老人活動(dòng)策劃
老人活動(dòng)策劃1
一． 活動(dòng)目的
1. 讓志愿者了解老人院的情況，為老人服務(wù)，給老人院的老人帶去溫暖和快樂。
2. 通過(guò)此次活動(dòng)鍛煉志愿者們服務(wù)老人的能力，加強(qiáng)志愿者間的聯(lián)系，交流志愿者間的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，以便將來(lái)更好地為老人組活動(dòng)。
二． 活動(dòng)時(shí)間
20xx年早上8:00~11:30
三． 活動(dòng)地點(diǎn)
金色晚年老人院（越秀區(qū)）
四． 參加人員
暨南大學(xué)Warm touch志愿者服務(wù)隊(duì)隊(duì)員，20xx屆化學(xué)工程與工藝班的同學(xué)。
五． 活動(dòng)負(fù)責(zé)人
譚卉君（Warm touch服務(wù)隊(duì)老人組），陳俊強(qiáng)（化學(xué)工程與工藝班）
六． 活動(dòng)內(nèi)容與安排
1. 主要活動(dòng)內(nèi)容：與老人聊天交流 ，給老人放紅歌和唱紅歌，有才藝的
同學(xué)給老人表演一些才藝。
2. 活動(dòng)當(dāng)天具體安排
七． 活動(dòng)預(yù)算
交通費(fèi)每人4元（總計(jì)根據(jù)人數(shù)定）
八． 物資準(zhǔn)備
1. Warm Touch服務(wù)隊(duì)和化學(xué)工程與工藝班各確定一個(gè)排照片的人，帶好相機(jī)。
2. 準(zhǔn)備才藝表演的同學(xué)帶好才藝表演的道具。
九．注意事項(xiàng)
1，由于廣州的老人院里的老人大多數(shù)是說(shuō)粵語(yǔ)的，所以分組時(shí)要根據(jù)大家的`語(yǔ)言狀況合理分組，不會(huì)說(shuō)粵語(yǔ)的同學(xué)要找好翻譯。
2，出發(fā)前，上車前，下車后，離開老人院時(shí)和達(dá)到學(xué)校時(shí)各負(fù)責(zé)人要點(diǎn)好名，防止部分隊(duì)員走散。
3，在和老人交流時(shí)注意：不要隨便扶老人，不可以隨便給老人食物，盡量不要提及老人的家人和傷心事，出現(xiàn)了不可控制的場(chǎng)面時(shí)要找經(jīng)驗(yàn)豐富的老隊(duì)員或者老人院的工作人員幫忙。
4，有什么不了解的情況可以問(wèn)老人院里的護(hù)工。
5，達(dá)到老人院門口時(shí)隊(duì)員們要盡量小聲，以免打擾老人休息。
老人活動(dòng)策劃2
老年健康教育是運(yùn)用教育學(xué)、社會(huì)學(xué)和健康教育學(xué)的觀點(diǎn),對(duì)老年健康問(wèn)題開展有目的、有計(jì)劃、有組織的教育活動(dòng),促進(jìn)老年人的健康行為,改變不健康行為。有助于老年人樹立正確的健康觀，開展自我保健，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，不斷提高的'生活質(zhì)量。
一、目的
通過(guò)多種形式的健康教育活動(dòng)，向社區(qū)老年人普及中醫(yī)基本知識(shí)與養(yǎng)生保健技術(shù)，增強(qiáng)老年人的健康意識(shí)和自我保健能力，促使老年人自覺采納有益于健康的起居、飲食等，增強(qiáng)體質(zhì)，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，提高生活質(zhì)量。
二、對(duì)象
廣州市某兩個(gè)社區(qū)65歲以上老年人各50名
三、基本原則
1.堅(jiān)持科學(xué)、適用，突出中醫(yī)特色
2.重點(diǎn)突出，因人施教
3.廣泛參與，形式多樣
四、活動(dòng)組織人員：廣州中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)院常青藤社區(qū)老人服務(wù)隊(duì)
五、活動(dòng)形式：
1、健康教育講座：自我保健，包括起居、飲食、運(yùn)動(dòng)和常見病的預(yù)防及護(hù)理等（具體內(nèi)容見后）
2.中醫(yī)技術(shù)指導(dǎo)：按摩、艾灸、八段錦
3多媒體：播放相關(guān)視頻及音樂指導(dǎo)老人情志養(yǎng)生
4、其它：黑板報(bào)、派發(fā)健康宣傳小冊(cè)子、面對(duì)面交流、電話隨訪等
六、講座內(nèi)容（暫定）
1、老年養(yǎng)生十五常
2、喝涼茶的宜忌
3、冬季藥食養(yǎng)生
4、煲湯養(yǎng)身體
5、老年睡眠指導(dǎo)
6、家庭足療養(yǎng)生
7、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防及護(hù)理
8、冠心病的預(yù)防及護(hù)理
9、常用按摩保健穴位
10、常見艾灸養(yǎng)生
11、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)之八段錦
12、中醫(yī)情志養(yǎng)生
七、活動(dòng)時(shí)間安排：20xx.11下旬---確定社區(qū)，進(jìn)行第一次問(wèn)卷調(diào)查
老人活動(dòng)策劃3
一、指導(dǎo)思想和工作目標(biāo)
以 “三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),以促進(jìn)社會(huì)和諧為目標(biāo),按照“黨政主導(dǎo)、部門聯(lián)動(dòng)、社會(huì)參與、全民關(guān)懷”的工作方針,堅(jiān)持社會(huì)化運(yùn)行模式,立足于社區(qū)、農(nóng)村,從空巢老人的迫切需要出發(fā),從切合實(shí)際的志愿服務(wù)項(xiàng)目入手,廣泛開展關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)活動(dòng),積極為空巢老人排憂解難,提供心靈關(guān)愛的溫暖,營(yíng)造家庭幸福生活的良好氛圍,加快建立與政府服務(wù)、市場(chǎng)服務(wù)相銜接的為老志愿服務(wù)體系,在全社會(huì)培育“老吾老以及人之老”的道德風(fēng)尚.
二、組織機(jī)構(gòu)
指導(dǎo)單位:中央文明辦、民政部、中國(guó)志愿服務(wù)基金會(huì)
主辦單位:市文明辦、團(tuán)市委、市民政局
承辦單位:各鎮(zhèn)(街道)宣傳辦、團(tuán)委、社會(huì)事務(wù)辦,各鎮(zhèn)(街道)社區(qū)(村)
三、主要活動(dòng)內(nèi)容
(一)活動(dòng)主題
“關(guān)愛空巢老人、奉獻(xiàn)志愿愛心”
(二)活動(dòng)范圍
面向全市各鎮(zhèn)(街道)社區(qū)(村)的空巢老人,包括孤寡老人、“五保戶”、“三無(wú)”人員、子女不在本市工作身邊無(wú)人照顧的高齡老人.
(三)活動(dòng)方式
以社區(qū)(村)為依托,采取志愿者和社工聯(lián)動(dòng)、“多帶一”結(jié)對(duì)幫扶的方式:一個(gè)家庭健全、身壯力健的老年志愿者、一個(gè)青年志愿者、一個(gè)社會(huì)工作者,結(jié)對(duì)幫扶一個(gè)空巢老人.
(四)活動(dòng)內(nèi)容
針對(duì)心靈孤獨(dú)、日常生活無(wú)人照料等高齡空巢老人面臨的主要困境,采取志愿者和社工聯(lián)動(dòng)、“多帶一”結(jié)對(duì)幫扶的方式,為高齡空巢老人提供生活照料、心理?yè)嵛�、�?yīng)急救助、健康保健、文體活動(dòng)、法律援助等服務(wù).具體開展“多個(gè)一”活動(dòng):
1、每周給空巢老人一次問(wèn)候探望.主要通過(guò)家訪的方式,每周看望空巢老人,及時(shí)了解和解決空巢老人的緊急需求.盡量每周到空巢老人家中或在社區(qū)(村)活動(dòng)場(chǎng)所陪同聊天解悶,提供精神慰籍和心理?yè)嵛?增進(jìn)志愿者、社工、老年人之間的交流與溝通.
2、每半月給空巢老人一次文化生活服務(wù).根據(jù)空巢老人實(shí)際需要,每半月帶空巢老人開展一次家庭生活服務(wù)或幫助行動(dòng)不便的空巢老人采購(gòu)日常生活所需物品.動(dòng)員空巢老人積極參加鎮(zhèn)(街道)、社區(qū)(村)各類文藝團(tuán)體和社區(qū)文化活動(dòng),盡量每半月帶空巢老人觀看一次鎮(zhèn)(街道)、社區(qū)(村)的文藝演出或參加一次文體活動(dòng).
3、每月給空巢老人組織一次家庭聚餐.根據(jù)實(shí)際情況,每月在空巢老人家中或邀請(qǐng)空巢老人到志愿者家中開展一次家庭聚餐,幫助空巢老人打掃衛(wèi)生、洗衣做飯、理發(fā)服務(wù)等,營(yíng)造家庭幸福生活的良好氛圍.
4、每季度給空巢老人組織一次市內(nèi)出游散心.根據(jù)空巢老人實(shí)際身體狀況,每季度帶空巢老人到市內(nèi)文化廣場(chǎng)、文化場(chǎng)館、生態(tài)公園等參觀、出游、散心,促使他們身心愉快地安度晚年.
5、每年給空巢老人過(guò)一次生日和做一次體檢.每年為空巢老人慶祝一次生日,提供心靈關(guān)愛的溫暖.動(dòng)員組織社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)志愿者上門為老年人送醫(yī)送藥,配合鎮(zhèn)(街道)、社區(qū)村組織空巢老人做一次體檢,保障老年人的身心健康.
各鎮(zhèn)(街道)、各社區(qū)村要根據(jù)自身實(shí)際條件,以及空巢老人的身體狀況、精神狀態(tài),組織志愿者和社工有重點(diǎn)地選擇或拓展不同的關(guān)愛服務(wù),積極為空巢老人排憂解難.
四、實(shí)施步驟
從20xx年11月開始至20xx年12月,分三個(gè)階段深入開展“東莞市關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)行動(dòng)”,精心組織策劃關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)活動(dòng),大力弘揚(yáng)中華民族尊老愛老、助人為樂的傳統(tǒng)美德,推動(dòng)形成良好社會(huì)氛圍和融洽人際關(guān)系.
第一階段:策劃開展階段,從20xx年11月至20xx年4月,周密策劃,全面啟動(dòng).制定開展“東莞市關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)行動(dòng)”實(shí)施方案,明確任務(wù)分工,落實(shí)具體責(zé)任.各鎮(zhèn)(街道)進(jìn)一步摸清轄區(qū)內(nèi)空巢老人的基本情況,了解空巢老人的實(shí)際需求,做好志愿者動(dòng)員組織和結(jié)對(duì)幫扶工作,分別制定各自的具體活動(dòng)方案,填寫好對(duì)接情況登記表,于5月前報(bào)市文明辦.4月下旬,全市舉行活動(dòng)啟動(dòng)儀式.
第二階段:深入推進(jìn)階段,20xx年4月至11月,扎實(shí)推進(jìn),富有成效.各鎮(zhèn)(街道)、各社區(qū)(村)全面鋪開關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)工作,做好關(guān)愛服務(wù)情況的文字、圖片、視頻等的記錄工作,重點(diǎn)選擇2-3個(gè)結(jié)對(duì)幫扶對(duì)象進(jìn)行跟蹤報(bào)道,在鎮(zhèn)(街道)進(jìn)行廣泛的宣傳教育.市屬新聞媒體大對(duì)關(guān)愛空巢老人工作重大意義的宣傳報(bào)道,形成關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)熱潮.
第三階段:總結(jié)交流階段,20xx年9月至12月,鞏固成果,交流提高.召開“東莞市關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)行動(dòng)”總結(jié)表彰會(huì),總結(jié)成績(jī),交流經(jīng)驗(yàn),表彰關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)工作中成效顯著、貢獻(xiàn)突出的先進(jìn)單位和個(gè)人.查找存在的問(wèn)題和不足,提出進(jìn)一步深化活動(dòng)的意見.
五、工作要求
1、精心組織,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo).組織開展東莞市關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)行動(dòng),是貫徹落實(shí)中央、省、市深入推進(jìn)志愿服務(wù)工作有關(guān)精神的具體部署,是推動(dòng)社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)的有力抓手,是提高公民文明素質(zhì)和社會(huì)文明和諧程度的`生動(dòng)實(shí)踐,各鎮(zhèn)(街道)要把這項(xiàng)工作擺上重要議事日程,精心籌劃、周密安排,采取有力措施,認(rèn)真組織實(shí)施.
2、宣傳引導(dǎo),典型引領(lǐng).充分發(fā)揮報(bào)刊、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等新聞媒體的主渠道作用,精心策劃和組織“東莞市關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)行動(dòng)”系列專題宣傳報(bào)道,加大對(duì)關(guān)愛空巢老人工作重大意義的宣傳,廣泛宣傳無(wú)私奉獻(xiàn)、關(guān)愛老人的感人事跡.各鎮(zhèn)(街道)要重點(diǎn)選擇2-3個(gè)結(jié)對(duì)幫扶對(duì)象進(jìn)行跟蹤報(bào)道,樹立典型,由點(diǎn)到面,使人們?cè)诟袆?dòng)的同時(shí)受到教育,號(hào)召?gòu)V大市民向志愿者學(xué)習(xí),積極參與關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)行動(dòng).
3、完善機(jī)制,著眼長(zhǎng)效.關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)行動(dòng)不是短期行為,而是一項(xiàng)長(zhǎng)期工作,不僅要形成熱潮,更要著眼長(zhǎng)效,形成品牌活動(dòng).加強(qiáng)組織指導(dǎo),及時(shí)溝通工作,總結(jié)推廣經(jīng)驗(yàn),協(xié)調(diào)解決重要問(wèn)題.建立檢查督辦制度,通過(guò)定期檢查、隨機(jī)抽查、現(xiàn)場(chǎng)調(diào)度、組織驗(yàn)收等形式,對(duì)各鎮(zhèn)(街道)、各社區(qū)(村)落實(shí)方案情況進(jìn)行督查考核,保證各項(xiàng)任務(wù)落實(shí)到位,各項(xiàng)工作有序推進(jìn).嚴(yán)格工作考評(píng)制度,將完成目標(biāo)任務(wù)的考核結(jié)果作為精神文明創(chuàng)建工作先進(jìn)單位的重要考評(píng)依據(jù).
4、多方籌措,落實(shí)經(jīng)費(fèi).關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)行動(dòng)主要以心靈關(guān)愛、精神撫慰為主,以物質(zhì)幫助為補(bǔ)充.關(guān)愛志愿服務(wù)行動(dòng)中涉及的交通、餐飲等經(jīng)費(fèi),采取多方籌措方式,主要由鎮(zhèn)(街道)、社區(qū)(村)各級(jí)志愿活動(dòng)經(jīng)費(fèi)列支,以及志愿者募集予以補(bǔ)貼解決.各鎮(zhèn)(街道)、社區(qū)(村)要加強(qiáng)與企業(yè)的合作,推動(dòng)廣大企業(yè)積極參與關(guān)愛空巢老人志愿服務(wù)行動(dòng),發(fā)動(dòng)廣大市民積極提供物質(zhì)支持,形成全民動(dòng)員、廣泛參與的良好局面.
老人活動(dòng)策劃4
一、活動(dòng)主題：
關(guān)愛老人
二、活動(dòng)目的：
1、關(guān)愛老人
2、這次活動(dòng)讓我們意識(shí)到老人對(duì)親情的渴望，讓我們明白有些事情是我們必須要做的，不要等到失去之后才猛然想起原來(lái)我們還有是要做。
3、次活動(dòng)讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長(zhǎng)輩之間的.代溝，讓我們學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)交流。
4、構(gòu)建文明和和諧社會(huì)，迎接奧運(yùn)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月11日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
溫江公平鎮(zhèn)敬老院
五、活動(dòng)宣傳：
我班以板報(bào)的形式向全校宣傳，呼吁同學(xué)們關(guān)愛老人，喚醒人們內(nèi)心深處那份真摯的感情。并以此活動(dòng)募捐一部分資金。
六、活動(dòng)內(nèi)容：
1、打掃衛(wèi)生，除雜草
2、陪老人聊天，為老人按摩
3、準(zhǔn)備一些節(jié)目，豐富老人的生活
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
我班已經(jīng)和敬老院主要負(fù)責(zé)人聯(lián)系并取得其同意及支持，也得到輔導(dǎo)員的大力支持。
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
車費(fèi)：贈(zèng)送品：
九、活動(dòng)資金來(lái)源
1、班上同學(xué)自備
2、全校募捐
老人活動(dòng)策劃5
關(guān)愛老人是中華民族的傳統(tǒng)美德，為倡導(dǎo)關(guān)心老人、照顧老人、愛護(hù)老人的道德品行，擬在20xx年春節(jié)期間，在我村開展春節(jié)慰問(wèn)老年人活動(dòng)。希望通過(guò)此次慰問(wèn)活動(dòng)，使老年人體會(huì)到社會(huì)大家庭的關(guān)懷和溫暖，同時(shí)體現(xiàn)年輕一代對(duì)老年人的關(guān)懷和感恩，更希望把尊老敬老、愛老助老的思想傳承給下一代，努力營(yíng)造大愛珍田、尊老愛老、傳遞真情的優(yōu)良氛圍。
一、活動(dòng)主題
情系珍田，關(guān)愛老人。
二、慰問(wèn)時(shí)間
20xx年2月17日(農(nóng)歷12月29日)下午。
三、慰問(wèn)對(duì)象
年滿80歲及以上(1935年12月31日)且目前仍居住在XX村的'老人。
四、慰問(wèn)物品
每人發(fā)放大米一袋、花生油一桶及紅包100元。
五、慰問(wèn)資金來(lái)源
本著關(guān)愛互助的精神，由XX村社會(huì)各界人士自愿捐助，每人捐款金額不少于300元(在校學(xué)生不設(shè)下限，重在參與)。
六、活動(dòng)方法及內(nèi)容
1.組織人員到老人家中走訪慰問(wèn)，與老年人談心聊天、溝通交流;
2.樹立“關(guān)愛老人”先進(jìn)典范，如新火宗親,精心照顧癱瘓雙親十多年,無(wú)怨無(wú)悔，精神可佳，令人欽佩，值得贊揚(yáng)，專門發(fā)放慰問(wèn)金XXXX元。同時(shí)，邀請(qǐng)連火宗親為少年一代現(xiàn)場(chǎng)授課，講述尊老愛老、“百善孝為先”的人生哲理;
3.召開座談會(huì)，討論籌劃成立“珍田村關(guān)愛老人基金會(huì)”
(章程<初稿>附后)相關(guān)事宜。
七、其他事項(xiàng)
1.春節(jié)慰問(wèn)老人活動(dòng)相關(guān)工作由蘇XX、蘇XX、蘇XX、蘇XX、蘇XX等宗親負(fù)責(zé);
2.慰問(wèn)資金由 宗親管理;
3.愿意參加春節(jié)走訪慰問(wèn)老人活動(dòng)的人員，請(qǐng)于20xx年2月17日(農(nóng)歷12月29日)中午12點(diǎn)前到珍田村部集中;
4.愿意捐款的人員，請(qǐng)于20xx年2月17日12點(diǎn)前向 蘇XX宗親辦理捐款手續(xù);
5.活動(dòng)結(jié)束后，務(wù)必將捐款人及金額張榜公布，并將慰問(wèn)人數(shù)及金額等明細(xì)賬目向捐款人進(jìn)行通報(bào)。
老人活動(dòng)策劃6
一、活動(dòng)名稱：
重陽(yáng)節(jié)進(jìn)社區(qū) 關(guān)愛老人活動(dòng)
二、活動(dòng)主題：
弘揚(yáng)“愛老”，“敬老”的中華傳統(tǒng)美德，與老人們心連心
三、活動(dòng)內(nèi)容簡(jiǎn)介：
幫助老人做一些力所能及的事情，為老人們表演節(jié)目，陪老人聊天談心，與老人們一起感受生活的美好
四、活動(dòng)目的：
1、為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的慰藉，讓他們感受到社會(huì)的溫暖。
2、增強(qiáng)同學(xué)們的.社會(huì)責(zé)任感，讓大家能夠更好地了解社會(huì)、關(guān)注老人這個(gè)特殊群體，從中學(xué)會(huì)關(guān)愛，學(xué)會(huì)感恩。
3、喚起社會(huì)老齡意識(shí)，保護(hù)老年人的合法權(quán)益，強(qiáng)化對(duì)老人尊敬關(guān)愛意識(shí)。
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月17日（重陽(yáng)節(jié)）
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
敬老院
七、活動(dòng)對(duì)象：
敬老院老人
八、活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、聯(lián)系敬老院負(fù)責(zé)人
2、準(zhǔn)備好活動(dòng)宣傳內(nèi)容，招募志愿者
3、編排好文藝節(jié)目，并進(jìn)行排練
�。ǘ┗顒�(dòng)當(dāng)日安排
1、布置活動(dòng)場(chǎng)所
2、幫老人們打掃衛(wèi)生，整理房間
3、陪老人們聊家常、看電視，聽他們說(shuō)說(shuō)自己的故事
4、離開時(shí)，將活動(dòng)場(chǎng)地打掃干凈，并與老人們合影留念
九、注意事項(xiàng)：
1、志愿者在活動(dòng)開展期間應(yīng)當(dāng)服從管理
2、注意個(gè)人行為，注意維護(hù)志愿者形象和學(xué)校形象.
3、合理分配好每位同學(xué)的工作，到敬老院的同學(xué)們務(wù)必服從組織安排，不得擅自離開崗位。
4、由于老人的年齡等問(wèn)題，在幫忙老人時(shí)要留意，確�；顒�(dòng)期間自己與老人們的人身安全。對(duì)老人要親切，不可煩躁，盡量滿足其和合理的請(qǐng)求。
5、活動(dòng)后要進(jìn)行總結(jié)，吸取教訓(xùn)，在今后的活動(dòng)改善與加強(qiáng)。
6、活動(dòng)中，要盡量避免只針對(duì)一個(gè)或其中幾個(gè)老人家，要普遍關(guān)注敬老院中的老人。
老人活動(dòng)策劃7
一、活動(dòng)主題：
全民賀中秋
二、 前言：
為促進(jìn)小區(qū)的和諧發(fā)展，增進(jìn)社區(qū)人民的感情，我們YZ團(tuán)隊(duì)決定于9月19日，即中秋節(jié)，在南國(guó)花園社區(qū)進(jìn)行中秋活動(dòng)�；顒�(dòng)內(nèi)容分為兩部分，分別是征集自社區(qū)居民的演出活動(dòng)和社區(qū)游園活動(dòng)。我們希望通過(guò)此次活動(dòng)，能夠?yàn)樯鐓^(qū)居民們帶來(lái)輕松預(yù)約的一天，讓居民們感受到小區(qū)營(yíng)造的溫馨氛圍，共同度過(guò)一個(gè)美好的中秋。
三、活動(dòng)對(duì)象：
南國(guó)花園社區(qū)居民
四、主辦方：
天河區(qū)獵德街南國(guó)花園社區(qū)居委會(huì)
南國(guó)花園物業(yè)管理處
x學(xué)院團(tuán)隊(duì)
五、活動(dòng)目的：
提高同學(xué)的策劃演出實(shí)踐能力，增加南國(guó)花園社區(qū)居民的文藝活動(dòng)，促進(jìn)居民間的感情交流，發(fā)揚(yáng)中秋和睦圓圓滿滿的精神。
六、活動(dòng)背景：
中秋節(jié)即將來(lái)臨，我們?yōu)榱烁玫陌l(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)中秋節(jié)的人文精神，我們團(tuán)隊(duì)決定在金南國(guó)花園舉辦一場(chǎng)演出和游園活動(dòng)，促進(jìn)家庭和諧，社區(qū)和睦。
七、活動(dòng)方案：
地點(diǎn)：南國(guó)花園
時(shí)間：9月19日
節(jié)目演出：下午三點(diǎn)半-五點(diǎn)半
游園活動(dòng)：晚上七點(diǎn)半-九點(diǎn)
活動(dòng)準(zhǔn)備期：
(一)、8月15日 開始的社區(qū)宣傳，宣傳海報(bào)將貼于公告欄和活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)宣傳板上，征詢管理處同意后，在各棟樓的電梯中張貼宣傳單 并開始節(jié)目報(bào)名，報(bào)名時(shí)間截止到9月1號(hào)，
(二)、節(jié)目征集
1.琴行4個(gè)，幼兒園2個(gè)，社區(qū)7個(gè)，親子活動(dòng)1個(gè)
2.社區(qū)節(jié)目需要報(bào)名參與并通過(guò)篩選，節(jié)目?jī)?nèi)容和中秋有關(guān)，積極向上，形式不限，節(jié)目時(shí)間為3到5分鐘。
3. 9月7，8日下午3點(diǎn)30到5點(diǎn)30：節(jié)目初選
4.節(jié)目申報(bào)者請(qǐng)自備服裝、伴奏樂器或音帶CD
(三)、7月15日開始拉贊助
1)皇家音樂藝術(shù)中心琴行
2)風(fēng)行牛奶
3)華美餅家
(四)、7月15日與南國(guó)花園物業(yè)商討表演與游園的事宜并選好表演場(chǎng)地，由小區(qū)的物業(yè)管理將小區(qū)花園中的空地劃作為活動(dòng)當(dāng)天的場(chǎng)地�；▓@的中央為演出舞臺(tái)，屆時(shí)將在此處搭建舞臺(tái)，同時(shí)也是活動(dòng)的兌獎(jiǎng)處，花園的幾個(gè)出口處旁的空地為游園活動(dòng)的攤位地點(diǎn)，作為節(jié)目初選以及彩排的地點(diǎn)。
(五)、9月16日進(jìn)行最終的演出節(jié)目以及游園活動(dòng)宣傳，在社區(qū)里貼海報(bào)
(六)、8月15日準(zhǔn)備表演與游園的物資
活動(dòng)舉辦階段：
(一)、舞臺(tái)道具、音響、(橫幅，節(jié)目單，獎(jiǎng)品，凳子等)需在9月18日確認(rèn)準(zhǔn)備好。
(二)、9月19日9：30開始舞臺(tái)搭建，
(三)、9月19日下午1：00召集演員在幼兒園彩排，同時(shí)，并準(zhǔn)備好音響設(shè)備。
(四)、9月19日3:00開始接待工作
(五)、9月19日3:30—5:30節(jié)目演出，14個(gè)演出節(jié)目，1個(gè)親子活動(dòng)。演出結(jié)束后留念合影，鳴謝商家，收拾舞臺(tái)，并置游園活動(dòng)的攤位。
(六)、9月19日6:00—6:30時(shí)間工作人員休息時(shí)間。
(七)、游園時(shí)間：晚上7點(diǎn)30到9點(diǎn)，游園節(jié)目有1.DIY月餅(多人游戲)2.猜燈謎(多人游戲)3.搶凳子(多人游戲)4.嫦娥奔月(親子游戲)5找你妹(兩人游戲)
(八)、設(shè)兌獎(jiǎng)區(qū)，可用活動(dòng)所得印花領(lǐng)獎(jiǎng)品。
活動(dòng)舉辦后期：清理場(chǎng)地，收拾舞臺(tái)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
八、人力分工：
(一)、演出活動(dòng)部分：
1. 舞臺(tái)安裝與拆卸4人
2.音響設(shè)備安裝與拆卸4人
3.音響師
4.主持 2人
5.后勤人員10人
(二)、游園活動(dòng)部分：
1. 游戲節(jié)目
1) 猜燈謎 1人
2) 嫦娥奔月2人
3) 月餅DIY 2人(由贊助商出人) 4) 運(yùn)乒乓球 2人 5) 搶凳子 2人
6) 找你妹 2人(由贊助商出人) 2.服務(wù)處 1人 3.兌獎(jiǎng)處 3人 4.YZ團(tuán)隊(duì)分工 負(fù)責(zé)拉贊助
負(fù)責(zé)與社區(qū)居委會(huì)和物業(yè)管理處溝通 和負(fù)責(zé)節(jié)目演出 竄場(chǎng)表演和負(fù)責(zé)游園部分
九、視覺規(guī)劃
在社區(qū)各電梯張貼海
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
略
十一、效益評(píng)估：
(一)、本次活動(dòng)的舉辦時(shí)間為中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日，并且是法定的節(jié)假日，能夠更好地實(shí)現(xiàn)全社區(qū)大部分居民共同參與的`宗旨，能夠更好地拉近居民們的距離，讓居民們感受到社區(qū)大家庭的溫暖。
(二)、能夠豐富社區(qū)生活，提高社區(qū)文化的建設(shè)力度，豐富居民的精神文化生活。
(三)、拉近物管與居民的距離，提升彼此的關(guān)系。
十二、應(yīng)急措施：
活動(dòng)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)各種不確定因素，為把損失降到最低，我們未雨綢繆，準(zhǔn)備了以下各種應(yīng)急措施：
(一)、 下雨
今年的中秋節(jié)在9月19日，雖然已經(jīng)入了秋，但是廣州的天氣依然變幻不定，我們不能確�；顒�(dòng)當(dāng)天天氣晴朗，如果是下小雨，我們的活動(dòng)還能繼續(xù)進(jìn)行，但如果下住起了大到暴雨，我們就需要調(diào)整活動(dòng)舉行的地點(diǎn)。演出活動(dòng)會(huì)改在花園會(huì)所前面的空地上，那里有雨棚可以確�；顒�(dòng)不被大雨干擾繼續(xù)進(jìn)行，但缺點(diǎn)就是位置沒有花園前門的大。游園活動(dòng)則改在花園宅區(qū)A區(qū)的樓下進(jìn)行。所以我們會(huì)密切關(guān)注活動(dòng)舉行這幾天的的天氣情況，隨時(shí)作出調(diào)整安。
(二)、意外傷害
我們的活動(dòng)中雖然沒有帶有危險(xiǎn)性的的表演和游戲，但是活動(dòng)中還是不能避免地會(huì)出現(xiàn)一些意外的傷害，意識(shí)到這點(diǎn)，我們會(huì)準(zhǔn)備好醫(yī)療箱。我們舉辦活動(dòng)的社區(qū)離華僑醫(yī)院并不遠(yuǎn)，如果活動(dòng)中發(fā)生了什么意外，能及時(shí)就醫(yī)。
老人活動(dòng)策劃8
一、活動(dòng)目的：
慰問(wèn)敬老院的孤寡老人，給他們送去一份關(guān)愛和溫暖。讓他們感受社會(huì)大家庭的溫暖。通過(guò)此次志愿者獻(xiàn)愛心,走訪敬老院的活動(dòng),讓同學(xué)們的身心更加明朗,明白陽(yáng)光是不吝嗇每個(gè)角落.，同時(shí)呼吁我們每一個(gè)人從身邊的小事做起,奉獻(xiàn)自己的一份愛心,讓我們的社會(huì)變得更加和諧。
二、活動(dòng)主題：
弘揚(yáng)志愿精神，傳承中華美德
三、活動(dòng)時(shí)間：
xx年5月5日
四、活動(dòng)對(duì)象：
青年志愿者總隊(duì)
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx二院敬老院
六、主辦單位：
xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院青年志愿者總隊(duì)
七、活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
1、5月2日社區(qū)部成員實(shí)地勘察活動(dòng)地點(diǎn)，確定交通路線、舞臺(tái)布置方案及活動(dòng)項(xiàng)目；聯(lián)系敬老院負(fù)責(zé)人，請(qǐng)敬老院負(fù)責(zé)人做好通知工作，并將策劃書給負(fù)責(zé)人，讓他提供相應(yīng)的物品和做好相應(yīng)的準(zhǔn)備；
2、5月2日通知各部門做好節(jié)目準(zhǔn)備工作，在5月4日之前統(tǒng)計(jì)好參加人員和節(jié)目報(bào)于辦公室。
3、5月3日聯(lián)系各部門，并通知其提早準(zhǔn)備節(jié)目，在5月4日之前將人員與節(jié)目報(bào)于青總隊(duì)辦公室。
4、5月4日準(zhǔn)備好所需物品(音響、海報(bào)、橫幅等），以及必須的物品制作、復(fù)印等工作，推拿醫(yī)療隊(duì)的組建。（聯(lián)系社團(tuán)或?qū)W院）
5、5月4日通知各組織負(fù)責(zé)人（辦公室負(fù)責(zé)），統(tǒng)計(jì)好要去的人數(shù),并統(tǒng)計(jì)好要表演的節(jié)目；確定主持人，準(zhǔn)備主持稿、背景音樂、小游戲(要與老人參與度高的的）。
5月4日通知各組織負(fù)責(zé)人（辦公室負(fù)責(zé)），統(tǒng)計(jì)好要去的人數(shù),并統(tǒng)計(jì)好要表演的.節(jié)目；確定主持人，準(zhǔn)備主持稿和小游戲、背景音樂。
6、5月4日召開內(nèi)部人員會(huì)議，分配人員工作，并告之需注意的事項(xiàng)（安全、人數(shù)等）
6、5月4日帶各小組負(fù)責(zé)人熟悉敬老院，及相關(guān)老人的特殊情況，回來(lái)之后與自己小組的人商量下該如何解決
�。ǘ┗顒�(dòng)當(dāng)日安排：
時(shí)間
事項(xiàng)
人員安排
7：20~7:30
西門口集合，帶上所需
物品，并清點(diǎn)物品，7：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
各部門男生
8：10~8：30
到達(dá)，在社區(qū)準(zhǔn)備好各物品的擺放、舞臺(tái)布置(海報(bào)、音響等）
各部門、宣傳部
8：30~9：00
把老人叫出來(lái)，陪老人聊天，醫(yī)療隊(duì)為老人推拿、量血壓，
在場(chǎng)所有人
9：00~11:30
各部門表演節(jié)目（唱歌、小品、即興表演等），互動(dòng)游戲、老年人表演
各部門、老年人
11：30~12：00
與老人合影、活動(dòng)人員合影。清點(diǎn)人員、物品，回校
各部門
八、活動(dòng)物品及經(jīng)費(fèi)：
物品
數(shù)量
單價(jià)
總價(jià)(元）
準(zhǔn)備部門
海報(bào)
2張
15
30
宣傳部
名單
2張
0.2
3
辦公室
節(jié)目單
2份
0.6
1.2
辦公室
慰問(wèn)品
香蕉20斤
3
60
辦公室
筆
5支
2
10
辦公室
膠帶
1個(gè)
2
2
辦公室
小禮品（小扇子、小鏡子）
各10個(gè)
實(shí)踐部
電腦
2臺(tái)
實(shí)踐部
策劃書
5本
1.5
7.5
社區(qū)部
長(zhǎng)插線板
2
實(shí)踐部
志愿者帽
40個(gè)
實(shí)踐部
隊(duì)旗
1個(gè)
實(shí)踐部
照相機(jī)
3個(gè)
宣傳部
桌椅
各5個(gè)
對(duì)方準(zhǔn)備
九、注意事項(xiàng)：
（一）提前檢查好物品是否正常、活動(dòng)過(guò)程中，物品壞了（如音響），應(yīng)該有會(huì)修的人在場(chǎng)。
�。ǘ┗顒�(dòng)前進(jìn)行全體參與人員會(huì)議，強(qiáng)調(diào)應(yīng)注意事項(xiàng)，有必要時(shí)可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單培訓(xùn)和指導(dǎo)。
�。ㄈ┖侠矸峙浜妹课煌瑢W(xué)的工作，到敬老院的同學(xué)們必須服從組織安排，不得擅自離開崗位。
�。ㄋ模┤舫霈F(xiàn)變動(dòng)，要聽從安排。
（五）突發(fā)情況：
�。�1）若下雨，推遲活動(dòng)到下周。
�。�2）行程時(shí)間發(fā)生變化，臨時(shí)調(diào)整，做好與敬老院負(fù)責(zé)人、參與人員的溝通。
�。�3）機(jī)動(dòng)組兼安全保障：技能推廣部負(fù)責(zé)
�。ㄎ澹┓e極收集活動(dòng)反饋意見等信息，及時(shí)總結(jié)此次活動(dòng)優(yōu)點(diǎn)和不足。
老人活動(dòng)策劃9
一、活動(dòng)主題與背景
“九九重陽(yáng)·關(guān)愛永久”；敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)對(duì)xx老人公寓長(zhǎng)期進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng)，兩者已經(jīng)建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際我們青協(xié)志愿者再次走進(jìn)東日，為老人們帶來(lái)重陽(yáng)的祝福。
二、活動(dòng)目的
1、關(guān)愛老人，在重陽(yáng)節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長(zhǎng)輩之間的代溝，讓我們學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)交流。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介
在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)組織學(xué)生來(lái)到我們的常規(guī)活動(dòng)地點(diǎn)——xx老人公寓進(jìn)行活動(dòng)。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。重陽(yáng)節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛老人的優(yōu)良美德，開展活動(dòng)。在活動(dòng)中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識(shí)，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問(wèn)老人們?cè)谏钌系膯?wèn)題……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷，給他們帶來(lái)一股溫馨的氣息。
四、活動(dòng)地點(diǎn)、負(fù)責(zé)單位及負(fù)責(zé)人
xx老人公寓；xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)；
五、活動(dòng)流程
(一)前期準(zhǔn)備
1、活動(dòng)申請(qǐng)
2、聯(lián)系敬老院主要負(fù)責(zé)人，待其許可，協(xié)商本次活動(dòng)的各項(xiàng)具體安排及相關(guān)細(xì)節(jié)。
3、活動(dòng)時(shí)間預(yù)算
4、提前購(gòu)買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)
5、活動(dòng)人數(shù)30人
(二)活動(dòng)實(shí)施
A方案 (天氣良好)
1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點(diǎn)人數(shù)，交代細(xì)節(jié)。
2、 10月xx日上午8點(diǎn)半，志愿者于學(xué)校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預(yù)計(jì)9點(diǎn)半到達(dá)。
3、達(dá)到后進(jìn)行分組，分出5人進(jìn)行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生，另外25人，分成五組，每組4人(每一組有一位溫州同學(xué)，便于與老人交流)，與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)。9點(diǎn)45分活動(dòng)開始。
4、每小組要進(jìn)行一下活動(dòng)：同學(xué)帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽(yáng)節(jié)快樂，隨后與老人進(jìn)行聊天，在聊天過(guò)程中應(yīng)詢問(wèn)老人生活上的困難，穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識(shí)，要注意傾聽老人們的講述。同學(xué)也可以選擇請(qǐng)老人到外面邊散步邊聊天。
5、 11點(diǎn)邀請(qǐng)老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負(fù)責(zé)人表示感謝。
6、一切活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)同學(xué)于老人公寓門口集合回校。
B方案 (下雨)
由于重陽(yáng)節(jié)的關(guān)系，活動(dòng)不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動(dòng)過(guò)程中取消一切室外活動(dòng)，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項(xiàng)
1、參加人員要注意安全，要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，遇到突發(fā)問(wèn)題要及時(shí)上報(bào)黨組織帶頭人。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對(duì)待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。且與老人說(shuō)話時(shí)要有愛心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計(jì)劃，一切均需按照既定計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。不要改變物品的原來(lái)布局。
5、盡量避免穿著過(guò)于時(shí)尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。
6、所有費(fèi)用由學(xué)校承擔(dān)，并由同學(xué)提前購(gòu)買物品。
六、可行性分析
xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)與東日老人公寓建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，志愿者們通過(guò)聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動(dòng)，給老人們帶來(lái)親情的溫暖。通過(guò)此次活動(dòng)，增加志愿者對(duì)老人們的了解，學(xué)會(huì)更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(250元)
車費(fèi)30人2元/人60元
粽子30只3元/只90元
蘋果10斤4元/斤40元
香蕉30斤2元/斤60元
八、附件
老年人長(zhǎng)壽秘訣
1、堅(jiān)持適度的體力勞動(dòng)和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)�；顒�(dòng)，才能保持健康，延年益壽。運(yùn)動(dòng)既要貴在堅(jiān)持，但也要防止過(guò)度，根據(jù)自身?xiàng)l件以適度為宜。
2、性格開朗，積極樂觀，情緒穩(wěn)定�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如：激烈的情緒激動(dòng)就可以引起冠狀動(dòng)脈痙攣或血壓升高，所以，要保持情緒穩(wěn)定、樂觀。
3、生活要有規(guī)律，工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進(jìn)行，使身體各器官的生理機(jī)能得以正常發(fā)揮。
4、飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好，晚飯宜少。不宜過(guò)甜，不宜過(guò)咸，切忌暴食暴飲，免傷脾胃。
5、陶冶情操，興趣多樣，生活豐富。業(yè)余愛好可以鍛煉老年人的意志，促進(jìn)精神文明，使人振奮，情緒飽滿。
6、嚴(yán)戒煙、少喝酒，保持二便通暢。淡酒也少飲，不吸煙，每天喝足夠的茶水，對(duì)清潔胃腸、促進(jìn)代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。
7、環(huán)境清靜，空氣新鮮，多接觸陽(yáng)光。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽老人大多生活在陽(yáng)光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。
8、夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對(duì)老年人的健康長(zhǎng)壽至關(guān)重要。
9、防治疾病，提高認(rèn)識(shí)，正確對(duì)待。有病并不可怕，只要采取積極治療，就可早日恢復(fù)健康。尤其是老年人，忽視小病往往會(huì)釀成大病。所以要提高認(rèn)識(shí)，正確對(duì)待。
10、防止意外傷害，時(shí)刻多加小心。老年人要格外小心，防止意外傷害，如：走路要穩(wěn)，經(jīng)常注意身體平衡，防止跌倒等。
11、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)人們?cè)谏砗桶踩枨蠓矫娴玫綕M足之后，對(duì)歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬(wàn)物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺，大腦就會(huì)分泌一種物質(zhì)。這種分泌物是一種自然的鎮(zhèn)靜劑，能使內(nèi)心獲得溫暖，解除心中的煩悶，使心理功能處于狀態(tài)，增強(qiáng)了人的免疫力。而性格內(nèi)向，老來(lái)無(wú)所事事者，一般為孤獨(dú)寂寞所困擾。人若長(zhǎng)期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂郁無(wú)處傾訴，心中有苦惱無(wú)法吐露，久而久之，便會(huì)憋出病來(lái)。
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，老友之外，還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃，奮發(fā)向上，頭腦敏捷，接受新鮮事物快，多和年輕人交朋友，能使老年人萌發(fā)童心，可以調(diào)節(jié)心理，保持愉快心情，消除孤獨(dú)、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。
老年人保健常識(shí)四條總結(jié)
一、合理安排飲食
1 、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。對(duì)膽固醇具有降低作用的如：豆類及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化作用，可以常吃。
2 、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。
3 、節(jié)制飯量，適當(dāng)吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。
4 、限制食鹽的`攝及量。每人每天攝入食鹽不超過(guò)5克，即一個(gè)三口之家每月用鹽不超過(guò)500克。
二、參加體力活動(dòng)
生命在于運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
三、修身不忘養(yǎng)性
一系列調(diào)查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應(yīng)盡量減少精神緊張，保持樂觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛發(fā)牢騷和愛發(fā)怒的人容易得心臟病。
四、消除危險(xiǎn)因素
1 、高血脂，除注意合理的飲食調(diào)節(jié)外，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。
2 、高血壓，對(duì)血壓低于23、9/14、0千帕( 180/105毫米汞柱)者，宜先通過(guò)改變一些不良的生活方式，達(dá)到控制血壓的目的。如減少進(jìn)食量，適當(dāng)增加活動(dòng)量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經(jīng)過(guò)上述非藥物治療3～6個(gè)月后，若血壓仍保持在21、3/12、6千帕( 160/95毫米汞柱)以上，或者患已出現(xiàn)心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險(xiǎn)因素，應(yīng)立即開始藥物治療。
3 、吸煙，吸煙是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍?zhǔn)�。戒除吸煙的不良嗜好，�?duì)于防治冠心病有著積極的作用。
只要能做好以上幾點(diǎn)，保護(hù)好心臟，定能使您長(zhǎng)壽，快樂，生活得更加如意。
老人活動(dòng)策劃10
時(shí)間過(guò)得太快，讓人不知所措，工作已經(jīng)告一段落了，我們又有了新的工作內(nèi)容和新的工作目標(biāo)需要認(rèn)真地為此寫一份策劃書。寫策劃書需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編為家收集的關(guān)愛老人從我做起的敬老院活動(dòng)策劃書，歡迎家分享。
一、活動(dòng)背景
1、我國(guó)人口自1990年進(jìn)入老齡化社會(huì)以來(lái)，隨著人口老齡化速度的加快和程度的加重，老齡問(wèn)題越來(lái)越引起黨政府和社會(huì)各界乃至國(guó)際社會(huì)的關(guān)注。
2、作為當(dāng)代的學(xué)生，我們有義務(wù)為我國(guó)的老年人保障事業(yè)做出貢獻(xiàn)，為我國(guó)的事業(yè)發(fā)展做出應(yīng)有貢獻(xiàn)。關(guān)愛老人，是我們發(fā)自內(nèi)心的呼喚！關(guān)愛老人，是我們每一名學(xué)生義不容辭的責(zé)任！因此，我們應(yīng)該為老人們奉獻(xiàn)一份愛心，傳遞些許溫暖，走進(jìn)他們的世界，攜手踏上愛的旅途。
二、活動(dòng)目的
1、為老人送去親人般的關(guān)懷，讓他們感受到社會(huì)的關(guān)愛與溫暖。
2、呼吁更多的人去關(guān)注老年人，敬老愛老。
3、體現(xiàn)和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，讓學(xué)生深入了解社會(huì)現(xiàn)狀，進(jìn)一步培養(yǎng)我們當(dāng)代學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回饋社會(huì)的`積極人生觀。
4、喚起社會(huì)的老齡意識(shí)，關(guān)愛老年人，強(qiáng)化對(duì)老年人的尊敬意識(shí)。
5、弘揚(yáng)中華民族的偉精神，同時(shí)鍛煉我們交流與溝通的能力，不斷提高自我，從而更好地服務(wù)社會(huì)。
關(guān)愛老人從我做起的敬老院活動(dòng)策劃書
關(guān)愛老人，從我做起。
四、活動(dòng)宗旨
服務(wù)他人，快樂自己。
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月20日
六、活動(dòng)地點(diǎn)
xx市xxxx區(qū)頤瑞康老年公寓
七、主辦單位
土木工程學(xué)院分團(tuán)
八、協(xié)辦單位
xx理工學(xué)愛心社
九、主要負(fù)責(zé)人
xxx、xxx、xx
十、活動(dòng)流程
1、前期準(zhǔn)備工作
宣傳部畫海報(bào)兩張，貼在南村食堂前的公告欄上；做橫幅一條，掛在南村食堂前的樹上（橫幅內(nèi)容“關(guān)心助老年人是社會(huì)的責(zé)任，也是學(xué)生的責(zé)任”）。以擴(kuò)活動(dòng)的影響力，呼吁更多的人關(guān)注并關(guān)愛老年人。
各部長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)部門周六參加活動(dòng)的部員人數(shù)，并把將員名單在周五晚上9：00之前交給魏才興。周六早上由組織部統(tǒng)一組織人員簽到并前往頤瑞康老年公寓。
辦公室準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品：相機(jī)兩個(gè)、簽到表五張志愿者證100個(gè)、象棋5副、送老的人小禮物。
2、活動(dòng)開始
1）、本周六（10月20號(hào)）早上10：50各部長(zhǎng)在北村紅柳廣場(chǎng)集合，組織部員，組織部負(fù)責(zé)簽到。參加活動(dòng)的人11：00準(zhǔn)時(shí)在紅柳廣場(chǎng)集合。
負(fù)責(zé)人：xxx
2）、11：20出發(fā)，前往頤瑞康老年公寓。
3）、進(jìn)入敬老院之后，魏才興統(tǒng)一組織看望老人，我們主要以義工的形式助老人。家分散開，和老人們聊天、替他們打掃衛(wèi)生、洗衣服等。我們以“服務(wù)他人，快樂自己為宗旨”。
4）、休息期間，家可以搞小型的文藝活動(dòng)。比如唱歌、跳舞、對(duì)弈、小品相聲等，老人們的開懷一笑就是我們的快樂，我們的成功。
負(fù)責(zé)人：xxx
5）、活動(dòng)期間，宣傳部負(fù)責(zé)照相、記錄老人們高興時(shí)的一言一語(yǔ)。
負(fù)責(zé)人：xxx
6）、活動(dòng)結(jié)束之后，魏才興統(tǒng)一組織家有序回到學(xué)校。
3、后期活動(dòng)
1）、宣傳部整理照片、寫活動(dòng)宣傳稿及活動(dòng)心得。
2）、我社將長(zhǎng)期為敬老院的老人們送去力所能及的溫暖。
十一、注意事項(xiàng)
1、部員如遇到特殊情況不能準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，務(wù)必打電話說(shuō)明情況。
2、由于是校外活動(dòng)，參加活動(dòng)的成員注意自己的人身安全與財(cái)產(chǎn)安全。
3、活動(dòng)期間，請(qǐng)注意自身形象，不要在馬路上追逐打鬧。
老人活動(dòng)策劃11
一、活動(dòng)主題：
全民賀中秋
二、前言：
為促進(jìn)小區(qū)的和諧發(fā)展，增進(jìn)社區(qū)人民的感情，我們YZ團(tuán)隊(duì)決定于9月19日，即中秋節(jié)，在南國(guó)花園社區(qū)進(jìn)行中秋活動(dòng)�；顒�(dòng)內(nèi)容分為兩部分，分別是征集自社區(qū)居民的演出活動(dòng)和社區(qū)游園活動(dòng)。我們希望通過(guò)此次活動(dòng)，能夠?yàn)樯鐓^(qū)居民們帶來(lái)輕松預(yù)約的一天，讓居民們感受到小區(qū)營(yíng)造的溫馨氛圍，共同度過(guò)一個(gè)美好的中秋。
三、活動(dòng)對(duì)象：南國(guó)花園社區(qū)居民
四、主辦方：天河區(qū)獵德街南國(guó)花園社區(qū)居委會(huì)
南國(guó)花園物業(yè)管理處
xx學(xué)院xx團(tuán)隊(duì)
五、活動(dòng)目的：提高同學(xué)的策劃演出實(shí)踐能力，增加南國(guó)花園社區(qū)居民的文藝活動(dòng)，促進(jìn)居民間的感情交流，發(fā)揚(yáng)中秋和睦圓圓滿滿的精神。
六、活動(dòng)背景：中秋節(jié)即將來(lái)臨，我們?yōu)榱烁玫陌l(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)中秋節(jié)的人文精神，我們團(tuán)隊(duì)決定在金南國(guó)花園舉辦一場(chǎng)演出和游園活動(dòng)，促進(jìn)家庭和諧，社區(qū)和睦。
七、活動(dòng)方案：
地點(diǎn)：南國(guó)花園時(shí)間：20xx年9月19日節(jié)目演出：下午三點(diǎn)半—五點(diǎn)半游園活動(dòng)：晚上七點(diǎn)半—九點(diǎn)
活動(dòng)準(zhǔn)備期：
�。ㄒ唬�、8月15日開始的社區(qū)宣傳，宣傳海報(bào)將貼于公告欄和活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)宣傳板上，征詢管理處同意后，在各棟樓的`電梯中張貼宣傳單并開始節(jié)目報(bào)名，報(bào)名時(shí)間截止到9月1號(hào)，
�。ǘ�、節(jié)目征集
1、琴行4個(gè)，幼兒園2個(gè)，社區(qū)7個(gè)，親子活動(dòng)1個(gè)
2、社區(qū)節(jié)目需要報(bào)名參與并通過(guò)篩選，節(jié)目?jī)?nèi)容和中秋有關(guān)，積極向上，形式不限，節(jié)目時(shí)間為3到5分鐘。
3、 9月7，8日下午3點(diǎn)30到5點(diǎn)30：節(jié)目初選
4、節(jié)目申報(bào)者請(qǐng)自備服裝、伴奏樂器或音帶CD
（三）、7月15日開始拉贊助
1）皇家音樂藝術(shù)中心琴行
2）風(fēng)行牛奶
3）華美餅家
�。ㄋ模�、7月15日與南國(guó)花園物業(yè)商討表演與游園的事宜并選好表演場(chǎng)地，由小區(qū)的物業(yè)管理將小區(qū)花園中的空地劃作為活動(dòng)當(dāng)天的場(chǎng)地。花園的中央為演出舞臺(tái)，屆時(shí)將在此處搭建舞臺(tái)，同時(shí)也是活動(dòng)的兌獎(jiǎng)處，花園的幾個(gè)出口處旁的空地為游園活動(dòng)的攤位地點(diǎn)，作為節(jié)目初選以及彩排的地點(diǎn)。
�。ㄎ澹�、9月16日進(jìn)行最終的演出節(jié)目以及游園活動(dòng)宣傳，在社區(qū)里貼海報(bào)
�。�、8月15日準(zhǔn)備表演與游園的物資
活動(dòng)舉辦階段：
�。ㄒ唬⑽枧_(tái)道具、音響、（橫幅，節(jié)目單，獎(jiǎng)品，凳子等）需在9月18日確認(rèn)準(zhǔn)備好。
�。ǘ�9月19日9：30開始舞臺(tái)搭建，
（三）、9月19日下午1：00召集演員在幼兒園彩排，同時(shí)，并準(zhǔn)備好音響設(shè)備。
�。ㄋ模�、9月19日3：00開始接待工作
�。ㄎ澹�、9月19日3：30——5：30節(jié)目演出，14個(gè)演出節(jié)目，1個(gè)親子活動(dòng)。演出結(jié)束后留念合影，鳴謝商家，收拾舞臺(tái)，并置游園活動(dòng)的攤位。
�。�9月19日6：00——6：30時(shí)間工作人員休息時(shí)間。
�。ㄆ撸�、游園時(shí)間：晚上7點(diǎn)30到9點(diǎn)，游園節(jié)目有
1、DIY月餅（多人游戲）
2、猜燈謎（多人游戲）
3、搶凳子（多人游戲）
4、嫦娥奔月（親子游戲）5找你妹（兩人游戲）
�。ò耍⒃O(shè)兌獎(jiǎng)區(qū)，可用活動(dòng)所得印花領(lǐng)獎(jiǎng)品。
活動(dòng)舉辦后期：清理場(chǎng)地，收拾舞臺(tái)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
八、人力分工：
�。ㄒ唬⒀莩龌顒�(dòng)部分：
1、舞臺(tái)安裝與拆卸4人
2、音響設(shè)備安裝與拆卸4人
3、音響師
4、主持2人
5、后勤人員10人
�。ǘ�、游園活動(dòng)部分：
1、游戲節(jié)目
1）猜燈謎1人
2）嫦娥奔月2人
3）月餅DIY 2人（由贊助商出人）
4）運(yùn)乒乓球2人5）搶凳子2人
6）找你妹2人（由贊助商出人）
2、服務(wù)處1人
3、兌獎(jiǎng)處3人
4、YZ團(tuán)隊(duì)分工xx負(fù)責(zé)拉贊助
xx負(fù)責(zé)與社區(qū)居委會(huì)和物業(yè)管理處溝通xx和xx負(fù)責(zé)節(jié)目演出xx竄場(chǎng)表演
xx和xx負(fù)責(zé)游園部分
九、視覺規(guī)劃
在社區(qū)各電梯張貼海
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
十一、效益評(píng)估：
�。ㄒ唬�、本次活動(dòng)的舉辦時(shí)間為中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日，并且是法定的節(jié)假日，能夠更好地實(shí)現(xiàn)全社區(qū)大部分居民共同參與的宗旨，能夠更好地拉近居民們的距離，讓居民們感受到社區(qū)大家庭的溫暖。
�。ǘ�、能夠豐富社區(qū)生活，提高社區(qū)文化的建設(shè)力度，豐富居民的精神文化生活。
�。ㄈ�、拉近物管與居民的距離，提升彼此的關(guān)系。
十二、應(yīng)急措施：
活動(dòng)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)各種不確定因素，為把損失降到最低，我們未雨綢繆，準(zhǔn)備了以下各種應(yīng)急措施：
�。ㄒ唬⑾掠�
今年的中秋節(jié)在9月19日，雖然已經(jīng)入了秋，但是廣州的天氣依然變幻不定，我們不能確�；顒�(dòng)當(dāng)天天氣晴朗，如果是下小雨，我們的活動(dòng)還能繼續(xù)進(jìn)行，但如果下住起了大到暴雨，我們就需要調(diào)整活動(dòng)舉行的地點(diǎn)。演出活動(dòng)會(huì)改在花園會(huì)所前面的空地上，那里有雨棚可以確�；顒�(dòng)不被大雨干擾繼續(xù)進(jìn)行，但缺點(diǎn)就是位置沒有花園前門的大。游園活動(dòng)則改在花園宅區(qū)A區(qū)的樓下進(jìn)行。所以我們會(huì)密切關(guān)注活動(dòng)舉行這幾天的的天氣情況，隨時(shí)作出調(diào)整安。
�。ǘ⒁馔鈧�
我們的活動(dòng)中雖然沒有帶有危險(xiǎn)性的的表演和游戲，但是活動(dòng)中還是不能避免地會(huì)出現(xiàn)一些意外的傷害，意識(shí)到這點(diǎn)，我們會(huì)準(zhǔn)備好醫(yī)療箱。我們舉辦活動(dòng)的社區(qū)離華僑醫(yī)院并不遠(yuǎn)，如果活動(dòng)中發(fā)生了什么意外，能及時(shí)就醫(yī)。
老人活動(dòng)策劃12
一、活動(dòng)背景：
隨著經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展國(guó)家的日益富強(qiáng)，人們的生活水平也不斷的提高，物質(zhì)上的滿足率越來(lái)越高但是人們?cè)诰穹矫娴淖非蟮貌坏綕M足尤其是孤寡老人，他們經(jīng)歷歲月的風(fēng)化，青春的逝去，往昔的崢嶸淡然翻過(guò)，因此產(chǎn)生了一個(gè)特殊的弱勢(shì)群體叫“孤寡老人”。他們想念著自己的兒女，卻可能遠(yuǎn)隔天涯或因兒女的忙碌而無(wú)暇被照顧和關(guān)懷。長(zhǎng)期的孤獨(dú)與寂寞，使“寄”在敬老院中的爺爺奶奶們沉默寡言。他們渴望被溫暖被需要被關(guān)愛！誰(shuí)能懂得他們內(nèi)心的孤獨(dú)、心酸、無(wú)奈的心情？我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷從少年，青年，中年到老年這一段漫長(zhǎng)的人生。作為當(dāng)代大學(xué)生我們都知道尊老敬老是中華民族傳統(tǒng)美德。尊重老人，敬愛老人，也是我們傳承和發(fā)揚(yáng)中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)美德的一種體現(xiàn)。因此懂得孝順父母的我們，更應(yīng)該敞開心懷去接納敬老院中的孤寡老人，帶給他們快樂與祝福，和他們一起享受當(dāng)下美好的生活。
二、活動(dòng)目的'：
1、慰問(wèn)敬老院老人，為老人們拍攝全家福，為他們送去溫馨的問(wèn)候和真摯的祝福。
2、秉承海南返鄉(xiāng)大學(xué)生服務(wù)隊(duì)“快樂奉獻(xiàn)，共享成長(zhǎng)”的宗旨，繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族尊敬和關(guān)愛老人的優(yōu)良傳統(tǒng)。
3、豐富隊(duì)員的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以及提高團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)合作能力。
三、活動(dòng)意義：
弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，共建和諧社會(huì)增強(qiáng)大學(xué)生社會(huì)責(zé)任意識(shí)與奉獻(xiàn)意識(shí)，為老年人獻(xiàn)上自己的一份愛心，為老年人做一些力所能及的事，送上大學(xué)生對(duì)老年人的一份關(guān)懷。把老人的心聲向社會(huì)傳達(dá)，讓更多的人關(guān)注老人，讓老人的需求被社會(huì)正確認(rèn)知。
四、活動(dòng)主題：
牽手夕陽(yáng)紅，溫暖老人心
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年暑假
六、活動(dòng)地點(diǎn)及路線：
1、地點(diǎn)：XX九個(gè)敬老院。
2、路線：XX
七、活動(dòng)主辦：
XX返鄉(xiāng)大學(xué)生志愿者服務(wù)隊(duì)
八、前期準(zhǔn)備：
1、由外聯(lián)部提前聯(lián)系好敬老院，取得對(duì)方的信任和工作上的支持，并且實(shí)地考察調(diào)研，如路線等為活動(dòng)開展提供所需信息。
2、召開會(huì)議，擬定活動(dòng)計(jì)劃，按照隊(duì)員實(shí)際情況將隊(duì)員分為三個(gè)小組，確立每個(gè)小組負(fù)責(zé)人，并由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)分工。
3、準(zhǔn)備活動(dòng)所需設(shè)備，如相機(jī)，禮物等。
九、活動(dòng)安排：
1、集合時(shí)間，地點(diǎn)，各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)人數(shù)。
2、到達(dá)敬老院后，與老人們舉辦一個(gè)小型見面會(huì)，組織人員介紹本次活動(dòng)來(lái)意。
3、開展志愿服務(wù)活動(dòng)，如可兩三人一組，負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生。
4、有條件的話，進(jìn)行文藝演出。
5、贈(zèng)送禮物，最后拍全家福，并送回做紀(jì)念。
6、同老人們告別，返回。
7、經(jīng)費(fèi)預(yù)算 待定。
十、注意事項(xiàng)：
1、準(zhǔn)時(shí)集中出發(fā)，路上注意安全，各個(gè)成員間相互照顧。
2、志愿者們要有足夠的耐心，注意自己的言行舉止，維持好志愿者和服務(wù)隊(duì)的形象。
3、活動(dòng)期間，各個(gè)小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)好組員的安全。
5、活動(dòng)結(jié)束后拍照留念，打掃場(chǎng)地后方可離開。
6、向院方表示感謝，并對(duì)活動(dòng)不當(dāng)之處請(qǐng)求原諒。如果可以，可以向院方表達(dá)長(zhǎng)期合作意愿。
7、注意天氣變化，做好刮風(fēng)下雨等不利天氣的應(yīng)對(duì)方案，若遇特殊情況，可將時(shí)間做適當(dāng)調(diào)整。
十一、活動(dòng)總結(jié)：
1、每個(gè)小組在活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行總結(jié)，分析得到的收獲，發(fā)現(xiàn)不足和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
2、由組長(zhǎng)向宣傳部提交書面的形式的總結(jié)報(bào)告。
3、宣傳部做好后期整理與宣傳。
老人活動(dòng)策劃13
關(guān)愛今天的老人，就是關(guān)心明天的自己。重陽(yáng)節(jié)帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽(yáng)糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要快樂和健康。他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問(wèn)候，創(chuàng)建一個(gè)敬老、愛老、養(yǎng)老、助老的氛圍。
一、活動(dòng)主題說(shuō)明
活動(dòng)主題：九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情——重陽(yáng)節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)。
二、形式：中午團(tuán)圓飯
全院共xx人，每xx人一桌，每桌預(yù)計(jì)餐費(fèi)在xx元以內(nèi)，共xx桌。
下午圍繞重陽(yáng)節(jié)為主題展開，以傳統(tǒng)節(jié)目(擊鼓傳花)為主，節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插歌唱、舞蹈、場(chǎng)內(nèi)互動(dòng)，提高茶話會(huì)的互動(dòng)性和參與性，達(dá)到老人聯(lián)歡的效果。茶花會(huì)現(xiàn)場(chǎng)播放音樂(歡愉的，輕松的)。
猜迷有獎(jiǎng)活動(dòng)。xx個(gè)謎語(yǔ)，目的：重在參與。
節(jié)目最后，音樂唱《相親相愛》，音樂伴奏�；顒�(dòng)在祥和的氣氛中進(jìn)行，力求讓老人們有個(gè)開心樂融融的下午。
三、會(huì)場(chǎng)：金色陽(yáng)光養(yǎng)生樂園多功能會(huì)議廳
在原開會(huì)條幅的基礎(chǔ)上，會(huì)場(chǎng)懸掛重陽(yáng)節(jié)條幅：“xx”。
四、組織單位
主辦單位：xx。
重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛老人的活動(dòng)策劃書7
一、活動(dòng)背景：
在重陽(yáng)節(jié)即將到來(lái)之際，為了發(fā)揚(yáng)當(dāng)代大學(xué)生尊老愛幼的光榮傳統(tǒng)，展現(xiàn)新一代大學(xué)生時(shí)刻關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，關(guān)愛老人的精神風(fēng)貌，對(duì)自己的社會(huì)責(zé)任有所認(rèn)識(shí)，更有所擔(dān)當(dāng)，特在重陽(yáng)節(jié)這一中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日之際開展慰問(wèn)孤寡老人的活動(dòng)，獻(xiàn)出自己的愛心，用我們的實(shí)際行動(dòng)送去我們的祝福，帶去我們的溫暖。
二、活動(dòng)主題：
“獻(xiàn)愛心，送祝福，我們?cè)诼飞稀?/p>
三、活動(dòng)目的及意義：
面對(duì)校園文化熏陶的我們，面對(duì)即將走向社會(huì)的我們，是否有所擔(dān)當(dāng)，明確自己身上的責(zé)任，對(duì)于我們身邊的那些需要我們幫助的人是不是都可以獻(xiàn)出自己的一份力量。本次活動(dòng)就是為了喚起大家的責(zé)任感，明白將愛心傳遞給他人是快樂的，是有意義的。我們生活在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的時(shí)代，對(duì)于這種人與人之間的互幫互助似乎開始變的淡薄了，但獻(xiàn)出自己的愛心，做出自己力所能及的`事情其實(shí)很簡(jiǎn)單，不僅是帶給了別人快樂，你自己也會(huì)同樣有種快樂。
我們希望借助這樣越來(lái)越多的活動(dòng)，有更多的人開始認(rèn)識(shí)到這些東西，能力固然重要，但一個(gè)人的品質(zhì)更加可貴，有更多的人的加入，只是做出哪怕一點(diǎn)點(diǎn)，積少成多，也會(huì)變成一鼓強(qiáng)大的力量，我們的目的正在于將這種力量不斷壯大，保留這種精神不變。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月11日下午
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
六、活動(dòng)參與人員：
商貿(mào)系12-13級(jí)部分學(xué)生
七、活動(dòng)流程：
前期工作：
1、前期對(duì)于本次活動(dòng)的宣傳，通知各個(gè)班級(jí)的負(fù)責(zé)人，選出參與人員，準(zhǔn)備所在班級(jí)的節(jié)目形式，并上報(bào)名單和節(jié)目。
2、準(zhǔn)備要帶到敬老院的禮物，挑選出適合老人的東西，集中起來(lái)，統(tǒng)一帶到敬老院。
3、聯(lián)系好敬老院的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，進(jìn)行活動(dòng)前交涉。
4、本次活動(dòng)所準(zhǔn)備的各個(gè)節(jié)目進(jìn)行事先彩排，做到節(jié)目形式多而新（彩排時(shí)間在10月10日）。
5、活動(dòng)開始前，統(tǒng)一集合，由相關(guān)負(fù)責(zé)人統(tǒng)一帶去敬老院。
活動(dòng)進(jìn)行中：
1、到了敬老院后，在與老人有了一定的交流后，開始表演我們的節(jié)目，在這之后進(jìn)行禮物的分發(fā)。
2、對(duì)于節(jié)目表演完后，再與老人進(jìn)行簡(jiǎn)單的交談，幫助他們做一些整理的事情。
3、統(tǒng)一集合回學(xué)校。
活動(dòng)后：
寫下本次活動(dòng)的心得體會(huì)，交流活動(dòng)感想。
八、活動(dòng)要求：
2、節(jié)目上報(bào)時(shí)間在10月9日前。
3、活動(dòng)進(jìn)行中注意自身安全問(wèn)題，不得隨意獨(dú)自行動(dòng)，離開隊(duì)伍。
九、人員安排：
策劃：
節(jié)目審核：
領(lǐng)隊(duì)：
社區(qū)聯(lián)系：
人員推薦：各班輔導(dǎo)員
排練安排：
物品采購(gòu)：
車輛聯(lián)系：
老人活動(dòng)策劃14
一、活動(dòng)主題：
“九九重陽(yáng)，關(guān)愛老人”文藝聯(lián)歡會(huì)
二、活動(dòng)背景及目的：
“九九重陽(yáng)節(jié)，敬老愛老情”，為進(jìn)一步弘揚(yáng)中華民族尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德，通過(guò)形式多樣、富有實(shí)效的敬老主題活動(dòng)和良好的社會(huì)氛圍的渲染，展現(xiàn)社會(huì)尊老敬老的社會(huì)風(fēng)貌，進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、侍老、助老的社會(huì)風(fēng)尚，讓老人們度過(guò)一個(gè)歡樂、祥和、健康、文明的老年節(jié)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月25日下午13：00-16：00
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
牟平區(qū)東關(guān)路大拇指酒店門前廣場(chǎng)
五、前期準(zhǔn)備：
1、提前聯(lián)系好演出場(chǎng)地，并實(shí)地考察，以便為活動(dòng)的開展提供所需的信息；
2、召開會(huì)議，討論并擬定計(jì)劃，明確活動(dòng)內(nèi)容和各自工作分工；
3、各自準(zhǔn)備演出的節(jié)目，并排練；
4、活動(dòng)宣傳（準(zhǔn)備橫幅、刊板、宣傳頁(yè)等），還有一些老歌曲；
5、準(zhǔn)備活動(dòng)設(shè)備（攝像機(jī)、音箱、U盤、禮物、桌椅等）；
6、聯(lián)系媒體進(jìn)行宣傳，以擴(kuò)大活動(dòng)的影響。
六、活動(dòng)流程：
1、20xx年10月25日上午8：30大家在演出地點(diǎn)集合，清點(diǎn)人數(shù)，交代注意事項(xiàng)；
2、布置活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，搭建舞臺(tái)、懸掛橫幅、展示刊板等；
3、節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)彩排；
4、演員化妝、換演出服裝；
5、中午12：30用音箱播放老歌曲，引起關(guān)注，并調(diào)試音響、話筒。
6、13：00主持人進(jìn)行一段精彩的開場(chǎng)白后，慈悌合老年公寓孫總發(fā)表講話并宣布文藝表演開始；
7、節(jié)目?jī)?nèi)容有：樊登讀書會(huì)三生分會(huì)帶來(lái)的樣板戲《大海航行靠舵手》、詩(shī)朗誦《重陽(yáng)節(jié)感恩父母》、陽(yáng)光月嫂義工隊(duì)帶來(lái)的三句半表演《敬老愛老》、南溝夕陽(yáng)紅劇團(tuán)帶來(lái)的呂劇表演《雷打張繼�！返�。
8、活動(dòng)結(jié)束后幫助物業(yè)打掃和清理活動(dòng)場(chǎng)地。
七、活動(dòng)預(yù)算：
1、舞臺(tái)搭建、燈光、音響、服裝、演出費(fèi)等，合計(jì)2600元；
2、宣傳費(fèi)（橫幅4個(gè)、展示刊板、宣傳頁(yè)等）合計(jì)300元；
3、道具（租用桁架、購(gòu)買演出用品等）合計(jì)1100元；
4、老人節(jié)小禮品100份100份x8元/份=800元；費(fèi)用總合計(jì)：4800元。
八、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、大家要準(zhǔn)時(shí)參加活動(dòng)；
2、參加表演的義工、志愿者要表現(xiàn)出快樂，調(diào)動(dòng)氣氛，勿死氣沉沉；
3、尊重每一位老人，不要出現(xiàn)任何言語(yǔ)或眼神或態(tài)度上的冷漠,禮貌待人；
4、不要認(rèn)為我不去表演就沒事，要盡量去與老人們溝通，特別是去傾聽老人的心聲；
5、帶好必要的東西，如礦泉水、小板凳一類的。
重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛老人的活動(dòng)策劃書9
一、活動(dòng)背景：
重陽(yáng)節(jié)，農(nóng)歷九月初九，二九相重，稱為“重九�！庇捎诰旁鲁蹙拧熬啪拧敝C音是“久久，”有長(zhǎng)久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動(dòng)。民間在該日有登高的風(fēng)俗，所以重陽(yáng)節(jié)又稱“登高節(jié)�！�
二、活動(dòng)目的：
初秋之際，正是新生踏入大學(xué)門檻的時(shí)候。剛剛放下高考這個(gè)沉重的負(fù)擔(dān)，剛剛從艱苦的軍訓(xùn)掙脫出來(lái)，也是該放松的時(shí)候。面臨新的起點(diǎn)，會(huì)不會(huì)有什么迷惑，對(duì)什么好奇？通過(guò)這一次的登山活動(dòng)，能夠讓新生領(lǐng)略蘭山勝景的同時(shí)促進(jìn)會(huì)員之間的交流，解決目前自己想知道的.問(wèn)題，例如社團(tuán)組織、學(xué)習(xí)等等問(wèn)題。通過(guò)本次活動(dòng)，能夠讓會(huì)員盡快融入愛心社這個(gè)大家庭。
三、活動(dòng)時(shí)間：
xx年10月16日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
蘭山
五、活動(dòng)人員：
愛心社全體會(huì)員
六、主辦單位：
甘肅院院團(tuán)委
七、承辦單位：
甘肅中醫(yī)學(xué)院愛心社
八、活動(dòng)安排：
1、七點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，向蘭山出發(fā)。
2、八點(diǎn)至九點(diǎn)開始登山，由于這一天也有很多老人登山，可以和老人們一起登山。
3、九點(diǎn)至十一點(diǎn)半聊天，做和山頂?shù)睦先嘶?dòng)游戲，讓每個(gè)人能夠在看風(fēng)景的同時(shí)和隊(duì)友相互認(rèn)識(shí)了解。
4、十一點(diǎn)半清點(diǎn)人數(shù)，整隊(duì)下山，回校。
九、游戲項(xiàng)目：
1、擊鼓傳花：當(dāng)鼓聲停止時(shí)，所傳的花在誰(shuí)的手里，由他抽題，如果他能夠答對(duì)所抽的問(wèn)題，則送紀(jì)念品一份；反之則表演一個(gè)節(jié)目。
2、氣球游戲：隨機(jī)抽取16人，組成八對(duì)，然后讓他們抽簽決定用身體的哪個(gè)部位擠破氣球。第一名的一組送一份禮物，最后一組則表演節(jié)目。
十、安全事項(xiàng)：
1、登山前應(yīng)先檢查身體，以免發(fā)生意外。
2、事先了解好登山路線，計(jì)劃好休息和進(jìn)餐地點(diǎn)，防止盲目地在山中亂闖。
3、強(qiáng)度不宜過(guò)大爬山的強(qiáng)度不宜過(guò)大。
4、不渴先喝水爬山一般選擇清晨為好。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意補(bǔ)充水分，在滿足解渴的基礎(chǔ)上再適當(dāng)多飲些水，這樣就可以減輕運(yùn)動(dòng)時(shí)的缺水程度了。
5、先熱身，后放松開始爬山鍛煉時(shí)，切不可一上來(lái)就加大運(yùn)動(dòng)量，要循序漸進(jìn)。通常要先做一些簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)。鍛煉結(jié)束時(shí)，要放松一下，這樣才能更好地保護(hù)肌群能力。
6、對(duì)山上的氣候特點(diǎn)應(yīng)有所了解，爭(zhēng)取在登山前得到可靠的天氣預(yù)報(bào)。帶好衣物（最好是專用的羽絨服或是戶外服裝）早晚御寒，防止感冒。
7、登山不是為了競(jìng)爭(zhēng)，只是為了健身或游樂。因此要不計(jì)速度，只求逍遙�；蜓厥�(jí)扶梯，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
8、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過(guò)重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
9、不要亂扔垃圾，要體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的良好素質(zhì)。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、車費(fèi)，門票，登山用水及零食采取自費(fèi)。
2、氣球：0、20元/個(gè)x200個(gè)=40元
手機(jī)掛件：1、0元/個(gè)x40個(gè)=40元
總計(jì)：80元
老人活動(dòng)策劃15
活動(dòng)主題：關(guān)愛老人 溫暖社會(huì)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年XX月XX日下午
活動(dòng)地點(diǎn)：XXXX敬老院
活動(dòng)目的：為弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，加強(qiáng)學(xué)生思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任心和尊敬老人的優(yōu)秀品質(zhì)，讓同學(xué)們的社會(huì)實(shí)踐能力得到提高。
活動(dòng)口號(hào)：關(guān)愛老人 奉獻(xiàn)愛心
活動(dòng)人員：油田一小四年級(jí)一班全體學(xué)生
活動(dòng)流程：
一：準(zhǔn)備工作：
1、 聯(lián)系敬老院：王之浩媽媽
2、 去敬老院洽談：趙老師、綦主席、韓家鋮爸爸、方楊婧雯媽媽、李博研媽媽、張傳祥媽媽
3、 物品準(zhǔn)備：
(1) 制作橫幅(油田一小四年級(jí)一班祝爺爺奶奶身體健康、重陽(yáng)快樂!)(王之浩、方楊婧雯的媽媽)
(2) 購(gòu)買禮物：小毛巾、紅領(lǐng)巾(100條)(王之浩、方楊婧雯的媽媽)
4、 節(jié)目排練：
總負(fù)責(zé)：趙瑛老師
節(jié)目負(fù)責(zé)人：快板——?jiǎng)⑻K瑤的媽媽
健排舞、爵士舞——那宇萱、孫清揚(yáng)的媽媽
小合唱——余博輝、楊云浩的媽媽
小提琴連奏——?jiǎng)⑻K瑤的媽媽
配樂詩(shī)朗誦——張雨昂、劉夢(mèng)欣的媽媽
葫蘆絲演奏——許家寶的媽媽
舞蹈《飛得更高》——綦妙兒、丁碩的媽媽
薩克斯、單簧管合奏——龐博、鄭博藝的媽媽
5、 攝像照相：攝像——孟令昊的媽媽
照相——于珊懿的爸爸、鄭瑞卿的媽媽
6、 勞動(dòng)工具：每個(gè)孩子帶一塊擦桌布
二、活動(dòng)過(guò)程：
節(jié)目演出：
1、28號(hào)下午兩點(diǎn)半，家長(zhǎng)把孩子送到昆吾園門口集合。
2、老師整好隊(duì)，按13個(gè)小組站好帶入會(huì)場(chǎng)。
3、3:00整，全班按13小隊(duì)站到演出場(chǎng)地。
4、主持人上臺(tái)獻(xiàn)詞，全體同學(xué)給老人敬獻(xiàn)紅領(lǐng)巾。
5、節(jié)目演出。
6、演出結(jié)束，給老人贈(zèng)送禮物。合影留念。
走近老人：
1、每?jī)蓚�(gè)同學(xué)攙扶一位老人回到老人的房間。
2、幫老人打掃房間衛(wèi)生。
3、給老人捶背。
4、跟老人聊天，聽老人講過(guò)去的.事情，給老人講自己的所見所聞，讓老人感受快樂與溫暖。
活動(dòng)結(jié)束：
5:00，家長(zhǎng)在敬老院門口接走孩子。
三、注意事項(xiàng)：
1、必須遵守活動(dòng)時(shí)間及安排，服從指揮，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)。
2、進(jìn)入敬老院要保持肅靜，行動(dòng)有素。
3、見到敬老院的老人、領(lǐng)導(dǎo)及工作人員要微笑、主動(dòng)地問(wèn)好，體現(xiàn)良好的個(gè)人素養(yǎng)。
4、清理房間時(shí)要注意安全，不要碰壞老人的東西，不能改變房間原有的布局。
5、慰問(wèn)時(shí)不用自帶任何禮物，活動(dòng)中統(tǒng)一贈(zèng)送禮物。
6、活動(dòng)結(jié)束時(shí)要和老人握手告別，說(shuō)再見!
7、每個(gè)小組的語(yǔ)文組長(zhǎng)的家長(zhǎng)必須全程跟隨，負(fù)責(zé)本組6個(gè)孩子的紀(jì)律和照相，其他家長(zhǎng)如果有時(shí)間也可參加此次活動(dòng)，幫助管理學(xué)生。
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