，以借助其力量提升養(yǎng)生館知名度； 3. 活動支持及提供物料明細表
新加盟或老店訂貨65000元套餐（配送總額43100元）
新加盟或老店訂貨20800元套餐（配送總額11900元）
4. 銷售準備： 盡快清點庫存，整理主推產(chǎn)品明細，并提前備好庫存，確定現(xiàn)場優(yōu)惠政策；并在活動方案實施之前，組織一次工作人員的專題培訓，講明活動實施的細節(jié)和相關(guān)的推廣，由廠家、物流中心派專業(yè)導(dǎo)師協(xié)助開展此次活動。（可根據(jù)養(yǎng)生館活動時間先后或報名先后而定活動日期） 5. 會后服務(wù)延伸 ：由于本次會議人數(shù)較多，為避免因新增客戶而導(dǎo)致服務(wù)質(zhì)量下降，必須做好兩項工作，其一“將包月護理服務(wù)項目確定為限時消費，與顧客溝通具體服務(wù)時間，將顧客的到院時間分流”；其二“必須設(shè)定專人與顧客進行電話溝通及拜訪，了解顧客對本次會議的意見和建議，及時反饋至養(yǎng)生館進行調(diào)整”。
六、 終端會方案補充說明
1. 此方案適用于“九圣源08精英創(chuàng)贏之旅”會議上訂貨的總店、中心店客戶； 2. 現(xiàn)將養(yǎng)生館在本次終端會議上應(yīng)該自行提供的贈品及產(chǎn)品公布如下：
? 品牌易拉寶、終端活動背景噴繪、宣傳海報、邀請函、入場券、代金券和宣傳橫幅制作； ? 會議現(xiàn)場抽獎獎品；
養(yǎng)生活動策劃方案3
一、拓展目標
1、借助戶外拓展訓練，提高銷售人員心理素質(zhì)，讓銷售人員建立積極良好心態(tài)，加強銷售人員之間彼此了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀團隊合作精神，磨練銷售人員意志，加強紀律性。
2、啟發(fā)銷售人員創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到銷售人員實際工作中，使之產(chǎn)生真正成長與轉(zhuǎn)變。
3、樹立共同目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助團隊氣氛。
二、拓展方式
1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深銷售人員之間啦解，消除緊張，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組銷售人員佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區(qū)分。
2、培訓項目：以趣味性、復(fù)雜性，個人能力與團隊協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開發(fā)拓展項目可以提升銷售人員團隊意識和生存技能。
3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結(jié)。與培訓師互動溝通，以便將拓展體驗中收獲與實際學習生活相結(jié)合，從而影響銷售人員今后行為，最終實現(xiàn)培訓目標。
三、注意事項
關(guān)于安全
拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作首位，所有活動均經(jīng)過精心設(shè)計與實驗。一流器材、專業(yè)培訓教練、豐富經(jīng)驗培訓師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。
隊員準備
全體參訓人員(包括領(lǐng)導(dǎo));著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作，準備好防曬霜等物品;積極開放心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團隊力量，相互協(xié)作、積極溝通、主動參與;特別提醒：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多攜帶物品，以免丟失和影響你活動效果。
保險購買
如果進行高空項目，需要將參訓者身份信息提前一周左右上報，以便購買安全保險。
四、項目簡介
1、攀巖：佩戴防護設(shè)備攀上一堵巖石狀墻，以摸到墻頂扣環(huán)為成功。
2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地情況下，完成規(guī)定取水任務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)、銷售人員共同完成;小組人數(shù)：1020人。記住，銷售人員可以利用只有一根繩子。
3、生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一20個格子。要求每個人在其他成員幫助下逐一從其中一個格子鉆過去，身體任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過人，都必須重新來過。
4、不倒森林：在規(guī)定時間內(nèi)，所有人完成步調(diào)一致位置更換，同時保持竹竿不倒。領(lǐng)導(dǎo)、銷售人員共同參與完成;小組人數(shù)：1020人。所有銷售人員圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人迅速向順時針方向移動并按住前面銷售人員棍子，不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號：分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話前提下，完成各自小組號碼排序;最先完成者勝出;團隊領(lǐng)導(dǎo)共同參與。
6、空中抓杠。(8米高空鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處鐵杠)
7、天使之手。(男女搭配，借助空中三根繩子走鋼絲)
8、跨越斷橋。(跨越8米高空斷橋)
9、信任背摔。(雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下)
10、畢業(yè)墻。(墻高4米，不借助任何外力，靠團隊力量讓每個人都上去;上去人不允許下來幫忙)
養(yǎng)生活動策劃方案4
為協(xié)同推進健康中國和積極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略，宣傳普及老年健康政策和科學知識，切實提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平，根據(jù)岳陽市衛(wèi)生健康委員會《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)組織開展20xx年全國老年健康宣傳周活動文件的通知》（岳衛(wèi)函〔20xx〕97號）文件精神，現(xiàn)就做好我區(qū)20xx年老年健康宣傳周活動制定如下實施方案：
一、活動主題
改善老年營養(yǎng)，促進老年健康
二、活動時間
20xx年7月25日——20xx年7月31日
三、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┬麄骼夏杲】嫡�
宣傳推進健康中國建設(shè)和積極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略精神。包括：老年人健康管理、老年健康與醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、高血壓患者健康管理、糖尿病患者健康管理、中醫(yī)藥健康管理等國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)政策及老年健康服務(wù)政策。
（二）宣傳老年健康科普知識
結(jié)合老年人特點，通過老年健康教育科普視頻等多種方式，宣傳疫情防控、疫苗接種、中醫(yī)養(yǎng)生保健、運動健身、老年常見病和慢性病防治、康復(fù)護理、心理健康、傷害預(yù)防、應(yīng)急救助等科學知識。宣傳“老年健康達人”事跡，發(fā)揮健康示范帶動作用。
�。ㄈ┬麄骼夏隊I養(yǎng)健康知識
參照《中國居民膳食指南（20xx）》中“一般老年人膳食指南”和“高齡老年人膳食指南”內(nèi)容，通過老年人營養(yǎng)健康教育主題海報和科普視頻等方式，廣泛宣傳老年營養(yǎng)健康知識，引導(dǎo)老年人形成營養(yǎng)健康的生活方式。
四、活動形式
1.開展宣傳活動。充分發(fā)揮傳統(tǒng)媒體和新媒體的優(yōu)勢，利用微信公眾號、抖音等網(wǎng)絡(luò)平臺，開展語言生動、圖文并茂、互動性強的.宣傳活動。通過制作宣傳展板、播放電子宣傳屏、張貼海報標語、發(fā)放科普手冊等方式，向群眾介紹老年健康科學知識和老年健康服務(wù)政策。
2.開展健康講座。各醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)特別是區(qū)人民醫(yī)院要下到養(yǎng)老院、敬老院為老年人進行現(xiàn)場專家咨詢、愛心義診，并開展以“改善老年營養(yǎng)，促進老年健康”為主題的健康講座。
3.基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)要結(jié)合老年人健康管理等基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目，加大宣傳力度，擴大知曉面，實現(xiàn)宣傳活動進機構(gòu)、進社區(qū)、進家庭。
五、工作要求
1.加強周密部署。各醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)要高度重視，周密部署，圍繞“改善老年營養(yǎng)，促進老年健康”活動主題，明確活動要求，通過老年人喜聞樂見的形式開展各類宣傳活動，確�；顒尤〉脤嵭�。
2.豐富科普內(nèi)容。各單位在宣傳老年營養(yǎng)健康知識、老年健康政策和科學知識的同時，可以結(jié)合全國老齡工作委員會辦公室《關(guān)于開展老年口腔健康促進行動的通知》（全國老齡辦函〔20xx〕32號）工作要求，開展老年口腔健康促進行動，并就高血壓、糖尿病、阿爾茨海默病等老年多發(fā)病、常見病的預(yù)防與干預(yù)進行科普。
3.做好總結(jié)提升。各單位要認真梳理老年健康宣傳周活動開展情況，形成活動總結(jié)（包括現(xiàn)場照片、視頻、網(wǎng)絡(luò)宣傳鏈接等），于20xx年8月1日前報送至區(qū)衛(wèi)健局老齡股。鼓勵豐富各種圖文、視頻等宣傳資料，區(qū)衛(wèi)健局將擇優(yōu)推薦上報。
養(yǎng)生活動策劃方案5
一、活動主題
“牽手相扶，共享養(yǎng)生”——以七夕節(jié)為主題，強化宣傳傳統(tǒng)文化、家庭和諧、情感溫暖等。
二、活動時間
7月7日當天及其前后。
三、活動流程
1.游戲環(huán)節(jié)
（1）猜燈謎環(huán)節(jié)對于傳統(tǒng)文化來說，燈謎是非常重要的元素，在七夕節(jié)當天舉行猜燈謎活動，可以增加互動性。比如，解出謎底的參與者將有機會獲取養(yǎng)生館禮品。
�。�2）搶奪星星環(huán)節(jié)
星星是代表著美好祝福和高質(zhì)量美好品質(zhì)的代表物，搶奪中星星的參加者將得到免費的精品課程或養(yǎng)生館會員卡。
�。�3）拍照環(huán)節(jié)
在活動現(xiàn)場設(shè)置相應(yīng)的道具場景，參與者可以自由拍照發(fā)朋友圈，凡是分享到圈子、獲得固定點贊數(shù)量的參與者均可免費獲得某項養(yǎng)生館項目的體驗服務(wù)。
2.課程展示環(huán)節(jié)
較豐富和多樣的參與體驗項目不僅能帶給客戶更好的養(yǎng)生體驗，還能為養(yǎng)生館的品牌樹立文化內(nèi)涵和體驗服務(wù)多樣化的形象。在展示手段上，有即時現(xiàn)場講解和以網(wǎng)絡(luò)為載體投放相關(guān)視頻、語音等資料。
3.主題晚會環(huán)節(jié)
主題晚會的目的是為了提供一個顧客大展風采的平臺。此環(huán)節(jié)可由員工自由表演、客戶自愿登臺演出、以及特約才藝嘉賓參與等。所有演出以健康文化和傳統(tǒng)文化為主題。
四、禮品準備
1.免費體驗券；2.免費年卡；3.代金券；4.上門服務(wù)；5.禮品兌換，每個禮品應(yīng)該設(shè)置相應(yīng)的兌換次數(shù)或門檻等條件，避免浪費。
五、宣傳及推廣
通過各種加強渠道，如電話、微信、短信、圖片、文字等途徑對活動進行宣傳和推廣，豐富養(yǎng)生館的各個社交平臺內(nèi)容，擴大品牌影響力和客源。
六、結(jié)語
七夕節(jié)活動旨在開心、互動、介紹和貢獻，并進一步不斷提供高品質(zhì)、高體驗、高標準的.服務(wù)，以吸引新用戶和留住老用戶，達到品牌形象和消費體驗最大化的效果。從中也可以看出以人為本的理念，客戶的視角、需求和體驗在方案的整個流程中都得到了極大地尊重和回應(yīng)。
養(yǎng)生活動策劃方案6
一、名稱：
憶崢嶸歲月，看晚年幸福
二、主題：
凝聚中華民族孝道精髓，讓天下父母晚年幸福
三、目的：
擴大老人的人際關(guān)系網(wǎng);提供機會讓老人交流和溝通;豐富老年人的生活，讓老年人身心健康，感受愛之家溫暖。
四、對象：
入住愛之家的老人自愿報名。
五、人數(shù)：
6到8人一組，每次2到3組。
六、時間：
每周五下午3:00到5:00
七、地點：
多功能廳
八、用具：
(待定)
九、流程：
第一周：
1、每一組老人自我介紹，互相熟悉。
2、個人才藝展示，加深彼此的印象和了解。
3、每人講一小段小時候最有趣或印象最深刻的故事，規(guī)定時間五分鐘左右。
第二周：
1、老年養(yǎng)生講座30分鐘左右。
2、根據(jù)講座內(nèi)容按小組進行知識競答20分鐘，并評出優(yōu)秀小組，發(fā)小禮物作為獎品。
3、教老年人做一些養(yǎng)生操，例如五禽戲、八段錦、養(yǎng)生舞蹈、經(jīng)絡(luò)操等。
第三周：
1、重溫一下第二周的養(yǎng)生操。
2、做游戲(任選一到兩項)：
(1)玩索尼游戲機
(2)你我的歌(20到30分鐘)：每位老人寫兩到三首自己會唱的歌，然后放一起抽簽，唱自己所抽到的曲目，如果不會唱，可以現(xiàn)場求助，本組的人會唱本組接著唱，如果其他小組人員會唱由其他小組人員唱，但這位老人將歸那個小組，最后小組人最多組獲勝。
(3)成語接龍(20到30分鐘)
(4)青蛙跳水(20到30分鐘)：
老人圍著坐，第一個人開始說：“一只青蛙”，第二個人：“一張嘴”，第三個人：“兩只眼睛”，第四個人：“四條腿”，第五個人：“撲通，跳下水�！钡谄邆�人：“兩只青蛙”，以此類推。
(5)小猴賣東西(20到30分鐘)：女的一元，男的5角，主持人說多少錢，各組老人在最短的時間里拼出相應(yīng)的'價錢。
(6)你來繪畫我來猜：2人一組
(7)相反對對碰，例，主持人說向左轉(zhuǎn)，老人就做相反的動作。
十、備注：
1、服務(wù)人員要熱情耐心;活動過程中如有老人不好意思，或忘詞、跑掉等，要給予鼓勵，增強其信心。
2、如果活動提早結(jié)束，鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加活動、比賽的老人也可以一起互動,一起交流。
3、活動中老人情緒太激動可能會產(chǎn)生頭暈、胸悶、暈倒等現(xiàn)象，我們要對老人的安全做好保護措施，現(xiàn)場要有醫(yī)護人員。
養(yǎng)生活動策劃方案
一、活動背景:
21世紀，各種人群對中醫(yī)藥保健越來越重視，但是對老年人中醫(yī)藥保健的相關(guān)知識了解甚少。
二、活動主題：
老年人中醫(yī)藥保健
三、主要目的：
支持和享受公共衛(wèi)生服務(wù)，學會防治，健康生活
四、活動安排
1、活動時間：20xx年6月24日
2、活動地點：xx鎮(zhèn)衛(wèi)生院三樓健康教育室
3、活動組織單位：xx鎮(zhèn)衛(wèi)生院
4、參加科室及主要人員：
5、宣傳活動形式和內(nèi)容：健康教育知識講座老年人中醫(yī)藥保健
6、活動籌備負責人：
7、主要聽講人群：老年人群
五、活動物資準備
1、講座材料：老年人中醫(yī)藥保健
2、宣傳資料：老年人中醫(yī)藥保健基本知識
3、其他:老年人中醫(yī)藥保健宣傳頁家庭用宣傳盆毛巾
養(yǎng)生活動策劃方案7
在良子養(yǎng)生會館“一周年店慶”的日子里，您會真切感受帶到良子養(yǎng)生會館與眾不同的服務(wù)氣氛與周年慶實惠，具體活動如下：
一.凡在十二月一日至十二月八日進店的顧客均可獲得精美禮品一份(價值100元)
二.在十二月一日至十二月八日我們特邀神秘嘉賓(國家級專家為您免費把脈坐診。)
三.凡在十二月一日至十二月八日充卡更有特大驚喜，贈送幅度更是前所未有;
1.充卡送項目：充卡1000元送價值398元SPA。
2.充卡1000元送200元現(xiàn)金后并加送價值原價218元的養(yǎng)生足浴一次。
(二者任選其一)
四.同時還可參加現(xiàn)場免費抽獎活動(標準附后)
五.活動期間SPA項目原價298 生命之源只收268元、原價398元的生命循環(huán)只收358元 、養(yǎng)生足浴原價218元只收168元、怡神足療原價188元只收138元、足療保健足
療原價118元只收98元;如一次消費兩個項目原價298元+原價398元=(696元)的SPA套餐只收528元、足療消費兩個項目原價218元+原價188=(406元)的足療套餐只收308元、消費原價218元+原價118元=(336元)的足療套餐只收268元、消費原價188元+原價118元=(306元)的足療套餐只收228元。(此方案只針對現(xiàn)金消費客戶)
會員卡消費優(yōu)惠：
活動期間SPA項目原價298 生命之源會員消費只收268元、原價398元的生命循環(huán)會員消費只收368元 、養(yǎng)生足浴原價218元會員消費只收188元、怡神足療原價188元會員消費只收158元、足療保健足療原價118元會員消費只收98元;如一次消費兩個項目原價298元+原價398元=(696元)的SPA套餐會員消費只收608元、足療會員消費兩個項目原價218元+原價188=(406元)的足療套餐只收368元、消費218元+原價118元=(336元)會員消費只收288元、消費原價188元+原價118元=(306元)的足療套餐會員消費只收268元。(代金券不得參與此次活動)
此次店慶活動時間為20xx年12月1日至12月8日，活動過后恢復(fù)原價消費
十二月八日與您相約激情與夢想的舞臺“良子養(yǎng)生會館”，通過我們精心的準備，會給您帶來視覺和精神的雙重享受;‘請相信我們，只要能給我們一次機會我們會付出百倍的努力，為您打造都市高品質(zhì)的休閑生活。我們真誠歡迎您的光臨!(詳情請咨詢店內(nèi)工作人員)
現(xiàn)場活動抽獎：
特等獎 1名獎品價值6988元
一等獎 1名獎品價值2888元
二等獎 2名獎品價值1888元
三等獎 3名獎品價值588元
紀念獎 300名 獎品價值88元
(前兩項大獎只針對長期續(xù)卡客戶和白金會員)
您的健康就是我們的事業(yè)
您的滿意就是我們的目標
一流的.“良子養(yǎng)生會館”人，不懈的追求，用一流的素質(zhì)，一流的管理，一流的服務(wù)打造一流的團隊，鑄造一流的品牌。
良子養(yǎng)生會館的管理日益科學化，影響力日益深入化;
已形成了自身較為有特色的企業(yè)文化和企業(yè)形象。
良子養(yǎng)生會館成立于20xx年十二月，營業(yè)面積1000多平米;擁有20多個包房;50多名員工;純東南亞風格裝修;獨具一格。奢華、至尊、權(quán)貴。綻放的荷花，荷葉上晶瑩的露珠，潺潺的流水，回歸自然的音樂讓您仿佛遠離都市的喧囂，獨享山花爛漫，泥土芬芳。
是您休閑娛樂，朋友聚會、商務(wù)洽談的理想場所。
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